母乳喂養(yǎng)，裝備也要隨身帶

從理論上講，母乳喂養(yǎng)不需要特別的裝備，因?yàn)閶寢尩娜榉渴请S時(shí)都準(zhǔn)備好的——當(dāng)然，這是理想狀態(tài)。很多媽媽都會(huì)經(jīng)歷奶陣弄濕衣衫的尷尬，也會(huì)因?yàn)槿轭^皸裂痛不可言。如果哺乳期的媽媽有些小工具來(lái)幫手，可以把母乳喂養(yǎng)堅(jiān)持得更持久更順利哦。

乳房保護(hù)類

雖然寶寶都愛(ài)媽媽，但不是每個(gè)寶寶都會(huì)心疼媽媽：錯(cuò)誤的吮吸方式，長(zhǎng)牙時(shí)把乳頭當(dāng)磨牙棒等等，都會(huì)讓媽媽體驗(yàn)到鉆心的痛楚。是時(shí)候要保護(hù)乳房了，不能跟寶寶的小嘴小牙硬碰硬。

防溢乳墊

奶陣，讓媽媽既興奮又尷尬。就如生理期突然的潮涌一樣，如果沒(méi)有足夠的防護(hù)措施，胸前一片濡濕會(huì)讓人手足無(wú)措。這還不算，如果乳頭經(jīng)常和干涸的奶漬摩擦，也非常容易破損。不過(guò)，乳房也有“衛(wèi)生棉”，讓乳頭保持清爽——那就是防溢乳墊。盡管一次性的會(huì)不太環(huán)保，但就使用效果而言，絕對(duì)比可換洗的要舒服太多。

羊毛脂乳頭保護(hù)霜

乳頭嬌嫩又敏感，如果出現(xiàn)皸裂這種問(wèn)題，一旦碰到寶寶的小嘴，就會(huì)痛不欲生。那就防范于未然吧?！段鳡査鼓溉槲桂B(yǎng)全書(shū)》中推薦的羊毛脂乳頭保護(hù)霜，可以加速皮膚水化，達(dá)到滋潤(rùn)效果。在下次哺乳前，不必特意清除掉。

不過(guò)，若在使用羊毛脂后24小時(shí)內(nèi)，疼痛沒(méi)有任何的緩解，建議咨詢母乳喂養(yǎng)師或醫(yī)生。這可能是因鵝口瘡（念珠菌） 或細(xì)菌感染引起的乳頭疼痛。

硅膠乳頭保護(hù)器

有些媽媽的乳頭會(huì)存在各種不適合喂奶情況：乳頭受傷、裂開(kāi)，乳頭凹陷、扁平，或者乳頭過(guò)大或過(guò)小等等。但不要因?yàn)檫@些小困難就放棄了母乳喂養(yǎng)。現(xiàn)在有乳頭保護(hù)器可以幫忙，讓寶寶的小嘴穩(wěn)穩(wěn)含住乳暈。只是跟奶嘴一樣，要經(jīng)常檢查是否有老化哦。

方便哺喂類

吮吸媽媽的乳房是寶寶的天性，但不是每個(gè)寶寶一接觸乳房就會(huì)順利喝到奶，有些小家伙還會(huì)有乳頭混淆的困擾。而且，雖然喂奶是天經(jīng)地義的事，可是在公眾場(chǎng)合也不能隨時(shí)隨地進(jìn)行。所以，讓這些小物件來(lái)發(fā)揮功效吧。

親喂模擬奶嘴

如果媽媽馬上要上班，或者偶爾和寶寶分開(kāi)一小段時(shí)間，寶寶需要瓶喂，又擔(dān)心會(huì)發(fā)生乳頭混淆，那不妨試試親喂模擬奶嘴。雖然和普通奶嘴比起來(lái)它會(huì)“難吸”很多，但對(duì)于習(xí)慣母乳親喂的寶寶而言，可是比普通奶嘴好適應(yīng)很多呢。

哺乳罩巾

越來(lái)越多的母乳喂養(yǎng)室涌現(xiàn)，但寶寶可不一定等得及讓媽媽找到喂養(yǎng)室再飽餐一頓。不如隨身帶一個(gè)哺乳罩巾。小小一塊布簾，給母子倆營(yíng)造出一個(gè)私密的哺喂空間，既不尷尬也不麻煩。甚至寶寶奶睡了，還能當(dāng)個(gè)小毯子呢。

哺乳抱枕

新手媽媽抱著軟綿綿的小寶寶，手忙腳亂地開(kāi)始哺乳，難免腰酸背痛。這時(shí)候，可以用哺乳抱枕，或者就用家里的普通枕頭來(lái)幫忙調(diào)整姿勢(shì)。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)姿勢(shì)正確時(shí)，不僅媽媽喂得輕松，寶寶也喝得暢快。

哺乳內(nèi)衣

現(xiàn)在誰(shuí)喂奶還需要一件一件脫掉衣服啊，市面上有大把漂亮?xí)r尚又方便的哺乳衣。不過(guò)在選購(gòu)時(shí)，有經(jīng)驗(yàn)的媽媽會(huì)提醒你，不要買哺乳口是拉鏈的，容易夾傷自己；更不要買扣子設(shè)計(jì)的，娃要吃的時(shí)候，嚎得死去活來(lái)，解扣子太麻煩。

母乳收集器

哺乳時(shí)用，寶寶一次只喝一邊的奶，另外一邊條件反射也會(huì)流奶。因此把每一滴母乳都收集起來(lái)才能不浪費(fèi)。把母乳收集器直接放入哺乳文胸或者哺乳背心，隨身攜帶即可。不過(guò)，不推薦長(zhǎng)期使用收集器來(lái)替代防溢乳墊，佩戴超過(guò)30分鐘收集的乳汁應(yīng)倒棄。

背奶族必備

要想成為背奶族一員，第一步就是要提前準(zhǔn)備好各種貼心好用的背奶裝備，并發(fā)揮它們的最大功用，才能為寶寶制作好安全營(yíng)養(yǎng)的口糧。

（電動(dòng)）吸奶器

當(dāng)媽媽快結(jié)束產(chǎn)假前，就要開(kāi)始準(zhǔn)備之后背奶的行頭了。吸奶器是必不可少的重要角色。選擇電動(dòng)還是手動(dòng)，一看經(jīng)濟(jì)承受力，二看媽媽擠奶的強(qiáng)度和密度。需要提醒的是，吸奶器的使用讓媽媽感到舒適是很重要的。如果有疼痛現(xiàn)象，很有可能是因?yàn)槲P的大小不適合。這樣不僅會(huì)降低吸奶的效率，而且會(huì)因?yàn)槟Σ炼斐扇轭^疼痛。所以選擇合適的吸奶器對(duì)母乳喂養(yǎng)有很大幫助。

保溫設(shè)備

把奶擠出來(lái)后，如何帶回家也是個(gè)學(xué)問(wèn)。國(guó)際母乳會(huì)認(rèn)為，擠出來(lái)的母乳15℃室溫內(nèi)可保存24小時(shí)；19～22℃室溫內(nèi)可保存10小時(shí)；25℃室溫內(nèi)可保存6小時(shí)。所以媽媽不妨帶保溫袋和藍(lán)冰一起，保證母乳安全最重要。

儲(chǔ)奶袋

如果擠出來(lái)的奶寶寶喝不完，別急著倒掉。沒(méi)有用過(guò)的奶可以再冷凍4個(gè)月呢。媽媽們可以用儲(chǔ)奶袋把這些富裕的寶物收起來(lái)，以備不時(shí)之需。不過(guò)，一定要記得用記號(hào)筆在儲(chǔ)奶袋上標(biāo)注擠奶的時(shí)間哦。