我運(yùn)動(dòng) 我健康 我快樂

文 / 趙曼莉

我運(yùn)動(dòng) 我健康 我快樂

文 / 趙曼莉

芳春4月，正是鍛煉好季節(jié)。

作為團(tuán)日活動(dòng)的重頭戲，班里以宿舍為單位舉辦了一場(chǎng)別開生面的趣味宿舍運(yùn)動(dòng)會(huì)。本屆宿舍運(yùn)動(dòng)會(huì)以童年的趣味活動(dòng)為主，有踢毽子、打沙包、跳大繩、跳皮筋4項(xiàng)。“上場(chǎng)姐妹兵”，我這個(gè)體育細(xì)胞不健全的人也和同學(xué)一起參加了打沙包比賽。

作為攻方，我們一開始就進(jìn)行猛攻。哪料，出師不利，由于目標(biāo)混亂我們一個(gè)也沒打著，可下面幾次攻打我們吸取了教訓(xùn)，開始采用新的招數(shù)。終于，對(duì)方只剩下一名健將守衛(wèi)“領(lǐng)土”了，卻終因寡不敵眾而失敗，垂頭喪氣地下場(chǎng)了。

這場(chǎng)開門紅鼓舞了我們的士氣。可是，在下一輪比賽我的劣勢(shì)凸顯無疑，第一輪就被人打下場(chǎng)，只好在一旁給隊(duì)友加油。好在我們以絕對(duì)優(yōu)勢(shì)贏得了這次比賽，還捧回一副羽毛球拍作為獎(jiǎng)品。

我們的運(yùn)動(dòng)會(huì)雖然沒有奧運(yùn)會(huì)那般精彩，卻也少不了令人捧腹的笑點(diǎn)，少不了激動(dòng)人心的角逐。運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束后，大家還意猶未盡，強(qiáng)烈要求來一場(chǎng)男女跳大繩比賽。

哨聲響起后，拉拉隊(duì)同學(xué)吶喊著，為同學(xué)加油。同學(xué)們跳得都非常好，如蜻蜓點(diǎn)水般輕盈。中間也有同學(xué)因?yàn)榫o張，沒把握好時(shí)機(jī)。最終女生以微弱優(yōu)勢(shì)贏了男生。

疲憊感抵不過快樂感。踢毽子、跳大繩、打沙包這些趣味活動(dòng)不僅給我們的童年留下了美好的回憶，也給我們的大學(xué)生活留下了獨(dú)有的青春紀(jì)念。

好多同學(xué)都對(duì)這次團(tuán)日活動(dòng)點(diǎn)贊?！斑@次團(tuán)日活動(dòng)是自己最喜歡的一次，突然發(fā)現(xiàn)不在宿舍打網(wǎng)游，出來跑兩圈兒的感覺也不錯(cuò)呢?！蓖瑢W(xué)在朋友圈感慨道?！按笠坏臅r(shí)候跑2400米都小菜一碟，現(xiàn)在跑兩圈就累得不行，真的要鍛煉了?！?/p>

團(tuán)日活動(dòng)雖然結(jié)束了，大家體育鍛煉的熱情卻沒有減少。昔日冷清的操場(chǎng)現(xiàn)在變得好熱鬧。沒課的時(shí)候和伙伴們結(jié)伴去操場(chǎng)跑兩圈、散散步、打打羽毛球，平凡的生活也因此添了一抹色彩，增加了許多樂趣。

“這次活動(dòng)對(duì)我的大學(xué)生活產(chǎn)生了很大的影響。曾經(jīng)覺得自己對(duì)電腦的依賴已經(jīng)無法消除，每天都是教室、食堂和宿舍三點(diǎn)一線。假期回趟家也勉強(qiáng)當(dāng)作一次小旅行?，F(xiàn)在突然覺得離開依賴已久的電腦，背包走出狹小沉悶的宿舍，外面的世界是如此精彩。多彩的生活少不了運(yùn)動(dòng)；高效的工作與學(xué)習(xí)也得益于良好的身體素質(zhì)……”我在日志中寫道。

生命在于運(yùn)動(dòng)，生命也需要運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)了，心情才更舒暢；運(yùn)動(dòng)了，工作學(xué)習(xí)才更高效；運(yùn)動(dòng)了，青春才更美麗?！?/p>

（作者系北京交通大學(xué)計(jì)算機(jī)與信息技術(shù)學(xué)院學(xué)生)