您知道嗎？眼睛也怕冷

陳彬川

您可能不知道，眼睛也怕冷。進入寒冬以來，許多醫(yī)院眼科門診的患者明顯增多，以下幾種冬季多發(fā)的眼病尤其應(yīng)引起重視。

風(fēng)淚眼

冬季天冷風(fēng)大，對冷空氣較敏感的人，眼睛會不由自主地流淚，這種病癥叫風(fēng)淚眼。此病之所以在冬季常見，是因為眼睛受到冷風(fēng)刺激，淚腺分泌能力增強，淚小管周圍肌肉因為遇冷收縮，便出現(xiàn)了“迎風(fēng)流淚”現(xiàn)象，老年人由于淚腺和淚道功能退化更易患病。因此，寒冷天氣外出最好做好眼部防護，大風(fēng)天氣最好減少出行。對于患有沙眼、慢性結(jié)膜炎及淚道疾病的人，尤其應(yīng)注意積極治療，否則易造成眼病加重，甚至可能導(dǎo)致角膜炎、白內(nèi)障等。

干眼癥

冬季比較干燥，淚液蒸發(fā)較多，加上很多人戶外活動減少，經(jīng)常宅在家中看電視、上網(wǎng)等，近距離用眼過度，很容易出現(xiàn)眼睛發(fā)干、發(fā)澀等癥狀。建議大家，持續(xù)用眼四五十分鐘后，最好讓眼睛休息一段時間，看書、看電視等要保持正確姿勢。同時，一旦出現(xiàn)眼睛酸澀、疲勞等不適癥狀，應(yīng)立即停止用眼，可用熱毛巾敷眼或做眼保健操調(diào)節(jié)。

青光眼

冬季氣溫低，寒冷的刺激會使交感神經(jīng)興奮，短時間內(nèi)人的眼壓會急劇升高，極易誘發(fā)青光眼。患者會出現(xiàn)頭痛、眼睛脹痛、視力下降，同時伴有惡心、嘔吐等癥狀，休息或睡覺后癥狀有所緩解或消失。但也正是這一緣故，青光眼的癥狀往往會被忽視，更有患者認(rèn)為是患了感冒、腸胃炎等疾病，從而延誤了最佳治療時機。因此，建議青光眼高危人群，如糖尿病、高血壓患者，40歲以上有青光眼家族史的人，高度近視、遠視的眼病患者等，一旦有惡心欲吐、頭昏不適、雙眼脹痛等癥狀時，一定要考慮青光眼發(fā)病的可能性，及時就醫(yī)。

雪盲癥

這是一種由于視網(wǎng)膜受到強光刺激導(dǎo)致視力模糊的現(xiàn)象。在北方，下雪天應(yīng)注意護眼，因為雪地對日光的反射率極高，可達到將近95%，直視雪地就如同直視陽光，極易對眼睛造成損傷。因此，如果長時間觀賞雪景，最好佩戴合格的墨鏡。一旦出現(xiàn)雪盲癥，應(yīng)立即將患者移至黑暗處，或者用眼罩蒙住患者眼睛，用濕毛巾冷敷眼部。值得注意的是，出現(xiàn)雪盲癥時切忌用手揉眼，以免加重病情。

眼中風(fēng)

眼中風(fēng)是因為血管硬化、血管內(nèi)皮損害形成的血栓或血管壁上的粥樣硬化斑塊脫落，造成視網(wǎng)膜中央動脈阻塞，多發(fā)于老年人，特別是伴有心血管病的老人。預(yù)防眼中風(fēng)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，及時治療各類老年病，避免過度疲勞及緊張，放松節(jié)奏，減輕壓力，保證充足的睡眠。高危人群應(yīng)定期做眼底檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)早期病變。一般來說，眼中風(fēng)在發(fā)病前有一些先兆，如眩暈惡心、一過性失明、眼前黑霧或波紋、視物模糊或重影等，一旦出現(xiàn)這些癥狀最好馬上去醫(yī)院檢查。

（摘自《老年日報》）endprint