別因忙碌丟失了性愛(ài)

金也

結(jié)婚之后，夫妻雙方整天都忙于工作或操持家務(wù)，夫妻激情不再，浪漫頓失。《印度時(shí)報(bào)》近日載文稱，忙碌夫妻性生活逐漸減少的確是須要盡早采取應(yīng)對(duì)措施的一大問(wèn)題。

現(xiàn)代生活（尤其是城市生活）節(jié)奏快，夫婦雙方因?yàn)楣ぷ骰蚣彝フ烀€(gè)不停，一天下來(lái)身心疲憊，經(jīng)常無(wú)暇也無(wú)力顧及夫妻生活。為了工作、家庭，忙得像陀螺似的夫妻突然發(fā)現(xiàn)，雙方早已忘記了“親密”二字。

印度性學(xué)專家馬亨德·C·瓦特薩博士表示，隨著歲月的流逝，結(jié)婚前夫妻的興奮和熱情在婚后會(huì)逐漸淡化。經(jīng)過(guò)一定階段后，夫妻性生活時(shí)幾乎沒(méi)有任何前戲可言。疲勞和壓力是“偷走”夫妻性愛(ài)的兩大竊賊。性心理學(xué)家西瑪·辛格拉妮表示，在她接診的心理咨詢的夫婦中，抱怨性生活減少的人增加了65%。長(zhǎng)時(shí)間工作及長(zhǎng)距離上下班路程、忙碌的生活、住房過(guò)小、與孩子同床等是造成忙碌夫妻性愛(ài)減少的幾大主要原因。

專家分析指出，結(jié)婚之后，大多數(shù)夫婦認(rèn)為性生活會(huì)逐漸降溫，甚至愛(ài)火會(huì)完全熄滅。一段時(shí)間之后，多數(shù)夫妻竟然不再因?yàn)樾陨顪p少而感到煩惱。

辛格拉妮表示，婚后性生活逐漸走下坡路會(huì)導(dǎo)致夫妻關(guān)系惡化等一系列令人擔(dān)憂的問(wèn)題。隨著夫妻性生活的減少甚至完全喪失，心理問(wèn)題也會(huì)接踵而至。為了尋找慰藉，紅杏出墻往往難以避免。夫妻一方甚至?xí)驗(yàn)樾孕枨箝L(zhǎng)期被拒而跌入抑郁的深淵。

夫妻性生活長(zhǎng)期保溫需要雙方的共同努力。瓦特薩博士表示，如今很多夫婦將生活劃分為工作生活、社交生活等，其中應(yīng)該有意識(shí)地給夫妻性愛(ài)留出一定時(shí)間，因?yàn)楸３址蚱抻H密度至關(guān)重要。夫妻都應(yīng)該確保性生活不會(huì)成為例行公事或者令人厭煩。如果一天下來(lái)雙方都精疲力竭，感覺(jué)夫妻生活力不從心，那么可選擇清晨性愛(ài)，或者周日下午雙方都處于放松狀態(tài)的時(shí)候性愛(ài)。工作日期間，每天應(yīng)該抽出點(diǎn)時(shí)間一起散散步，聊聊天，以保持夫妻親密度。

總是保持同樣的性愛(ài)姿勢(shì)往往會(huì)導(dǎo)致性生活枯燥乏味，而適當(dāng)變換性愛(ài)方式則會(huì)給雙方帶來(lái)全新的體驗(yàn)和刺激。要保持夫妻性愛(ài)長(zhǎng)久，一定程度的互相信任以及夫妻之間的性交流都十分重要。瓦特薩博士表示，夫妻應(yīng)該更多地創(chuàng)造“二人世界”的機(jī)會(huì)。比如，讓孩子在自己的臥室單獨(dú)睡，或者周末暫時(shí)將孩子送到爺爺奶奶家等。

辛格拉妮表示，夫妻之間需要一定的磨合，夫妻性愛(ài)方面一旦出現(xiàn)問(wèn)題就不再過(guò)性生活，只會(huì)導(dǎo)致雙方關(guān)系更緊張，甚至分道揚(yáng)鑣，不歡而散。遇到問(wèn)題應(yīng)及時(shí)設(shè)法應(yīng)對(duì)，必要時(shí)看醫(yī)生或?qū)で笮睦碜稍儭?/p>