PM2.5你怕了嗎？

首個迎來PM2.5的應該是北京這個城市，它來臨似乎給我們大家造成了不小的恐慌。不論你高官顯貴，亦或平頭百姓，只要生活在北京，就要呼吸這里的空氣，大家是平等的。PM2.5預示著我們生活環(huán)境質(zhì)量的惡化，它已成全社會的焦點。那么我們應該如何面對它呢？本期就來聽聽明星們的看法。

李曼 保護環(huán)境從我做起

自從《滿城盡帶黃金甲》中李曼的初出茅廬到現(xiàn)在，“85后”的她早已告別了當初的“青澀”，隨著一部又一部經(jīng)典影視作品的問世，李曼的演技也得到了磨練和成長，征服了許許多多的觀眾，讓人們記住了這個總是把笑容掛在臉上的美麗女孩，李曼。

面對PM2.5防護最重要

對于最近被媒體爭相報道的霧霾天氣，李曼也有自己的看法，“我覺得這種天氣真的挺恐怖的，整個天都是灰蒙蒙的，讓人有一種身在其中無法呼吸的感覺，因為總覺得呼吸的空氣肯定也都是灰，對身體不好，而且在這種天里開車能見度也不夠好，很不安全?！?/p>

因為前段時間一直在外地拍戲，所以李曼沒有真正親身經(jīng)歷過霧霾天氣，不過她還是心有余悸。“那時我通過微博看到北京的許多朋友發(fā)的關于霧霾天氣的照片，所以也稍微了解了一下，看看這到底是什么情況。結(jié)果知道之后真是讓我嚇了一跳，霧霾居然對我們的健康影響這么大?！?/p>

“現(xiàn)在PM2.5逐步走入我們的視野，既然躲不掉，所以更要在日常生活中做好各項措施，防范PM2.5帶來的危害?！崩盥f道?！暗谝灰龊脗€人衛(wèi)生，霧氣看似溫和，里面卻含有各種有害物質(zhì)，因此霧天外出歸來應立即清洗面部及裸露的肌膚。第二要注意調(diào)節(jié)情緒、飲食清淡。由于霧天日照少、光線弱、氣壓低，有些人在霧天會產(chǎn)生精神懶散、情緒低落的現(xiàn)象。所以要保證生活規(guī)律，避免過度勞累，多飲水，注意飲食清淡，少食刺激性食物，多吃些豆腐、牛奶等食品。”

李曼想了想，繼續(xù)說道，“還有要在自家陽臺、露臺、室內(nèi)多種綠植。尤其是綠蘿、萬年青、虎皮蘭等綠色冠葉類植物，因其葉片較大，吸附能力相對較強。其實還有一個最為重要的事情，那就是盡量少開車，要把‘戒車’當成和戒煙一樣重要的事情，而且北京市也針對這方面出臺了一些措施，比如說‘京五’（北京市第五階段機動車排放地方標準）。這一措施也是讓人們?nèi)绻_車也相應選擇一些低排放量的汽車，可以減少尾氣的排放進而也能降低PM2.5的產(chǎn)生?！?/p>

Q：PM2.5的出現(xiàn)給我們什么樣的預示，給我們敲響了什么樣的警鐘？

A：環(huán)境是很重要的，在此以我微薄之力呼吁大家從自我做起，保護環(huán)境，愛護我們共同賴以生存的地球。

Q：針對PM2.5，你在出門的時候都做了哪些防護措施呢？

A：帶口罩吧，可以的話能不出門我就不出門。

Q：PM2.5的出現(xiàn)說明環(huán)境的污染，那對于環(huán)境保護你有怎樣的見解和好方法呢？

A：日常生活中使用節(jié)能用品，不制造污染源，給機動車安上尾氣過濾器等。

Q：對于你自身來說，在保護環(huán)境方面你都做了哪些行動呢？

A：節(jié)約用水，用電，不使用一次性用品，不浪費等。

生活就要快樂每一天

在李曼參與的眾多影視劇作品當中，年代戲占據(jù)了其中很大一部分比例，頗具實力的演技、獨特的青衣氣質(zhì)和對年代劇的情有獨鐘也讓無數(shù)觀眾對她耳熟能詳。在《黑狐》熱播之后，甚至有觀眾把她稱作“年代戲女王”，而這也同樣是對她的一種肯定與稱贊。實力派的演技，加之偶像派的形象，如今的李曼渾身上下都透出一種獨特的迷人氣質(zhì)。

生活中的李曼是一個樂觀開朗的女孩，她笑稱自己可以讓牙齒天天曬太陽?！拔蚁Ｍ业纳钬S富多采，在結(jié)識新的朋友時，感覺生活中充滿活力。在對生活的不斷追求時，也陶冶一下性情。這些是生活中不可缺少的一部分，也讓我保持著高昂情緒?！?/p>

最近李曼迷上了一部叫《北洋》的穿越小說，主要講述了一個現(xiàn)代人穿越到北洋政府時期，改變中國命運的故事。近距離接觸李曼，發(fā)現(xiàn)她的皮膚很好，詢問她如何保養(yǎng)，李曼笑笑說，“也算是天生麗質(zhì)吧，因為我經(jīng)常穿梭于各個劇組，很少有時間保養(yǎng)，也就是敷個面膜，簡單保養(yǎng)一下。其實在休息的時候我更喜歡健身，做做瑜珈，跑跑步。我個人覺得跑步比較容易出汗，還可以鍛煉腳部的肌肉，瑜珈則可以增加自己的體能，因為平時拍戲很累，所以要有一定的體力才行?！?/p>

美麗、開朗，懂得生活，熱愛時尚，李曼就是這樣一個女孩子，在她看來演員這個職業(yè)有著神秘的色彩，可以體驗各種人的人生，很辛苦，但是也充滿快樂。

Q：生活中的你是一個怎樣的人？

A：很隨意，但遇到有些原則的問題還是比較較真。

Q：有壓力的時候，你會選擇什么方式減壓呢？

A：會選些能轉(zhuǎn)移注意力的方法，比如說睡覺就什么都不想，或者靜下心來看書，再就是找朋友聊天。

Q：你平時會選擇什么方式來給自己充電？

A：看小說、看國內(nèi)外的影視劇。

Q：覺得自己是一個時尚達人嗎？

A：每個人對于時尚的定義不一樣，我覺得自己是多面性的，我也有時尚的一面，還是想在大家面前展現(xiàn)不一樣的我。

Q：對時尚怎么理解？

A：我覺得適合自己的，同時亦是自己喜歡的，然后再添加一點潮流因素或藝術(shù)性的，搭配出自己的風格就是時尚。

Q：希望成為什么樣的藝人？

A：現(xiàn)在和將來我都在想，用實力拿出好的作品奉獻給觀眾。

Q：你覺得自己的成就感來自何處？

A：我覺得現(xiàn)在才剛剛踏上演藝之路。

Q：如果可以有選擇的機會，你會怎樣規(guī)劃自己的人生？

A：把命運把握在自己手中，從演員到投資人。