老年人手足麻木的原因與防治

有些60歲以上的老年人會出現(xiàn)手足麻木的癥狀。手腳麻木多見于睡醒之后，經(jīng)過活動可自行緩解。引起老年人手足麻木的原因是多方面的，有時可能出現(xiàn)持續(xù)性的不明原因的麻木感，這大多與某些病變或疾病有關，需要提高警惕，及時就醫(yī)。常見的與手足麻木有關的疾病及防治方法如下：

頸椎病 中老年人常見病之一，其癥狀表現(xiàn)多種多樣，是引起身體一側(cè)手足麻木最常見的原因，可采用理療、牽引和應用一些活血化瘀的藥物進行緩解。平時，要注意多做一些緩慢活動頸部的保健操；睡眠時注意枕頭高矮要適宜，軟硬也要適中，睡姿要正確，以避免局部血管和神經(jīng)組織受壓。

營養(yǎng)不良 引起營養(yǎng)不良的原因，主要是長時間的胃腸道功能紊亂，攝食減少，造成機體缺乏足夠的蛋白質(zhì)和維生素。其中，B族維生素的缺乏可致神經(jīng)營養(yǎng)與代謝功能障礙以及神經(jīng)傳導速度減緩，引起末梢神經(jīng)炎和神經(jīng)根病變而造成手足麻木。老年人需要加強飲食調(diào)理，做到飲食易消化、易吸收，預防營養(yǎng)不良性手足麻木。

小中風 又叫短暫性腦缺血發(fā)作，多表現(xiàn)為身體一側(cè)的手、胳膊和腿麻木，伴發(fā)肢體的無力甚至癱瘓，有時還有頭痛、眩暈、言語不利等癥狀。短暫性腦缺血是危險的疾病，要及時到醫(yī)院就診。除了降壓、降脂、多飲水外，在醫(yī)生指導下使用改善微循環(huán)和抗血小板聚集的藥物，可有效預防腦梗死。

動脈硬化 如果患有腦動脈硬化，一方面可減緩神經(jīng)的傳導速度，另一方面可使大腦的局部供血、供氧減少和中樞功能產(chǎn)生障礙。尤其是感覺中樞部位的缺血缺氧功能障礙，可引起相應肢體部位的麻木。這種手足麻木往往有一側(cè)性、陣發(fā)性等特點。隨著血管狀態(tài)的改善，持續(xù)數(shù)小時或數(shù)日后，其麻木癥狀可自然好轉(zhuǎn)或消失。所以，不清楚導致手足麻木原因的老年朋友往往會忽略。個別患者在一側(cè)手足麻木時若伴有同側(cè)肢體的軟弱無力，需要及時住院治療，以免發(fā)展成為肢體偏癱。

上肢神經(jīng)卡壓 拇指、食指、中指麻木疼痛并伴有夜間被麻醒的癥狀，是正中神經(jīng)在腕部受到壓迫所引起的，即所謂的“腕管綜合征”。如果是無名指、小指的麻木疼痛，也有夜間被麻醒的情況，這是因為神經(jīng)在肘部受到卡壓，此即所謂的“肘管綜合征”?；颊咝枰焦强迫ゾ驮\，可以進行肌電圖、神經(jīng)傳導速度測定。

糖尿病 糖尿病周圍神經(jīng)病變的患者有四肢麻木感和感覺異常等癥狀，查四肢神經(jīng)傳導速度就可確診。老年患者除了把血糖控制在正常范圍外，在改善微循環(huán)的同時，還要注意補充維生素B12、B6、B1、C等，以改善四肢麻木的感覺。

末梢神經(jīng)炎 主要表現(xiàn)為以末端為主的麻木感。手指末端麻木感明顯也可能伴有自主神經(jīng)功能障礙，如發(fā)涼。老年人如果缺乏維生素B1、B12，易患末梢神經(jīng)炎。

更年期綜合征 進入更年期的婦女有時候也有手麻的現(xiàn)象，但并不明顯。隨著更年期的結(jié)束，手麻現(xiàn)象會隨之消失。

藥物副作用 老年人疾病多，服藥種類也多。有些藥物如磺胺、痢特靈、呋喃唑酮、氧氟沙星等抗菌藥物，雷米封、乙胺丁醇等抗結(jié)核藥，長春他辛等化療藥物，在劑量過大或用藥時間過長的情況下，都可能誘發(fā)神經(jīng)末梢炎，引起肢體麻木。一般是由手足開始，而后逐漸向上蔓延，并常伴有感覺過敏或感覺異常。因而，服用這些藥物時應嚴格控制劑量。