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    孫思邈治癲用酸棗/古代醫(yī)學(xué)家防眼病四法

    2014-02-17 20:26
    飲食與健康·下旬刊 2014年2期
    關(guān)鍵詞:養(yǎng)眼四法孫思邈

    孫思邈治癲用酸棗

    文/胡獻(xiàn)國(guó)

    唐代永淳年間,孫思邈行醫(yī)來(lái)到京城,住在相國(guó)寺。寺里有位和尚名允惠,患了癲狂癥,經(jīng)常言語(yǔ)無(wú)常、狂呼奔走,諞服湯藥,不見(jiàn)一效。允惠的哥哥與名醫(yī)孫思邈是至交,懇請(qǐng)孫思邈設(shè)法治療。孫詳詢病情,細(xì)察苔脈后說(shuō)道:“令弟今夜睡著,明日醒來(lái)便愈?!迸四陈?tīng)罷,大喜過(guò)望。孫思邈吩咐:“先取些成食給小師傅吃,待其口渴時(shí)再來(lái)叫我。”到了傍晚時(shí)分,允惠口渴欲飲,家人趕緊報(bào)知孫思邈,孫取出一包藥粉,調(diào)入約半斤白酒中,讓允惠服下,并讓其哥安排允惠住在一間僻靜的房間。不多時(shí),允惠便昏昏入睡,孫思邈再三囑咐寺內(nèi)僧人,不要吵醒病人,待其自然醒來(lái)即愈。直到次日半夜,允惠醒后,神志已完全清楚,癲狂痊愈。允惠家人重謝孫思邈,并問(wèn)其治愈道理。孫回答:此病是用朱砂酸棗仁乳香散治之,即取辰砂一兩,酸棗仁及乳香各半兩,研末,調(diào)酒服下,以微醉為度,服畢令臥睡,病輕者,半日至一日便醒,病重者二三日方覺(jué),須其自醒,病必能愈,若受驚而醒,則不可能再治了。昔日吳正肅,也曾患止疾,服此一劑,竟睡了五日才醒,醒來(lái)后病也好了。這一巧治癲狂之法,取其酸棗仁有安神之功,配伍朱砂,故收到理想療效。

    酸棗,又名酸棗仁,全國(guó)各地均產(chǎn)。中醫(yī)認(rèn)為,本品性味甘、平,入心肝經(jīng),有養(yǎng)心安神,斂汗生津之功,本品性質(zhì)平和,甘補(bǔ)酸收,功能補(bǔ)養(yǎng)心肝,收斂心氣,為養(yǎng)心陰,益肝血而寧心神的良藥?!侗静菥V目》言其“主治心腹寒熱,邪結(jié)氣聚,四肢酸痛濕痹。久服安五臟,輕身,延年”?!侗窘?jīng)》言其“補(bǔ)中,益肝氣,堅(jiān)筋骨,助陰氣,能令人肥健”。藥理研究表明,本品具有鎮(zhèn)靜催眠及抗心律失常作用,并能協(xié)同巴比妥類藥物的中樞抑制作用;其水煎液及醇提取液還有抗驚厥、鎮(zhèn)痛、降體溫、降壓作用。此外,酸棗仁還有降血脂、抗缺氧、抗腫瘤、抑制血小板聚集,增強(qiáng)免疫等功能。特別提醒,因其還有興奮子宮作用,故孕婦慎用。

    古代醫(yī)學(xué)家防眼病四法

    文/張偉

    人上了年紀(jì)后,眼睛昏花、視物不清是讓老年朋友很苦惱的一件事,古代醫(yī)家早就認(rèn)識(shí)到平時(shí)養(yǎng)眼防病的重要性。中醫(yī)學(xué)最早的經(jīng)典著作《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就將“目不勞,心不惑”、“游行天地之間,視聽(tīng)八達(dá)之外”作為養(yǎng)眼明目重要的手段。

    1.歷代養(yǎng)生家都主張“目不久視”、“目不妄視”,因?yàn)榫靡暱珊难獋?,說(shuō)明養(yǎng)目和養(yǎng)神是密切相關(guān)的。以兩掌輕捂雙眼,全身肌肉放松,1分鐘后迅速眨眼2次。每日做3~5次。此法能明顯改善視力,特別適用于經(jīng)??磮?bào)紙的中老年人。

    2.《圣濟(jì)總錄·神仙導(dǎo)引》中指出:“常欲以手按目近鼻之兩眥,閉氣為之,氣通即止,終而復(fù)始。常行之,眼能洞見(jiàn)。”方法是屏住呼吸,用手揉捏兩眼的內(nèi)眼角,直至微感憋氣,呼吸幾次后再繼續(xù)憋氣揉捏,連續(xù)5遍,每日可進(jìn)行3~5次。此法可提高視力,防止老花眼。

    3.瞪大雙眼,使眼球不停轉(zhuǎn)動(dòng),先從右向左轉(zhuǎn)10次,再?gòu)淖笙蛴肄D(zhuǎn)10次,然后依次注視右上角、左上角、右下角、左下角,反復(fù)5次。可使眼部氣血調(diào)和,消除眼疲勞,增強(qiáng)視力,減輕眼瞼下垂。

    4.以兩食指的指端按摩太陽(yáng)穴、四白穴(直對(duì)瞳孔,下眶緣稍下淺窩處),每穴按摩2分鐘,然后順時(shí)針環(huán)形按摩眼眶。此法可使眼部氣血流通,減輕眼的疲勞,調(diào)節(jié)眼肌的緊張狀態(tài)。

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