大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠與人格特征的相關(guān)研究

劉敬輝

(湖南師范大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院，湖南長沙，410000)

一、引言

隨著當(dāng)前社會的發(fā)展，知識的力量被提到了一個前所未有的高度。與此同時，無論是社會、家庭還是個人，都對學(xué)生的學(xué)習(xí)提出了更高的要求，學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力也相應(yīng)增加，進(jìn)而產(chǎn)生學(xué)習(xí)倦怠的現(xiàn)象。近年來，國內(nèi)外學(xué)者從不同角度不斷對學(xué)習(xí)倦怠的現(xiàn)象進(jìn)行研究，取得一些成果，比如關(guān)于學(xué)習(xí)倦怠的定義更加嚴(yán)謹(jǐn)、規(guī)范。早期對學(xué)習(xí)倦怠的研究是職業(yè)倦怠研究在學(xué)習(xí)領(lǐng)域的延伸。1974年美國心理學(xué)家Freuberger將“職業(yè)倦怠”(job burnout)引入心理學(xué)的研究領(lǐng)域，用以描述個體由于長期的工作壓力不能有效緩解，從而產(chǎn)生的身體和情緒的疲勞狀態(tài)。［1］這一定義也被用來描述學(xué)習(xí)倦怠。隨著研究的發(fā)展，“學(xué)習(xí)倦怠”這一概念的定義逐漸深化、細(xì)化，對學(xué)習(xí)倦怠的針對也更加綜合全面。當(dāng)前國內(nèi)對學(xué)習(xí)倦怠的診斷主要是從情緒低落、行為不當(dāng)、成就感低三個方面評估學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的表現(xiàn)。如果在學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生表現(xiàn)出情緒衰歇、積極性不高，逃課、曠課，不愿去完成相應(yīng)的學(xué)習(xí)任務(wù)，對自己的學(xué)習(xí)缺少成就感等狀態(tài)，可以認(rèn)為該生已產(chǎn)生學(xué)習(xí)倦怠。

隨著高校擴(kuò)招，越來越多的人走進(jìn)大學(xué)接受高等教育。但是高校的不斷發(fā)展，大學(xué)生數(shù)量的不斷增加，使得大學(xué)生的學(xué)習(xí)也呈現(xiàn)出新的問題，比如學(xué)習(xí)倦怠。這一現(xiàn)象的產(chǎn)生既制約了大學(xué)生個人的發(fā)展，對于社會的進(jìn)步也是不利因素。國外對于學(xué)習(xí)倦怠的研究偏向?qū)W生的學(xué)習(xí)和課業(yè)壓力，多從社會事件和課程設(shè)置進(jìn)行研究，而國內(nèi)學(xué)者對于學(xué)習(xí)倦怠的研究主要集中于大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的現(xiàn)狀和影響因素。本研究采用連榕、楊麗嫻等人編制的《大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠量表》研究大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠現(xiàn)象，并著重探討人格與大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的關(guān)系，旨在從完善人格角度改進(jìn)大學(xué)生的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀。［2］

在心理學(xué)的發(fā)展過程中，國外學(xué)者對人格的研究很多，本文主要采用艾森克(Eysenck)的人格特質(zhì)理論，該理論也稱人格的“三因素模型”。［3］這一人格理論認(rèn)為人格包括三個方面的因素:1.外傾性E(extraversion)，表現(xiàn)為內(nèi)、外傾的差異;2.神經(jīng)質(zhì)N(neuroticism)，表現(xiàn)為情緒穩(wěn)定性的差異;3.精神質(zhì)P(psychoticism)，表現(xiàn)為孤獨、冷酷、敵視、怪異等偏于負(fù)面的人格特征。另外，艾森克人格問卷還有第四個維度，即掩飾性L(concealment)，主要用來測定被試的掩飾性。［4］

二、研究設(shè)計

(一)研究方法

本次調(diào)查采用隨機(jī)抽樣的方法對湖南師范大學(xué)在校生進(jìn)行調(diào)查。調(diào)查工具選用《大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠調(diào)查量表》和《艾森克人格問卷量表》。調(diào)查樣本涉及不同專業(yè)和不同年級的在校大學(xué)生150名。調(diào)查回收有效問卷132份，有回收率為88%?，F(xiàn)根據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)對大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠現(xiàn)狀進(jìn)行統(tǒng)計分析。

表1 被試分布情況(N=132)

(二)測量工具

1.學(xué)習(xí)倦怠調(diào)查量表

連榕等參照Maslach的量表編制的《大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠調(diào)查量表》，共20道測驗，分為三個維度，即情緒低落、行為不當(dāng)、成就感低。［5］該量表采用從“完全不符合”到“完全符合”5個記分等級?？偭勘淼腶系數(shù)為0.865，分半信度為0.880。每個項目與總量表之間的相關(guān)在0.408～0.762之間(P＜0.01)。［6］

2.人格問卷量表

艾森克人格問卷(EPQ)，包括4個分量表:P、E、N和L(即外傾性、神經(jīng)質(zhì)、精神質(zhì)和掩飾性)，共88個題目，內(nèi)外向分量表得分愈高表明愈外向，精神質(zhì)分量表得分愈高表明精神質(zhì)程度愈高，神經(jīng)質(zhì)得分愈高表明情感愈不穩(wěn)定。

三、測量結(jié)果

(一)大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的性別差異

表2 大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的性別差異分析(M±SD)

從表2中的數(shù)據(jù)可以看出，男生在學(xué)習(xí)倦怠上的得分顯著高于女生，男女差異顯著(t=3.076*)。由此可見，性別是影響大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的一個重要變量。

(二)大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的年級差異

表3 大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的年級差異分析

表4 大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠年級平均差

從表3、表4可以看出，通過對各年級大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠得分進(jìn)行F檢驗，不同年級學(xué)生在學(xué)習(xí)倦怠上表現(xiàn)出顯著差異(F=12.295，P＜0.05)。

(三)大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠與人格特征的關(guān)系

表5 大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的相關(guān)(r)

從表5可以看出，神經(jīng)質(zhì)與學(xué)習(xí)倦怠呈顯著的正相關(guān)，即神經(jīng)質(zhì)程度越高的學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠程度也越高，也就是說情感越不穩(wěn)定的學(xué)生，其學(xué)習(xí)倦怠程度也越高;內(nèi)外向與學(xué)習(xí)倦怠的情緒低落和成就感低呈顯著的負(fù)相關(guān)，越內(nèi)向的學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠程度越高，越外向的學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠程度越低。從調(diào)查結(jié)果來看，沒有觀察到精神質(zhì)、掩飾性與學(xué)習(xí)倦怠之間存在顯著性相關(guān)，可以認(rèn)為學(xué)生掩飾性的高低、精神質(zhì)的程度與學(xué)習(xí)倦怠程度的關(guān)系不大。

四、分析討論

(一)人口學(xué)變量對于大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的影響分析

從表2中可以看出，男生的學(xué)習(xí)倦怠得分要高于女生。這可能和我們的傳統(tǒng)觀點認(rèn)為男生要承擔(dān)更多的家庭和社會責(zé)任有關(guān)。因此，男生在校期間，除學(xué)習(xí)以外的各個方面都需要更多地鍛煉自己。比如現(xiàn)在高校很多男生更積極地參與社會實踐活動，擔(dān)任學(xué)生干部，更早地為自己將來找工作積累經(jīng)驗，以致在課堂學(xué)習(xí)上投入的精力較少。再者，當(dāng)代大學(xué)生所面臨的社會壓力超過以往，尤其是男性大學(xué)生，他們面臨更大的壓力。這與湖北師范學(xué)院李夢霞的研究相吻合，即男生比女生存在更為嚴(yán)重的情緒耗竭現(xiàn)象。自我意象水平越低、焦慮程度越高，越容易產(chǎn)生學(xué)習(xí)倦怠現(xiàn)象。

(二)不同年級的大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠差異的分析

大一新生表現(xiàn)出較高的學(xué)習(xí)熱情。他們從高中剛剛進(jìn)入大學(xué)，高中時期為高考而拼搏所養(yǎng)成的習(xí)慣，對大學(xué)美好生活的向往，以及學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變、學(xué)習(xí)環(huán)境的變化，使得他們表現(xiàn)出更高的學(xué)習(xí)欲望。進(jìn)入大二后，學(xué)生已經(jīng)適應(yīng)大學(xué)的環(huán)境，而且學(xué)習(xí)的專業(yè)性提高、難度加大，加之大學(xué)里相對寬松、自由的學(xué)習(xí)環(huán)境，缺乏相應(yīng)的學(xué)習(xí)指導(dǎo)和監(jiān)督，學(xué)生更容易產(chǎn)生學(xué)習(xí)倦怠。當(dāng)然，造成學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)倦怠的因素是多方面的，如學(xué)校課程設(shè)置不合理、教師上課缺少新穎性等，都會使學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)倦怠。進(jìn)入大四以后，即將離開學(xué)校、走上工作崗位的學(xué)生對知識的需求顯得更加現(xiàn)實和緊迫，在實習(xí)和見習(xí)的過程中，學(xué)生懂得知識的實用性，也更加珍惜在學(xué)校的時間，從而更加認(rèn)真學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)倦怠的現(xiàn)象也比其他年級少。

(三)大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠與人格特征量表的相關(guān)分析

人格的分量表中，N與學(xué)習(xí)倦怠總分呈非常顯著的正相關(guān)，而內(nèi)外向與學(xué)習(xí)倦怠的總分呈顯著的負(fù)相關(guān)。E分越高的學(xué)生性格越外向。他們愛交際，喜參加聯(lián)歡會，擁有較多的朋友，渴望同他人談話，不愛一人閱讀或作研究，渴望興奮的事，喜冒險，外向發(fā)展，喜實際的工作，回答問題迅速，隨和，樂觀，喜歡談笑，不易產(chǎn)生學(xué)習(xí)倦怠現(xiàn)象。這一結(jié)果與許清鵬等的研究結(jié)論是一致的。［7］他們的研究表明，喜歡探索、鉆研，與人交往活躍、樂觀的人格特征不易產(chǎn)生學(xué)習(xí)倦怠。由此看來，學(xué)生除了努力學(xué)習(xí)外，積極與人交往、學(xué)會傾訴、適應(yīng)外界環(huán)境也是有效改善學(xué)習(xí)倦怠的良舉。對于教育工作者來說，除了要認(rèn)真教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性，還應(yīng)關(guān)注學(xué)生的心理健康，給學(xué)生提供強(qiáng)大而有效的社會支持系統(tǒng)。相反E分較低的學(xué)生，性格較為內(nèi)向。這類學(xué)生喜歡安靜的環(huán)境，喜愛讀書而不喜歡接觸人，思想比較保守，與人保持一定距離(除非摯友)，做事瞻前顧后，不喜歡興奮的事。他們的學(xué)習(xí)狀態(tài)可以用《學(xué)記》中的一句名言，“獨學(xué)而無友”來概括。因此，這類學(xué)生較易出現(xiàn)學(xué)習(xí)倦怠現(xiàn)象。

N分越高情緒越不穩(wěn)定，越易產(chǎn)生焦慮、緊張，易怒，壓抑。這類學(xué)生的睡眠不好，對各種刺激的反應(yīng)都過于強(qiáng)烈，情緒激發(fā)后很難平復(fù)下來。強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)會影響他們的正常適應(yīng)。他們有時表現(xiàn)為不可理喻，甚至走上危險的道路。當(dāng)一個學(xué)生同時具備神經(jīng)質(zhì)與外向這兩種人格特征時，他表現(xiàn)為容易發(fā)火的，不休息的，容易激動的，甚至具有進(jìn)攻性。概括而言，這類學(xué)生屬于緊張、好抱偏見、易沖動、易犯錯誤的人。然而，學(xué)習(xí)需要平和、穩(wěn)定的心態(tài)，需要持之以恒的學(xué)習(xí)熱情，因此N分高的學(xué)生往往存在更嚴(yán)重的學(xué)習(xí)倦怠。相反N分越低的學(xué)生情緒越穩(wěn)定，傾向于情緒反應(yīng)緩慢、弱，即使激起了情緒也能很快平息下來。這類學(xué)生通常是平靜的，即使生點氣也是有節(jié)制的，并且不緊張。因此，N分與學(xué)習(xí)倦怠呈顯著的負(fù)相關(guān)?？梢姡瑐€體的人格特征對于學(xué)習(xí)倦怠的影響很重要，個體有良好的人格特征有助于促進(jìn)其有效地學(xué)習(xí)。

五、大學(xué)生應(yīng)對學(xué)習(xí)倦怠的策略

(一)大學(xué)生主觀積極應(yīng)對

首先大學(xué)生要增強(qiáng)自己的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)健康人格。大學(xué)生自身要不斷提高自身素質(zhì)，提高自己面對困難、評估風(fēng)險的能力，培養(yǎng)自己平和的心態(tài)，切忌焦慮、浮躁，客觀地看待外部環(huán)境因素;大學(xué)生還要注重自身性格的形成，注重同學(xué)間、師生間的交流，把實踐鍛煉與學(xué)習(xí)相結(jié)合，把學(xué)習(xí)當(dāng)作一種交流的方式，讓自己從學(xué)習(xí)當(dāng)中能夠找到快樂，找到成就感。其次，建立合理的抱負(fù)水平和學(xué)習(xí)動機(jī)，以增強(qiáng)學(xué)習(xí)動力。大學(xué)生能夠調(diào)整自身抱負(fù)水平，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)動機(jī)，對于大學(xué)生克服學(xué)習(xí)倦怠有著重要意義。大學(xué)生要把自己的抱負(fù)水平與自己的實際情況和現(xiàn)實環(huán)境相結(jié)合，在學(xué)習(xí)過程中要防止學(xué)習(xí)動機(jī)過強(qiáng)，盲目攀比，也要防止因為社會競爭的客觀存在，無法客觀地樹立抱負(fù)水平，從而導(dǎo)致學(xué)習(xí)動機(jī)過弱。

(二)社會外界的積極支持

注重學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)。學(xué)習(xí)興趣是學(xué)習(xí)動機(jī)中最現(xiàn)實、最活躍、最重要的成分。學(xué)校在課程設(shè)置上應(yīng)貼近實際，既要注重學(xué)術(shù)發(fā)展研究，也要注重學(xué)生的興趣愛好，尤其是知識的實用性。當(dāng)前，學(xué)習(xí)實用的知識是大學(xué)生最迫切、最渴望的學(xué)習(xí)需求。另外，教學(xué)環(huán)境的改善也有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)動機(jī)。教師在組織授課的過程中要能吸引學(xué)生的注意力，教學(xué)風(fēng)格的改善對于學(xué)生學(xué)習(xí)興趣也有一定的影響。調(diào)查顯示，學(xué)生之所以對某些學(xué)科厭學(xué)，往往與授課教師有密切關(guān)系。［8］所以，提高教師授課水平及教師自身素養(yǎng)是十分必要的。

［1］ Freudenberger H J.Staff burn－out［J］.Journal of Social Isses，1974(1).

［2］ 楊麗嫻.當(dāng)前大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠狀況及其與專業(yè)承諾關(guān)系的研究［D］.福州:福建師范大學(xué)教育學(xué)院學(xué)位論文，2004.

［3］ 李敏.大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的病因探討及治療［J］.商丘職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報，2009(4).

［4］ 黃希庭.人格心理學(xué)［M］.杭州:浙江教育出版社，2002.

［5］ Maslach，Schaufeli W B，Leiter M P.Job burnout［J］.Annual Review of Psychology，2001(2).

［6］ 李巍巍，陳健芷，于宏.大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠狀況及其與人格特征的關(guān)系［J］.雞西大學(xué)學(xué)報，2007(5).

［7］ 許清鵬，張建新，劉甫強(qiáng)，等.中職生學(xué)習(xí)倦怠狀況及其與人格特征關(guān)系［J］.中國行為醫(yī)學(xué)科學(xué)，2006(4).

［8］ 楊麗嫻，連榕.學(xué)習(xí)倦怠的研究現(xiàn)狀及展望［J］.集美大學(xué)學(xué)報:教育科學(xué)版，2005(2).