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    隨時清掃自己

    2013-12-10 08:10:46翁慧春
    閱讀 2013年12期
    關(guān)鍵詞:儲物柜背包旅途

    翁慧春

    美國作家理查·賴德有一次去非洲探險。為了應(yīng)對旅途中可能遭遇的困難和不測,他給自己準(zhǔn)備了一個巨大的背包,里面裝滿了食物、工具、藥品、指南針、觀星儀……賴德對這個背包十分滿意,可他的土著向?qū)Э戳艘谎郾嘲髤s問他:“這些東西讓你感到快樂嗎?”賴德認(rèn)真想了一下,發(fā)現(xiàn)背包里的確有些東西不值得他背那么長的旅途。于是,他把那些不必要的東西分給了當(dāng)?shù)卮迕瘛=酉聛硪驗楸嘲p了許多,他的旅途變得更加輕松愉快。賴德因此得出結(jié)論:生命里填塞的東西越少,就越能發(fā)揮潛能。從此,他開始在人生的各個階段定期解開包袱,隨時清理那些能讓自己減輕負(fù)擔(dān)的東西。

    其實每個人都有過大掃除的經(jīng)歷。當(dāng)你打開儲物柜,往往會驚異地發(fā)現(xiàn)自己不知不覺已經(jīng)積攢了那么多的東西。你會不會懊悔自己為何之前不及時進行清理,那樣就不至于今天累得背都直不起來?如果仔細想想,人生也是大致如此。

    在人生的旅途上,每個人都在不斷地積累東西,這些東西包括名譽、地位、財富、知識……也有煩惱、挫敗和壓力。其中,有些東西早該丟棄而未能丟棄,有些東西早該儲存而未能儲存。這就使一個問題變得十分重要——對于那些會拖累你的東西,必須要隨時清掃。

    心靈清掃的意義,就像是生意人的盤點庫存:如果不把那些滯銷的貨物及時清理,很可能會因積壓嚴(yán)重而拖垮你的生意。在人生的很多關(guān)口上,我們都有必要隨時進行清掃:求學(xué)、出國、就業(yè)、結(jié)婚、生子、跳槽、退休……每一次的轉(zhuǎn)折都迫使我們丟掉那個舊的自己,再接納一個全新的自己,將自己重新清掃一遍。

    當(dāng)然,有些原因也會阻止我們放手清掃自己,那些理由包括太累、太忙,或是擔(dān)心清掃完自己后,將面對一個未知的將來,患得患失之間就放棄了清掃。的確,心靈清掃原本就是一個掙扎與奮斗的過程,但你至少要確定一點:只有丟棄那些會拖累你的東西,你才能輕裝上陣。

    其實,生命就是一次旅行,你可以列出清單,決定背包里到底裝些什么才能幫助你抵達目的地。但是有件事一定要記?。好恳淮瓮2炊家謇碜约旱男心遥闱宄裁礀|西該丟,什么東西該留。然后把更多的空間空出來,讓自己活得更輕松,更自在。

    (摘自《健身科學(xué)》)

    桃之妖妖

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