桂西少數(shù)民族地區(qū)90后中職新牛入學(xué)心理健康教育初探

何夏玲

[摘要]桂西少數(shù)民族地區(qū)90后中職學(xué)生具有其獨(dú)特的心理特點(diǎn)和問(wèn)題，本文從桂西地區(qū)90后中職新生的心理特點(diǎn)入手，粗淺地探究了桂西少數(shù)民族地區(qū)90后中職新生的入學(xué)心理健康教育。

[關(guān)鍵詞]桂西少數(shù)民族地區(qū) 90后中職新生 入學(xué)心理健康教育

[中圖分類號(hào)]G71

[文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼]A

[文章編號(hào)]1672-5158（2013）05-0298-02

90后中職新生，正處于身心發(fā)展的轉(zhuǎn)折期，特別是一直生活在“老、少、邊、山、窮”桂西地區(qū)的新生，由于受歷史、民族習(xí)俗和經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)等因素的影響，他們具有更加獨(dú)特的心理特點(diǎn)。因此，對(duì)其要有針對(duì)性地開(kāi)展入學(xué)心理健康教育。

一、桂西少數(shù)民族地區(qū)90后中職新生心理特點(diǎn)

入學(xué)之初，部分新生適應(yīng)較慢，甚至因角色和環(huán)境的變化而難以適應(yīng)新生活。筆者結(jié)合教學(xué)實(shí)踐和班主任的工作經(jīng)歷發(fā)現(xiàn)，桂西少數(shù)民族地區(qū)90后中職生是一個(gè)特殊群體，他們多是留守孩子、單親或特殊家庭的孩子等，內(nèi)心世界極其復(fù)雜，主要的心理特點(diǎn)如下：

（一）自我意識(shí)增強(qiáng)，但自控能力不足

90后中職新生開(kāi)始關(guān)注自我，有強(qiáng)烈的自我意識(shí)，渴望有平等的社會(huì)權(quán)利、地位，反對(duì)權(quán)威式干涉，表現(xiàn)出獨(dú)立人格。他們?cè)凇袄?、少、邊、山、窮”地區(qū)成長(zhǎng)，社會(huì)閱歷較少，在缺乏準(zhǔn)備的情況下，會(huì)面臨許多矛盾和困惑，難以較好地協(xié)調(diào)，這常讓其處于焦慮之中，如果遇到不滿或不平等的事，就易出現(xiàn)情緒失控，如與班主任對(duì)抗等。

（二）自卑心理突出，但反抗行為強(qiáng)烈

該地區(qū)中職生源較為特殊，大多數(shù)學(xué)生是基礎(chǔ)教育中的“弱勢(shì)群體”。由于成績(jī)不好，多被老師、家長(zhǎng)指責(zé)以及同學(xué)輕視，有的來(lái)自單親家庭或特殊家庭，且又受到當(dāng)?shù)氐牧?xí)俗等影響，缺少真誠(chéng)的關(guān)愛(ài)，久而久之有了自卑心理。同時(shí)，當(dāng)?shù)芈殬I(yè)教育發(fā)展滯后，社會(huì)對(duì)職業(yè)教育存有偏見(jiàn)，一些學(xué)生對(duì)未來(lái)沒(méi)有把握，這也導(dǎo)致自卑心理。因此，常表現(xiàn)出無(wú)所適從、怪異、反抗、欺負(fù)弱小同學(xué)等行為，甚至用過(guò)激的行為去掩飾自己可能受到的傷害，如逃課、頂撞老師、打架斗毆等違紀(jì)行為。

（三）思想意識(shí)活躍，但學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不強(qiáng)

桂西地區(qū)中職新生無(wú)升學(xué)壓力，其從小接觸豐富多彩的民族文化，表現(xiàn)出愛(ài)唱愛(ài)跳的民族特點(diǎn)，積極參加社團(tuán)活動(dòng)。但部分學(xué)生由于文化基礎(chǔ)知識(shí)較差，挫敗感強(qiáng)，學(xué)習(xí)能力較差，沒(méi)有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，也沒(méi)有適合自己的學(xué)習(xí)方法和動(dòng)力，而導(dǎo)致學(xué)習(xí)上的習(xí)得性無(wú)助。

（四）渴望人際交往，但溝通技能缺乏

個(gè)性鮮明的90后中職新生，他們一方面渴望展示才能、體現(xiàn)價(jià)值，期盼他人的認(rèn)可；另一方面卻把注意力集中在自己的內(nèi)心世界，受桂西民族地區(qū)的語(yǔ)言及習(xí)俗的影響，暴露出閉鎖心理，甚至產(chǎn)生固執(zhí)、多疑、嫉妒、反抗及排他等心理。有時(shí)因看別人不順眼，苛求他人，而發(fā)生吵架、打架等事件。因此，在其人際交往中，往往表現(xiàn)出為人處事能力不強(qiáng)，存在人際交往困惑。

（五）身心發(fā)展迅速，但規(guī)劃意識(shí)淡薄

90后中職新生，正處于人生發(fā)展的關(guān)鍵期。在全球經(jīng)濟(jì)迅速發(fā)展及多元價(jià)值體系的影響下，長(zhǎng)期受獨(dú)特性、豐富性、原始性、邊境性等特點(diǎn)影響的桂西民族地區(qū)新生，變得更加迷茫、缺乏理想信念和人生目標(biāo)等。如對(duì)“想做什么？能做什么？該做什么？做了什么？如何去做？”等人生發(fā)展的問(wèn)題感到困惑，缺乏對(duì)未來(lái)的思考。

因此，我們應(yīng)當(dāng)遵循桂西民族地區(qū)90后中職新生心理發(fā)展特點(diǎn)，引導(dǎo)其重視心理健康和不斷提高心理健康水平，形成良好的心理品質(zhì)。

二、實(shí)施對(duì)策，提高心理品質(zhì)

桂西少數(shù)民族地區(qū)90后中職新生的心理健康關(guān)乎著其未來(lái)的人生幸福和事業(yè)發(fā)展，培養(yǎng)健康的心理極其重要。結(jié)合其心理發(fā)展特點(diǎn)，為提高其心理品質(zhì)，特設(shè)計(jì)精彩的心理活動(dòng)，讓中職新生“同心、同欣、同行”，在新的起點(diǎn)，同心協(xié)力，相互欣賞，共同前行，追求更加美好的幸福生活。

（一）幸福觸手可及——了解心理健康

新生常出現(xiàn)適應(yīng)性問(wèn)題，這就涉及到心理健康問(wèn)題。只有心理健康，才能更好地生活。桂西民族地區(qū)的心理健康教育相對(duì)薄弱，要提高學(xué)生心理品質(zhì)，首先要普及心理健康的基本知識(shí)。少數(shù)民族新生往往比較膽怯，又因?yàn)檎Z(yǔ)言交流不太順暢，師生之間較為陌生，直接講理論的效果不佳。通過(guò)一系列的拍手互動(dòng)游戲，從而建立相互信任的師生關(guān)系，以便更好地掌握心理健康的知識(shí)，在輕松的氛圍中深入地開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)。

（二）開(kāi)啟幸福之門(mén)——完善自我

90后中職新生常以自我為中心，對(duì)自己的優(yōu)缺點(diǎn)、興趣特長(zhǎng)、氣質(zhì)性格等的了解不夠全面。判斷自身的心理健康需要正確地認(rèn)識(shí)自我，因此，通過(guò)“認(rèn)識(shí)自我”小測(cè)試，可初步進(jìn)行客觀的自我評(píng)價(jià)，明確其的角色。設(shè)計(jì)欣賞雙關(guān)圖形，通過(guò)自我評(píng)價(jià)和他人的評(píng)價(jià)來(lái)認(rèn)識(shí)自我，兩者進(jìn)行比較，從而正確認(rèn)識(shí)自我、無(wú)條件地接受自我、積極悅納自我。再通過(guò)雙手互動(dòng)游戲，如雙手十指交叉，看兩個(gè)大拇指哪個(gè)在上面？判斷左右腦思維，有效調(diào)控自我，不斷完善自我。如估計(jì)一分鐘拍手次數(shù)，并親自體驗(yàn)自尊、自信、自強(qiáng)，提升自信心，發(fā)揮自我潛能，不斷追求自我實(shí)現(xiàn)。

（三）激發(fā)個(gè)人潛能——學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)

桂西少數(shù)民族地區(qū)90后中職新生通過(guò)認(rèn)識(shí)自我后，表現(xiàn)出強(qiáng)烈的角色意識(shí)，有一定的學(xué)習(xí)欲望。此時(shí)要善于抓住時(shí)機(jī)告知其中職的學(xué)習(xí)生活特點(diǎn)，即授課進(jìn)度快、學(xué)習(xí)內(nèi)容多、專業(yè)性強(qiáng)，要求更多的自主性、探索性等，需要其養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。但其長(zhǎng)期積累的個(gè)人生活學(xué)習(xí)習(xí)慣在不自覺(jué)中影響著其學(xué)習(xí)。通過(guò)“數(shù)老鼠”的游戲，在不斷地?cái)?shù)老鼠之后回答一系列問(wèn)題，解釋長(zhǎng)期不良習(xí)慣的影響，并有意識(shí)地培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，掌握正確的學(xué)習(xí)方法。再鼓勵(lì)其結(jié)合自身學(xué)習(xí)興趣，積極參加社團(tuán)活動(dòng)，通過(guò)社團(tuán)中朋輩互助，學(xué)會(huì)合理利用時(shí)間，輕松地學(xué)習(xí)知識(shí)和技能，不斷挖掘潛能，全方位發(fā)展自己。

（四）贏得廣泛人脈——善于人際交往

學(xué)校要盡可能營(yíng)造一個(gè)樂(lè)觀、友善、包容、積極向上的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓來(lái)自不同的地方的新生在全新的環(huán)境中，盡情地展現(xiàn)個(gè)性、盡快地融人群體。通過(guò)一系列豐富的校外文化活動(dòng)圖片，激發(fā)新生參與欲望，鼓勵(lì)積極參加校園文化活動(dòng)，展現(xiàn)各自的民族特色；通過(guò)搶位置、坐人椅等游戲，讓學(xué)生盡陜地與他人溝通，體驗(yàn)做人做事、競(jìng)爭(zhēng)與合作等。多途徑地傳授一些人際交往技巧，如記住別人的名字、換位思考等，使中職新生主動(dòng)開(kāi)放自我，擴(kuò)大自己的社交范圍，使生活更加充實(shí)。

（五）明確發(fā)展目標(biāo)——做好職業(yè)生涯規(guī)劃

桂西少數(shù)民族地區(qū)90后中職新生的人生規(guī)劃意識(shí)較弱?！胺彩骂A(yù)則立，不預(yù)則廢”，對(duì)其正確地引導(dǎo)，指導(dǎo)其制定職業(yè)生涯規(guī)劃方案有利于打好未來(lái)成功的基礎(chǔ)、個(gè)人潛能的發(fā)揮以及自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。如通過(guò)讓新生記住校訓(xùn)“厚德強(qiáng)技，百色人生”，盡快定位，樹(shù)立中職三年的發(fā)展目標(biāo)，不斷挖掘自身潛力。職業(yè)指導(dǎo)是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，從指導(dǎo)其制定一天計(jì)劃，逐步制定周計(jì)劃、月計(jì)劃、學(xué)期計(jì)劃、年度計(jì)劃等，明確目標(biāo)，立即行動(dòng)，及時(shí)修正，以求其健康成長(zhǎng)與價(jià)值實(shí)現(xiàn)，更加高質(zhì)量地度過(guò)中職生活。桂西少數(shù)民族地區(qū)90后中職新生具有其獨(dú)特的心理特點(diǎn)，抓好其入學(xué)心理健康教育顯得尤為重要，通過(guò)互動(dòng)體驗(yàn)的方式，讓學(xué)生在互動(dòng)與體驗(yàn)中認(rèn)識(shí)自我、悅納自我、完善自我，提高心理品質(zhì)，真正幸?？鞓?lè)地成長(zhǎng)成才。

參考文獻(xiàn)

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