家具尺寸也有大學問

都市心情編輯部

裝修新房時，最費時費力的就是選擇家具了，買到一樣自己喜歡又價格合理的家具無疑是一件無比興奮的事情。不過，材質、款式符合了你的要求，你考慮過尺寸嗎？這尺寸不光要滿足房間的空間規(guī)劃，還要滿足健康的需要哦。

下面三個不同高度的床，你會買哪一個？

A.35厘米 B.44厘米 C.52厘米

人一生中有三分之一的時間是在床上度過的，所以一個好的床也能幫助提高你的人生質量。到底買多高的床才合適呢？答案應該是B。你可以動手測量一下自己睡的床有多高，看從被褥面到地面的距離是不是符合這個高度。有一些人喜歡睡像榻榻米一樣的矮床，也有一些人把床下當儲物空間而墊高床墊。床沿離地面過高或過低，都會影響腿腳正常著地，腿部神經就會受到擠壓。

說到床就不能不提枕頭，成年人枕頭高度保持在15厘米最合適，老人和小孩要低2～3厘米，而嬰兒需選擇6厘米的枕頭。合適的枕頭有利于大腦的正常供血，保持肺部呼吸通暢，不易落枕。

家里有一臺非掛壁式的40英寸大彩電，電視柜應選多高的？

A.60厘米 B.70厘米 C.80厘米

電視柜的合適高度，應讓使用者就座后的視線正好落在電視屏幕中心為宜。通常坐在沙發(fā)看電視時的座面高度為40 厘米，座面到眼睛的高度通常為66厘米，加在一起就是106厘米，稱為視線高，可看作測算電視柜的高度是否符合健康高度的標準。如果是40英寸的電視機，那柜子應選擇60～70厘米的高度。因為40英寸電視機的高度為60厘米，柜子取上限70厘米，加在一起是130厘米，測算下來屏幕中心到地面的高度約為110厘米，剛好符合正常收視的健康高度。如果柜子高于70厘米則中心視線一定高于這一數(shù)字，看電視時就會形成仰視，這樣易使頸部疲勞，損害頸椎健康。

沙發(fā)的座面深度應該是多少呢？

A.40厘米 B.49厘米 C.65厘米

要說客廳里最顯眼的家具就非沙發(fā)莫屬了。沙發(fā)的利用率頗高，如果尺寸選得不對，就會坐得不舒服。選擇沙發(fā)時，注意座前寬度不要小于48厘米，不然空間會變得很狹窄，限制了活動。沙發(fā)的座面深度應在48～60厘米之間，深度過深則小腿無法自然下垂，小腿肚容易受到壓迫；過淺，又感覺坐不穩(wěn)當。沙發(fā)座面高度應在36～42厘米的范圍內，如果高于這個尺寸，一般人無法將整個腳掌放在地面上，就會使得全身重心集中在脊椎上，脊椎吃力太深的話就會覺得不舒服；如果低于這個尺寸，人站起來的時候需要使更大勁，這會對雙腿膝蓋產生不好的影響。

你要為家里的餐桌配一套椅子，如果桌子高76厘米，那椅子應該選擇多高？

A.35厘米 B.40厘米 C.47厘米

桌椅高度不合適會影響人的脊椎和腰椎：桌子太矮會讓人不得不縮起身體，容易形成駝背，而椅子太矮則會增加手臂肌肉的負擔。所以選擇桌椅要保證高度差在28～30厘米之間，因此如果桌子高76厘米，那就應該買 47厘米高的椅子。餐桌是這樣，寫字臺也不容忽視，選購寫字臺要保證下面空間的高度不小于58厘米，否則腿就不能自由活動。桌椅高度應以人的坐位，即坐骨關節(jié)點為基準點進行測量和設計，小于38厘米會使膝蓋過度拱起引起不舒適感，并增加起立時的難度；椅子高度大于下肢長度5厘米時，體壓會分散至大腿，使大腿內側受壓并造成下肢腫脹。

（摘自《都市心情》）