跟自己做朋友

李愚

少年問(wèn)智者：“如何才能變成一個(gè)自己愉快也能帶給別人快樂(lè)的人？”智者笑答：“想成為這樣的人，要培養(yǎng)四種境界：首先，要把自己當(dāng)成別人，此是無(wú)我；再之，要把別人當(dāng)成自己，這是慈悲；而后，要把別人當(dāng)成別人，此是智慧；最后，要把自己當(dāng)成自己，這是自在?！?/p>

所謂把自己當(dāng)成自己，就是自己做自己的朋友，自己愛(ài)自己。別人忽視你的時(shí)候，不要傷心，每個(gè)人都有自己的生活，誰(shuí)也不可能永遠(yuǎn)陪誰(shuí)；看到別人笑的時(shí)候，不要以為全世界只有你一個(gè)人在傷心，別人只是比你會(huì)掩飾罷了，那些清晨時(shí)最堅(jiān)強(qiáng)的人，也許是夜里哭累了才睡著的；感覺(jué)無(wú)助的時(shí)候，可以哭，但哭過(guò)必須振作起來(lái)，跌倒后才會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)這個(gè)世界可依賴的人并不多，沒(méi)有誰(shuí)可以讓你依靠一輩子，所以你必須學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)。

覺(jué)得處處不如人的時(shí)候，別忘了提醒自己：你只是個(gè)肉身凡胎，你沒(méi)有自己想象的那么重要，你沒(méi)那么多觀眾，也沒(méi)那么多粉絲，沒(méi)必要活得那么累。就算你是萬(wàn)人迷，也總有人會(huì)不喜歡你，就連邁克爾·杰克遜都有人討厭，更何況你我？你不是歐元不是美金也不是人民幣，做不到讓人人都喜歡你。永遠(yuǎn)也別忘了：你是為那些愛(ài)你的和你愛(ài)的人活著的，而不是為那些不喜歡你的人而活的。

一頭駱駝歷盡艱辛，從沙漠的一端跋涉到另一端。一只蒼蠅趴在它背上，一點(diǎn)力氣沒(méi)花也過(guò)來(lái)了，還氣駱駝?wù)f：“辛苦了，謝謝你把我馱過(guò)來(lái)，我走了，拜拜！”駱駝看都沒(méi)看它一眼說(shuō)：“你在我背上的時(shí)候，我根本就不知道。你走也沒(méi)必要跟我打招呼，別把自己看得太重，你當(dāng)你是誰(shuí)啊？”不把自己看得太重，就不會(huì)失重；不把自己看得太高，就不會(huì)失落。

有一天，當(dāng)你轉(zhuǎn)身離開(kāi)的時(shí)候，就會(huì)發(fā)現(xiàn)：沒(méi)有你，太陽(yáng)照常升起，地球依舊轉(zhuǎn)動(dòng)。很多時(shí)候，我們都在活給別人看，眼睛也總盯著別人，想知道人家是怎么活的。于是，我們給自己戴上了面具，哪怕心里再苦再累，面具上鑲嵌的永遠(yuǎn)是甜蜜的笑容；看到別人臉上燦爛的笑容，禁不住也懷疑他們戴上了面具。

其實(shí)，生活是自己的，幸福與否跟別人沒(méi)有半毛錢關(guān)系，永遠(yuǎn)不要拿別人來(lái)做參照。你不是別人，怎么知道他心里的苦？別人也不是你，他又怎能體會(huì)你的快樂(lè)？我們總是仰望和羨慕別人的幸福，一回頭卻發(fā)現(xiàn)自己正被仰望和羨慕著。其實(shí)，每個(gè)人都是幸福的，只是你的幸福常常在別人眼里。我們之所以覺(jué)得不快樂(lè)，是因?yàn)槲覀冏非蟮牟皇切腋?，而是比別人幸福。

一只杯子盛滿啤酒的時(shí)候，人們會(huì)說(shuō)“這是啤酒”；改裝可樂(lè)的時(shí)候，人們會(huì)說(shuō)“這是可樂(lè)”；只有空置的時(shí)候，人們才會(huì)看到杯子，說(shuō)“這是一只杯子”。同樣，我們心中充斥金錢、權(quán)勢(shì)、欲望的時(shí)候，就已經(jīng)不是自己了。人往往熱衷于擁有很多，卻常常難以真正擁有自己。當(dāng)你真正擁有自己的時(shí)候，就算全世界都拋棄了你，你也不會(huì)感到孤單，因?yàn)槟闳匀粨碛惺澜缟献詈玫呐笥?，那就是你自己。就像一首歌里所唱的：“就算沒(méi)有人為我鼓掌，至少我還能夠勇敢地自我欣賞?！?/p>

兩個(gè)人時(shí)，善待對(duì)方；一個(gè)人時(shí)，善待自己。難過(guò)的時(shí)候，蹲下來(lái)，抱抱自己，自己溫暖自己；失望的時(shí)候，左手握右手，自己給自己打氣，自己給自己信心。沒(méi)有人可以使你不堅(jiān)強(qiáng)，也沒(méi)有人能讓你更堅(jiān)強(qiáng)，除了你自己。人若軟弱，就是自己最大的敵人；人若堅(jiān)強(qiáng)，就是自己最好的朋友。不要總覺(jué)得生活拋棄了你，是你自己把臉扭了過(guò)去。如果你前面有陰影，那是因?yàn)楸澈笥嘘?yáng)光。把你的臉迎向太陽(yáng)，就不會(huì)再有陰霾。

有人問(wèn)古希臘哲學(xué)家、斯多噶派創(chuàng)始人芝諾：“誰(shuí)是你的朋友？”他回答：“另一個(gè)自我?！?/p>

著名哲學(xué)家周國(guó)平先生說(shuō)：“人生在世，不能沒(méi)有朋友。在所有朋友中，不能缺了最重要的一個(gè)，那就是自己。缺了這個(gè)朋友，一個(gè)人即使朋友遍天下，也只是表面的熱鬧而已，實(shí)際上他是很空虛的?！蔀樽约旱呐笥?，這是人生很高的成就。”如此偉大的成就，卻是我們每一個(gè)普通人都有希望達(dá)到的。既然你可以和一個(gè)完全陌生的人，從相識(shí)、相熟、相交到成為朋友、閨蜜、知己，那為什么不能和最熟悉的自己成為朋友呢？

生命中總是人來(lái)人往，不斷地有人進(jìn)入、停留、消失。很多人闖進(jìn)你的生活，只是為了給你上一課，然后轉(zhuǎn)身離開(kāi)。所以，不要把太多的希望寄托在另外一個(gè)人身上，因?yàn)樗麄円坏╇x開(kāi)，你將一無(wú)所有。在這個(gè)世界上，沒(méi)有人比你更了解自己。只有你，才是自己最好的朋友，一輩子，不離不棄。我們每天都應(yīng)該有一些時(shí)間留給自己，和自己在一起，與自己溝通，聽(tīng)自己傾訴，給自己減壓，縱容自己偶爾的放縱，訓(xùn)練自己克制，幫助自己選擇，讓一個(gè)清醒的自己、明白的自己、理智的自己做自己終生不離不棄的最好的朋友。

忽然很想跟自己說(shuō)聲對(duì)不起，因?yàn)樵?jīng)為了別人為難自己，因?yàn)閭窝b讓自己活得很辛苦，因?yàn)榫髲?qiáng)讓自己受了很多傷，因?yàn)榭偸呛蛣e人說(shuō)對(duì)不起而忘了自己……好在生活還在繼續(xù)，一切都還來(lái)得及，于是，我微笑著原諒了自己。endprint