普通高校體育教學(xué)改革的理論與實(shí)踐研究

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1、我國普通高校體育教學(xué)的現(xiàn)狀

缺乏新意，難以調(diào)動學(xué)生上課的積極性和主動性。

學(xué)生缺乏對體育的興趣，沒有自覺進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣。大學(xué)體育教學(xué)的目的就是將學(xué)校體育與終身體育連接起來，要讓學(xué)生在日常生活中具有自覺進(jìn)行體育鍛煉的好習(xí)慣，使自己終身受益。而目前很多高校的體育教學(xué)對大學(xué)生來講都是被外在力量強(qiáng)加于身的，如此很難激起學(xué)生的興趣，更何談大學(xué)體育教學(xué)目標(biāo)。

教師是教學(xué)中的主體，學(xué)生處于被動地位。高校體育教學(xué)中，普遍問題是：教師按照的意志、習(xí)慣制定教學(xué)計劃，學(xué)生按照教師的指示上課，教學(xué)過程中，教師是主體，主導(dǎo)課堂、組織和指揮學(xué)生，而學(xué)生則處于被動服從地位，在教師的監(jiān)督指導(dǎo)下進(jìn)行學(xué)習(xí)活動。這種傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式不利于培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立體育能力。

2、高校體育教學(xué)改革的理論研究

2.1、健康體育觀念

隨著社會經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和人們生活水平的不斷提高，人們對體育的認(rèn)識也更加深刻，逐漸認(rèn)識到，體育運(yùn)動對于健康的重要性，但是同時我們也要認(rèn)識到不科學(xué)的體育鍛煉方式或運(yùn)動量過大反而會對健康不利，因此在體育教學(xué)改革中一定要結(jié)合不同學(xué)生的體質(zhì)水平給以科學(xué)健康的運(yùn)動建議，循序漸進(jìn)的進(jìn)行體育鍛煉。同時，體育教學(xué)中要重視學(xué)生的心理健康保健，強(qiáng)調(diào)身心二元論，不僅要提高大學(xué)生的身體素質(zhì)，還要提高大學(xué)生的心理健康水平。教師應(yīng)摒棄片面的“技能教育思想”和“體制教育思想”，在教學(xué)中，引導(dǎo)學(xué)生放松身心，給與學(xué)生必要的心理保健指導(dǎo)，進(jìn)而提高大學(xué)生的心理耐挫力，樹立正確的健康體育觀念。

2.2、娛樂體育觀念

隨著體育運(yùn)動的不斷發(fā)展，其娛樂功能漸漸被人們發(fā)現(xiàn)，體育也開始慢慢走向社會、走向家庭。體育鍛煉已成為人們?nèi)粘ｉe暇時間的主要活動，已經(jīng)從單純的強(qiáng)身健體向娛樂生活轉(zhuǎn)變，包含著人們對精神文化的追求和社交活動的參與。高校體育教學(xué)改革中應(yīng)該滲透這種娛樂體育觀，跑、操、拳等傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目無法滿足大學(xué)生的身心需求，需要不斷豐富體育教學(xué)的內(nèi)容，增設(shè)新型的體育項(xiàng)目，使其與文化、娛樂相結(jié)合。

2.3、自我體育觀念

自我體育觀念代表一個人進(jìn)行體育鍛煉到達(dá)了一個比較高的境界，即“從自身的需要出發(fā)，按照我自己的意愿和愛好，由我自己自覺自發(fā)的從事育我之體的活動”，從而實(shí)現(xiàn)人生的高效化和科學(xué)化，這種自我鍛煉、自我受益的自我體育觀真是人類社會發(fā)展的必然趨勢，如果缺乏自我鍛煉的動機(jī)和主動性，也就無法達(dá)到真正的體育。大學(xué)體育教學(xué)是幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)“教育體育”過渡到“自我體育”的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，也是培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉、自我娛樂能力的重要基礎(chǔ)，因此高校體育教學(xué)改革中要加強(qiáng)對這一方面的認(rèn)識，注重大學(xué)生在各種條件下自我鍛煉能力的培養(yǎng)，樹立自我體育觀念。

3、高校體育教學(xué)改革的實(shí)踐研究

3.1、優(yōu)化課程體系，調(diào)動學(xué)生積極性

高校體育教學(xué)改革中應(yīng)該打破原有生硬的體育課程設(shè)置，在充分考慮大學(xué)生身體素質(zhì)和心理特點(diǎn)的基礎(chǔ)之上科學(xué)合理的設(shè)置課程，可以將體育課的類型劃分為競技型、娛樂型、健美型、技能型、保健型、開放式和康復(fù)型等七種形式，滿足學(xué)生不同興趣愛好的需求，采用大學(xué)生樂于接受的教學(xué)手段，在課堂上給大學(xué)生留有自我發(fā)揮的空間，使所有學(xué)生都能夠全面參與到體育教學(xué)活動中，充分調(diào)動學(xué)生的積極性與主動性，促進(jìn)學(xué)生的全面素質(zhì)提升。

3.2、豐富教學(xué)內(nèi)容，拓展體育功能

體育教學(xué)內(nèi)容是影響學(xué)生參與體育活動的重要因素，在素質(zhì)教育形勢下，高校體育教學(xué)改革應(yīng)該進(jìn)一步豐富教學(xué)內(nèi)容，將藝術(shù)體操、健美操、太極拳、體育舞蹈等課程加入到日常教學(xué)中，將娛樂、健美、藝術(shù)與體育相結(jié)合，不斷拓展體育的功能，以美健體、寓教于樂，進(jìn)而不斷促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展，強(qiáng)化高校體育教育的作用。

3.3、建立合理的體育教學(xué)評價方式

新的評價體系應(yīng)該建立在以學(xué)生發(fā)展為根本的觀念之上，減少學(xué)期末的終結(jié)性評價所占比重，加強(qiáng)對學(xué)生教學(xué)過程中表現(xiàn)的評價所占比重，同時還要注意不同學(xué)生的年齡差異、身體素質(zhì)差異等選取不同的評價方法，努力發(fā)揮評價方式的積極作用，是學(xué)生在評價過程中找到自己的優(yōu)勢和不足，有針對性的進(jìn)行鍛煉。

素質(zhì)教育的目的就是要為未來社會發(fā)展提供合格的接班人，體育作為素質(zhì)教育的重要組成部分，也應(yīng)該隨著社會的發(fā)展不斷改革以跟上時代發(fā)展的步伐，因此高校體育教學(xué)改革要不斷創(chuàng)新、與時俱進(jìn)，為未來社會培養(yǎng)更多的優(yōu)秀人才。

[1]吳長穩(wěn),于奎龍.我國高校體育教學(xué)改革的目標(biāo)定位[J].中國成人教育,2007，(24).

[2]張德勝.我國體育教學(xué)中存在的誤區(qū)及其對策[J].牡丹江教育學(xué)院學(xué)報,2008，(01).

[3]陳寧生，馬兆明.高校體育教學(xué)改革的現(xiàn)狀分析與發(fā)展趨勢之研究[J].西安體育學(xué)院學(xué)報，2005，（S1）.