沈工程學(xué)生籃球運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷原因調(diào)查分析

田海燕 李麗

沈陽(yáng)工程學(xué)院(沈陽(yáng) 110136)

在貫徹落實(shí)《全民健身綱要》的背景下，如何引導(dǎo)大學(xué)生積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康的同時(shí)，有效預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷和意外的發(fā)生，是當(dāng)前高校體育工作的重要任務(wù)。體育鍛煉是一把雙刃劍，在促進(jìn)健康增強(qiáng)體質(zhì)的同時(shí)，也會(huì)使損傷和意外風(fēng)險(xiǎn)成倍的增加，在高?；@球活動(dòng)中運(yùn)動(dòng)損傷和意外時(shí)有發(fā)生，不僅影響到體育教學(xué)，甚至還會(huì)影響學(xué)生完成學(xué)業(yè)，給老師和學(xué)生帶來(lái)了很大的心理障礙，研究大學(xué)生籃球運(yùn)動(dòng)損傷的規(guī)律，探尋預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的方法是高校體育工作的重要內(nèi)容。為此我們?cè)?011年9月至2013年7月間對(duì)沈陽(yáng)某高校的在體育鍛煉中不同程度受傷的712名傷者病例進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)分析，旨在對(duì)大學(xué)生體育鍛煉中容易引起創(chuàng)傷產(chǎn)生的原因進(jìn)行分析與研究，提出相應(yīng)的預(yù)防措施與建議，為更好地預(yù)防運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的發(fā)生提供科學(xué)的依據(jù)。

1 研究的對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

對(duì)沈陽(yáng)某高校在體育運(yùn)動(dòng)中受過(guò)運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的712名學(xué)生作為調(diào)查對(duì)象，其中男生577例，女生135例，平均年齡20.1歲。

1.2 研究方法

法、專家訪談法、問(wèn)卷調(diào)查法、實(shí)地觀察與調(diào)查法、比較研究法及數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。

2 研究結(jié)果與分析

2.1 造成大學(xué)生運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的主要體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目統(tǒng)計(jì)分析

目前，學(xué)校共開(kāi)設(shè)足球、籃球、排球、網(wǎng)球、乒乓球、輪滑、搏擊、健美操等必修課程；有田徑、足球、籃球、排球、網(wǎng)球等常年訓(xùn)練的體育代表隊(duì)。在學(xué)校體育工作委員會(huì)的指導(dǎo)下，以二級(jí)學(xué)院為單位，定期開(kāi)展課外體育活動(dòng)與競(jìng)賽，學(xué)生參與人數(shù)達(dá)到94.7%。通過(guò)此次調(diào)查表明，籃球受傷人數(shù)最高235例，占33.0%，排在第一位?？梢?jiàn)籃球是學(xué)生喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，所以學(xué)生參加鍛煉的人數(shù)也較多。再則這個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目強(qiáng)度大，對(duì)身體素質(zhì)要求高，雙方身體接觸頻繁，對(duì)抗性、競(jìng)爭(zhēng)性也比較強(qiáng)，因此易發(fā)生運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷。

2.2 籃球運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的性質(zhì)與部位的統(tǒng)計(jì)分析

調(diào)查中發(fā)現(xiàn)：以軟組織損傷的發(fā)生率最高，占到了172例(皮裂傷和關(guān)節(jié)韌帶損傷)，占總創(chuàng)傷的73.19%。主要以輕傷為主，而一般大學(xué)生的輕傷大部分屬于記性小創(chuàng)傷，這與大學(xué)生突擊性運(yùn)動(dòng)及身體素質(zhì)有關(guān)。在各種運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷中，忽略皮裂傷，以關(guān)節(jié)韌帶和肌肉拉傷挫傷為最多，占62.13%，說(shuō)明運(yùn)動(dòng)過(guò)程中以閉合性軟組織損傷為常見(jiàn)。統(tǒng)計(jì)表明大學(xué)生運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷部位有其分布特點(diǎn)，主要是在上、下肢的關(guān)節(jié)部位，特別是踝部創(chuàng)傷率最高(大多數(shù)為內(nèi)翻傷)。跳躍、沖撞、急停、變速等動(dòng)作都是造成扭傷拉傷的因素，擦傷、挫傷又與身體在跑動(dòng)中失去平衡及在較劇烈的身體接觸對(duì)抗中跌倒有關(guān)，此類損傷在籃球運(yùn)動(dòng)中較為常見(jiàn)。

2.3 籃球活動(dòng)發(fā)生創(chuàng)傷的環(huán)境統(tǒng)計(jì)分析

目前學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館總面積57735.88m2，在校生總數(shù)近11000人，生均運(yùn)動(dòng)面積為5.25m2。其中室外運(yùn)動(dòng)場(chǎng)53962m2，生均4.91m2，室內(nèi)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)近3773m2，生均0.34m2。按照教育部規(guī)定：室外運(yùn)動(dòng)場(chǎng)生均4.7m2，室內(nèi)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)生均0.3m2，我校的情況是室外運(yùn)動(dòng)場(chǎng)和室內(nèi)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)生均面積均已達(dá)標(biāo)。但籃球場(chǎng)地室內(nèi)(地板)只有2個(gè)，室外場(chǎng)地(硬地)16個(gè)，同時(shí)體育館在周末和課余時(shí)間段是收費(fèi)的。調(diào)查表明，運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的易發(fā)場(chǎng)所主要集中在室外硬地上，占調(diào)查總數(shù)的83%。運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地不夠?qū)挄?，地面硬、滑，學(xué)生運(yùn)動(dòng)時(shí)足、脛及膝等位置和肌腱、關(guān)節(jié)承受力較大而導(dǎo)致?lián)p傷。

2.4 籃球運(yùn)動(dòng)中發(fā)生創(chuàng)傷的原因統(tǒng)計(jì)分析

對(duì)創(chuàng)傷原因調(diào)查統(tǒng)計(jì)中(表1)發(fā)現(xiàn)，準(zhǔn)備活動(dòng)不足造成的運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷人數(shù)最多，占27.23%；其次是技術(shù)動(dòng)作錯(cuò)誤占23.83%；自身素質(zhì)視力差的占15.32%；組織欠缺、自我保護(hù)意識(shí)缺乏的占12.77%；場(chǎng)地器材問(wèn)題占8.51%；逞強(qiáng)好勝造成超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)的占6.81%、心理因素2.98%以及氣候光線不良等是造成運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的主要原因。

表1 運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷發(fā)生原因人數(shù)統(tǒng)計(jì)表(N=235)

2.5 大學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷知識(shí)掌握程度的統(tǒng)計(jì)分析

從表2可以看出，學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷及預(yù)防與急救的知識(shí)掌握的甚少，大部分學(xué)生處于不懂的狀態(tài)。這說(shuō)明學(xué)生缺少對(duì)身體構(gòu)造的知識(shí)和預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的意識(shí)，如若學(xué)生能掌握常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的防治知識(shí)，遇到突發(fā)事件，就能及時(shí)處理，減輕傷者的疼痛，縮短康復(fù)時(shí)間。

3 結(jié)論

(1)在籃球項(xiàng)目是運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷項(xiàng)目中運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷發(fā)生率較高的項(xiàng)目。因?yàn)榛@球運(yùn)動(dòng)是有身體接觸的對(duì)抗性強(qiáng)的競(jìng)賽項(xiàng)目以及對(duì)技術(shù)動(dòng)作要求較高，故在做爆發(fā)性和強(qiáng)迫性的拉伸動(dòng)作過(guò)程中極易發(fā)生運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷。

(2)運(yùn)動(dòng)損傷易發(fā)部位在四肢的踝、膝、肘、腕。

(3)大學(xué)生運(yùn)動(dòng)損傷的性質(zhì)主要是閉合性軟組織急性損傷。

(4)運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的環(huán)境多為室外硬地。

(5)學(xué)生發(fā)生運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的原因具有多樣性的特點(diǎn)，主要是準(zhǔn)備活動(dòng)不充分，技術(shù)動(dòng)作不規(guī)范，身體素質(zhì)差，安全觀念和自我保護(hù)意識(shí)不強(qiáng)，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地器材不良，局部負(fù)荷過(guò)重等。

(6)在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)學(xué)生運(yùn)動(dòng)損傷急救和康復(fù)知識(shí)缺乏，使其錯(cuò)過(guò)了最佳救治時(shí)機(jī)，延長(zhǎng)了康復(fù)的周期。

表2 大學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷知識(shí)掌握程度調(diào)查表(N=712)

4 建議

(1)針對(duì)比較激烈的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，要提高運(yùn)動(dòng)過(guò)程中自我保護(hù)意識(shí)和保護(hù)能力。同時(shí)也要強(qiáng)調(diào)遵守運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的規(guī)則，提高自身素質(zhì)，培養(yǎng)高尚的體育道德品質(zhì)。

(2)建議為學(xué)生創(chuàng)造良好的運(yùn)動(dòng)環(huán)境，加大對(duì)室內(nèi)場(chǎng)館的建設(shè)與投入力度，對(duì)不規(guī)范的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和運(yùn)動(dòng)器材，要注意及時(shí)維修或更換。運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所和器材要定期檢查，減少硬地運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所的數(shù)量，冬季早晚主要運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所要安置照明設(shè)備。

(3)針對(duì)學(xué)生不重視運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備活動(dòng)，體育教師應(yīng)把“防治運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷”作為專題在課堂上進(jìn)行詳細(xì)的講解，使學(xué)生明白不做準(zhǔn)備活動(dòng)的傷害性以及運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷所帶來(lái)的危害性，增強(qiáng)自我保健意識(shí)，以防受傷。

(4)普及大學(xué)生體育衛(wèi)生知識(shí)和常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)傷病的防治知識(shí)，增加自我保健意識(shí)，以便一旦受傷能作出正確處理，這樣，才能全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)，這是防傷的根本。

[1]全國(guó)體育學(xué)院教材委員會(huì)審定.運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)[M],北京:人民體育出版社,2001,273.

[2]姚鴻恩.體育保健學(xué)[M].北京:高等教育出版社,2006:344.