中職生職業(yè)生涯規(guī)劃從認(rèn)識(shí)自我做起

陳燕萍

（武漢鐵路橋梁學(xué)校，湖北 武漢 430052）

一、認(rèn)識(shí)自我，是職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎(chǔ)

渴望認(rèn)識(shí)自我是人天生的需要,因?yàn)橹挥辛私庾晕?了解真正的需求和愿望,才可以在現(xiàn)實(shí)中找到方向,明白生命的意義。作為中職生，更加需要認(rèn)識(shí)自我，因?yàn)樵诋?dāng)今“學(xué)而優(yōu)則仕”的社會(huì)風(fēng)氣下，人們普遍認(rèn)為中職生將來(lái)是出苦力的藍(lán)領(lǐng)階層，是“學(xué)而差則士”，許多中職生自己也感覺(jué)升學(xué)無(wú)望、前途渺茫，覺(jué)得自己什么都不行，他們的內(nèi)心充滿(mǎn)了自卑，所以，重樹(shù)中職生自信心是第一要?jiǎng)?wù)。要想幫助中職生重樹(shù)自信，首先要讓他們學(xué)會(huì)實(shí)事求是地認(rèn)識(shí)自己。只有清楚地了解了自己，才能制定出適合每位中職生發(fā)展的職業(yè)生涯規(guī)劃，才能幫助中職生“揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短”地發(fā)展自己，成為社會(huì)上需要的高素質(zhì)技能人才。認(rèn)識(shí)自我應(yīng)該從以下幾個(gè)方面來(lái)認(rèn)識(shí)：

（一）興趣

我國(guó)著名的教育家孔子將學(xué)習(xí)分為三個(gè)不同層次，知之者不如好之者，好之者不如樂(lè)之者，三個(gè)層次呈遞進(jìn)狀態(tài)，樂(lè)學(xué)是最高層次的學(xué)習(xí)熱情。誰(shuí)找到了自己最感興趣的工作，誰(shuí)就等于踏上了通向成功的道路。一般而言，一個(gè)人對(duì)自己所從事的職業(yè)越感興趣，就容易從工作中獲得成就感，就會(huì)堅(jiān)持自己的職業(yè)目標(biāo)，無(wú)論遇到什么困難，都不會(huì)輕易放棄，這就保證了職業(yè)發(fā)展的穩(wěn)定性。因此，中職生首先要了解自己的興趣是什么，如果專(zhuān)業(yè)定向，就應(yīng)該在平時(shí)的生活和學(xué)習(xí)中主動(dòng)培養(yǎng)對(duì)這個(gè)專(zhuān)業(yè)的興趣。

（二）性格

我們常說(shuō)“江山易改，本性難移”，這句話就是說(shuō)性格是較為穩(wěn)定的對(duì)現(xiàn)實(shí)的態(tài)度和與之相適應(yīng)的習(xí)慣。中職生在選擇職業(yè)時(shí)，要盡量考慮自己的性格特點(diǎn)，因?yàn)槊恳环N工作都對(duì)從業(yè)者的性格特點(diǎn)有特殊的要求。例如，在《西游記》中，唐僧的性格穩(wěn)重、堅(jiān)毅，具有全局觀，因此他更適合做領(lǐng)導(dǎo)；孫悟空的執(zhí)行力強(qiáng)，但性格急躁，因此比較適合做一個(gè)先鋒官。當(dāng)然，性格也不是一成不變的，有些人的性格隨著環(huán)境的變化而變化。

（三）能力

每個(gè)人在其一生之中要從事各種各樣的社會(huì)生活和社會(huì)生產(chǎn)活動(dòng)，因此，必須具備與之相適應(yīng)的各種能力。只有能力與職業(yè)相匹配，工作時(shí)才能實(shí)現(xiàn)效率最大化。中職生首先要了解能力的種類(lèi)；其次要深入地分析自己身上有哪些較強(qiáng)的能力、哪些能力不足、自己將來(lái)從事的行業(yè)需要必備哪些能力；最后要找出差距，利用在校時(shí)間“揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短”地發(fā)展這些能力。

（四）價(jià)值觀

價(jià)值觀是人們對(duì)周?chē)聞?wù)的根本看法。每個(gè)人都擁有自己的價(jià)值觀，并在價(jià)值觀的引導(dǎo)下形成各種各樣的價(jià)值取向。作為一名中職生，一定要樹(shù)立正確的價(jià)值取向，在校時(shí)要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，在畢業(yè)后要學(xué)會(huì)工作，學(xué)會(huì)奉獻(xiàn)社會(huì)。只有做一名對(duì)社會(huì)有用的高素質(zhì)勞動(dòng)者，才能真正體現(xiàn)自己的價(jià)值。

二、轉(zhuǎn)變角色，是職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵

對(duì)自己的優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)有了清晰的判斷,并在此基礎(chǔ)上轉(zhuǎn)變角色，這便是職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵。長(zhǎng)期的學(xué)校生活使得每一位中職學(xué)生在心理和行為方式上都養(yǎng)成了一種相對(duì)固定的習(xí)慣,因此,初次走向工作崗位,對(duì)學(xué)生角色仍存依戀,慣常以學(xué)生角色待人接物、分析事物，這些問(wèn)題嚴(yán)重影響著從學(xué)生角色向職業(yè)角色的轉(zhuǎn)換。

（一）從心理方面轉(zhuǎn)變角色

作為一名中職學(xué)生，其心理特點(diǎn)主要表現(xiàn)在以下幾方面：

1.依賴(lài)心態(tài)與獨(dú)立意識(shí)

進(jìn)入中職學(xué)校后，許多事情需要學(xué)生自己去處理，無(wú)論是衣食住用行，還是學(xué)習(xí)與人際交往方面都要依靠自己去決定。但事實(shí)上，中職生往往處于一個(gè)“斷乳期”。一方面，他們渴望獨(dú)立；另一方面，由于學(xué)生的年齡普遍較小，難以適應(yīng)環(huán)境，便產(chǎn)生了失意與壓抑的情緒。

2.自卑心理與自尊心理

中職生絕大多數(shù)是中考落榜生，在中學(xué)階段文化課成績(jī)平平，甚至比較差，長(zhǎng)期缺乏學(xué)習(xí)上帶來(lái)的成功喜悅。其表現(xiàn)為：做事缺乏信心，貶低自己，過(guò)于壓抑自己，悲觀失望，缺乏主動(dòng)進(jìn)取的勇氣，對(duì)個(gè)人的能力與品質(zhì)做出不切實(shí)際的偏低評(píng)價(jià)。同時(shí)，這種自卑心理與強(qiáng)烈的自尊心交織在一起，中職新生的自我意識(shí)迅速發(fā)展，自尊心特別強(qiáng)，他們渴望得到老師和同學(xué)的尊重與認(rèn)可，內(nèi)心既脆弱又敏感，猶如一只只小小的刺猬，別人無(wú)法接近又不能冒犯。

3.性格開(kāi)放與內(nèi)心封閉

中職生在性格上表現(xiàn)為開(kāi)放性，處于青春期的他們性格活潑開(kāi)朗，善于交際，喜歡與人打交道，迫切希望得到友誼。但是這一時(shí)期的學(xué)生又處于叛逆期，他們的自我保護(hù)意識(shí)很強(qiáng)，喜歡將自己的隱私埋藏在心里，而不愿意與老師和同學(xué)們交流，于是將自己封閉起來(lái)，長(zhǎng)期沉浸在自己的內(nèi)心世界中，對(duì)周?chē)氖挛锊恍家活櫋?/p>

4.情感豐富與心態(tài)浮躁

處于青春期的中職生感情十分豐富，在中職學(xué)校這個(gè)寬松的環(huán)境中，希望可以盡情展示自己的個(gè)性，但是，由于他們的心智仍然沒(méi)有完全成熟，常常難以掌控自己的情緒，一些中職新生在追求新潮中往往失去自我，表現(xiàn)出浮躁的心態(tài)。

由于中職生浮躁心理，他們難以靜下心來(lái)，最終在工作崗位上越走越被動(dòng)。因此，調(diào)整職業(yè)心態(tài)做好心理準(zhǔn)備，是角色轉(zhuǎn)換的基礎(chǔ)。

學(xué)生進(jìn)入職場(chǎng)后，首先應(yīng)該清楚地分析自我。要對(duì)自己的所有優(yōu)缺點(diǎn)都十分清楚，能準(zhǔn)確把握自己的現(xiàn)實(shí)自我與理想自我，并能調(diào)整其相互關(guān)系。其次應(yīng)該對(duì)工作充滿(mǎn)信心。在工作中一定會(huì)有很多難以預(yù)料的困難，一個(gè)成熟的職業(yè)人總是會(huì)自信樂(lè)觀地面對(duì)一切，想想道理，努力前進(jìn)。再次應(yīng)該具有平和的心態(tài)。一個(gè)真正成功人士，做人處事周到細(xì)致，說(shuō)話做事懂得照顧周?chē)说母惺?，謙虛謹(jǐn)慎而絕少出口傷人，在實(shí)際工作中表現(xiàn)出良好的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)，對(duì)待工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，行事風(fēng)格理智多于情感。最后，應(yīng)該具有穩(wěn)定的情緒。一個(gè)人總是免不了有喜、怒、哀、樂(lè)等心情的轉(zhuǎn)換，有時(shí)也會(huì)莫名其妙地憂(yōu)郁，一個(gè)具有成熟心理品質(zhì)的人是不會(huì)被這些情緒影響，做出沖動(dòng)和有損他人的行為。只有做到真正心理上的成熟，才能夠使自己更理智、堅(jiān)定、勇敢、堅(jiān)強(qiáng)，時(shí)刻保持信心和熱情去對(duì)待自己的工作和生活。因此，首先要從心理方面轉(zhuǎn)變角色。

（二）從行為方面轉(zhuǎn)變角色

首先，工作之初就制定一份詳細(xì)的計(jì)劃，根據(jù)工作任務(wù)具體制定階段性的工作目標(biāo)，明確每個(gè)階段目標(biāo)需要的時(shí)間和落實(shí)的措施。這樣，就能有條不紊地完成工作任務(wù)。其次，在單位里積極參加公司中的各項(xiàng)活動(dòng)，虛心向老員工師傅們學(xué)習(xí)，與同事們建立良好的人際關(guān)系。最后，努力鉆研自己的工作，提升自己的工作能力，爭(zhēng)取做一名勤勞、勤快、合格的技術(shù)工人。在就業(yè)初期，應(yīng)該有持之以恒和不怕苦、不怕累的精神，真正地?zé)釔?ài)自己的專(zhuān)業(yè)，努力成為一名優(yōu)秀的員工。

[1]宋成學(xué)，韓菲.職業(yè)生涯發(fā)展與規(guī)劃[M].北京：中國(guó)財(cái)政經(jīng)濟(jì)出版社，2009.

[2]蔣乃平.職業(yè)生涯規(guī)劃[M].北京：高等教育出版社，2009.

[3]張?chǎng)?從學(xué)生角色到職業(yè)角色——論大學(xué)畢業(yè)生的角色轉(zhuǎn)換與適應(yīng)[J].贛南師范學(xué)院學(xué)報(bào)，1997，（4）.

[4]凌夫.氣質(zhì)、性格、能力與職業(yè)[J].成功之路，2001，（6）.