楊 波
(云南省普洱市墨江縣中醫(yī)院針灸科 云南 墨江 654800)
項(xiàng)痹多因長期低頭工作,年老正虛,經(jīng)氣不利等所致。以頸部經(jīng)常疼痛麻木,連及頭、肩、上肢,并可伴有眩暈等為主要表現(xiàn)的肢體痹病類疾病。病因多因?yàn)轱L(fēng)、寒、濕、熱引起;由于項(xiàng)痹病程較長,癥狀反復(fù)發(fā)作,纏綿難愈,所以在治療項(xiàng)痹時(shí),其護(hù)理是不能輕易忽視的,所謂“三分靠治療,七分靠養(yǎng)護(hù)”。恰當(dāng)?shù)淖o(hù)理,尤其是辨證施護(hù),根據(jù)“三因制宜”原則,確定相關(guān)護(hù)理措施,從情志調(diào)攝、生活起居、用藥、肢體功能恢復(fù)等方面針對個體辨證施護(hù),不僅可以使患者從精神上正確對待所患疾病,且能在日常生活、用藥、肢體功能鍛煉恢復(fù)等方面對患者進(jìn)行個體化指導(dǎo),有利于項(xiàng)痹患者的整體康復(fù)。
中醫(yī)認(rèn)為正常范圍內(nèi)的情志活動是人健康的基礎(chǔ),然而,往往因?yàn)樘幵诜彪s的社會環(huán)境中,難免受到周圍環(huán)境變化及自身健康改變的影響。由于項(xiàng)痹的病程相對長,反復(fù)發(fā)作,纏綿不愈,且肢體運(yùn)用受到限制,行動不便,生活時(shí)常不能自理,給患者身心造成極大傷害,容易感到憂傷失望,甚至有自殘傾向。并且,由于對疾病認(rèn)識不足,易急于求愈,對病后療效要求較高。所以,對項(xiàng)痹患者的辨證施護(hù)首先要解決且最重要的是情志調(diào)攝護(hù)理。
1.1 增強(qiáng)護(hù)理人員的溝通技巧:護(hù)理人員的言語行為很快反應(yīng)到患者的情緒和身體健康,更有甚者能影響到項(xiàng)痹患者的后期的恢復(fù),這就需要項(xiàng)痹護(hù)理人員要學(xué)會溝通技巧,以病人為中心。和病痛相成良好的溝通,所謂溝通,是指人和人之間信息的傳遞,主要包含情感、觀點(diǎn)等的交流過程,病人和病人之間良好的溝通對解病人的康復(fù)有很大的幫助,通過溝通,為病人提供正確的信息,也是服務(wù)病人的目的,能夠促進(jìn)護(hù)患關(guān)系,提高治療效果[1]。溝通包括言語性溝通和非言語性溝通。不管哪種溝通,很大程度上取決于護(hù)理人員的專業(yè)知識和技能。現(xiàn)如今醫(yī)療技術(shù)和設(shè)備的日新月異,就迫使護(hù)理人員要不斷的學(xué)習(xí),應(yīng)用新的知識和熟練掌握操作設(shè)備,不斷提高自身的素質(zhì)。調(diào)動護(hù)理人員工作的熱情和積極性[2],加強(qiáng)護(hù)理人員責(zé)任心。
1.2 言語溝通:積極熱情的與患者溝通是護(hù)理實(shí)踐的主要方法,這就是語言的溝通。護(hù)理人員要與患者建立良好護(hù)患關(guān)系,良好的溝通是必不可少的,也是完成各項(xiàng)護(hù)理工作的基礎(chǔ)。在項(xiàng)痹患者護(hù)理工作中,比如患者對檢查、飲食、康復(fù)鍛煉、休息等問題來咨詢中,我們護(hù)理人員要有耐心聽患者講然后再耐心細(xì)心的給患者講解。不要用冷冷的態(tài)度面對患者,讓患者增加心理壓力。在和患者溝通中要注意到患者來自不同的背景,再加上患者被疾病折磨,這就使得溝通更加困難,通過“話聊”轉(zhuǎn)移一些精神緊張病人的注意力,所以我們護(hù)理人員一定要耐心、細(xì)心給患者一個滿意的答案。
1.3 整體護(hù)理:對于患者尚處于急性期或病情未得到控制、脾氣急躁、急于求愈的患者,須加以適當(dāng)寬慰,向其仔細(xì)解釋病情的纏綿性、周期性,破除患者憂慮,可以接受長期的治療。對于病情嚴(yán)重或已損臟腑者,病人情緒極易低落,容易對治療失去信心。護(hù)理人員應(yīng)根據(jù)醫(yī)生治療的情況,鼓勵患者,使其了解治療的可恢復(fù)性,爭取患者積極主動地配合治療。對病情較輕或年齡較小的病人,容易對疾病重視不夠、不遵守醫(yī)護(hù)教育,生活起居上不注意,不愿意配合適當(dāng)?shù)闹w鍛煉,必須將痹癥的危害予以告知,使其可以正確對待,遵循治療方案,配合積極治療,促使早愈。情志調(diào)攝護(hù)理是通過科學(xué)與藝術(shù)的高度結(jié)合,采取不同的心理護(hù)理,以恢復(fù)患者失衡的心理、生理功能,增加療效,促使病情好轉(zhuǎn)。
2.1 注意起居保緩:項(xiàng)痹患者頸項(xiàng)部最怕風(fēng)冷、潮濕,因此居住的環(huán)境最好向陽、干燥通風(fēng),保持空氣流通。平時(shí)宜用溫水洗漱,睡前最好熱水泡腳。如有畏寒不適,須每日至少測量體溫三次,體溫不超過38.5℃者,勤加觀察,忌用冰袋。若患者汗出多者,可及時(shí)用毛巾擦干,勤更換衣物,避免受涼受濕;夜間盜汗,可睡前,用適當(dāng)配合中藥內(nèi)服,外用五倍子粉加水調(diào)勻敷于臍內(nèi)。
2.2 注意飲食:食物與藥物一樣同樣具有四性五味,四性即寒、熱、溫、涼,五味即辛、甘、酸、苦、咸。項(xiàng)痹患者病程相對較長,如忌口太多,年復(fù)一年,會造成患者營養(yǎng)吸收不良。飲食禁忌需根據(jù)病情具體情況而有所選擇,一般以優(yōu)質(zhì)蛋白、低熱量、易消化的食物為主,少食辛辣刺激、生冷、油膩等發(fā)物。在辨證施護(hù)當(dāng)中,風(fēng)寒濕痹患者應(yīng)禁忌食生冷,平時(shí)宜食溫、平性食物如羊肉湯、山藥粥等;熱痹患者宜食清淡,多飲水,尤其忌食辛辣、肥甘、醇酒等;行痹患者宜食豆豉、絲瓜等;著痹患者宜多食薏苡仁、白扁豆、赤小豆等祛濕通絡(luò)之品。還須根據(jù)項(xiàng)痹患者的舌苔變化而調(diào)整飲食結(jié)構(gòu):若舌苔厚膩、食欲不振,可予以薏苡仁粥祛濕;若感受風(fēng)寒,舌苔白而潤者,可以姜湯、姜茶等助其辛散;若舌苔凈,舌質(zhì)紅是一派熱象,應(yīng)多吃蔬菜。
3.1 在服藥方法上也應(yīng)辨證:項(xiàng)痹患者一般需要持續(xù)服用一段時(shí)間服用活血通絡(luò)藥,才能逐步緩解、控制癥狀;若遇到肢體疼痛劇烈還需止痛藥物;燥烈之品或蟲類制劑,因?qū)ξ赣写碳ぃm當(dāng)飯后服用;補(bǔ)益藥物常常多在飯前服用;風(fēng)寒濕痹藥物宜溫服;熱痹藥物宜冷服;鎮(zhèn)痛藥物可不拘時(shí)服,以利于緩解癥狀。
3.2 忌雜藥亂投:項(xiàng)痹由于病情復(fù)雜,用藥后常常不能迅速見效,且癥狀控制較慢,病員及家屬常常求愈心切,往往會出現(xiàn)用藥不久,還未見效或剛剛起效,即嫌效果不理想,要求換藥,結(jié)果宜造成雜藥亂投。因?yàn)樗幬锲鹦^緩慢,常常需要4-6周的時(shí)間,如淺嘗輒止,藥物功效未見或剛剛起效即停藥,對病情無益,徒增藥物。所以,病員及家屬要有耐心,服藥后有什么不適及反應(yīng),及時(shí)告知護(hù)理人員,在醫(yī)生的指導(dǎo)下有規(guī)律的更換或停用藥物,這樣對病情才有利。
功能訓(xùn)練的目的是通過關(guān)節(jié)活動,避免出現(xiàn)肢體僵直肌肉攣縮,即所謂“以動防殘”。積極肢體鍛煉還可以促進(jìn)血液循環(huán),改善肢體營養(yǎng)狀態(tài),增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)肢體康復(fù)。但是應(yīng)根據(jù)不同發(fā)作時(shí)期:急性發(fā)作期,全身癥狀相對明顯,頭項(xiàng)活動受限,此時(shí)應(yīng)以休息為主,注意肢體關(guān)節(jié)的功能位置。待病情緩解,方可做一些肢體的功能鍛煉,如屈伸關(guān)節(jié)、按摩關(guān)節(jié)或跟隨器械一起訓(xùn)練。鍛煉要根據(jù)自己的身體情況選擇相應(yīng)的活動方式,切勿活動量過大,用力過猛,須循序漸進(jìn),貴在堅(jiān)持。
[1] 徐燕.康復(fù)護(hù)理高級教程[M].人民衛(wèi)生出版杜.2003.10
[2] 鄭曉峰,剛敬平,孔慶軒.頸型頸椎病的探討[J].醫(yī)學(xué)動物防治,2005,2l(9):672
[3] 陰繼愛,戴岳,安樹龐.葛根湯的藥理和臨床研究概況[J].中華中醫(yī)藥學(xué)刊,2007,25(6):1257