論中職體育教學(xué)如何走得更高更遠(yuǎn)

周海亞

摘 要：體育教學(xué)一直是國家著重強(qiáng)調(diào)的問題。在“德智體美勞”五位一體的潮流發(fā)展時代，體育越來越受到世人的矚目。國家很早就出臺了政策，要求對學(xué)生從小就培養(yǎng)健康體育意識，為每一位學(xué)生打下堅實良好的基礎(chǔ)。而中等職業(yè)學(xué)校則更有責(zé)任和義務(wù)健全體育教學(xué)規(guī)劃，繼續(xù)全面發(fā)展學(xué)生體育方面的優(yōu)勢。

關(guān)鍵詞：教學(xué)形式；教學(xué)設(shè)施；教學(xué)時間

一、創(chuàng)新教學(xué)形式

1.按照以往的教學(xué)形式

如果是室內(nèi)的理論教學(xué)，一般情況下，由老師在講臺前面孜孜不倦地授課，臺下學(xué)生則一只耳朵進(jìn)另一只耳朵出，結(jié)果是老師講給自己聽，達(dá)不到理想的教學(xué)效果。如果是室外的活動教學(xué)，老師首先應(yīng)帶領(lǐng)同學(xué)們做準(zhǔn)備活動，以免在劇烈運(yùn)動中受傷，然后正式教授課堂規(guī)定內(nèi)容，這些內(nèi)容大都簡單且枯燥重復(fù)，很快就將課堂必要學(xué)習(xí)內(nèi)容完成了。然而在隨后的自行活動時間，多數(shù)同學(xué)會聚在一起來聊天說笑，忽略了體育課對自身發(fā)展的重要性，白白浪費(fèi)了教學(xué)時間。當(dāng)然此類情況也不能單單歸咎于學(xué)生一方，校方也負(fù)有一定的責(zé)任。

2.解決以上問題的多種方案

（1）教師要改變原來枯燥古板的教學(xué)形式，室內(nèi)教學(xué)過程中，不要凡事都親力親為，給學(xué)生一種坐享其成的感覺。要讓學(xué)生積極參與進(jìn)來，舉行小組比賽形式，比賽內(nèi)容則取決于課堂上所要講的內(nèi)容。這樣，一來提高了課堂效率，二來豐富了學(xué)生體育方面的知識，使記憶更加深刻。

（2）在室外教學(xué)時，教師可以多準(zhǔn)備一些學(xué)生感興趣并有益身心健康的活動，以吸引學(xué)生的注意力，增加活動時間，達(dá)到高效課堂的意義。

二、完善教學(xué)設(shè)施

教學(xué)設(shè)施在教學(xué)過程中起著重要的作用，只有完善的教學(xué)設(shè)施，體育活動才能具體實現(xiàn)。俗話說：“巧婦難為無米之炊。”可以說一套完善的教學(xué)設(shè)施是體育教學(xué)的基礎(chǔ)。在種類如此繁多的體育設(shè)施面前，任誰也無法阻擋作體育運(yùn)動的欲望。學(xué)生可以盡情享受體育樂趣的同時，達(dá)到強(qiáng)健體魄的功效。相反的，若教學(xué)設(shè)施不健全，設(shè)施老化嚴(yán)重，甚至無法使用，在一定程度上這是學(xué)生不愿做體育活動的絕大因素，這既滿足不了學(xué)生的需求，同樣也達(dá)不到體育教學(xué)的目的。有時候即使是老師有心教授更多的內(nèi)容，卻苦于沒有相應(yīng)的運(yùn)動設(shè)施，才不得不讓同學(xué)們做自己想做的事情。如果設(shè)施設(shè)備齊全，老師也會有更多興趣和自信為同學(xué)們講授一堂生動有益的教學(xué)課程。這即是中職體育教學(xué)的意義所在。

三、選準(zhǔn)教學(xué)時間

1.學(xué)校應(yīng)該選取適當(dāng)?shù)臅r間安排體育課程

那么，學(xué)生的體育課選為什么時間段最合適呢？有專家經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，強(qiáng)度較高的運(yùn)動以飯后兩小時為宜，中度運(yùn)動應(yīng)在飯后一小時左右最為合適，輕度運(yùn)動則時間相對較短，半小時后即可。若體育課安排在上午，則在9：00～10：30較為合適，一般應(yīng)該是在第一、二節(jié)課下課之后，其余的時間可以講少許的理論知識講解，然后對學(xué)生的動作進(jìn)行規(guī)范。若排在下午，最佳時間段在14：00～17：00，當(dāng)然前提是保證在正常時間里吃一些由教師搭配的飯，以排除飯后運(yùn)動風(fēng)險。

2.中職教育的對象一般是十八歲左右的學(xué)生

他們渾身散發(fā)著青春的氣息與力量，他們是青春的代表，只待迸發(fā)。學(xué)生的玩性還沒有完全地消失，尤其是男生對球類運(yùn)動更是愛不釋手，而女生就相對差很多。并且他們很多都是因為高中成績不理想才來到中職學(xué)校學(xué)習(xí)體育。所以，教師的任務(wù)是轉(zhuǎn)變學(xué)生為考大學(xué)而學(xué)習(xí)體育的心態(tài)，將他們的積極性和熱愛運(yùn)動的心態(tài)提高，才能使教學(xué)達(dá)到高效的目的。

四、舉行體育競技

若是單純的以鍛煉身體為目的，恐怕有一部分同學(xué)不能堅持，導(dǎo)致中途放棄。為了激發(fā)學(xué)生運(yùn)動的欲望，教師可以適當(dāng)?shù)嘏e行體育競技活動，相信可以動員起這些充滿青春力量的學(xué)生。以班級或院系為單位，舉行運(yùn)動會，將學(xué)生平日里喜歡的和對他們有益身心的運(yùn)動作為比賽項目，進(jìn)行一場別開生面的運(yùn)動大會。

這樣一來，雖是友誼第一，比賽第二，學(xué)生心里肩負(fù)著集體的榮譽(yù)，一定會提高運(yùn)動在他們心里的地位，這樣，既發(fā)揚(yáng)了友誼精神，也增進(jìn)了同學(xué)們之間的感情，達(dá)到雙效合一。當(dāng)然也可以來一場師生競技賽，讓老師和同學(xué)們在賽場上比拼，他們拼的是精神，拼的是勁頭。在拉近師生關(guān)系的同時，強(qiáng)健了師生雙方的體魄。

教育部反復(fù)強(qiáng)調(diào)，德智體美勞要全面發(fā)展。各地區(qū)學(xué)校也應(yīng)積極響應(yīng)國家號召，尤其是“體育”方面?！吧眢w是革命的本錢”，通過適當(dāng)有效的體育運(yùn)動以達(dá)到身心健康的目的，如此才有“本錢”進(jìn)行“革命”。中職教育應(yīng)該時刻本著一切為了孩子的教學(xué)理念，從學(xué)生角度出發(fā)，加強(qiáng)體育教學(xué)質(zhì)量。

參考文獻(xiàn)：

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[2]林旺樞.淺議高職體育教育與專業(yè)教育相結(jié)合[J].瓊州學(xué)院學(xué)報，2010（4）.

（作者單位 江蘇省海門中等專業(yè)學(xué)校）

編輯 段麗君