民辦高校學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠狀況調(diào)查與對策

◆張莉 張晉

作者：張莉，大連東軟信息學(xué)院學(xué)工部心理健康教育中心講師，研究方向為大學(xué)生心理健康教育；張晉，大連東軟信息學(xué)院（116023）。

大學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，其思想狀況、精神風(fēng)貌、心理特點都會在學(xué)習(xí)這個主導(dǎo)活動中反映出來，而學(xué)習(xí)活動反過來也會影響學(xué)生的思想和心理的發(fā)展。當代社會，隨著高等教育體制改革的深入，越來越多的年輕人有機會進入大學(xué)學(xué)習(xí)，這勢必造成學(xué)生學(xué)習(xí)狀況方面很大的差異性。作為學(xué)生學(xué)習(xí)的消極心理，“學(xué)習(xí)倦怠”越來越受到國內(nèi)外教育界、心理界的關(guān)注。

大學(xué)生的學(xué)習(xí)倦怠是指由于學(xué)習(xí)壓力或缺乏學(xué)習(xí)興趣而對學(xué)習(xí)感到厭倦的消極態(tài)度和行為[1]。這種消極心理將嚴重影響大學(xué)生的學(xué)習(xí)質(zhì)量，進而影響整個學(xué)校的教育氛圍和人才培養(yǎng)。本研究旨在了解民辦高校大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠狀況及其影響因素，為民辦高校的學(xué)風(fēng)建設(shè)提供依據(jù)。

1 對象與方法

被試 采用分層整群抽樣的方式，在某民辦高校六個系的大二、大三學(xué)生中隨機選取46個班級，以班級為單位參與“大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠量表”調(diào)查。共發(fā)放問卷945份，收回有效問卷932份，有效率為98.62%。其中，男生569人，女生363人；大二學(xué)生621人，大三學(xué)生311人（此次調(diào)查的時間為11月份，大一學(xué)生正處于大學(xué)學(xué)習(xí)的適應(yīng)期，因此沒有選擇大一學(xué)生作為學(xué)習(xí)倦怠的調(diào)查對象；大四學(xué)生大部分外出參加實習(xí)不在校，也未參與調(diào)查）；本科學(xué)生769人，?？茖W(xué)生163人；理工類學(xué)生576人，文史類學(xué)生251人，藝術(shù)類學(xué)生105人。

另外從六個系的大二、大三學(xué)生中隨機選取210名學(xué)生參與“大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠影響因素問卷”調(diào)查，收回有效問卷185份，有效率為88%。

方法 大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠量表由福建師范大學(xué)連榕、楊麗嫻編制，該量表共20道測驗，分為三個維度：情緒低落、行為不當、成就感低。該量表獲得統(tǒng)計學(xué)上的良好驗證，可以作為測量大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠狀況的工具使用[2]。

大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠影響因素問卷為筆者自編的開放式問卷，讓學(xué)生就引起自己或同學(xué)們學(xué)習(xí)厭倦的客觀因素和自身因素自由作答。

施測過程 采用集體施測方式，統(tǒng)一指導(dǎo)語指導(dǎo)被試填答問卷。

數(shù)據(jù)采集與分析 數(shù)據(jù)在SPSS20.0上進行數(shù)據(jù)錄入及相關(guān)的數(shù)據(jù)處理。

2 結(jié)果

學(xué)習(xí)倦怠的總體情況 因本研究采用的量表為五級評分制，故采用中間值3為參照值。對調(diào)查結(jié)果進行統(tǒng)計后發(fā)現(xiàn)，學(xué)生在學(xué)習(xí)倦怠上的平均值為3.037，屬于中間值，學(xué)習(xí)倦怠的水平較高。在總樣本932名學(xué)生中，有501名學(xué)生的倦怠總分大于或等于3.0，占總體樣本數(shù)的53.76%。從學(xué)習(xí)倦怠三個維度看，情緒低落的平均值最高，為3.15，接下來依次是行為不當（3.06）和成就感低（2.865）。由此可見，情緒低落因素在學(xué)習(xí)倦怠的三個維度中是比較嚴重的。

學(xué)習(xí)倦怠的性別差異 從統(tǒng)計結(jié)果來看，在“行為不當”這一維度上，男生高于女生（t=2.78，P＜0.01）；在學(xué)習(xí)倦怠總分和情緒低落、成就感低兩個維度上，沒有顯著的性別差異。

學(xué)習(xí)倦怠的年級差異 從統(tǒng)計結(jié)果看，大二學(xué)生在成就感低維度上高于大三學(xué)生（t=2.04，P＜0.05），在學(xué)習(xí)倦怠總分上高于大三學(xué)生（t=3.47，P＜0.01），在行為不當維度上高于大三學(xué)生（t=3.14，P＜0.01），在情緒低落維度上高于大三學(xué)生（t=3.56，P＜0.001）。

本、?？茖W(xué)生的學(xué)習(xí)倦怠差異 從統(tǒng)計結(jié)果看，?？茖W(xué)生在行為不當維度上高于本科學(xué)生（t=2.19，P＜0.05）；在學(xué)習(xí)倦怠總分和情緒低落、成就感低兩個維度上，本、?？茖W(xué)生之間沒有顯著的差異。

學(xué)習(xí)倦怠的學(xué)科差異 從表1可以看出學(xué)生在學(xué)習(xí)倦怠總分和情緒低落、行為不當、成就感低三個維度上都存在顯著的學(xué)科差異。

表1 學(xué)習(xí)倦怠的學(xué)科差異

圖1表明，學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠在學(xué)科分布上理工科的學(xué)習(xí)倦怠最高。

學(xué)習(xí)倦怠的影響因素 造成學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的因素?zé)o非兩大類：客觀因素和主觀因素?？陀^因素方面，185名學(xué)生在開放式問卷中共提到22個因素，其中排名前五位的因素分別是：

1）任課教師教學(xué)方式不合理，講課快、啰嗦、不夠生動形象、枯燥（42.7%）；

2）學(xué)習(xí)環(huán)境問題，周圍同學(xué)不愛學(xué)習(xí)，沉迷網(wǎng)絡(luò)和電子產(chǎn)品，環(huán)境吵鬧，學(xué)習(xí)氛圍不濃厚（33.5%）；

3）早晚自習(xí)不合理，早課太早吃不上早餐，晚自習(xí)效率不高（26.49%）；

4）課程太多，有些課程無用，理論多，實踐少，學(xué)習(xí)枯燥，專業(yè)出路少，不好找工作（23.24%）；

5）教師和家長逼迫學(xué)習(xí)（10.27%）。

主觀（自身）因素方面，學(xué)生共提到17個，其中排名前三位的分別是：

1）不能集中注意力，自制力差，沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲較多（34.05%）；

2）對所學(xué)科目沒有興趣，對專業(yè)不感興趣（33.51%）；

3）對未來沒有明確的目標規(guī)劃，缺少動力（22.16%）。

3 討論

學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的總體情況 學(xué)生在學(xué)習(xí)倦怠上的平均值為3.037，參與調(diào)查的932名學(xué)生中有53.76%學(xué)習(xí)倦怠程度較嚴重，可見民辦高校學(xué)生的學(xué)習(xí)倦怠問題不容忽視。在學(xué)習(xí)倦怠的各個維度上，得分最高的是“情緒低落”。以往的研究結(jié)果中，行為不當最為嚴重[1,3-4]的居多。這可能與民辦高校嚴抓對學(xué)生的日常管理有關(guān)，而公辦高校學(xué)生的自覺性相對高，對學(xué)生的日常學(xué)習(xí)行為管理，如對早晚自習(xí)的要求、檢查學(xué)生遲到、曠課情況等方面，沒有民辦高校嚴格。

民辦高校學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的主要表現(xiàn)為情緒低落，這說明部分大學(xué)生在情緒上有厭學(xué)現(xiàn)象，表現(xiàn)為情緒壓抑、意志消沉、煩惱憂郁，對人生缺乏積極向上的態(tài)度，嚴重的還會造成強烈的逆反心理，影響學(xué)生的身心健康[5]。

性別差異與本專科差異 調(diào)查結(jié)果顯示，學(xué)生在“行為不當”這一維度上，男生高于女生，專科生高于本科生。在學(xué)習(xí)倦怠總分和情緒低落、成就感低兩個維度上，沒有顯著的性別差異和本?？撇町悺Ｐ袨椴划敺矫媲闆r較好，但并不代表學(xué)習(xí)倦怠水平低。這提示教育工作者，單靠外在約束并不能解決學(xué)生的學(xué)習(xí)倦怠問題。

年級差異 本研究發(fā)現(xiàn)，在學(xué)習(xí)倦怠總分和各個維度上，大二的倦怠程度都高于大三。從課程設(shè)置上來看，大二多是專業(yè)基礎(chǔ)課，而大三專業(yè)課居多，而且專業(yè)實踐的機會比大二多。因此可以認為，多給學(xué)生專業(yè)實踐的機會，從易到難，增加他們對專業(yè)能力的信心，增強學(xué)習(xí)興趣和愉快感，有助于學(xué)習(xí)倦怠水平的降低。

專業(yè)差異 理工科學(xué)生在學(xué)習(xí)倦怠總分以及各維度上，都比文科、藝術(shù)類學(xué)生的倦怠水平高，和其他同類研究結(jié)果一致。這可能與理科學(xué)生的學(xué)習(xí)內(nèi)容有關(guān)，他們所學(xué)的課程更加枯燥抽象，注重理解，課后作業(yè)任務(wù)重，專業(yè)知識的內(nèi)容銜接緊湊，不能靠突擊來對付，他們更容易比文科學(xué)生感到倦怠[4]。在理科教學(xué)中，教學(xué)內(nèi)容的選擇、方法的采用及作業(yè)的安排應(yīng)靈活多樣，既要讓學(xué)生獲得知識、縮短學(xué)習(xí)時間，又提高學(xué)生能力，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性與主觀能動性，以達到在輕松愉快的氛圍中樂學(xué)。

4 對策

大學(xué)生的學(xué)習(xí)倦怠問題在高校中比較普遍。解決這一問題是一個長期的、復(fù)雜的系統(tǒng)工程，更是一個現(xiàn)實的大課題，需要自上而下的聯(lián)動。民辦高校有其自身特點，以下從調(diào)查結(jié)果中學(xué)習(xí)倦怠的影響因素入手，提出改善學(xué)習(xí)倦怠現(xiàn)象的具體對策。

培養(yǎng)大學(xué)生的學(xué)習(xí)效能感，緩解學(xué)習(xí)倦怠 緩解民辦高校學(xué)生的學(xué)習(xí)倦怠，可以從改善學(xué)習(xí)情緒低落入手。外在約束不如提升其內(nèi)在動機和自我效能感，有研究結(jié)果表明[6]，學(xué)習(xí)能力自我效能高的學(xué)生，內(nèi)部動機就高，而內(nèi)部動機會影響情緒低落，使情緒低落程度減輕。對于低自我效能感的學(xué)生要提供給他們成功的機會，讓他們在成就中看到自己的價值，重拾信心，提高成就感[7]。

教師創(chuàng)造有效的學(xué)習(xí)環(huán)境，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和動機 被調(diào)查學(xué)生中有42.7%的人對任課教師的授課不滿意，在造成學(xué)習(xí)倦怠的因素中排名第一位。創(chuàng)造有效的學(xué)習(xí)環(huán)境，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使教學(xué)盡可能做到“以學(xué)生為中心”；加強教師在教學(xué)過程中的情感投入，以人格魅力感染學(xué)生；加強班級學(xué)習(xí)委員的作用，架起任課教師和學(xué)生之間溝通的橋梁。

引導(dǎo)學(xué)生合理使用網(wǎng)絡(luò)，有效管理時間 被調(diào)查學(xué)生談到造成學(xué)習(xí)倦怠的自身因素中最突出的是自制力差，沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲。改善這一問題，高校可以組織以“網(wǎng)絡(luò)伴我健康生活”為主題的團體訓(xùn)練營等活動，班級內(nèi)形成監(jiān)督小組，從而幫助學(xué)生合理使用網(wǎng)絡(luò)，有效管理時間。

加強職業(yè)生涯規(guī)劃教育 學(xué)生在造成學(xué)習(xí)倦怠的自身因素和客觀因素中都提到對未來迷茫、對專業(yè)不感興趣、不好找工作等。因此，高校需要加強對學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃教育。此類教育從大一新生一入校就開始進行，形式不能僅限于大規(guī)模的講座和課程，而要加強學(xué)生之間的交流和定期的總結(jié)，如開展職業(yè)生涯設(shè)計展示比賽，讓學(xué)生得到交流的機會。

[1]連榕,等．大學(xué)生專業(yè)承諾、學(xué)習(xí)倦怠的狀況及其關(guān)系[J].心理科學(xué),2006(1):47-51.

[2]連榕,等．大學(xué)生的專業(yè)承諾、學(xué)習(xí)倦怠的關(guān)系與量表編制[J].心理學(xué)報,2005(5):632-636.

[3]許國萍,等．大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的現(xiàn)狀及其影響因素[J].內(nèi)江師范學(xué)院學(xué)報,2011(4):71-75.

[4]許有云．大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠及其與應(yīng)對風(fēng)格的關(guān)系[J].中國健康心理學(xué)雜志,2007(3):243-245.

[5]李慧.大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠情況調(diào)查研究[J].內(nèi)蒙古社會科學(xué):漢文版,2012(6):152-156.

[6]賈寧,等.高職生學(xué)習(xí)倦怠及內(nèi)部影響因素[J].中國健康心理學(xué)雜志,2014(1):137-140.

[7]田麗.大學(xué)生的學(xué)習(xí)倦怠述評[J].社會心理科學(xué),2013(1):3-6.