如何做好小學(xué)生心理健康教育

楊芳

【摘 要】讓我們每一個人都來關(guān)心、維護(hù)孩子的心理健康，讓他們的身心都得到充分、健康地發(fā)展，成為建設(shè)有中國特色社會主義事業(yè)的有用人才。

【關(guān)鍵詞】新課改 小學(xué)生 心理健康 教育 渠道

在全面實(shí)施素質(zhì)教育的今天，我們教育的目標(biāo)就是培養(yǎng)全面發(fā)展的人，成為社會有用人才。全面發(fā)展包括身心兩方面都得到健康發(fā)展。健康不僅僅是傳統(tǒng)意義上的身體健康，還包括良好的精神狀態(tài)、健全的社會適應(yīng)能力，即身心健康。具有健康的心理是成為社會有用人才的關(guān)鍵，因此加強(qiáng)小學(xué)生的心理健康教育尤其重要。

小學(xué)生正處于身心發(fā)育的關(guān)鍵時期，在這一時期如果出現(xiàn)心理失衡或人格上的偏差，將對他們的一生的成長產(chǎn)生嚴(yán)重的不良影響。目前，小學(xué)生存在越來越多的心理問題，如嫉妒、自卑、任性、孤僻、逆反心理等，種種情況都表明對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育是必要的。

一、小學(xué)生心理健康教育的內(nèi)涵

小學(xué)生心理健康教育指的是教師根據(jù)小學(xué)教育特點(diǎn)和小學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，通過各種教育途徑，幫助小學(xué)生獲取心理健康的初步認(rèn)知，喚起小學(xué)生自我認(rèn)識、自我保健的初步意識，并對已經(jīng)出現(xiàn)心理偏異或形成障礙的學(xué)生提供一些簡易有效的心理服務(wù)，以促進(jìn)小學(xué)生身心正常發(fā)展，提高全體小學(xué)生心理健康水平的教育活動。小學(xué)生階段心理健康的標(biāo)志。

1. 能否適應(yīng)學(xué)習(xí)任務(wù)，正常參加集體活動。

2. 情緒樂觀，積極向上。

3. 初步建立良好的人際關(guān)系。

4. 具有符合年齡特點(diǎn)的行為標(biāo)志

二、開展小學(xué)生心理健康教育的應(yīng)遵循

1. 氣氛和諧，方法靈活

對于小學(xué)生來說，他們的年齡小，感知、思維等方面的能力以及知識經(jīng)驗(yàn)非常有限。開展小學(xué)生心理健康教育，教師要了解學(xué)生的心理特點(diǎn)，尊重學(xué)生的人格，與學(xué)生建立起和諧、平等、民主、相互尊重的師生關(guān)系，實(shí)現(xiàn)教育的人性化。要真正確立學(xué)生的主體地位，熱愛、尊重、理解、相信每一個學(xué)生，建立民主、平等、和諧的師生關(guān)系，要以表揚(yáng)鼓勵為主，要善于傾聽不同的聲音，適時地選擇一個既合本意，又易于為學(xué)生接受的實(shí)事求是的表達(dá)，打動學(xué)生的心弦，引起他們的共鳴，使得課堂成為平等、和諧、圍爐夜話般的溫馨境地，在輕松和諧的氣氛中，讓學(xué)生想說就說，敢于表述不同意見，使學(xué)生的個性得到充分發(fā)展。

2. 樹立榜樣，陶冶性情

在小學(xué)各科教材中，選入了大量文質(zhì)兼美的優(yōu)秀篇章。同時也塑造了豐富多彩的人物形象。有勤奮學(xué)習(xí)，刻苦鉆研，為人類社會的進(jìn)步作出貢獻(xiàn)的科學(xué)家；有為保衛(wèi)祖國，忠貞不屈，拋頭顱，灑熱血的民族英雄、鋼鐵戰(zhàn)士；有心地善良，樂于助人，勤勤懇懇的農(nóng)民；有熱愛學(xué)習(xí)，人小志大的紅領(lǐng)巾；有鞠躬盡瘁，死而后已的人民總理等等，古今中外，無所不包。這是一條極其精美、豐富的人物畫廊，老師應(yīng)該讓學(xué)生在認(rèn)識這些人物高尚靈魂的同時，引導(dǎo)學(xué)生把這些人物形象作為榜樣，樹立在心中。

3. 盡情宣泄，保持心境

心理健康的人也有各種消極的心理體驗(yàn)，此時，人總有表述的欲望，所以說“一吐為快”。小學(xué)生的情感易外露，自制力較差，情緒很不穩(wěn)定，容易激動和爆發(fā)。遇到高興的事就喜形于色，連蹦帶跳，碰到困難和挫折就垂頭喪氣，甚至哭泣。為了能讓學(xué)生保持良好的心境，最好的方法是讓他們把自己的心事傾訴出來。老師、家長、同學(xué)都可以是傾訴的對象。然而這些人不一定就會那么及時地、隨時隨地地傾聽你的訴說。

三、做好小學(xué)生心理健康教育的主渠道

1. 在課堂教學(xué)中進(jìn)行心理健康教育

課堂教育中的心理健康教育是指在課堂教學(xué)中充分利用多種心理因素，優(yōu)化學(xué)生心理環(huán)境，調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性、主動性，使學(xué)生在獲得知識、增進(jìn)文化的同時，以潛移默化的方式進(jìn)行滲透性心理健康教育，促進(jìn)其心理素質(zhì)的全面提高。課堂教學(xué)不僅是知識教育過程，也是學(xué)生心理活動過程、心理發(fā)展過程。同學(xué)校其他心理教育形式相比，課堂心理健康教育在內(nèi)容上具有廣泛性、整體性。它不是針對某一種心理缺陷來有針對性地輔導(dǎo)、咨詢或訓(xùn)練，而是對學(xué)生的整個心理世界而言的。既有興趣、情感因素，也有意志、個性成分。課堂教學(xué)中的心理健康教育功能是隱形的，它是以潛移默化的方式，將心理影響積淀在學(xué)生的心理結(jié)構(gòu)之中。因此，課堂教學(xué)中的心理健康教育更具有靈活性。

2. 在活動中對學(xué)生進(jìn)行教育。

讓學(xué)生多參與教學(xué)活動，突出活動，但又不是純粹的活動，而是通過活動讓學(xué)生在活動中去體驗(yàn)，去感受，去認(rèn)識他們面對的一切，讓學(xué)生獲得心理體驗(yàn)來改變自己的觀念。學(xué)生心理素質(zhì)發(fā)展不是靠 “ 聽 ” 得到的，它是通過主體自身的活動實(shí)現(xiàn)的。在各種活動中，學(xué)生所有心理器官都直接與客觀世界發(fā)生聯(lián)系，從而豐富心理世界，發(fā)展心理素質(zhì)。開展一些有針對性的結(jié)合學(xué)生學(xué)習(xí)與生活實(shí)際的有關(guān)活動，給學(xué)生機(jī)會，讓學(xué)生在參與中、在做中真正受到心理健康教育。以活動為主寓心理健康教育于活動之中。

3. 利用好家庭教育渠道。

心理健康教育不應(yīng)僅局限于校園內(nèi)，應(yīng)對家庭教育進(jìn)行指導(dǎo)，開展多形式、多渠道的心理健康教育。要改變家長只要學(xué)習(xí)好就是發(fā)展好的舊觀念，指導(dǎo)家長在家庭生活、家庭教育中創(chuàng)造健康的家庭環(huán)境，使學(xué)生在幸福的家庭生活，在民主、平等、和睦的家庭環(huán)境中陶冶健康的心理品質(zhì)。讓家長做到：通過各種途徑讓孩子接觸社會，結(jié)交朋友，防止羞怯、自卑、孤獨(dú)等心理的產(chǎn)生；給孩子適度的愛，對孩子的缺點(diǎn)，應(yīng)實(shí)事求是地加以分析、開導(dǎo)；對孩子的要求不能過高過急，有點(diǎn)滴進(jìn)步就應(yīng)肯定和鼓勵，以增強(qiáng)孩子的自信心；幫助孩子有節(jié)奏地生活，使孩子的生活有張有弛，勞逸結(jié)合，防止過分疲勞；對孩子進(jìn)行生理保健教育。

讓我們每一個人都來關(guān)心、維護(hù)孩子的心理健康，讓他們的身心都得到充分、健康地發(fā)展，成為建設(shè)有中國特色社會主義事業(yè)的有用人才。endprint