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    從生活細(xì)節(jié)中保護(hù)前列腺

    2013-04-29 00:44:03董芳
    家庭醫(yī)學(xué) 2013年6期
    關(guān)鍵詞:青壯年性功能性生活

    董芳

    禍起不良生活方式

    青壯年時(shí)期正是男性性功能旺盛期,性活動(dòng)頻繁,性興奮的刺激易導(dǎo)致前列腺反復(fù)充血,誘發(fā)炎癥:而且青壯年時(shí)期也是前列腺液分泌最旺盛的時(shí)期,為各種病菌、病毒的生長提供了良好的條件。如果不注意個(gè)人衛(wèi)生,性生活不潔,機(jī)體抵抗力低下,病原體就可能進(jìn)入前列腺,形成急性前列腺炎,而治療不及時(shí)、不徹底,又會(huì)發(fā)展成為慢性炎癥。此外,男性35~50歲時(shí),正是處于社會(huì)與家庭“頂梁柱”時(shí)期,過度的勞累、疲憊的應(yīng)酬、吸煙酗酒、嗜食辛辣、駕車顛簸等不良生活方式,都會(huì)使前列腺持久充血,引起炎癥。所以,青壯年是前列腺炎的高發(fā)人群。

    男性:到了50歲以后,氣血和性:激素平衡逐漸失調(diào),體內(nèi)雄激素減少,性功能和前列腺功能逐步下降,引起內(nèi)分泌紊亂,導(dǎo)致前列腺慢性增生。所以,老年男性是前列腺增生疾病的高發(fā)人群。

    莫做“三誤”患者

    醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)資料顯示,前列腺疾病是男性群體中發(fā)病率最高的疾病,而因此就診的病人只有三分之一左右。由于傳統(tǒng)觀念的影Ⅱ向和保健知識(shí)的缺乏,有些人患病后一忍再忍,不及時(shí)就醫(yī):有些患者則自己對(duì)癥買藥,自診自治:也有些患者到醫(yī)院治療一段,癥狀消除就自行停止治療。“三誤”(延誤病情、延誤診斷、延誤治療)會(huì)使疾病的治療更困難,病程更長,讓人追悔莫及。

    要熟悉前列腺疾病的主要癥狀,及時(shí)發(fā)現(xiàn),及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的??凭驮\。一是排尿改變,初起時(shí)有排尿不適,或有燒灼感、尿頻、尿急、尿痛等,少數(shù)病人在清晨發(fā)現(xiàn)尿道外口有分泌物粘合,余尿不盡而淋濕內(nèi)褲。二是尿色異常,多數(shù)尿色加深,可出現(xiàn)混濁、白色的尿液,也可有血尿。三是疼痛,可引起腰骶部、髖部、會(huì)陰部、恥骨上區(qū)及腹部的疼痛,有時(shí)放射至睪丸、腹股溝部。四是性功能障礙,表現(xiàn)為性欲減退、陽痿、早泄、不育等。五是神經(jīng)衰弱,表現(xiàn)為多夢、焦慮、心神不定等。老年性前列腺增生自覺癥狀常有尿頻、尿急、淋漓不盡或排尿困難,也有尿失禁、尿潴留、性功能障礙、大便秘結(jié)、口渴等癥狀。

    克服久坐少動(dòng)的不良習(xí)慣,保持健康的生活方式和衛(wèi)生習(xí)慣:注意飲食清淡,少吃油膩、煎炒、辛辣食物,多吃各類新鮮蔬菜、水果,多喝水:禁忌不潔房事,防止交叉感染:堅(jiān)持規(guī)律的飲食起居,勞逸結(jié)合,加強(qiáng)經(jīng)常性的體育鍛煉,增強(qiáng)免疫力和抵抗力。這些都是預(yù)防前列腺疾病的有效辦法。

    很多人一旦患上前列腺疾病便不敢過性生活,其實(shí)是非常錯(cuò)誤的。臨床資料顯示,每周三次或更多的規(guī)律性性生活可以緩解前列腺疾患,而讓前列腺排空的最佳方法莫過于規(guī)律的性生活。許多中老年夫妻常由于各種原因而導(dǎo)致性生活減少甚至沒有性生活,這對(duì)前列腺的保健是非常不利的。

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    科學(xué)規(guī)范治療前列腺疾病

    治療前列腺疾病的方法大體上可分為內(nèi)治法和外治法兩大類。內(nèi)治法包括中醫(yī)辨證論治方劑和西藥的口服治療,主要是消除前列腺的炎癥,抑制前列腺體的增生,提高自身免疫力。常用的外治法有前列腺區(qū)按摩療法;物理療法,包括超短波、微波、激光、磁場療法等;定位藥物灌注療法,即用特制的醫(yī)用材料穿過包膜,把藥物直接注入前列腺病灶內(nèi),使藥物高濃度聚焦病灶,殺菌消炎;等,可改善前列腺局部血運(yùn),消除腺體增生,疏通腺管,軟化瘢痕,提高局部組織的代謝作用。必要時(shí)可手術(shù)切除增生的前列腺。具體治療方案應(yīng)由專科醫(yī)生根據(jù)患者病情選用。

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