青少年學(xué)生心理障礙問題探析

李磊 殷學(xué)鋒

中圖分類號：G807 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2013）06-000-02

摘 要 本文從理論實際出發(fā)，運用心理學(xué)的有關(guān)知識和相關(guān)文獻資料，對當代青少年學(xué)生心理障礙產(chǎn)生的因素以及如何克服心理障礙方面的文集進行分析歸納，旨在提高青少年學(xué)生的心理素質(zhì)和增強此類人群在當今社會的適應(yīng)能力。

關(guān)鍵詞 青少年 心理障礙 探析

當今世界是一個科學(xué)技術(shù)高度發(fā)展的時代，在高負荷的學(xué)習生活之后，隨之而來的是高強度的就業(yè)壓力，在這些嚴峻的形勢下，青少年學(xué)生中越來越多的出現(xiàn)心理障礙等心理問題，嚴重的影響了正常的學(xué)習生活。隨著科學(xué)的進步和社會的發(fā)展；人們生活節(jié)奏的加快、人際關(guān)系的多元化，使得教育逐漸意識到只有人的生理、心理高度的和諧統(tǒng)一，克服心理障礙并努力提高自己的心理技能，才能更快更好的擔負起偉大的社會責任，才能更健全的成長。

一、心理障礙

心理障礙是心理活動中出現(xiàn)的輕度創(chuàng)傷，是指影響個體正常行為和活動效能的輕微的心理失調(diào)。屬于正常心理活動中暫時性的局部異常狀態(tài)。它是一種由各種不良刺激引起的心理異常現(xiàn)象。心理障礙是多種多樣的，常見的有焦慮性障礙、適應(yīng)性障礙、抑郁性障礙、人格障礙、強迫性障礙等幾種類型。

二、青少年學(xué)生的心理特征

（一）需要的多樣性

青少年時期是從身體的急劇變化和性成熟開始的，此時期是身體逐步發(fā)育完成的時期，第二性癥的出現(xiàn)，必然會影響青少年心理和行為的變化，影響生理和精神需要的發(fā)展。在這一時期個體學(xué)習政治、文化，掌握社會所必需的知識和技能，按照一定的社會生活規(guī)范初步完成個體社會化，使個體達到社會成熟的階段。

（二）思維的組合性向辯證邏輯思維發(fā)展

青少年學(xué)生的能力，包括觀察力、記憶力、想象力、和思維能力都發(fā)展到接近成人的新水平。在感知和觀察方面較以前更富有目的性、系統(tǒng)性、全面性和深刻性，其思維能從一般原則出發(fā)，運用理論來分析和綜合事實材料，從事物的對立統(tǒng)一中進行合手邏輯的推理，已開始具有辨證思維的特點。

（三）自我意識的發(fā)展

自我意識是個人對于自己的意識特別是人我關(guān)系的意識。它是人把自己這個主體從客體中區(qū)分出來，并且從主客體的相互關(guān)系中認知自己的行為表現(xiàn)、心理活動和個性品質(zhì)等逐漸形成和發(fā)展起來的。包括以下幾點：1.要求深入地了解自己和關(guān)心自己的成長；2.自我評價能力與自我教育；3.自尊心的發(fā)展；4.人生觀的初步形成；5.職業(yè)的選擇。

三、產(chǎn)生心理障礙的因素

與其他社會群體相比較，由于生理、心理和社會環(huán)境的特殊性，青少年學(xué)生群體可能要經(jīng)受更多的心理矛盾和精神挫折，因而，這一發(fā)展時期的心理障礙也會表現(xiàn)得更加突出。調(diào)查資料表明，在校學(xué)生中，有心理障礙的小學(xué)生約為13%，初中生約為15%，高中生約為19%，而大學(xué)生則高達25%左右；另一項調(diào)查結(jié)果也顯示，在18—29歲年齡組當中，大學(xué)生組（約18—22歲）是出現(xiàn)心理問題最多的一個時期。心理障礙產(chǎn)生的原因絕不能用單一的因素來解釋，而必須從多方面、多維度去考慮和認識。

（一）由于各種原因無法真正溶入學(xué)習生活

學(xué)生的繼續(xù)社會化是在校園里進行的，它有一個巨大的特點，即青少年學(xué)生習慣于將其他同齡尤其是高出自己年齡又比自己優(yōu)秀的學(xué)生作為自己的參照群體，自覺與不自覺地予以模仿。一旦無法溶入自己的參照群體，就容易產(chǎn)生心理恐慌甚至心理疾患。

（二）社會文化環(huán)境變遷所帶來的壓力

人的心理本質(zhì)上是對客觀世界的反映。社會文化環(huán)境是影響學(xué)生心理正常發(fā)展的因素，它同樣也是影響心理異常變化的重要因素?？缥幕睦韺W(xué)家馬爾塞拉認為，社會文化之所以能夠引起心理障礙，是通過壓力和個性改變來實現(xiàn)的。當代青少年學(xué)生是在改革開放中生活、成長起來的一代，改革開放作為我們這個社會的一種具體的社會變革形式，它給學(xué)生所帶來的重要影響之一就是觀念的變遷。傳統(tǒng)的價值觀不斷地與現(xiàn)代價值觀碰撞，新舊價值觀不斷地發(fā)生著沖突。由于學(xué)生處于一個自我意識尚未完全成熟，價值選擇和判斷仍缺乏穩(wěn)定而統(tǒng)一的發(fā)展階段，他們在處理某些問題上就會顯得緊張甚至是困惑，也就相應(yīng)地要產(chǎn)生較多的適應(yīng)障礙。

（三）巨大的壓力也是心理問題產(chǎn)生的重要原因

主要是考學(xué)（針對于初高中生）和就業(yè)（針對于大學(xué)生）。據(jù)新浪網(wǎng)報道，在2003年大學(xué)畢業(yè)生中，約有44萬人找不到工作，相當于30%大學(xué)生畢業(yè)即失業(yè)。對于農(nóng)村的貧困學(xué)生而言，考上好的高中和大學(xué)是他們認為可以改變生活的惟一方式，因此在入學(xué)前就普遍背負著沉重的壓力，而這種壓力在入學(xué)后卻有增無減，在巨大的心理壓力面前，保持平和、健康的心境變得異常困難。

青少年學(xué)生產(chǎn)生心理障礙，既有社會原因，又有個人因素，且經(jīng)常是多種原因綜合作用的結(jié)果，這種獨特性加劇了他們心理障礙的發(fā)生率和復(fù)雜程度。因此，只有通過個人以及全社會的努力，從源頭上杜絕學(xué)生心理障礙的產(chǎn)生，才能為社會主義培養(yǎng)出更多的高素質(zhì)人才。

四、如何克服心理障礙

當今社會，伴隨著社會、經(jīng)濟的發(fā)展，社會群體人生觀、教育觀、家庭觀等觀念的轉(zhuǎn)變，使青少年學(xué)生面臨著更多更重的心理負荷，若不能及時的疏導(dǎo)與調(diào)節(jié)，就容易使他們產(chǎn)生心理障礙，對其個人的成長與發(fā)展以及社會、家庭帶來不良的后果。要克服心理障礙，具體可以著手從以下幾個方面做起：

（一）不斷提高對自我的評價，對自己作全面正確的分析，多看看自己的長處和優(yōu)點，多想想成功的經(jīng)歷，并且通過不斷進行自我暗示，自我激勵：“我一定會成功的”、“我一定能行的”等進行長時間鍛煉，逐步克服自己的心理障礙。

（二）想辦法不斷增加自己成功的體驗，尋找一些力所能及的事情作為試點，努力獲取成功。如果第一次行動成功，使自己增加了自信心，然后再照此辦理，獲取一次次的成功，隨著成功體驗的積累，心理問題就會逐步被自信所淡化掉。

（三）有意識地選擇與那些性格開朗、樂觀、熱情、善良、尊重和關(guān)心別人的人進行交往。在交往過程中，你的注意力會被他人所吸引，會感受到他人的喜怒哀樂，跳出個人心理活動的小圈子，心情也會變得開朗起來，同時在交往中，能多方位地認識他人和自己，通過有意識的比較，可以正確認識自己，調(diào)整自我評價，提高自信心。

（四）加強理想和價值觀教育，引導(dǎo)學(xué)生樹立起崇高的人生目標，是克服學(xué)生心理障礙與提高心理技能的根本途徑。在心理問題較多的學(xué)生中，有相當一部分是個人中心較重，過分注重自我的需要和自我的情感，沒有擺正利益關(guān)系，因而遇到問題時心胸往往不開闊，在挫折面前比較脆弱，難以適應(yīng)環(huán)境。這需要青少年學(xué)生在實踐中鍛煉自己，經(jīng)受成敗，使其真正領(lǐng)悟到人生的價值，增強社會適應(yīng)性。

（五）從心理上培養(yǎng)起防御心理障礙的機制，完善個性，提高適應(yīng)外界壓力的素質(zhì)，是青少年學(xué)生發(fā)展時期心理教育的重要任務(wù)。應(yīng)激事件是人人都要面對的，但應(yīng)激事件只傷害那些適應(yīng)力差的心靈。因此，青少年學(xué)生只有密切聯(lián)系社會，通過與社會的交流而從中汲取營養(yǎng)，才會形成對外界不利刺激的抵御能力，從而消除心理上的各種障礙。

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