美麗花茶幫你喝掉眼睛疲勞

許多MM都喜歡在午后泡上一杯花茶，緩解壓力。喝花茶在近年逐漸成為一種時(shí)尚，作為生活的一部分，花茶也對(duì)身體有著保健的功效。每一種花都有自己的藥性，自然品性也不同，搭配得當(dāng)，益處多多。很多電腦族每天都要面對(duì)電腦幾個(gè)小時(shí)，不僅臉部會(huì)缺水，有時(shí)候連眼睛看東西都模模糊糊。那么，如何從花中汲取養(yǎng)分，做一個(gè)美麗花仙子呢？

杞子甘菊茶

甘菊有退肝火、明目的功效，但是因?yàn)樾岳?，所以配合杞子平衡藥性。如果有上火的MM，就可以免去杞子，有降火的功效哦。

素馨花茶

素馨花茶有養(yǎng)目和排毒養(yǎng)顏的功效，工作中經(jīng)常接觸電腦以及想要滋潤(rùn)皮膚的MM們最適合飲用。

決明子茶

決明子除了能明目排毒，還能除濕，是一種減肥圣品。雖然茶味偏酸，不過(guò)總體上味道還是挺不錯(cuò)的。

菊花茶

菊花茶絕對(duì)是經(jīng)典中的經(jīng)典，但是選擇菊花有講究，要考慮菊花的飽滿與色澤。菊花有清熱解毒的功效，是夏日里最好的解暑中藥。它能去肝火，緩解眼部疼痛。

玫瑰花紅茶

玫瑰花有消除疲勞、保護(hù)肝臟的功效，肝臟和眼睛息息相關(guān)，所以要保護(hù)眼睛首先要護(hù)肝。此外，玫瑰花茶還有美容養(yǎng)顏、調(diào)理血?dú)獾淖饔谩?/p>

甘草綠茶

甘草性寒，能解毒，清除體內(nèi)毒素，但有高血壓和心腦血管、腎臟疾病的人和孕婦不適合飲用此茶。甘草因?yàn)楹懈什萏鹚?，所以喝起?lái)口感較好。

桂花綠茶

桂花能夠養(yǎng)生潤(rùn)肺，對(duì)皮膚有美白滋潤(rùn)的功效，而且其香味能凈化身心，平衡神經(jīng)系統(tǒng)。桂花和綠茶搭配還能夠解除口臭和保健眼部。