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    腳扭傷,緊急處置對(duì)&錯(cuò)

    2014-04-29 00:44:03覃靜
    父母必讀 2014年6期
    關(guān)鍵詞:藥膏冷敷腳踝

    覃靜

    周末天氣晴好,明明和爸爸媽媽一起到郊外玩。在空曠的草地上,好動(dòng)的明明又跑又跳,開心極了。玩得高興的明明沒(méi)看到前面有一個(gè)小坎兒,一腳踩空,腳一歪,摔倒了。他坐在地上,一臉的痛苦。媽媽跑過(guò)去看,他說(shuō):“腳好疼?!眴?wèn)他哪兒疼,他指了指腳踝。

    寶寶腳扭了,媽媽這么做

    揉腳

    媽媽看明明的腳沒(méi)紅,也沒(méi)破,給他揉了幾下,過(guò)了幾分鐘,明明說(shuō)不疼了。又玩了半個(gè)多小時(shí),明明開始叫腳疼了,而且好像越來(lái)越疼的樣子,都不愿意走了,爸爸媽媽決定提前回

    家。路上,媽媽一直在幫明明活動(dòng)腳踝,并給他按摩疼痛的地方。

    用姜和酒擦,用濕毛巾熱敷

    到家后,明明仍然覺得疼,奶奶說(shuō)用姜和酒擦可以緩解疼痛,于是媽媽用姜片和酒給明明擦腳,并且用熱毛巾給他敷腳,希望能快點(diǎn)兒消腫、散瘀。

    抹藥膏

    到了晚上,明明的腳腫了,媽媽上藥店買了扶他林藥膏給他抹。明明的腳雖然還是疼,但愿意走路了,媽媽的心才放下一些。

    醫(yī)生教官現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)

    可以輕輕撫摸,不能用力按

    孩子跌倒后,如果沒(méi)有不適的表現(xiàn),能正常玩耍、行走和跑動(dòng),一般情況下不會(huì)有什么問(wèn)題。但是,如果受傷部位疼痛、紅腫,孩子不愿意下地玩?;蛘咦呗窌r(shí)一瘸一拐的,那可能孩子的腳確實(shí)扭到了,這時(shí)可以輕輕撫摸他受傷的部位,這么做僅僅是給予孩子心理上的安慰。千萬(wàn)不要用力搓揉和活動(dòng)受傷部位,因?yàn)槿绻娴氖軅?,這么做會(huì)加重疼痛和損傷。

    應(yīng)該冷敷,不能熱敷

    媽媽采取用姜片和酒給他搓揉腳和熱敷的方法,雖然本意是想讓孩子的腳快些好,但這種做法是錯(cuò)誤的,用手掌按摩、用姜和酒搓擦或用濕毛巾熱敷,這些方法都會(huì)促使受傷軟組織的血管擴(kuò)張,血流加快和增加滲出,加重局部出血和腫脹,使孩子的傷勢(shì)越來(lái)越嚴(yán)重。

    腳踝扭傷后,最好抬高受傷的下肢,并盡快冷敷,可用毛巾包裹冰塊,敷在受傷的地方,這樣做對(duì)防止局部組織過(guò)度腫脹和減輕疼痛能夠起到很好的作用。受傷72小時(shí)后,才可以在受傷部位進(jìn)行溫?zé)岱?,促進(jìn)局部血液循環(huán),使血腫盡快被吸收。

    盡快就診,不要隨意使用藥膏

    如果孩子的受傷部位一碰就疼,不愿意走路,甚至出現(xiàn)了紅腫,應(yīng)該帶孩子盡快去醫(yī)院就診,而不是回家自己處理。扶他林軟膏或其他的跌打損傷外用藥雖然可以用來(lái)治療腫脹和疼痛,但前提是先到醫(yī)院就診,確認(rèn)孩子的傷情,在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。而且,扶他林并不是急性受傷的必需品。

    今后,遇到孩子扭傷時(shí)……

    孩子天性好動(dòng),又不會(huì)自我保護(hù),跌倒是常有的事。遇到孩子扭傷,正確的處理方法是:

    立即去醫(yī)院就診,即使家長(zhǎng)學(xué)習(xí)過(guò)一些急救處理小知識(shí),但是不確定的事情有很多,家長(zhǎng)畢竟不能替代醫(yī)生,以免耽誤了孩子。

    讓孩子休息,盡可能少活動(dòng)。

    如果受傷部位皮膚破損,要先用干凈的冷水清洗,用干凈的衣物保護(hù)傷口;如果出血較多,可以用相對(duì)干凈的衣物適度壓迫出血部位。

    如果受傷的部位有急性腫痛,可以用冰水毛巾或者冷飲在受傷處冷敷,并抬高下肢,以減少局部出血和腫脹。

    受傷72小時(shí)之后,可以采取熱敷的方法,以促進(jìn)血液循環(huán),避免腫脹加重。

    怎么判斷孩子是不是真的扭傷了?

    孩子是不是真的扭傷了?他自己也說(shuō)不清。休息一會(huì)兒后,在孩子不注意的情況下輕輕活動(dòng)一下他的肢體,如果他有明顯痛苦的表情、躲避、哭叫,說(shuō)明確實(shí)扭傷了,要立即去醫(yī)院就診,不要隨意搓揉受傷部位,這樣會(huì)加重?fù)p傷。

    如果輕輕地?fù)崦蛘叽耆嗪⒆拥哪_,他沒(méi)有不舒服的表現(xiàn)和抗拒,而且孩子能正常行走跑跳、沒(méi)有跛行,說(shuō)明沒(méi)什么問(wèn)題,可以先在家觀察。

    想知道你平常應(yīng)對(duì)孩子生病、受傷時(shí)的方法正確嗎?

    想聽到醫(yī)生個(gè)性化地針對(duì)你處置方法進(jìn)行點(diǎn)評(píng)嗎?

    歡迎參與我們的欄目,將你的做法、你的應(yīng)急措施寫下來(lái),發(fā)至healthykids@126.com,我

    們每期將選擇一個(gè)話題請(qǐng)專家進(jìn)行點(diǎn)評(píng),讓你更從容地應(yīng)對(duì)孩子的各種健康小問(wèn)題,升級(jí)你的護(hù)理指數(shù)。

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