呆坐貓
在日常生活中,都市白領(lǐng)們大部分都是坐多運(yùn)動少,像貓一樣呆坐,故稱之。根據(jù)2013年 1月《都市白領(lǐng)生存免疫力調(diào)查報告》顯示,近兩成受訪白領(lǐng)超過兩個月沒有運(yùn)動,其中年輕白領(lǐng)居多。此外,白領(lǐng)人群的運(yùn)動時間和強(qiáng)度也不夠。該《調(diào)查報告》顯示,有58.87%的受訪白領(lǐng)每周運(yùn)動不足2小時,有超過六成的受訪白領(lǐng)每天坐著不動超過6小時,白領(lǐng)群體平均每天呆坐時間為7.2小時。呆坐貓似的白領(lǐng)群體整體免疫力和健康狀況出現(xiàn)多方面隱憂。