陳子璇
前一段時間,家里有親人去世,我情緒很不好,很悲傷,也很勞累。辦完親人的后事,才知道自己懷孕了,想想寶寶那么小就和我一起經(jīng)歷極端情緒,我就很難過,而且很擔(dān)心他的健康。孕婦情緒低落會影響寶寶發(fā)育嗎?
章衛(wèi) (廣州伊麗莎白婦產(chǎn)醫(yī)院產(chǎn)科主任醫(yī)師)
準(zhǔn)媽媽情緒低落的確會影響胎寶寶發(fā)育,盡管母胎之間沒有直接的神經(jīng)傳遞,但當(dāng)孕媽心緒變化時,內(nèi)分泌腺體就會分泌出多種化學(xué)物質(zhì),使血液中的化學(xué)成分發(fā)生改變,從而影響寶寶的發(fā)育。一般來說,如果準(zhǔn)媽媽持續(xù)情緒低落,且沒有得到緩解改善的話,妊娠早期有可能會引起胎寶寶兔唇、腭裂、心臟有缺陷等畸形;妊娠后期可使胎動過速,引發(fā)早產(chǎn)等;寶寶生下來后也會有愛哭鬧、體重低、環(huán)境適應(yīng)能力差等問題。我們就曾接待過一位媽媽,由于患有產(chǎn)前憂郁癥,雖然她身體健康,營養(yǎng)充足,孩子也足月,但孩子的身高遠遠不達標(biāo)。因此,想到這樣的后果,就請媽媽放寬心情,盡快轉(zhuǎn)移不良情緒,把對親人逝去的悲痛轉(zhuǎn)化為對新生命的期許,多聽能使精神放松的音樂,增強心理承受能力,與情緒積極樂觀的朋友交往,這些都會對你有幫助。
建議你定期參加一些準(zhǔn)爸媽的培訓(xùn),不僅能學(xué)習(xí)孕育知識,而且通過與專家及同樣正在懷孕的同伴交流,可以幫助你及時調(diào)整不良情緒,充分享受即將做母親的喜悅。同時,一定不要忘記定期產(chǎn)檢,及時監(jiān)控寶寶的發(fā)育狀態(tài),醫(yī)生會根據(jù)產(chǎn)檢的結(jié)果,給出合適的營養(yǎng)、心理、運動等建議。