• <tr id="yyy80"></tr>
  • <sup id="yyy80"></sup>
  • <tfoot id="yyy80"><noscript id="yyy80"></noscript></tfoot>
  • 99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

    心律不齊,自己照顧

    2013-06-27 09:26:09呂傳彬
    農(nóng)村百事通·健康一點通 2013年12期
    關(guān)鍵詞:減肥藥血鉀節(jié)律

    為了趕畢業(yè)論文,方樺經(jīng)常熬夜,咖啡也每天至少三杯、五杯地猛灌,不知道是不是太累了,偶爾會覺得心臟嘣嘣嘣跳得很快、又有心律不齊。 這幾天又好像感冒了,方樺于是在租屋附近診所看醫(yī)師,沒想到醫(yī)師很嚴肅地問:“會不會喘得很不舒服?會不會覺得心跳快或是胸悶?”

    “還好吧?只是偶爾會來一下,我不會有什么大問題吧?”方樺也緊張了起來。

    “如果有不舒服,要趕快到大醫(yī)院檢查?!贬t(yī)師邊寫病歷邊交代。

    “搞什么飛機呀?窮緊張地嚇唬人?!狈綐逍睦镟止局跋麓我欢ú灰獊磉@家診所看病。”

    下午在實驗室做實驗,方樺又開始覺得心臟跳得很快,頭很暈,胸部有點痛、有點喘。一個腳步踉蹌,差點整個人摔倒,教授驚覺不對,趕快叫同學幫忙送醫(yī)院急診。

    檢查后,醫(yī)師告訴方樺:“你除了心跳比較快,每分鐘130下,血鉀3.2mmol/L也是不正常的。”

    身高165厘米、體重52公斤的方樺,會用少吃來減肥,或偶爾吃一些同學口口相傳很有效的減肥藥。至于咖啡,愈忙就灌得愈多,然后就會覺得心跳很快、胸痛、頭暈,覺得很累,睡眠質(zhì)量卻很差;試圖強迫自己休息來減輕癥狀,好像也沒什么用。

    “你心跳是快了些,好在心電圖并無異常。”醫(yī)師看方樺一眼,“你該是減肥減過頭了,所以血鉀有點偏低;再就是咖啡也喝得太多了些,加上壓力大,睡不好,雖然你還年輕,但這樣糟蹋身體,不出事才怪?!?/p>

    方樺以為沒事了,在同學攙扶下想起身走人。

    “你等等,我們還要幫你安排24小時心電圖檢查,看看心臟跳得規(guī)不規(guī)則?另外開個讓心跳變慢的藥物給你,還有暫時不要減肥了,可以先喝點橙汁補充鉀?!?/p>

    “醫(yī)師,這樣就能同時改善我睡不好的問題嗎?”方樺問得好心虛。

    自我照護與日常保養(yǎng)

    1.自我照護

    了解自己平日的心跳與節(jié)律,并學習監(jiān)測脈搏次數(shù)(1分鐘)與節(jié)律的感受。

    當出現(xiàn)心律不齊癥狀時,應立即停止工作并休息。

    告知親友心律不齊發(fā)病的先兆,讓親友知道發(fā)作時如何協(xié)助,必要時須盡快送醫(yī)。

    當心悸發(fā)作時,可深吸一口氣并向腹部施壓,有如解便時的用力,可刺激副交感神經(jīng),讓心跳減慢。

    若在服用抗心律不齊藥物時偶有副作用,切勿自行調(diào)藥或停藥,以免發(fā)生意外。

    若因心跳過快在做電氣燒灼術(shù),或因心跳過慢裝置心律調(diào)節(jié)器,一定要到心臟科醫(yī)師門診追蹤。

    2.日常保養(yǎng)

    控制高血壓、控制糖尿病。

    換季或寒流來襲時要注意保暖,避免感冒。

    避免過大壓力,放松心情,放慢腳步,維持穩(wěn)定情緒和維持正常生活起居。

    適當運動,養(yǎng)成每日運動的習慣,每日至少應慢步走20~30分鐘。

    不抽煙、不酗酒、少喝濃茶、少喝濃咖啡,切勿濫用減肥藥或興奮劑。

    飲食以少油、少鹽、少糖和多纖維為準,并攝取足夠的鎂(含鎂食物:黃豆類、核果類)與鉀(含鉀食物:香蕉、蘋果、柳?。?,可補充微量元素,有助于改善心跳太快。

    (重慶三峽中心醫(yī)院 內(nèi)科主任醫(yī)師 呂傳彬)

    猜你喜歡
    減肥藥血鉀節(jié)律
    減肥藥和瀉藥會增加女性飲食失調(diào)風險
    中老年保健(2021年8期)2021-08-24 06:22:04
    強化護理干預對維持性血液透析高鉀血癥患者血鉀水平的影響
    《北京青年報》:非法“網(wǎng)紅”減肥藥何以屢禁不止
    中國食品(2020年15期)2020-08-28 11:22:25
    謹防血鉀異常與猝死
    血鉀異常傷心臟
    服用減肥藥有哪些副作用
    伴侶(2018年1期)2018-01-12 18:49:36
    減肥藥
    上海故事(2016年5期)2016-05-10 16:34:19
    蜆木扦插苗人工幼林生長節(jié)律
    慢性給予GHRP-6對小鼠跑輪運動日節(jié)律的影響
    緣何服用引噠帕胺要防低血鉀?
    保健與生活(2014年3期)2014-04-29 00:44:03
    汤原县| 溧阳市| 屯留县| 凤山县| 临汾市| 遵义市| 黄石市| 连平县| 广河县| 巴林左旗| 卢龙县| 仁寿县| 微博| 五华县| 新宾| 浮梁县| 和平县| 凤山县| 乐都县| 宜昌市| 贵德县| 晋城| 赞皇县| 东乌珠穆沁旗| 隆昌县| 新干县| 贺兰县| 丰城市| 棋牌| 亳州市| 司法| 广昌县| 兴业县| 三河市| 永宁县| 会理县| 五寨县| 化隆| 沙田区| 临安市| 罗定市|