中職生厭學(xué)問題的探索與研究

金華

摘要 在多年的教育教學(xué)過程中，我發(fā)現(xiàn)中職學(xué)生普遍存在厭學(xué)問題，那么如何針對這個問題對學(xué)生進(jìn)行教育呢？面對這種現(xiàn)實(shí)，我貼近學(xué)生，與他們真誠交流溝通，走進(jìn)了他們的內(nèi)心世界，找到了他們出現(xiàn)問題的根源，對癥下藥，最后取得良好的心理療效。因?yàn)閷W(xué)習(xí)興趣缺乏的厭學(xué)問題和學(xué)習(xí)方法不恰當(dāng)?shù)膮拰W(xué)問題及父母教養(yǎng)方式不當(dāng)造成的厭學(xué)問題十分典型，我總結(jié)歸納出相應(yīng)的應(yīng)對策略，主要從進(jìn)行積極的自我心理暗示、建立正確的學(xué)習(xí)方法和轉(zhuǎn)變父母的錯誤教養(yǎng)方式人手，矯正學(xué)生不良的行為習(xí)慣，取得了顯著的效果。

關(guān)鍵詞 厭學(xué)；學(xué)習(xí)興趣；積極的自我暗示；情緒刺激；教養(yǎng)方式

在多年的教育教學(xué)過程中，我發(fā)現(xiàn)中職學(xué)生普遍存在厭學(xué)問題，那么如何針對這個問題對學(xué)生進(jìn)行教育呢？前蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基說：“每個孩子在思想觀念、感情、感覺、快樂、不安、憂愁方面都是一個獨(dú)特的世界，教師應(yīng)當(dāng)認(rèn)清并熟悉自己學(xué)生的這個精神世界?！备鶕?jù)這種理念，我貼近學(xué)生，與他們真誠交流溝通，走進(jìn)了他們的內(nèi)心世界，找到了他們出現(xiàn)問題的原因，也就是根源所在，然后對癥下藥，最后達(dá)到藥到病除的心理療效。因?yàn)橹新殞W(xué)生的厭學(xué)問題十分典型，我總結(jié)歸納出了三種厭學(xué)問題的成因及有效解決的策略。

1 學(xué)習(xí)興趣缺乏的厭學(xué)問題及應(yīng)對策略

教育案例：小紅，女，16歲，幼師學(xué)生。每天上課是小紅最痛苦的一件事，由于聽不懂老師所講的內(nèi)容，所以上課就像聽天書一樣。于是小紅在課堂上要么趴在桌子上，要么和同學(xué)說話，要么玩手機(jī)，要么看漫畫……每天老師布置的作業(yè)她也不做，所以學(xué)習(xí)成績很差，因此老師總是批評她，可是她仍然我行我素。

案例分析：小紅就是典型的學(xué)習(xí)興趣缺乏者，對學(xué)習(xí)沒有興趣，課堂上不認(rèn)真聽講，老師教的學(xué)不會，越學(xué)不會就越不想學(xué)，對學(xué)習(xí)就越?jīng)]有興趣，形成了惡性循環(huán)。面對小紅缺乏學(xué)習(xí)興趣的厭學(xué)問題，我從以下三方面人手，取得了很好的效果。

1.1在探究中培養(yǎng)對學(xué)習(xí)的興趣：學(xué)習(xí)興趣是在不斷地探索之中培養(yǎng)起來的，我引導(dǎo)小紅平時要留心觀察一切事物，從自己感興趣的事物中尋找與所學(xué)專業(yè)的聯(lián)系，挖掘其對學(xué)習(xí)科目的好奇心，鼓勵她與同學(xué)、老師一起討論研究學(xué)習(xí)中的問題，這樣堅(jiān)持下去，可以使小紅感受到掌握知識的樂趣，能夠積極主動地去學(xué)習(xí)。比如，小紅喜歡看漫畫，我就啟發(fā)她，美術(shù)專業(yè)課也是畫畫，可以嘗試把漫畫書中的人物畫出來，遇到不懂的就去請教老師，一來二去，小紅對美術(shù)專業(yè)課產(chǎn)生了興趣，繪畫能力逐步提高，后來她還在學(xué)校舉行的繪畫比賽中獲得二等獎。

1.2要認(rèn)真分析各學(xué)科特點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)自己的興趣所在：人的潛能是巨大的，發(fā)現(xiàn)自己的潛能就是要做各種嘗試，而且必須認(rèn)真，淺嘗輒止不但不會增加興趣，反而會降低興趣。我引導(dǎo)小紅認(rèn)真分析各學(xué)科的特點(diǎn)，唱歌和舞蹈這兩門專業(yè)課，需要聲樂知識和舞蹈基本功做基礎(chǔ)，很適合她這種有音樂天賦、動作協(xié)調(diào)、活潑好動的女孩，我鼓勵她努力鉆研，慢慢體會學(xué)習(xí)中的樂趣。

1.3改變對學(xué)習(xí)的情感，不要總對自己說“我對學(xué)習(xí)沒興趣”：愛因斯坦有句名言：“興趣是最好的老師?！睗夂竦呐d趣可以使我們在學(xué)習(xí)過程中樂此不疲，而且還會體驗(yàn)到學(xué)習(xí)帶來的快樂。如果你天天告訴自己“我對學(xué)習(xí)沒興趣”，“我很討厭學(xué)習(xí)”，那么只要學(xué)習(xí)就會產(chǎn)生抵觸心理，就會拒絕任何學(xué)習(xí)，也就不會去嘗試了。人有時候是很奇怪的，你以為自己怎樣，常常你就會怎樣。所以自我暗示的效應(yīng)是很大的，我?guī)托〖t把消極的自我暗示轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極的自我暗示，以下就是取得良好效果的五種積極自我心理暗示法：

（1）面帶微笑，搓著雙手，做出摩拳擦掌、躍躍欲試的樣子，而且讓自己充分感覺到這一點(diǎn)。

（2）對自己做出十種正面肯定，如“我能按時完成作業(yè)！我能認(rèn)真聽講！我能學(xué)會任何東西！”等等，然后把它們寫在一張紙上，每天大聲朗讀一遍。

（3）心中默想：今天的學(xué)習(xí)內(nèi)容將是我能理解的，我將高興地學(xué)習(xí)。

（4）提醒自己：一定要努力學(xué)習(xí)，要比平時更細(xì)心些，要花更多的時間。

（5）把自己每天的學(xué)習(xí)心得或收獲寫下來，經(jīng)常翻看，你就會發(fā)現(xiàn)自己學(xué)會的知識和技能很多。

實(shí)踐證明，經(jīng)過一段時間積極的自我暗示的心理訓(xùn)練，小紅逐漸對專業(yè)學(xué)習(xí)產(chǎn)生了濃厚的興趣，她的專業(yè)成績越來越出色，她的手工和繪畫作品在學(xué)校專業(yè)評比中屢次獲獎，她參加的舞蹈節(jié)目多次參加學(xué)校和全市教育系統(tǒng)的文藝匯演，受到領(lǐng)導(dǎo)和老師的一致好評。

2 學(xué)習(xí)方法不恰當(dāng)?shù)膮拰W(xué)問題及應(yīng)對策略

教育案例：小敏，女，15歲，進(jìn)入職業(yè)學(xué)校后，小敏發(fā)現(xiàn)職業(yè)學(xué)校的課程門類很多，學(xué)科專業(yè)性很強(qiáng)，老師講課方式也和普通學(xué)校老師不同，一堂課下來，她聽得滿頭霧水。隨著學(xué)習(xí)內(nèi)容的加深，她感覺學(xué)習(xí)越來越吃力。為了能趕上老師的教學(xué)進(jìn)度，應(yīng)付考試，她開始死記硬背公式，定義，甚至每道題的解法和答案。然而考試的時候，她還是有三門功課亮起了“紅燈”。面對考試的失敗，小敏對學(xué)習(xí)失去了信心，她絕望地對我說：“老師，我是不是很笨？我是不是天生就不是學(xué)習(xí)這塊料？我不想上學(xué)了。”聽了小敏的話，我很心疼。

案例分析：從小敏的情況看，她的學(xué)習(xí)方法存在著很大的問題。學(xué)習(xí)方法和策略是提高學(xué)習(xí)效率的關(guān)鍵，擁有一套好的學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)效率才會提高，才能達(dá)到事半功倍的效果。掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法甚至比掌握知識本身更重要。經(jīng)過我的指導(dǎo)，小敏掌握了科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，取得了很大的進(jìn)步，那么科學(xué)的學(xué)習(xí)方法究竟包括哪些內(nèi)容呢？

2.1學(xué)會記筆記。俗話說：“好記性不如爛筆頭”，在閱讀和聽講過程中千萬不要忽視記筆記。那么怎樣做好課堂筆記呢？要做到以下三點(diǎn)：

（1）要做好課前預(yù)習(xí)。課前預(yù)習(xí)可以有效地掌握課堂學(xué)習(xí)的重點(diǎn)、難點(diǎn)和疑點(diǎn)，使聽課變得更有目的性，減少了盲目性。

（2）課堂上要注意多聽少記，課下及時補(bǔ)記。課堂聽老師講課很重要，不要為了做筆記而影響聽課，否則會導(dǎo)致自己筆記既沒記好，又沒有聽懂老師講解的重點(diǎn)和難點(diǎn)。

（3）只有充分利用好課本，才能提高課堂筆記的效果。我們可以在書上用符號標(biāo)出重點(diǎn)，在書上的空白處簡要標(biāo)注重要內(nèi)容，使我們學(xué)習(xí)時能一目了然。

2.2掌握增強(qiáng)記憶力的方法

（1）全腦風(fēng)暴記憶法——充分利用眼看、耳聽、口念、身動等多種感官全方位刺激人的大腦，以增強(qiáng)記憶效果。

（2）過度學(xué)習(xí)法——就是在學(xué)會學(xué)懂以后，再繼續(xù)學(xué)習(xí)一段時間。也就是說在達(dá)到勉強(qiáng)可以回憶的地步后，繼續(xù)進(jìn)行學(xué)習(xí)。這種學(xué)習(xí)法對學(xué)習(xí)效果可以產(chǎn)生鞏固作用。

（3）及時復(fù)習(xí)，善于聯(lián)想——根據(jù)遺忘“先快后慢”的規(guī)律，及時復(fù)習(xí)可以避免遺忘的迅速發(fā)生?？惯z忘的法寶就是：復(fù)習(xí)、復(fù)習(xí)、再復(fù)習(xí)。在學(xué)習(xí)過程中還要善于通過聯(lián)想建立起知識與知識問，技能與技能問，以及技能與知識問的聯(lián)系，這樣才有利于改善學(xué)習(xí)的效果。

2.3六步有效學(xué)習(xí)法：這種方法是由英國的尼克爾總結(jié)的。他提出有效學(xué)習(xí)包括六個階段：（1）決心成功：思想要放松，對學(xué)習(xí)要充滿信心并有積極性。這是有效學(xué)習(xí)的前提和基礎(chǔ)。（2）獲取事實(shí)：用適合自己的學(xué)習(xí)方法獲取知識。（3）發(fā)掘內(nèi)涵：要對所學(xué)的內(nèi)容深入發(fā)掘。要將表面知識變?yōu)樯羁汤斫?。?）觸發(fā)記憶：要將所學(xué)的要點(diǎn)記住。牢記一兩件關(guān)鍵事件，就會引發(fā)與帶動其他所學(xué)的東西。（5）展示所學(xué)：通過自我測試或驗(yàn)證，確認(rèn)自己是否已經(jīng)真正理解了所學(xué)內(nèi)容。（6）學(xué)習(xí)回顧：最后需要回顧一下自己是如何學(xué)習(xí)的，這樣做的目的不僅僅在于提高學(xué)習(xí)效率，同時也有利于改善學(xué)習(xí)方法。

經(jīng)過一段時間的摸索與實(shí)踐后，小敏就像賽跑運(yùn)動員找到了適合自己的跑鞋一樣，找到了適合自己的學(xué)習(xí)方法，她的成績提高很快，在各科老師的引導(dǎo)下，掌握了科學(xué)的學(xué)習(xí)方法之后的小敏，在對口高考的升學(xué)考試中，以優(yōu)異的成績考入了重點(diǎn)大學(xué)，圓了自己的大學(xué)夢。

3 家長教養(yǎng)方式不當(dāng)造成的厭學(xué)問題及應(yīng)對策略

教育案例：小明，男，16歲，進(jìn)入對口升學(xué)班后的第一學(xué)期期末考試成績?yōu)槿嗟谑撋谏硇慕】?、家庭教養(yǎng)、思想品質(zhì)、師生關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、學(xué)習(xí)動機(jī)、努力程度等各方面無明顯缺陷的情況下，第二學(xué)期期末考試成績降至第二十名，第三學(xué)期繼續(xù)下降，最后降至三十多名?，F(xiàn)在一提起學(xué)習(xí)，小明就頭痛。在與小明交談中得知，該生厭學(xué)是母親在孩子學(xué)習(xí)時，實(shí)施嚴(yán)密監(jiān)管，在其復(fù)習(xí)功課時不停地進(jìn)行消極情緒刺激引起的。

案例分析：從小明的學(xué)習(xí)經(jīng)歷看，小明厭學(xué)問題的直接原因是母親嚴(yán)密監(jiān)管兒子的學(xué)習(xí)這種錯誤的教養(yǎng)方式造成的。在小明學(xué)習(xí)過程中，母親實(shí)施嚴(yán)密監(jiān)管。一發(fā)現(xiàn)兒子有所懈怠便進(jìn)行批評，母親過度的語言刺激會引發(fā)兒子消極情緒的產(chǎn)生即學(xué)習(xí)是令人厭煩的，進(jìn)而會降低小明的學(xué)習(xí)效率和質(zhì)量，使其學(xué)習(xí)信心下降，認(rèn)知興趣降低，最終導(dǎo)致小明學(xué)習(xí)成績持續(xù)下降。針對小明的厭學(xué)問題，我從兩個角度人手取得了較好的效果。

3.1轉(zhuǎn)變家長觀念，恢復(fù)孩子學(xué)習(xí)的自主性：現(xiàn)在的孩子很多時候?qū)W(xué)習(xí)缺乏熱情，很重要的原因之一就是他們?nèi)鄙僮杂?。一?4小時都是大人給安排，什么時候上課，什么時候?qū)懽鳂I(yè)，什么時候睡覺，什么時候可以玩，更有甚者家長在孩子學(xué)習(xí)時給予全程陪伴，以關(guān)心和愛的名義把孩子緊緊包裹著，使孩子透不過氣來。在嚴(yán)密的監(jiān)視下，孩子內(nèi)心的情感不能釋放，自身的主動性不能被激發(fā)出來，自然就失去了對學(xué)習(xí)的興趣，覺得自己像個機(jī)器，沒有原動力，所以學(xué)習(xí)成績逐漸下降，以致最終厭學(xué)。父母對孩子的教養(yǎng)策略應(yīng)該隨著孩子年齡的增長，逐漸由緊變松，因?yàn)楹⒆娱L大了，獨(dú)立自主的意識增強(qiáng)，如果家長不及時改變對孩子的教養(yǎng)方式，那么孩子就會很容易出現(xiàn)兩種不同的性格特征及學(xué)習(xí)方式，要么唯唯諾諾，依賴性強(qiáng)，在學(xué)習(xí)上缺乏獨(dú)立性；要么逆反心理嚴(yán)重，在學(xué)習(xí)中缺乏應(yīng)有的動力和熱情。

作為家長應(yīng)該如何去改變，才能恢復(fù)孩子學(xué)習(xí)的自主性呢？我認(rèn)為有三點(diǎn)是必須要做到的：第一，給孩子一定的自由時間。（1）家長每天要給孩子留出可自己支配的時間?，F(xiàn)在有的父母總怕孩子的時間空下來，當(dāng)孩子寫完作業(yè)后，馬上給他安排學(xué)外語，剛學(xué)完外語，又安排了彈鋼琴。這樣做的結(jié)果，使孩子沒有了自己的意志和想法，幾乎成了一個機(jī)器人，在大人的緊張安排下失去了自我，以至于越來越懶散、麻木和消極。（2）學(xué)習(xí)時間和玩樂時間要分開。有些父母總是埋怨孩子寫作業(yè)太磨蹭，邊寫邊玩，卻不知道這些壞毛病可能正是自己給孩子養(yǎng)成的。孩子及時完成作業(yè)后，剩余的時間還很多，怎么辦？父母開始給孩子安排別的任務(wù)，于是孩子會想：我把學(xué)校的作業(yè)做完還要做額外的作業(yè)，干脆慢慢寫算了，時間一久，孩子就養(yǎng)成了邊寫作業(yè)邊磨蹭的不良習(xí)慣。因此倡導(dǎo)父母們要允許孩子做完作業(yè)后，有做自己想做的事情的時間。第二，給孩子一定的自由空間。心理學(xué)家認(rèn)為：在日常交往中，人與人之間有一個大概一米左右的安全距離，無論是說話還是其他交往，突破了這個距離，都會讓人產(chǎn)生不安全的感覺。絕大多數(shù)父母認(rèn)為：家長與子女之間的關(guān)系就應(yīng)該是“親密無間”的。其實(shí)越是親密的人，越需要安全距離。因?yàn)樽類勰愕娜耍鶄阕钌?。隨著孩子逐漸長大，父母漸漸發(fā)現(xiàn)，與你相偎依的孩子已經(jīng)遠(yuǎn)去，他更喜歡一個人孩子呆在臥室里，這時候父母要尊重孩子的生活空間，不要用帶有“探秘”的心理來窺視孩子的一切。給孩子自由的空間，是對孩子最大的尊重和信任。第三，給孩子一定的自主選擇權(quán)、決定權(quán)。父母為了讓孩子按照自己規(guī)劃的道路走下去，不惜花費(fèi)大量的時間和金錢，卻從來不問孩子的意愿。懂事的孩子不愿傷了父母的心，他們不情愿地按著父母設(shè)計的道路走下去，卻越來越痛苦，厭學(xué)的情緒日益嚴(yán)重?？偸锹牳改冈挼暮⒆右苍S是個好孩子，但是卻很難成為一個有成就的人才。給孩子一定的自由，孩子對學(xué)習(xí)的態(tài)度一定會大大改變。

3.2運(yùn)用陽性強(qiáng)化法，提高孩子學(xué)習(xí)的自信心：所謂陽性強(qiáng)化法就是運(yùn)用強(qiáng)化的方法（以獎勵和表揚(yáng)為主），建立和鞏固某種期望出現(xiàn)的良好行為的一項(xiàng)行為治療技術(shù)。一般采用給來訪者布置逐步進(jìn)級作業(yè)的形式，并在完成作業(yè)時按情況給予獎勵（即強(qiáng)化），以促使其增加出現(xiàn)期望獲得的良好行為的次數(shù)。還可以采用讓來訪者得到喜愛的食物或娛樂等辦法，通過這種強(qiáng)化方式來塑造新的行為，以取代舊的、不良的行為。

在本案例中小明出現(xiàn)的厭學(xué)問題就需要運(yùn)用陽性強(qiáng)化法，增加他在學(xué)習(xí)活動中獲得成功體驗(yàn)的次數(shù)，逐步增強(qiáng)其對學(xué)習(xí)的信心。具體做法是：家長需要引導(dǎo)和幫助小明制定合理的學(xué)習(xí)計劃，真正把學(xué)習(xí)任務(wù)具體化、實(shí)際化。例如：可以把每天要做的預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)活動列好表格，做到的事情后面可以打一個對勾，如果一天的事情都完成了，可以在這一天任務(wù)完成情況的表格中畫一個笑臉。如果這周得到了五個笑臉，那么在周末的時候獎勵小明一段自由活動的時間（獎勵的內(nèi)容與時間長短由家長和小明共同商定）。完成一周的學(xué)習(xí)任務(wù)后，要求小明每周根據(jù)實(shí)際情況都要堅(jiān)持制定相應(yīng)的學(xué)習(xí)計劃，并能嚴(yán)格執(zhí)行。在對小明進(jìn)行行為強(qiáng)化訓(xùn)練時，根據(jù)小明進(jìn)步的情況，逐步提高任務(wù)的難度。在此期間，小明的家長需要請學(xué)校老師配合協(xié)助，讓老師在發(fā)現(xiàn)小明學(xué)習(xí)中的進(jìn)步時，給予積極的贊許和肯定。成人給予孩子的正強(qiáng)化，可以使孩子從中獲得愉快的情緒體驗(yàn)，這種內(nèi)心體驗(yàn)可轉(zhuǎn)化為孩子前進(jìn)的動力，經(jīng)過實(shí)踐，強(qiáng)化，再實(shí)踐，再強(qiáng)化的循環(huán)往復(fù)，孩子就會在每次成功體驗(yàn)的激勵下，自信心得到進(jìn)一步鞏固和加強(qiáng)。

三個月后，小明的學(xué)習(xí)成績提高了，與媽媽之間緊張的關(guān)系也得到了緩和，家庭氛圍和諧了。學(xué)習(xí)對于小明來說不再是一件令人討厭的事，他的厭學(xué)情緒得到了很好的改善。隨著自信心的增強(qiáng)，成功的大門也向他敞開，在第二年的對口高考中，小明順利的進(jìn)入了自己理想的大學(xué)。

面對中職學(xué)生中存在的厭學(xué)問題，我多方摸索實(shí)踐，總結(jié)規(guī)律，取得了一些好的經(jīng)驗(yàn)，事實(shí)上在現(xiàn)實(shí)生活中導(dǎo)致厭學(xué)的因素有很多，每個厭學(xué)者的厭學(xué)原因也各不相同，除了學(xué)生自身的個性因素和對學(xué)習(xí)的認(rèn)知因素外，還包括家庭教育和社會環(huán)境這些外在因素，因此在解決學(xué)生的厭學(xué)問題時，為學(xué)生提供一個良好的環(huán)境，再加上學(xué)生、家長和教師的共同努力，才能幫助學(xué)生更快、更順利地走出厭學(xué)誤區(qū)，早日實(shí)現(xiàn)自己的人生理想。

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