自我提升的影響因素概述

文小輝

摘 要：自我提升指個體對自我相關(guān)信息進行評定時出現(xiàn)的一種積極偏向，是人們實現(xiàn)和維持良好自我感覺的一種方式。自我提升的影響因素有二：情境變量；個人變量。

關(guān)鍵詞：自我提升；心理健康；自尊；文化差異；人際關(guān)系

中圖分類號：G44 文獻標志碼：A 文章編號：1002-2589（2013）26-0263-02

人都有認識自我的需要，但在認識自我的過程中，有的人會過低地估計自己，而有的人則會過高地估計自己，這種在知覺自我過程中過高估計自我，產(chǎn)生積極的自我偏見就是自我提升。自我提升是普遍存在的一種現(xiàn)象，它和心理健康、人際交往、自尊等有著密切的關(guān)系[1]。對這一現(xiàn)象的研究有助于人類對自身的認識和理解，對進一步完善和發(fā)展自我理論具有重要的意義。

一、影響自我提升的因素

（一）情境變量

1.作業(yè)內(nèi)容的重要性

當作業(yè)內(nèi)容對被試而言是重要的或是與自我相關(guān)程度很高時，被試對作業(yè)的評定很可能出現(xiàn)自我提升現(xiàn)象。這一點尤其表現(xiàn)在自我提升的跨文化差異上。支持自我提升跨文化普遍性的研究者提出東西方文化都存在自我提升現(xiàn)象，只是存在自我提升的“內(nèi)容差異”。如Sedikides等的研究表明自我提升具有跨文化性，但不同文化下出現(xiàn)自我提升的因素是不同的[1]。這表現(xiàn)為：在集體主義文化下，個體的自我提升現(xiàn)象出現(xiàn)在對本文化所重視的集體主義因素的評價上；而在個人主義文化中，個體會在對個人主義文化因素的評定上出現(xiàn)較強的自我提升。原因在于這些因素分別對不同文化下的個體更具有個人重要性。

2.作業(yè)的可控性

作業(yè)的可控性是指個體通過努力而改變的程度。不同因素的可控性程度不同，有些因素（如與智力、人格或氣質(zhì)相關(guān)的因素）是穩(wěn)定的，屬于不可控因素；而有些因素則容易受自我管理的努力程度所影響和改變（如守時性、親切感和外表等），是可控因素。對于此類研究存在兩種相反的結(jié)論：Heine等[2]認為如果個體認為特質(zhì)是穩(wěn)定的，并對行為具有預(yù)測性，則更易出現(xiàn)自我提升現(xiàn)象，但對于那些認為特質(zhì)是易變的、對行為無預(yù)測能力的個體來說，自我提升的動機較低。而Church等的研究[3]表明自我提升更容易出現(xiàn)在對不可控性因素的評價上，而對可控因素的評定可能出現(xiàn)自我批評。也就是說，當情境不可控時，更容易激發(fā)個體的自我提升傾向；但對于可控的因素的評定，個體更傾向于接受消極或批評性的自我評估。

3.比較信息的清晰度

前人研究表明，在自我評估中，個體更傾向于夸大那些模糊、隱蔽、主觀的信息。例如，就與具體明確的目標（如好朋友）相比而言，個體在與模糊性的目標（如一般人）相比時更容易出現(xiàn)自我提升。Klein的研究[4]發(fā)現(xiàn)，個體在根據(jù)工作表現(xiàn)反饋信息評價自己和他人時，只有同時接受到關(guān)于他人明確的反饋信息和關(guān)于自己的模糊反饋信息時，才會表現(xiàn)出自我提升。如果雙方信息都很模糊，或延后得知別人表現(xiàn)的反饋信息時，則會阻礙自我提升性評價的出現(xiàn)。

（二）個人變量

1.被試的性別和年齡

研究發(fā)現(xiàn)，男、女性自我提升的內(nèi)容不同，男性提升的是他們的能力或獨立性，而女性強調(diào)她們的受歡迎性和好交際性。而且自我提升在相關(guān)神經(jīng)系統(tǒng)方面存在性別差異。男性的自我提升與右側(cè)前沿皮層的活動相關(guān)，而女性的自我提升則與左側(cè)前沿皮層區(qū)的活動有關(guān)。而在人腦中，右側(cè)前沿皮層的強激活與退縮性行為、一般性的消極情感和對痛苦的敏感性有關(guān)，左側(cè)前沿皮層的強激活與積極情感、行為參與等有關(guān)[5]，因此這種差異導(dǎo)致自我提升對男、女性的人際關(guān)系有著截然不同的影響。

此外，自我提升還會隨年齡的增長而發(fā)生變化。有研究表明，例如青少年更為自己的叛逆性和獨立性而產(chǎn)生自豪感，而中年人則會在自己的成熟和責任感方面表現(xiàn)出自我提升；然而隨著年齡的增長，自我提升的表現(xiàn)可能會越來越弱[3]。

2.個體的自戀水平

自我提升是自戀的主要特征之一，個體的自戀程度越高，自我提升的程度就越高。自戀者的自我概念是以個體積極性、獨特性或唯一性為特征，他們會以不同的方式調(diào)控積極的自我觀點，外在表現(xiàn)為突出自己的重要性、重視名譽和權(quán)力，并以消極情緒對待對自己有威脅的情境[6]。與低自戀者相比，高自戀者的自我提升具有廣泛性，表現(xiàn)為不管在何種情境下，都以維護自我的特殊性和重要性為目標。而且其自我提升的方式比較刻板，不能隨情境的不同改變，通常采用直白式自我提升來表達自我的優(yōu)勢，這種自我提升方式通常比較自負、驕傲，會導(dǎo)致個體不受歡迎甚至被社會排斥。

3.個體的自尊狀態(tài)

自尊是自我提升的內(nèi)在動力，維持自尊是自我提升的一個主要原因[7]。在低自我相關(guān)情境中，低自尊者使用自我提升策略的程度要高于高自尊者；但在高自我相關(guān)情境中，高自尊者使用自我提升的程度要更高。此外，有研究發(fā)現(xiàn)，外顯自尊和內(nèi)隱自尊會交互影響對自我提升的預(yù)測。在高外顯自尊人群中，那些低字母偏愛程度的人們顯示出更高的不切實際的樂觀、更強的對過度積極的人格形象的偏愛、以及更小的現(xiàn)實自我與理想自我的差異，這表明內(nèi)隱自我提升對高自尊個體有保護作用，尤其在面對非贊許性自我評價時有助于維持他們的高自尊。

4.人際關(guān)系

自我提升是人在社會比較過程中認為自己優(yōu)于他人的一種傾向，因此人際關(guān)系會對自我提升的表現(xiàn)形式有一定影響。研究表明人們并不是在所有情況下都會表現(xiàn)出自我提升。例如當自我提升可能明顯地損傷到自己的人際關(guān)系或是自身形象的時候，這種傾向會趨于消失。有研究通過對夫妻關(guān)系和室友關(guān)系的研究表明，當人際關(guān)系越是親密，那么個體就越是傾向于自我驗證而不是自我提升。此外，青少年在任務(wù)完成過程中，如果要依賴跟搭檔的協(xié)同合作，那么就不會表現(xiàn)出外顯的自我提升[7]，例如實驗過程中被試接受到消極反饋時會將責任更多地歸予自己，而將貢獻更多地歸予搭檔。

二、未來的研究方向

第一，不同的研究者對自我提升概念的理解和界定不盡相同，至今沒有一個統(tǒng)一的定義，研究者往往根據(jù)自己的研究需要選取其中一種，同時所采用的測量方法因為概念的不同也是各種各樣，因此很難對研究結(jié)果做比較。第二，國內(nèi)關(guān)于自我提升的實證研究較少而且樣本單一，而自我提升的發(fā)展性研究可謂寥寥無幾。在發(fā)展心理學研究領(lǐng)域，青少年階段是自我發(fā)展的關(guān)鍵期，所以有關(guān)青少年自我提升的發(fā)展變化以及這些變化對個體的影響等問題都亟待研究者的思考與解決。第三，國內(nèi)外關(guān)于自我提升對心理健康和人際適應(yīng)的影響的相關(guān)研究已經(jīng)相當豐富，但是對活動任務(wù)和成績表現(xiàn)的研究卻為數(shù)不多。而中學生的主要任務(wù)是學習，那么自我提升跟學業(yè)成績之間的關(guān)系則是未來自我提升研究的一個重要方向。

參考文獻：

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[7]劉肖岑，桑標，竇東徽.人際/非人際情境下青少年外顯與內(nèi)隱的自我提升[J].心理學報，2011，（11）.