薩克斯管長(zhǎng)音訓(xùn)練的重要性

鄧元雙 （湖南人文科技學(xué)院 湖南婁底 417000）

長(zhǎng)音訓(xùn)練是吹奏樂(lè)器演奏的根本，是學(xué)習(xí)者獲得進(jìn)步和成功的起點(diǎn)。薩克斯管的長(zhǎng)音訓(xùn)練是薩克斯管基本功訓(xùn)練中的一項(xiàng)不可缺少的重要內(nèi)容。它的重要性就如同武術(shù)學(xué)習(xí)中的站樁，看上去很簡(jiǎn)單，但卻對(duì)武術(shù)學(xué)習(xí)者十分重要。它對(duì)聲音質(zhì)量的提高、耐力的增長(zhǎng)、嘴形的固定、氣息的控制等方面都有著極為重要的作用。但它同時(shí)又是一種單調(diào)的、重復(fù)的甚至是讓人感覺(jué)枯燥乏味的練習(xí)，很多學(xué)習(xí)者都不愿堅(jiān)持訓(xùn)練。因此在學(xué)習(xí)中它往往又成為學(xué)習(xí)者最為忽視的內(nèi)容。而由此造成的嘴型不規(guī)范、不能有效控制氣息等等毛病，將會(huì)極大地阻礙今后的學(xué)習(xí)。因此每一位薩克斯管學(xué)習(xí)者都應(yīng)從思想上充分認(rèn)識(shí)到長(zhǎng)音訓(xùn)練的重要性。

一、長(zhǎng)音訓(xùn)練有助于學(xué)習(xí)者增大肺活量

很多學(xué)習(xí)薩克斯管的學(xué)生在吹奏時(shí)感到氣不夠用、肺活量小，這都是可以通過(guò)長(zhǎng)音訓(xùn)練得到改善的。長(zhǎng)音訓(xùn)練要求吹奏者盡可能保持較長(zhǎng)的時(shí)值，在吸足氣的前提下將這口氣延續(xù)得越長(zhǎng)越好。在這個(gè)過(guò)程中由于橫膈膜下降，肋骨上抬并向外擴(kuò)展使得胸廓內(nèi)徑增大，肺部有了更大的空間并得到了不斷的擴(kuò)展和壓縮訓(xùn)練，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的鍛煉就使得演奏者的肺活量得以增大。因此，長(zhǎng)音訓(xùn)練有助于學(xué)習(xí)者學(xué)會(huì)合理呼吸，增大肺活量。

二、長(zhǎng)音訓(xùn)練有助于鞏固嘴型

在薩克斯管的演奏中，我們的嘴起著控制氣息的重要作用。嘴型正確與否極大地關(guān)系著薩克斯管演奏的聲音。掌握正確的方法、穩(wěn)固正確的嘴形對(duì)于學(xué)習(xí)薩克斯管的人（尤其是初學(xué)者）是至關(guān)重要的。在長(zhǎng)音練習(xí)中，我們需要對(duì)嘴唇與笛頭的角度、吹奏的口形、嘴部肌肉運(yùn)動(dòng)的方向等以最合理的方式進(jìn)行協(xié)調(diào)組合，使吹出的氣流盡可能直接的進(jìn)入笛頭，發(fā)出理想的聲音并使這種正確的嘴形定型、穩(wěn)定。但在實(shí)際學(xué)習(xí)、練習(xí)中，特別是對(duì)于初學(xué)者這種正確的嘴型并不容易穩(wěn)定和定型。他們的嘴型往往因?yàn)樽觳考∪饽土Σ粔蚧蛴昧Ψ绞讲粚?duì)而在吹奏中變形。一個(gè)穩(wěn)固的嘴型需要在正確—變形—糾正—正確的不斷反復(fù)中，通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)才能確立起來(lái)。因此堅(jiān)持長(zhǎng)音訓(xùn)練就顯得非常必要。

三、長(zhǎng)音訓(xùn)練有助于學(xué)習(xí)者學(xué)會(huì)控制氣息，增強(qiáng)呼吸肌的耐力與彈性

薩克斯演奏中要想獲取好的聲音，不僅需要好的嘴型，更需要?dú)庀⒌目刂??？刂茪庀⒆詈玫木毩?xí)就是長(zhǎng)音訓(xùn)練，其核心在于增強(qiáng)呼吸肌的耐力與彈性。當(dāng)我們?cè)谶M(jìn)行平穩(wěn)的長(zhǎng)音訓(xùn)練時(shí)，腰腹部以及嘴部的肌肉必須始終保持穩(wěn)定，這樣才能獲得穩(wěn)定壓力、氣流以保證聲音的平穩(wěn)。而在進(jìn)行漸強(qiáng)減弱的力度變化練習(xí)時(shí)，腰腹部以及嘴部的肌肉需要隨力度變化靈活而有彈性地伸縮，以便加大或減弱氣流量來(lái)獲得聲音的強(qiáng)弱變化。腰腹部以及嘴部肌肉耐力與彈性的增強(qiáng)并不是一朝一夕就能獲得的，它需要長(zhǎng)時(shí)間訓(xùn)練。由于人體肌肉用進(jìn)廢退的特性，肌肉耐力與彈性并不是一經(jīng)獲得便永遠(yuǎn)不變的，它需要不間斷的訓(xùn)練才能維持。因此堅(jiān)持長(zhǎng)音訓(xùn)練是學(xué)會(huì)控制氣息、增強(qiáng)呼吸肌的耐力與彈性的保障。

四、長(zhǎng)音訓(xùn)練可以獲得演奏的相對(duì)松馳

薩克斯管的演奏，嘴、手及身體其它相關(guān)部位的相對(duì)放松，是演奏能否正常發(fā)揮的關(guān)鍵因索之一。相對(duì)的放松可以增強(qiáng)演奏者的信心，使他的注意力能夠集中到所要表現(xiàn)的音樂(lè)中去。 在長(zhǎng)音練習(xí)中，因不用太顧及其他技術(shù)問(wèn)題，我們有足夠的時(shí)間和精力來(lái)顧及我們的嘴形、氣息和方法，使學(xué)習(xí)者得到最大限度的相對(duì)放松與調(diào)整。吹奏長(zhǎng)音時(shí)演奏者可以專心致志地注意聲音的控制，身體各部位因此相對(duì)放松。而身體各部位相對(duì)放松讓其他技術(shù)練習(xí)能夠更加協(xié)調(diào)和有效。這種狀態(tài)能夠長(zhǎng)時(shí)間維持就使得演奏者在表演中正常的發(fā)揮有了極大的可能性。想要在演奏中達(dá)到相對(duì)放松的狀態(tài)，長(zhǎng)音訓(xùn)練是最好的方式。

五、長(zhǎng)音訓(xùn)練有助于學(xué)習(xí)者改善音色

良好的氣息控制能力是演奏出優(yōu)美、動(dòng)聽的薩克斯管聲音的前提。在長(zhǎng)音練習(xí)中，由于學(xué)習(xí)者得到最大限度的相對(duì)放松與調(diào)整。而放松與調(diào)整是我們改善聲音音色的方法。在薩克斯管吹奏中，我們不能靠胸、肩、背的力量來(lái)推動(dòng)氣息，而是要利用下腰、小腹、橫膈膜的收縮之力進(jìn)行推動(dòng)，用平穩(wěn)的氣息來(lái)使管內(nèi)空氣柱振動(dòng)發(fā)音。這樣才能使氣息上下流動(dòng)順暢，吹奏出優(yōu)美、均勻、飽滿、松弛、充滿活力、富有光澤的聲音。我們可以有意識(shí)地在進(jìn)行長(zhǎng)音訓(xùn)練時(shí)，通過(guò)調(diào)整嘴型、控制氣息、擴(kuò)大口腔等手段來(lái)對(duì)所吹奏的聲音進(jìn)行音質(zhì)音色的改善，以接近或者獲得我們理想中的聲音。

六、長(zhǎng)音訓(xùn)練是對(duì)學(xué)習(xí)者的意志力的鍛煉

長(zhǎng)音訓(xùn)練必須堅(jiān)持每天進(jìn)行一定量的練習(xí)。如果是吹兩天休息一天或者吹半個(gè)月、休3、5天，那么你辛辛苦苦練的那兩天或半個(gè)月記錄基本就可以清零重新算起了。拖拖拉拉的練習(xí)也是毫無(wú)用處和沒(méi)有成效的。每天練習(xí)半個(gè)小時(shí)剛進(jìn)入狀態(tài)就放下樂(lè)器，或者吹十分鐘休息十分種，一個(gè)小時(shí)的練習(xí)其實(shí)只吹了半個(gè)小時(shí)等等。這樣的練習(xí)實(shí)際上都是毫無(wú)用處的。長(zhǎng)音訓(xùn)練比較單調(diào)枯燥，要做到長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持實(shí)際上是對(duì)學(xué)習(xí)者意志力的一種鍛煉與考驗(yàn)。

學(xué)習(xí)者在此過(guò)程中不僅是學(xué)習(xí)了一種技術(shù)技能，還會(huì)獲得堅(jiān)韌、吃苦、耐性等意志品質(zhì)的磨練。

長(zhǎng)音訓(xùn)練是我們每天開始練習(xí)或演出之前的一個(gè)升溫準(zhǔn)備階段，是薩克斯管日常練習(xí)的重要組成部份。它的目的旨在活動(dòng)和放松嘴唇的肌肉組織；喚醒心理及其他生理機(jī)能；將嘴唇的肌肉組織及其他有關(guān)的器官?gòu)乃郀顟B(tài)中喚醒過(guò)來(lái)，逐步將它們協(xié)調(diào)一致，使之更有效的發(fā)揮作用。以上我們論述了長(zhǎng)音訓(xùn)練的重要性，但長(zhǎng)音訓(xùn)練由于它是一項(xiàng)單獨(dú)的練習(xí)，主要側(cè)重于生理、技術(shù)方面，缺乏音樂(lè)上的表現(xiàn)與連貫。很多技術(shù)上的難點(diǎn)還需我們?cè)陂L(zhǎng)音訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，通過(guò)音階、練習(xí)曲、樂(lè)曲等不同的訓(xùn)練內(nèi)容進(jìn)行解決。但是，長(zhǎng)音的訓(xùn)練是基礎(chǔ)，是根本。所有其他的練習(xí)，直接或間接地受到了它的影響，對(duì)于它在薩克斯管整個(gè)訓(xùn)練體系中的地位和作用，我們應(yīng)給予足夠的重視。

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[3]冰冰.薩克斯管演奏中的口形與氣息[J].樂(lè)器，2008.

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