• <tr id="yyy80"></tr>
  • <sup id="yyy80"></sup>
  • <tfoot id="yyy80"><noscript id="yyy80"></noscript></tfoot>
  • 99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

    吃醋有益睡眠

    2014-01-24 02:17劉倩
    關(guān)鍵詞:劉倩小學(xué)版緊張性

    劉倩

    生活中,總會遇到許多讓我們頭痛的事情,當(dāng)壓力持續(xù)存在時,很容易出現(xiàn)緊張性睡眠障礙,此時服用少量的醋可幫助改善睡眠質(zhì)量。

    當(dāng)機(jī)體遇到緊急情況時,體內(nèi)會產(chǎn)生大量乳酸,一旦乳酸蓄積,便會使腦神經(jīng)受到刺激產(chǎn)生緊張性疲勞。這種疲勞很容易導(dǎo)致睡眠障礙,而醋酸不僅能有效地抑制乳酸生成,還可加速乳酸氧化,降低其在機(jī)體內(nèi)的蓄積濃度,從而減輕或消除緊張性疲勞,使人容易入睡。取米醋5毫升,用50毫升溫開水稀釋后飲用,每天1次,服完漱口,胃潰瘍及胃酸過多者慎服。

    [選自《影響孩子一生的經(jīng)典閱讀(小學(xué)版)》]

    猜你喜歡
    劉倩小學(xué)版緊張性
    中醫(yī)湯藥治療緊張性頭痛臨床療效觀察
    特別告知
    特別告知
    特別告知
    強(qiáng)寶全針?biāo)幉⒂弥委熅o張性頭痛驗(yàn)案1則
    特別告知
    Rethinking Emotional Branding: Challenges, Risks and Unintended Consequences of Emotional Branding
    Jamais trop tard
    跟我學(xué)英語
    Un enfant ou deux?
    临潭县| 云阳县| 历史| 育儿| 珲春市| 建德市| 丘北县| 保德县| 富顺县| 晋中市| 黑山县| 怀宁县| 仙桃市| 乐陵市| 砚山县| 郯城县| 山阴县| 达州市| 剑阁县| 都江堰市| 白银市| 萨嘎县| 龙陵县| 涪陵区| 南陵县| 镶黄旗| 徐汇区| 晋中市| 阳西县| 文山县| 汾西县| 贡嘎县| 湖北省| 平和县| 克拉玛依市| 察雅县| 新乡县| 望江县| 驻马店市| 西畴县| 湄潭县|