從體育游戲的角度透視田徑教學(xué)的多樣化思考

杜國喜

(武漢紡織大學(xué) 湖北武漢 430070)

從體育游戲的角度透視田徑教學(xué)的多樣化思考

杜國喜

(武漢紡織大學(xué) 湖北武漢 430070)

體育游戲作為有目的、有意識(shí)的體育活動(dòng),其存在意義不僅僅是為了提高人們的體能,發(fā)展人們的智力水平,更是為了向人們傳授勞動(dòng)和生活技能,幫助人們適應(yīng)及改造自然?，F(xiàn)如今體育項(xiàng)目中的田徑已成為很多高校學(xué)生普遍學(xué)習(xí)的一項(xiàng)技能,田徑課程的游戲教學(xué)以其靈活性、健身性、娛樂性、知識(shí)性等特點(diǎn)得到了很多同學(xué)的喜愛和歡迎,本文以此為依據(jù),著重討論體育游戲在現(xiàn)今田徑教學(xué)中的多樣化應(yīng)用及思考,希望能為教師的教學(xué)提供等多的理論依據(jù)和參考。

田徑教學(xué) 體育游戲 應(yīng)用思考

在我國古代,體育游戲就是人們比較喜歡的娛樂項(xiàng)目之一。作為一項(xiàng)體育活動(dòng),他的主要特點(diǎn)是內(nèi)容豐富、形式多樣、趣味性強(qiáng)。能夠很好地開發(fā)人的智力,豐富人的頭腦,陶冶人的情操等等。在現(xiàn)代體育教學(xué)中,教師也會(huì)經(jīng)常將體育游戲作為一種特殊的教學(xué)模式引入到課堂教學(xué)中,這樣做的好處就是可以最大限度地激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情,發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)毅頑強(qiáng)、機(jī)智果斷的優(yōu)良品質(zhì),同時(shí)還可以將學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性與教師教學(xué)的主導(dǎo)型有效結(jié)合,進(jìn)一步推動(dòng)田徑教學(xué)改革之路向著更加廣闊的方向發(fā)展。

1 田徑教學(xué)游戲化模式的理論依據(jù)

1.1田徑教學(xué)游戲化模式的指導(dǎo)思想

田徑教學(xué)游戲化作為一種全新的教學(xué)模式,從某種程度上講是對我國傳統(tǒng)體育項(xiàng)目及其體育教學(xué)方法的創(chuàng)新與改革,其目的是讓學(xué)生在游戲中加強(qiáng)對田徑體育項(xiàng)目的認(rèn)識(shí)和理解,輕松掌握該項(xiàng)目的技術(shù)要領(lǐng),進(jìn)而達(dá)到提升教師教學(xué)質(zhì)量和發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)的雙重目的。教學(xué)過程中,教師會(huì)始終以現(xiàn)代教育思想為核心,結(jié)合學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣及其課程本身的特點(diǎn),創(chuàng)造一種全新的易被學(xué)生接受的教學(xué)模式,這種模式要在多個(gè)層面上強(qiáng)化對學(xué)生的教育及健身意義,以便最大程度地實(shí)現(xiàn)田徑教學(xué)的效益及質(zhì)量。

1.2 田徑教學(xué)游戲化模式的理論意義

體育游戲通常分為兩種:一種為休閑娛樂游戲;另一種為體育游戲;這兩者間,后者與田徑教學(xué)密不可分。體育游戲內(nèi)容豐富、形式多樣、規(guī)則簡單,教師在田徑教學(xué)過程中可以依據(jù)教學(xué)的規(guī)劃與學(xué)生的喜好隨意穿插各種體育小游戲,這樣不僅能夠豐富教學(xué)內(nèi)容,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣及提高身體素質(zhì),更有利于改變傳統(tǒng)教學(xué)方法造成學(xué)生興致不高、組織渙散等問題,能夠有效改善教學(xué)水平,提高教學(xué)效率。

在以往的田徑教學(xué)過程中,教師為了讓學(xué)生扎實(shí)熟練地掌握當(dāng)堂課所學(xué)的動(dòng)作要領(lǐng),要求學(xué)生必須反復(fù)地進(jìn)行同一動(dòng)作的練習(xí),這種授課方法會(huì)讓學(xué)生感到枯燥無味,進(jìn)而產(chǎn)生厭學(xué)心理,最終影響到課堂教學(xué)質(zhì)量。所以作為一名優(yōu)秀的田徑課教師,要打破傳統(tǒng)的教學(xué)方法,不斷地推陳出新,將各種體育小游戲引入到課程教學(xué)中,這種做法無論是從心理學(xué)還是從教育學(xué)的角度講,都將是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。

醫(yī)學(xué)表明:當(dāng)人體內(nèi)的各個(gè)器官尤其是我們大腦處于良好的工作狀態(tài)時(shí),將非常有利于我們對各項(xiàng)體育技能的學(xué)習(xí);心理學(xué)也表明:當(dāng)學(xué)生在心理和生理機(jī)能上達(dá)到最好的平衡狀態(tài)時(shí),他們的學(xué)習(xí)效率會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于平時(shí)的學(xué)習(xí)效率。因此,教師應(yīng)在平時(shí)授課時(shí)融入對學(xué)生“快樂情感體驗(yàn)”的教學(xué),例如對大量體育游戲的引用等。

2 體育游戲在田徑教學(xué)過程中的應(yīng)用

2.1 體育游戲在田徑教學(xué)準(zhǔn)備活動(dòng)中的應(yīng)用

田徑教學(xué)的準(zhǔn)備活動(dòng)主要有兩個(gè)目的:一是熱身;二是讓學(xué)生盡快進(jìn)入訓(xùn)練狀態(tài)。通常在傳統(tǒng)的田徑教學(xué)過程中,教師會(huì)讓學(xué)生反復(fù)做慢跑、定位操、加速跑等一些常見的準(zhǔn)備活動(dòng)。這些準(zhǔn)備活動(dòng)雖然對訓(xùn)練有益,但長此以往,學(xué)生會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的厭學(xué)心理,進(jìn)而影響教學(xué)效率,因此教師要在教學(xué)過程中有選擇、有針對性的滲入一些體育游戲,例如常見的體育游戲像“跳繩接力”、“轉(zhuǎn)身起跑”、“喊號追人”等這些項(xiàng)目都可融入其中。這種游戲在科學(xué)上能夠有效地提高學(xué)生神經(jīng)系統(tǒng)的興奮度,使學(xué)生的運(yùn)動(dòng)器官和內(nèi)臟器官達(dá)到生理機(jī)能上的最佳平衡狀態(tài),從而使他們的大腦處于高度興奮狀態(tài),這對學(xué)生扎實(shí)地掌握課堂知識(shí)十分有益。

2.2 體育游戲在田徑技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)中的應(yīng)用

在田徑技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)中,體育游戲也可被大量引入,因?yàn)樗饶芨淖儌鹘y(tǒng)枯燥的教學(xué)模式,又可豐富教學(xué)內(nèi)容,增加教學(xué)過程的趣味性,這種體育游戲的引用有以下幾類。

(1)在練習(xí)某些重要的技術(shù)動(dòng)作時(shí),可以通過一些簡單的模擬練習(xí)進(jìn)行訓(xùn)練。例如在進(jìn)行推鉛球練習(xí)時(shí),可將鉛球換成“橡膠球”,讓學(xué)生進(jìn)行“推球過線比賽”,通過比賽的形式增強(qiáng)他們在田徑訓(xùn)練中蹬地和伸展軀干的能力。

(2)在反復(fù)訓(xùn)練某一技術(shù)環(huán)節(jié)(例如田徑訓(xùn)練中的跳高和跳遠(yuǎn)練習(xí))時(shí),可以融入“看水摘得多”的比賽,讓學(xué)生在比賽中提高起跳能力。再有像一些途中跑練習(xí),教師可以在路上將一些類似于礦泉水瓶的東西按照學(xué)生跑動(dòng)時(shí)幅度的大小擺成一條直線,讓學(xué)生按著直線中兩礦泉水瓶間的距離調(diào)整跑動(dòng)時(shí)的步幅,進(jìn)而達(dá)到練習(xí)步幅的目的。

(3)在田徑教學(xué)的中長跑練習(xí)中,如果一味地讓學(xué)生沿著操場來回循環(huán)往復(fù)地跑,那么時(shí)間一長,學(xué)生就會(huì)感到厭倦和疲憊,這時(shí)教師不妨加入“圓圈追逐淘汰跑”、“蛇形超越跑”、“情景越野跑”一些中長跑的小游戲,讓學(xué)生在輕松快樂的體育游戲中忘卻疲憊和恐懼,進(jìn)而實(shí)現(xiàn)達(dá)到教學(xué)目的和提高教學(xué)效益的雙重目的。

體育游戲能夠讓學(xué)生在游戲中感受到學(xué)習(xí)的快樂以及成功的美妙體驗(yàn),讓學(xué)生在不知不覺中掌握田徑教學(xué)中有關(guān)技術(shù)、技能的重要知識(shí),同時(shí)也是學(xué)生訓(xùn)練勞逸結(jié)合的最佳典范。

2.3 體育游戲在田徑教學(xué)整理活動(dòng)中的應(yīng)用

田徑教學(xué)整理活動(dòng)的主要目的是幫助學(xué)生在訓(xùn)練后恢復(fù)平靜放松的精神狀態(tài),這種游戲的特點(diǎn)是發(fā)展身心、放松協(xié)調(diào),愉悅?cè)说纳窠?jīng)系統(tǒng)。對學(xué)生來說,無論是身體上的還是精神上的,整理活動(dòng)都會(huì)顯得非常重要,他能夠有效調(diào)節(jié)人體生理和心理機(jī)能狀態(tài),轉(zhuǎn)移大腦皮質(zhì)層的興奮點(diǎn),放松人體的各個(gè)運(yùn)動(dòng)器官,使人恢復(fù)到很好的身心狀態(tài),以便進(jìn)入下一環(huán)節(jié)的訓(xùn)練階段。通常,在整理活動(dòng)中,我們會(huì)選擇那些能夠在情緒上及心理上調(diào)節(jié)放松性的新穎、獨(dú)特而又饒有趣味的游戲項(xiàng)目。例如:最古老的的游戲“丟手絹”、“看誰笑”等一些簡單或者帶一些舞蹈或肢體動(dòng)作,這些游戲都能夠使人快速緩解人體疲勞,放松精神壓力。

3 體育游戲在田徑教學(xué)中應(yīng)用的要求

3.1 要遵循人體生理機(jī)能的規(guī)律

生理學(xué)資料表明:在人體生理機(jī)能方面,男女之間存在很大差別,男生在力量、速度及其靈敏上有很多優(yōu)勢,女生在柔韌及節(jié)律上更為突出,所以教師應(yīng)在田徑教學(xué)課上,按照男女生在生理上的差異區(qū)別對待。如果是在女生班教學(xué),要安排一些群體性的娛樂游戲,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識(shí)、鼓勵(lì)學(xué)生不怕困難,迎難而上的精神。如果是在男生班,要安排一些競技性和對抗性較強(qiáng)的游戲項(xiàng)目,像籃球、排球等,這樣可以激發(fā)他們的競技意識(shí),培養(yǎng)主觀能動(dòng)性。如果是男女混班,那么教師應(yīng)在充分考慮男女所占比例的前提下,結(jié)合男女混班的各種有利因素,合理地穿插和編排體育游戲,以便促進(jìn)田徑教學(xué)的順利開展。

3.2 要按照季節(jié)氣候的變化規(guī)律安排游戲內(nèi)容

體育游戲的編排也要按照季節(jié)和氣候的變化來進(jìn)行合理的規(guī)劃,例如在冬季訓(xùn)練中,教師應(yīng)安排一些身體對抗性較小、強(qiáng)度較低的游戲項(xiàng)目。因?yàn)閺纳韺W(xué)上講,冬季氣溫較為寒冷,人體內(nèi)的肌肉粘滯性大、各個(gè)器官生理機(jī)能較低,一些類似于跳大繩、長龍蛇形跑等游戲項(xiàng)目較為適合,這種游戲既可以預(yù)熱學(xué)生身體,又可以充分調(diào)動(dòng)身體各部分機(jī)能,進(jìn)而使學(xué)生快速進(jìn)入訓(xùn)練狀態(tài)。相反如果是在夏季,那么就應(yīng)安排些有趣味、間歇時(shí)間長的游戲,因?yàn)橄募練鉁馗?人體排汗量大,不適合做強(qiáng)度大并且連貫性很強(qiáng)的游戲,像那些鉆爬欄架、連續(xù)跳山羊之類的游戲就很適合這個(gè)季節(jié)。再比如春秋兩季,氣溫較為適中,人容易犯困,此時(shí),就宜安排一些能夠調(diào)動(dòng)學(xué)生神經(jīng)系統(tǒng)興奮性的娛樂項(xiàng)目,像往返接力跑、攀越肋木等。

3.3 將講究體育游戲的創(chuàng)新與趣味性,進(jìn)而有效激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

不同類的游戲項(xiàng)目安排在不同的教學(xué)環(huán)節(jié)里所起到的作用也會(huì)有所不同,例如安排在準(zhǔn)備活動(dòng)里的游戲,他的主要作用是對整個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)的承上啟下;安排在技能、技術(shù)教學(xué)環(huán)節(jié)里的游戲項(xiàng)目,他的意義在于加強(qiáng)學(xué)生對各技術(shù)要領(lǐng)的深刻理解,而安排在整理活動(dòng)中的游戲,其作用在于幫助學(xué)生放松精神,恢復(fù)體力。無論是哪種游戲項(xiàng)目,最終目的都是為課堂教育服務(wù),而有一點(diǎn)很重要,就是對于以往游戲的創(chuàng)新性,試想如果一種游戲項(xiàng)目被反復(fù)運(yùn)用于同一類教學(xué)過程中,那么學(xué)生會(huì)厭煩,游戲的教學(xué)的輔助功效也會(huì)下降,進(jìn)而失去其存在意義,所以創(chuàng)新及趣味性對于田徑教育中的體育游戲有很重要的意義。

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A

2095-2813(2013)11(b)-0101-02