親密關系：讓愛的能量自由流動

兩性關系是人類諸多關系中最原始、最自然、最怛久同時也是最基本的關系，自有人類以來就有兩性關系，而且兩性關系永遠與人類的發(fā)展存亡相始終。

天作之合能有幾許

兩性關系是人類諸關系中最難處理和破解的關系性難題。這一難題之難，體現(xiàn)在柏拉圖《會飲篇》里一個流傳久遠的神話：男女兩性本是合為一體的，因為觸犯了神靈而受到宙斯的處罰，被劈為兩半，這被劈開的兩半便是我們所說的男性與女性。他（她）們自從被分開的那一天起，便天然地尋找自己那可以和他（她）結(jié)合在一起的另一半。這大約可以說明只有一個男人和一個女人相互之間的結(jié)合和互補，才能構成一個完整的生存共同體。

性學家把兩性之間這種永遠的相互尋找與結(jié)合，從生物學、心理學方面進行了研究，發(fā)現(xiàn)兩性之間在體形、毛發(fā)、性器官、皮膚乃至性心理、思維、感覺方面均具有明顯的差異，從而又構成了一種天然的相互吸引和互補的關系。我們所說的兩性關系之焦點問題——愛情婚姻問題在生存論上之難點所在。難在何處？就難在柏拉圖所說的如何才能找到那個和自己結(jié)合在一起的那個他或她。

和什么樣的人戀愛是難于選擇的。但水蓮中心發(fā)現(xiàn)，很多人在自己的模式中，總會傾向于找跟自己創(chuàng)傷程度大體相當?shù)娜税l(fā)生戀情。而且很奇妙的是，自己選擇的人往往是給自己最多傷痛類似的人，這就是吸引力法則，或者說是業(yè)力輪回。一般的感受是，談戀愛的時候好好的一個人，怎么相處久了，出現(xiàn)那么多問題，對方表現(xiàn)出不可理喻的怪毛病，甚至比普通人還要過分。

我們認為，在一些特定的時候，他的確對你比普通人更惡劣，因為親密關系是一個深度交流，在普通關系中無法觸及的創(chuàng)傷，在親密關系中很容易被觸及，他想要在這里釋放、修復自己的創(chuàng)傷。如果創(chuàng)傷在親密關系中修復，關系就會繼續(xù)往前走。否則，親密關系就會造成二次創(chuàng)傷，形成更大的分裂和沖突。

親密關系中的四種恐懼

在親密關系中，會激起我們各種被傷害、被忽視等內(nèi)心的恐懼。它們可能源于我們舊時的傷痛，或者我們未曾覺醒的意識。

瑞典克里虛納南達和阿曼娜的“真愛的旅程”課程中，他們提到了親密關系當中的四種恐懼。

首先，就是被傷害的恐懼。被利用、被侵犯、不被尊重。這些都是我們小時候的舊傷，伴侶只是把我們這些傷痛挑動起來。其實，我們是否能得到尊重是完全取決于我們?nèi)绾慰创约?、如何與對方互動；在親密關系中，我們一定要先尊重自己，才有可能獲得對方尊重。

同時，我們要勇敢的為自己的情緒負責，知道這些傷痛被挑起，是為了讓我們學會生命中該學會的種種功課。也許你可以暫時逃避，也許你可以再換一個愛人，但是最終，如果你想要獲得真正的快樂、自由，那么面對自己的人生課題是唯一的道路。

第二個親密關系中的恐懼就是被拋棄、被忽視。對方無法了解你的感受，不陪伴你，甚至離開了你。如果你很怕被伴侶拋棄，你真的需要在一開始的時候就要慎選對象。

親密關系當中最怕一成不變。有一種男人最容易被女人拋棄，那就是冥頑不固的人。女方跟他一再要求、溝通，請他做出一些改變，這些改變也許是很小的生活習慣，也許是對待女方的方式，其實都是沒什么大不了的事情，只要有意愿，都是可以改變的。但是他們自以為是既得利益者，又有婚約又有小孩，以為女方不會改變。但這個世界每天都在變化，我們就是必須要成長，要成熟，要變得愈來愈討人喜歡，不能在婚姻這個安全的大網(wǎng)當中窩著，以為它就綁死了兩個人，永遠不會分離。

第三個親密關系中的恐懼就是被淹沒、找不到自己、失去自己。對于這個恐懼，我們要知道，永遠不能因為對方而遷就太多，失去自己的原來面貌。一個真正快樂的人是真正能夠做自己的人。如果要戴上面具過日子，對我們來說太痛苦了。而從另外一個角度來說，在親密關系當中，為對方留空間和時間是必須的。雖然雙方的嗜好、興趣相投非常重要，但是兩方應該都要有自己的私密空間，自己的朋友圈，自己的喜好。這樣，我們才可能在親密關系的空間中，為對方制造驚喜，創(chuàng)造變化。

第四種親密關系中的恐懼就是沉悶、無味。最美的親密關系就是彼此幫助把對方最好、最美的版本共同培養(yǎng)出來，讓他或她能夠在自己的生活中、工作上發(fā)揮最佳的潛能。所以，在親密關系中還有一個很重要的原則：永遠不要因為責任或是為了取悅對方，而做自己不喜歡或不愿意做的事。否則你就會逐漸失去自己，失去興趣，最后失去生命力，婚姻就會進入死灰階段了。

你就是親密關系的療愈之方

當我們拓展自己的覺察意識，體驗到對方過往的傷痛和內(nèi)在的期待，你會發(fā)現(xiàn)，外在是內(nèi)在的投射，他來到你的世界也是你的業(yè)力吸引。宇宙是慈悲的，他不斷給你很多事件和環(huán)境，都是要喚醒你內(nèi)在真實的本性。親密關系的療愈不是單向的，你會被這個事件觸及，因為你內(nèi)在也有相應的傷害。當你寬恕對方，理解對方，你就開始真正了解自己，寬恕和懺悔這一切，真正的愛發(fā)生了，療愈自動發(fā)生了。

你的念頭是種子，你的生活就是它的開花。善念，開出玫瑰；惡念，變成腫瘤。請記住這心性的定律。不論你想擁有完美的愛情，還是一樁穩(wěn)定的婚姻、一份好工作、一份恒久的友誼——你都必須從愛自己著手。你是你世界的因，如果你好，世界——你的果絕對是好的。

清明覺察的人很清楚，只有時刻和自己內(nèi)在的聲音結(jié)合，只有心充滿內(nèi)在安寧幸福時，他或她才能真正和另一個人結(jié)合。否則，只是嫁了他的一個軀殼或者娶了她的一個軀體。敞開你的心扉，讓愛的能量自由流動吧。祝天下的伴侶都能在親密關系中得到療愈，祝每個家庭都在愛中發(fā)現(xiàn)幸福。