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      高考后,那些知識我們會忘了嗎

      2013-05-30 08:26:31
      意林原創(chuàng)版 2013年9期
      關(guān)鍵詞:杰里米迪安某件事

      有人說,高考就是“應(yīng)試教育”的產(chǎn)物,考的就是短期記憶力,考完了誰還記得那些東西?

      可美國科學(xué)博客PsyBlog創(chuàng)辦人及作者、心理學(xué)家杰里米·迪安發(fā)表博客稱,記憶永遠不會被遺忘,遺忘只是“拾取記憶能力”出了點問題,事實上,我們遺忘更有助于記憶……

      我們曾經(jīng)努力記住的,真的能永遠存留在記憶中嗎?

      記憶容量是無限的

      杰里米·迪安在博客里寫下了他對記憶的看法:“人們對于記憶的了解往往并不是很多,所以許多人都會說他們的‘記性很差。其實不對!人類的記憶,比起裝在手提或平板電腦以及手機里的記憶軟件要復(fù)雜和詭異得多?!?/p>

      比如每個人都體驗過想不起某件事情的尷尬,看起來這是很明顯的記憶衰退,就像水果腐爛了一樣正常。但迪安說,有許多研究表明,記憶的容量其實是無限的,而是“拾取記憶的能力”出了問題。

      遺忘的記憶能激活

      值得一提的是,為了讓我們的超級大腦在現(xiàn)實世界中更好用更實用,首先必須要建立起某種能忽略老舊無用信息的系統(tǒng)。這種“忽略系統(tǒng)”,科學(xué)家們把它稱為“遺忘”。科學(xué)家們的解釋是:遺忘之所以有助于記憶,是因為當(dāng)某些相關(guān)性較差的信息變得難以再記起時,我們自然就能把日常生活中最需要的信息留下了。這樣我們就是在更好地拾取需要的記憶。

      你可以這樣想一想:如果沒有遺忘,當(dāng)你的大腦試圖回憶起你把車停在哪里時,它可能會馬上把你記憶中所有的停車場都回想起來,然后從中挑選。但顯然你要想起的停車場只是那個最近去停車的地方。我們的大多數(shù)記憶都是這樣。所以大腦才會建立一種“忽略系統(tǒng)”。

      迪安堅信,我們以往的那些記憶雖然有些會變得難以企及,其實它們還是可以被激活的。

      回憶可能改變記憶

      我們經(jīng)常會習(xí)慣性地認(rèn)為,“過去的事情就是已經(jīng)蓋棺論定的,不能改變的”,其實如何記起和看待過去,也是可以改變的。

      有研究表明,當(dāng)人們把注意力集中在積極的事物上面時,就可以把痛苦的負面記憶消除掉。

      比如,人們想起兒時的某個生日,也許因為當(dāng)時很渴望一艘樂高太空船,所以后來每次回憶時,都只記得這件禮物,關(guān)于那個生日里得到的其他東西的記憶都變得相對較弱。

      所以,回憶的過程實際上是對于過去的一種主動重建,或者至少是對人們回憶起的那部分過去的重建。但一枚硬幣總是有兩面,在某些“假想”情況出現(xiàn)時,也有出現(xiàn)“錯誤記憶”的潛在可能。

      考試能增強記憶力

      想必你有過這樣的體驗:你有一個很好的想法,覺得自己永遠不可能把這個想法忘記,于是懶得把它寫下來。結(jié)果在十分鐘之內(nèi),你就把它忘得一干二凈。

      迪安說:“當(dāng)我們能立即回憶起某件事情時,就會覺得自己很聰明,反之就會覺得自己很笨。但就學(xué)習(xí)而言,這種結(jié)果可能正好相反?!北热绠?dāng)我們翻開書,看到某個詞時,某件事情很快就會出現(xiàn)在頭腦里,即我們并沒有費力去回想那件事,這個過程中其實并沒有“學(xué)習(xí)”的經(jīng)歷在發(fā)生,所以我們可能很快就把這個詞與這件事的聯(lián)系忘得一干二凈了。這就是老師要反復(fù)地讓學(xué)生參加考試的原因。

      記憶會依賴“場合”

      迪安曾取笑他的一位朋友,因為對方曾信誓旦旦地說,當(dāng)站在椅子上或者爬到墻上時,能有助于他校閱文稿。但迪安承認(rèn)這位朋友的瘋狂舉動,還是有一定道理的。他說,記憶學(xué)習(xí)可能會依賴某種固定場合。“當(dāng)人們以不同的方式,或者在不同的場合反復(fù)地接觸到某種信息時,這時學(xué)習(xí)的效果應(yīng)該才是最好的。因為記憶學(xué)習(xí)與你怎樣學(xué)、在哪里學(xué)其實有很大的關(guān)系?!?/p>

      此外,我們還經(jīng)常低估自己對記憶的控制能力。比如利用不同的場合、變換不同的動作和反復(fù)記憶等,都有助于記憶的長久保留。

      總而言之,我們的記憶力并非我們想象的那樣差。

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