思想政治情感視域下的高校學生情緒研究

陸競文

（淮北師范大學 心理健康教育中心，安徽 淮北 235000）

高校學生情緒及由情緒引發(fā)的諸多問題日益引起社會各界的廣泛關注。來自諸多高校的資料業(yè)已表明，高校學生情緒問題顯示出日益嚴重的趨勢，涉及到學生情感、思維、生活、學習和擇業(yè)等諸多方面，使眾多高校學生在學習、人際關系、就業(yè)和自我意識方面表現(xiàn)出焦慮、抑郁、恐懼、壓力和自卑等情緒狀況。這些引發(fā)的一系列情緒問題不僅直接影響到高校學生思想、思維、行為、情感、學習和生活，而且還將對他們畢業(yè)后的就業(yè)、生活、工作、態(tài)度和幸福造成不良影響，影響到他們對社會的適應。因此，高校學生情緒問題已到了迫切需要面對和解決的時候。

目前有關情緒的研究頗多，多數(shù)集中于團體理論研究，對于思想政治情感視域下高校學生情緒的實證研究少之甚少。本文探討高校大學生情緒特點，從思想政治情感視域協(xié)助高校學生調適情緒。

一、對象和方法

（一）對象

1.研究組 采用整群抽樣，調查某大學799名女學生，其中，2014級305名，2013級274名，2012級220名，平均年齡為22.2±1.17歲。

2.對照組 采用整群抽樣，調查某大學473名男學生，其中，2014級154名，2013級146名，2012級173名，平均年齡為23.3±1.15歲。

（二）方法

1.研究工具 癥狀自評量表(SCL-90)。[1]

2.方法 通過SPSS 13.0軟件統(tǒng)計分析。

二、結果

（一）高校大學生與全國常模SCL-90各因子分比較(

測評結果顯示，在由情緒引發(fā)的相關因子中，3個年級的精神病性、軀體化、抑郁、恐怖、焦慮的因子分均高于全國常模數(shù)據(jù)，而敵對、人際關系、其他因子分均低于全國常模數(shù)據(jù)，見表1。

表1 高校大學生與全國常模SCL-90各因子分比較

表1 高校大學生與全國常模SCL-90各因子分比較

?因子軀體化強迫癥狀人際關系抑郁焦慮敵對恐怖偏執(zhí)精神病性其他2012級學生（n=393）1.91±0.50 1.78±0.51 1.57±0.47 1.64±0.49 1.55±0.50 1.48±0.45 1.58±0.46 1.56±0.43 1.59±0.49 1.61±0.41 2013級學生（n=420）1.84±0.43 1.71±0.47 1.47±0.38 1.61±0.42 1.44±0.39 1.45±0.44 1.53±0.42 1.51±0.36 1.50±0.39 1.55±0.34 2014級學生（n=459）1.76±0.45 1.62±0.46 1.41±0.38 1.51±0.39 1.40±0.38 1.37±0.40 1.45±0.39 1.43±0.35 1.42±0.37 1.47±0.33常模（n=1388）1.37±0.48 1.62±0.58 1.65±0.51 1.50±0.59 1.39±0.43 1.48±0.56 1.23±0.41 1.43±0.57 1.29±0.42 1.64±0.37

（二）高校大學生情緒的性別差異(

測試結果顯示，2012級高校大學生因子均高于2013級和2014級因子，2014級因子最低。由情緒引發(fā)的相關因子，女學生情緒表現(xiàn)為：軀體化32人、強迫癥狀13人、人際敏感21人、抑郁12人、焦慮11人、敵對10人和恐怖9人；男學生情緒表現(xiàn)為：人際敏感24人、抑郁11人、焦慮16人。

表2 高校大學生情緒的性別差異(xˉ±s)

三、結果分析

結果顯示，敵對、其他和人際關系的因子分均低于全國常模，3個年級的精神病性、軀體化、抑郁、恐怖、焦慮的因子分均高于全國常模數(shù)據(jù)。錢蘭英調查發(fā)現(xiàn)：1998級學生在抑郁、精神病性和恐怖因子上有中度以上癥狀，2000級學生在強迫癥狀、人際關系、偏執(zhí)、敵對和軀體化因子有中度以上癥狀；2001級學生在焦慮和其他因子有中度以上癥狀。[2]大學生負性情緒得不到適當宣泄，積壓于身心，形成身體和心理的緊張狀態(tài)而影響心理健康甚至導致疾病，出現(xiàn)了軀體化、抑郁和焦慮等由負性情緒引發(fā)的癥狀。高校學生沒有認識引起負性情緒反應的原因和緣由，意識不到自身負性情緒體驗，沒有進一步了解負性情緒產生發(fā)展的原因，沒有控制負性情緒的能力，因此引發(fā)了一系列負性情緒癥狀。高校學生面臨一種負性情緒，通過自我反省了解負性情緒產生的緣由，提高對負性情緒的控制能力，對不良負性情緒進行轉移和轉介。

調查結果顯示，2012級高校大學生因子高于2013級和2014級因子，2014級因子最低。胡青坡的研究發(fā)現(xiàn)，因子隨著年級逐漸降低，心理問題漸漸減弱。[3]2012級大學生即將畢業(yè)，面臨就業(yè)和考研，在此過程中遇到挫折和失敗，缺乏心理準備，出現(xiàn)心理壓力。就業(yè)和考研中一旦出現(xiàn)挫折和心理壓力，便措手不及，引起一系列強烈的消極負性情緒反應，如焦慮、緊張、不安、攻擊等，極易陷入不良情緒困擾之中。

四、對策建議

每位高校學生都希望自己能經常保持積極樂觀的情緒。那么，從思想政治情感出發(fā)，使大學生在學習和生活中有效地駕馭自己的情緒活動，保持穩(wěn)定、健康、樂觀向上情緒，域積極培養(yǎng)正性情緒體驗。

首先，從思想政治情感視域控制負性情緒。從思想政治情感視域控制負性情緒，指高校學生在自我意識的基礎上，從思想政治情感視域以積極樂觀情緒價值觀為指導，實現(xiàn)思想政治情感和正性情緒的自覺狀態(tài)。從思想政治情感視域控制負性情緒，不是負性情緒的簡單壓抑，而是保持積極樂觀情緒體驗和消極情緒體驗之間的協(xié)調。從思想政治情感視域控制負性情緒的蔓延和加重，掌握情緒自制力，坦然接受，提高自我對突發(fā)事件的負性情緒控制能力，積極用理性駕馭負性情緒控制，主動尋求積極樂觀情緒控制解決的途徑和方法。

其次，從思想政治情感視域宣泄負性情緒。從思想政治情感視域宣泄負性情緒是高校學生平衡身心健康的重要途徑。高校學生從思想政治情感視域宣泄負性情緒體驗，減輕或緩解負性情緒反應強度，縮短負性情緒體驗時間，負性情緒會較快恢復平靜。從思想政治情感視域宣泄負性情緒包括身體和心理兩個方面。從思想政治情感視域解決身體方面的負性情緒宣泄可以通過劇烈鍛煉、找朋友傾訴等方式緩解。從思想政治情感視域解決心理方面的負性情緒宣泄指引起負性情緒的認知態(tài)度的轉變，借助于團體輔導或自我反省調整引起不良負性情緒的認知過程或不合理的觀念，從思想政治情感視域宣泄負性情緒能夠正確分析認識自我負性情緒特征并及時調整負性情緒狀態(tài)。

再次，從思想政治情感視域保持正性情緒。高校學生從思想政治情感視域保持積極樂觀正性情緒的生活態(tài)度，積極樂觀的生活態(tài)度促使高校學生正性情緒愉快、穩(wěn)定，充滿熱情和朝氣。高校學生的生活態(tài)度，不是天生的，而是受其人生觀、價值現(xiàn)支配和影響。從社會歷史發(fā)展中可以看到，凡是具有積極的人生觀和進步的價值觀，把自己的終生奉獻給為人類謀利益、推動社會的發(fā)展的人，不會牢騷滿腹，而是積極正視困難，相信自己有能夠戰(zhàn)勝困難。即便身陷絕境，心中仍然充滿希望，堅信黑夜必會消失，曙光終會來臨。高校學生從思想政治情感視域積極培養(yǎng)良好的正性情緒情感，對挫折和失敗正確認識?！叭松拢蝗缫庹呤司拧?。挫折和失敗貫穿于生活的方方面面，貫穿人的—生，受到挫折和失敗是生活和學習中的正?，F(xiàn)象，不必悲觀消沉、焦慮不安、苦悶、痛苦不堪。要掌握主動，化挫折和失敗不利因素為有利因素，從思想政治情感視域協(xié)助自己及時調整負性不良情緒，保持積極樂觀生活態(tài)度。

[1]汪向東.心理衛(wèi)生評定量表手冊[M].中國心理衛(wèi)生雜志，1993（增刊）:31-35，194-202.

[2]錢蘭英.四屆新生心理健康調查結果比較[J].健康心理學雜志，2013（6）：473-475.

[3]胡青坡.2001-2005年中國大學生心理調查結果的Meta分析[J]. 上海預防醫(yī)學，2011，23（10）：490-493.