胡 芳
西安醫(yī)學院第二附屬醫(yī)院,陜西西安 710038
中學時期是學生生長發(fā)育的關鍵時期,也是成長、成才的重要階段,合理的營養(yǎng)是中學生健康成長的物質基礎和必備條件,營養(yǎng)不良和營養(yǎng)過剩都將不同程度地影響著學生的健康成長,而且對其綜合素質的發(fā)展也極為不利。隨著經濟的發(fā)展和人民生活水平的提高,城鄉(xiāng)居民的飲食結構均有改善,但城鄉(xiāng)營養(yǎng)不均衡的問題仍然十分突出。為促進西安市城鄉(xiāng)青少年的身心健康發(fā)展,本文對2009~2011年在本院體檢的城鄉(xiāng)中學生的營養(yǎng)狀況進行了調查分析,現報道如下:
隨機選取本院2009~2011年體檢的1 240例中學生,城市學生與地處白鹿塬上偏僻農村學生的比例各占50.00%,其中,男652例,女588例,年齡17~19歲,平均18.61歲。高一學生396例,高二學生482例,高三學生362例。
按照《中國衛(wèi)生監(jiān)督統計報表學校衛(wèi)生情況年報表技術規(guī)范》對學生進行身高、體重測定。
采用《1995年全國學生7~22歲身高標準體重值》評定營養(yǎng)狀況。即體重在同等身高標準體重的90%~110%為營養(yǎng)良好,<90%為營養(yǎng)不良,>120%為肥胖。并對學生的視力情況進行調查分析。
采用SPSS 17.0對所得數據進行統計學分析,計量資料采用均數±標準差(±s)表示,組間比較采用t檢驗,計數資料采用百分率表示,組間對比采用χ2檢驗。以P<0.05為差異有統計學意義。
體檢發(fā)現城市學生身材高大、肥胖者較多,而越是遠離市區(qū)、地處偏遠的農村學生身高、體重都偏低,身材矮小者占大多數。城市學生身高、體重均高于農村(均P<0.05),見表1。
營養(yǎng)不良率:城市中學生為62例,占5.00%;鄉(xiāng)村中學生為89例,占7.18%,兩者比較,差異有統計學意義(P<0.05)。肥胖率:城市中學生為93例,占7.50%;鄉(xiāng)村中學生為51例,占4.11%,兩者比較,差異有統計學意義(P<0.05)。
表1 城鄉(xiāng)學生身高、體重情況(±s)
表1 城鄉(xiāng)學生身高、體重情況(±s)
注:與農村學生身高、體重比較,#P<0.05
地區(qū) 性別 人數(n) 身高(cm) 體重(kg)城市農村男女男女334 286 318 302 170.85±4.68#158.35±7.86#168.01±5.12 156.01+3.98 58.16±6.09#50.43±8.01#54.31±4.55 46.13±3.69
在視力方面,兩者差距較大。約90.00%的城市學生患有不同程度的近視、弱視。相反農村學生雙眼視力均在1.5以上者占90.00%以上。
研究表明,營養(yǎng)是人體生長發(fā)育的物質基礎,營養(yǎng)不良會導致人體各項工作能力下降,免疫力低下。本文調查發(fā)現,城市學生身高、體重均高于農村,營養(yǎng)不良率顯著低于農村(P<0.05),筆者通過調查農村學生的飲食,發(fā)現農村學生飲食單一,營養(yǎng)不均衡,肉、蛋、奶的攝入要少于城市學生。每天1袋牛奶、1個雞蛋在城市學生中占85%,而農村學生僅有20%能達到每天攝入一定量的肉蛋奶。引起農村學生營養(yǎng)不良的原因除與膳食結構單一且質量不高有關外,還與城鄉(xiāng)經濟發(fā)展不平衡、學生及其家長營養(yǎng)知識的多少及營養(yǎng)意識的強弱有關。此外,學業(yè)負擔較重,身心處于長期緊張狀態(tài);缺乏體育鍛煉;部分學生有挑食、偏食等不良飲食習慣,甚至是刻意的節(jié)食以追求苗條身材等各方面原因均可造成學生營養(yǎng)不良的出現,嚴重影響著學生的健康成長。
與農村中學生的營養(yǎng)不良情況相反,城市中學生的營養(yǎng)過剩問題十分突出。本次調查研究發(fā)現,城市中學生的肥胖率占7.50%,而鄉(xiāng)村中學生僅占4.11%。隨著國民經濟的快速發(fā)展,人民生活水平也進一步提高,但大多數城市家長出于對高能量、高蛋白、高脂肪的食品才具有高營養(yǎng)的認識以及對獨生子女的溺愛,對學生的過度飲食缺乏控制[1-2],對平衡攝入營養(yǎng)素缺乏必要了解,同時學生安于靜坐,缺乏體育鍛煉和戶外活動[3-6],從而導致城市中學生的肥胖率明顯增高。
本文調查還發(fā)現,農村學生的視力情況要遠遠優(yōu)于城市學生。分析其原因,城市學生久居城市,視野不開闊,接觸電腦、手機等產品大大高于農村學生;學生視力低下的發(fā)生與長時間近距離用眼的不良用眼習慣關系密切;此外,青少年學生學習負擔重,視近負荷增加,睡眠時間縮短,均可導致視力大幅下降。
綜上所述,中學生應養(yǎng)成良好的飲食和用眼衛(wèi)生習慣,積極參加體育鍛煉,提高自我保健能力,促進自身健康成長。
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