青年男排運動員身體形態(tài)和專項素質(zhì)現(xiàn)狀

馬瑞紅

（集美大學體育學院，福建 廈門 361021）

青年男排乃我國男排的后備力量，其水平高低，直接關系到我國男排運動的發(fā)展前景［1］。2012年2月，八一、上海、北京、福建、河南等17支青年男排隊伍，參加了全國“青少年組”男排集訓。這些青年男排基本攬括了我國男排的后備隊伍，也就是這些隊伍構(gòu)成了我國男排的后備力量。本文主要對參加集訓的248名運動員的專項身體素質(zhì)和身體形態(tài)進行測試與分析，為我國青年男排訓練提供參考。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

參加2012年全國“青少年組”男排集訓的江蘇、八一、河南、北京、浙江、上海等17支青年男排，共248名運動員。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

查閱了與本研究有關的文獻資料，為研究提供了理論基礎。

1.2.2 數(shù)理統(tǒng)計法

對每名運動員的身體形態(tài)及其助跑摸高、30 m跑、“半”米字移動三項專項身體素質(zhì)進行測試，并將數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計整理，錄入計算機并應用SPSS19.0軟件對數(shù)據(jù)進行分析和檢驗。

2 研究結(jié)果與分析

2.1 年齡、運動年限特征

參加2012年全運會“青少年組”男排集訓的運動員的平均年齡為18歲。其中，最大為19歲，最小為16歲。接受專業(yè)訓練年限最長的為3年9個月，而最短的僅為3個月（見表1）。根據(jù)人體生長發(fā)育規(guī)律，本研究中的運動員正處于青春發(fā)育期，其中身體各部分的肌肉和器官尚未完全成熟，體重、身高、肌肉重量、神經(jīng)敏感性、器官機能仍有較大發(fā)展空間［2］。據(jù)相關資料顯示，排球運動員成才需要8～10年的訓練時間，本次調(diào)查對象平均訓練年限僅為1年10個月，還有較大發(fā)展空間，教練員要充分利用青少年身體發(fā)育的敏感期，采取科學、合理的訓練方法與手段，來提高運動員的專項身體素質(zhì)與技戰(zhàn)術水平。

表1 我國青年男排年齡、訓練年限一覽表

2.2 身高、體重、指間距、手足間距特征

從表2中可以看出，我國青年男排平均身高191.86 cm。超過200 cm的運動員有34位，205 cm以上的有8位，其中，來自上海隊的副攻身高達到209.5 cm，是青年男排中身高最高的運動員。八一隊平均身高最高，達到196 cm。我國男排的平均身高是198.17 cm，兩組數(shù)據(jù)相比，在身高和體重上存在著較顯著性差異（P＜0.05）。但結(jié)合青少年身體發(fā)展的狀態(tài)來看，我國青年男排的發(fā)展空間還很大。

我國青年男排平均體重達到78.46±3.94 kg，手足間距和指尖距最大值分別為:252.96 cm、220 cm，基本順應了我國男排身體形態(tài)發(fā)展的要求。

表2 青年男子排球運動員與國家男子排球運動員身高、體重指數(shù)比較

2.3 專項身體素質(zhì)分析

本次集訓中，為衡量運動員的專項身體素質(zhì)，把助跑摸高、半“米”字移動、30 m跑這3項作為主要測試指標（表3）。

助跑摸高可以充分反映一名運動員彈跳力的強弱，其強弱也直接決定了該運動員的攔網(wǎng)高度和扣球高度［1］。彈跳力的強弱對比賽結(jié)果有很大的影響，也是排球運動員專項身體素質(zhì)測試的主要內(nèi)容［3］。2012年我國青年男排助跑摸高平均成績?yōu)?33.52±4.89 cm，八一隊的平均助跑摸高成績最高，達到340.69 cm。來自上海隊和廣東隊的2名隊員助跑摸高成績?yōu)?57 cm，并列第一。而據(jù)相關資料顯示2009年我國青年男排的平均助跑摸高成績?yōu)?42.00±10.7 cm，相比呈明顯下降。

半“米”字移動是衡量排球運動員專項身體素質(zhì)的一項重要指標，在本次測試中，我國青年男排運動員的平均成績?yōu)?6.05 s，其中排名前五名的隊是:福建隊、廣東隊、北京隊、浙江隊、河北隊，成績分別為15.41 s、15.66 s、15.74 s、15.75 s、15.78 s。最快的是來自江蘇隊的隊員，成績?yōu)?4秒22。其他各隊均無明顯差異。

快速移動在比賽中對運動員的身體靈活性有非常高的要求，30 m跑測試可以充分體現(xiàn)出運動員快速移動的能力。本次測試中，青年男排的平均成績?yōu)?.04 s，其中廣東隊、北京隊、浙江隊、河南隊平均成績最快，分別為 3.93 s、3.95 s、3.95 s、3.96 s。其中，速度最快的是來自福建隊的自由人，成績?yōu)?.49 s。

表3 我國青年男子排球運動員專項身體素質(zhì)成績表

2.4 專位運動員身體形態(tài)特征分析

不同位置的運動員身體形態(tài)有不同的特征。據(jù)有關資料顯示，世界優(yōu)秀男排運動員中，主攻平均身高在195～198 cm，副攻在200～208 cm，二傳在193～196 cm，接應二傳在 198 ～205 cm［4］，而我國青年男排這幾個位置的平均身高分別為190.83 cm、198.85 cm、189.32 cm、191.63 cm。由于青年男排運動員的身體還處于發(fā)育期，所以進步空間還很大（表4）。

表4 我國青年男排專位運動員身體形態(tài)特征分析

3 結(jié)論

1）我國青年男排身體正處于發(fā)育的敏感期，且接受專業(yè)訓練的年限較短，各方面發(fā)展還不夠成熟與穩(wěn)定，身體形態(tài)和專項身體素質(zhì)也還有很大發(fā)展空間。教練員要充分利用這個黃金時段，采取科學、合理的訓練方法與手段，努力提高運動員的專項身體素質(zhì)與技戰(zhàn)術水平。

2）我國青年男排的身體形態(tài)與國家男排的身體形態(tài)還存在較顯著性差異，但青年男排還處于身體發(fā)育階段，進步空間還很大。

3）與2009年參加集訓的青年男排相比，2012年我國青年男排的身體素質(zhì)整體處于下降趨勢。各隊教練員應及時加強對青年運動員專項身體素質(zhì)的訓練，將其貫穿在整個訓練與比賽中。

［1］曾亮.我國男排后備隊伍專項身體素質(zhì)的分析與研究［J］.福建體育科技，2009，28（1）:25-26.

［2］全國體育院校教材委員會.運動訓練學［M］.北京:人民教育出版社，2000:16-60.

［3］陳少堅.國家男排后備力量現(xiàn)狀與發(fā)展對策探析［J］.中國體育科技，1996，32（3）:59-61.

［4］蓋洋.對中國青年男子排球運動員身體形態(tài)和專項身體素質(zhì)的研究［J］.中國體育科技，2003（39）:27-28.