1.你有能力克服一切困難嗎?
A有 B不一定 C沒有
2.到了一個新的環(huán)境,你會把一切都安排好嗎?
A當(dāng)然會 B得過且過 C不會
3.你覺得自己有能力實(shí)現(xiàn)自己設(shè)定的目標(biāo)嗎?
A有 B不一定 C沒有
4.你覺得有些人總是在刻意回避或疏遠(yuǎn)你嗎?
A不是的 B偶爾 C是的
5.在大街上,你會避開你不愿打招呼的人嗎?
A不會 B偶爾 C會
6.在你工作的時候,旁邊有人在高談闊論,你還會繼續(xù)專心工作嗎?
A會 B偶爾插話 C不會
7.到任何陌生的地方,你都不會迷路嗎?
A是的 B偶爾不會 C常常迷路
8.你認(rèn)為自己是干一行,愛一行的人嗎?
A是的 B不一定 C不是
9.天氣變化會影響到你的情緒嗎?
A根本不留心 B會對某種天氣感到不適 C息息相關(guān)
10.聽到關(guān)于你的流言蜚語時,你的表現(xiàn)會是
A毫不介意 B偶爾會感到心煩C惶惶不可終日
11.你善于控制自己的表情嗎?
A善于 B看情況而定 C不善于
12.你入睡的狀態(tài)是什么樣的?
A極易入睡 B會想些事情,然后慢慢睡著 C不易入睡
13.遭到別人騷擾時,你的表現(xiàn)
是什么樣的?
A不露聲色 B大則反抗,小則無視 C大聲抗議,以泄己憤
14.在和別人爭辯后,會感到精疲力竭而不能繼續(xù)安心工作?
A不會 B努力平靜下來 C會
15.你常常會被一些無謂的小事困擾嗎?
A不會 B根據(jù)心情 C是的
16.選擇居住地時,你愿意住在僻靜的郊區(qū)還是繁華而嘈雜的市區(qū)?
A市區(qū) B市區(qū)和郊區(qū)臨界點(diǎn) C郊區(qū)
17.你有過被朋友、同事起綽號的經(jīng)歷嗎?
A沒有 B有 C常事
18.有沒有一種食物會讓你吃了以后就嘔吐的?
A沒有 B記不清 C有
19.除去看見的世界外,你的心中有沒有另外一個自己勾畫出的世界?
A沒有 B以前有過,很模糊了C有
20.你是否總在想,若干年后,一些事情依然能使你極為不安?
A從沒想過 B偶爾想 C常想
21.你是否常常覺得你的家庭不好,但是你又確切地知道親人其實(shí)對你很好?
A家庭永遠(yuǎn)都是好的 B說不清楚 C是
22.你每天一回到家就會立刻把門關(guān)上?
A不是的 B偶爾 C回到家當(dāng)然要馬上關(guān)門
23.如果你自己待在小房間里,會不會覺得心里很不安呢?
A不會 B偶爾會 C常常
24.當(dāng)有件事需要你做決定時,
你會覺得很難嗎?
A不會 B偶爾 C是
25.你是否會常常做些占卜的事情,比如拋硬幣、翻紙、抽簽……?
A不會 B心里覺得掙扎時,會 C常常
26.每天早晨起床時感到疲憊不堪?
A從不 B有時會 C總感覺很累
27.在某些時候,你是否會因?yàn)橄肽承┦虑槎压ぷ鲾R置下來?
A不會 B有時會的 C會
28.在工作中你是否愿意挑戰(zhàn)艱巨的任務(wù)?
A愿意 B非必要時不愿意 C不
29.你能認(rèn)真聽取不同的意見,包括對自己的批評嗎?
A能 B有些刺耳的意見聽不進(jìn)去 C通常都是回避
30.你會時常勉勵自己,要對未來充滿希望嗎?
A經(jīng)常會 B偶爾會 C一般不會
結(jié)果分析:
得分在90分以下的,說明你的情商較低,很容易被情緒控制。你常常會因?yàn)橐恍┈嵤露鵁?,易發(fā)脾氣。有時會因?yàn)橐忉屇臣露龀鰳O端的行為,這是非常危險(xiǎn)的信號。
得分在90到120分之間的,說明你的情商一般。很多時候,你處理事情的方法會因當(dāng)時的心情以及具體的事態(tài)而不同,不能時常保持冷靜與清醒。
得分在130到150分之間的,說明你的情商很高。你是一個凡事都能謹(jǐn)慎處理的人,正因?yàn)檫@樣,你是個真正快樂的人。在工作中,你熱情投入、勇于承擔(dān)。同時,你也是一個有正義感、有同情心的人。
得分在150分以上的,說明你是個把握情商的頂級高手。你可以做到“知者不惑,仁者不憂,勇者不懼”。