美白是一場持久戰(zhàn)

好的皮膚會(huì)給你的整體印象加分不少。而對(duì)要美麗還要健康的現(xiàn)代人來說，想擁有有如氧氣一般的惹人憐愛的肌膚。

因?yàn)榻?jīng)常面對(duì)電腦、及不可預(yù)知的加班，還有不知如何躲避的壞空氣，不能有充足的睡眠，膚色明顯黯沉，就會(huì)隨時(shí)用精華露來補(bǔ)救是非常有成效性的做法。甚至可以敷一下美白面膜，而且因?yàn)榧∧w比較敏感，所以關(guān)注純天然的美白產(chǎn)品會(huì)多一些。美肌是慢慢養(yǎng)出來的，要美白祛斑當(dāng)然也要先做好預(yù)防，每日?qǐng)?jiān)持做好日常的防曬。當(dāng)然，晚上也要做好對(duì)肌膚的修護(hù)，通常會(huì)用美白精華給自己的肌膚更好的滋潤。另外平時(shí)吃VC含量高的水果，獼猴桃等，并積極抗氧化。

保濕

踏踏實(shí)實(shí)地邁出美白美麗的第一步——保濕。它可以把冬天疏忽護(hù)膚欠下的債——缺水等還了，從而把美白皮膚的基礎(chǔ)打好。因?yàn)槊腊字挥性谒疂櫇櫟慕】导∧w上進(jìn)行，才是安全而高效的。記得要給新鮮的皮膚添上層層滋潤保護(hù)哦，否則春風(fēng)一刮，很容易“榨取”皮膚中的水分。開始大量補(bǔ)水吧，同時(shí)別忘了再加一點(diǎn)點(diǎn)油。使用保濕功效的化妝水，要那種相對(duì)稠稠的、粘粘的（因?yàn)閮?nèi)部含有大量的透明質(zhì)酸等高效補(bǔ)水成分），還要再加點(diǎn)油，用那種含一點(diǎn)點(diǎn)油的乳液，因?yàn)檫m當(dāng)?shù)挠涂梢枣i住水分。

防曬

有人覺得很奇怪，春季那么和煦的陽光也要防曬嗎？美容專家給出了肯定的答案。研究證明，陽光紫外線是由長波UVA、中波UVB和短波UVC構(gòu)成的，其中穿透力最強(qiáng)的UVA更是不論陰晴早晚，一年四季存在于你周圍。它能穿透表皮襲擊真皮層，令皮膚中的骨膠原和彈性蛋白受到重創(chuàng)，久而久之，使皮膚產(chǎn)生松弛、皺紋、微血管浮現(xiàn)等問題。春季最好能選用乳液狀或水狀的防曬品，能在提高皮膚對(duì)紫外線的耐受力之余補(bǔ)充皮膚水分、滋潤肌膚。為取得更好的防曬效果，出門前半個(gè)小時(shí)最好將防曬乳液涂沫在皮膚的各部位。除了防曬乳液，還可以試試隔離霜。因?yàn)楦綦x霜不但能隔離紫外線，還能隔離彩妝、臟空氣。有的隔離霜還具有SPF值，一般選擇SPF8左右的即可。

美白凈化調(diào)理

這一步其實(shí)是在護(hù)理調(diào)節(jié)角質(zhì)層，通過美白潔面產(chǎn)品去除肌膚表層的老廢、暗沉角質(zhì)；通過美白化妝水再次清潔皮膚，補(bǔ)充美白養(yǎng)分。因?yàn)榻?jīng)過整個(gè)夏季的炙烤與疏于保養(yǎng)，老廢角質(zhì)層層地堆積著，皮膚就會(huì)顯得粗糙、不平滑，再名貴、再有效的美白產(chǎn)品都被“隔”著，不利吸收。所以這一步是美白滋養(yǎng)的前提。精華素和美白乳霜是肌膚最好的美白營養(yǎng)品。用美白類清潔用品把臉部肌膚“打掃”干凈后，就是補(bǔ)充美白養(yǎng)分的最佳時(shí)機(jī)。完整的滋養(yǎng)過程包含了美白精華液、美白眼霜、美白乳液以及美白晚霜的使用。精華一般是美白全系列中成分最集中、功效最顯著的產(chǎn)品，所含的有效成分能直接穿透表皮層。選對(duì)了適合自己的美白精華液，美白效果會(huì)非常明顯。

美白面膜

面膜是肌膚的超級(jí)保養(yǎng)品，美白面膜效果甚佳，可以在短時(shí)間內(nèi)為肌膚提供充足的營養(yǎng)成分，通過超強(qiáng)滲透能力使肌膚達(dá)到理想狀態(tài)。而且面膜的密封覆蓋形式，使肌膚表面的溫度升高，從而令毛孔張開，美白成分迅速被吸收。

除了保養(yǎng)以外，美膚產(chǎn)品不是萬能的所以除了這些以外還要有：

充足的睡眠，皮膚每二十八天新陳代謝一次，大約在二十五歲達(dá)到巔峰，之后隨者年齡的增長新陳代謝會(huì)走下坡，若是年紀(jì)在三十歲以上，工作壓力大、過度疲勞、經(jīng)常性的熬夜、想要有美美肌膚可能就有點(diǎn)困難了。每晚的十一點(diǎn)到兩點(diǎn)俗稱“美容時(shí)間”，皮膚在這時(shí)候 新陳代謝最旺盛，如果你想讓皮膚還維持年輕的活力 與自然修復(fù)的能力，就不要輕忽睡美容覺的功效。

不抽煙不喝酒，抽煙與喝酒都是對(duì)皮膚造成最大的殺傷力，如果你有留心，可能會(huì)發(fā)現(xiàn)凡是有抽煙的人臉色看起來會(huì)較暗沉，嘴唇的顏色也比較暗，那是因?yàn)槌闊煏?huì)導(dǎo)致色素沉著的緣故，如果再加上經(jīng)常的喝酒，對(duì)肝臟會(huì)造成負(fù)擔(dān)，也容易表現(xiàn)在皮膚上，除了皮膚較暗沉外兩頰還易出現(xiàn)斑點(diǎn)，而且還會(huì)隨著年齡的增長而加深呢！屆時(shí)可能就不是你用任何保養(yǎng)品所能彌補(bǔ)的。

多喝水，最簡單、方便、便宜的美白方式就是多喝水，要美得水亮透明就要注意水分的補(bǔ)充，適度的補(bǔ)充細(xì)胞內(nèi)的水分，不但可以幫助各器官的運(yùn)作正常，體內(nèi)的老舊廢物也可藉此一并帶走，幫助新陳代謝，對(duì)于因紫外線照射而使皮膚底層的麥拉寧黑色素增生也可以藉由細(xì)胞的新陳代謝使之較快移除，還可以讓表皮細(xì)胞由體內(nèi)自然的補(bǔ)充水分，比保養(yǎng)品的由表皮給水來得實(shí)在的多。

寵愛之名凈化多重晶透精華液￥600/30ml

編輯點(diǎn)評(píng)：明亮簡約的包裝設(shè)計(jì)讓人一看就知道是走專業(yè)醫(yī)學(xué)護(hù)膚路線的，讓人對(duì)這款產(chǎn)品的功效倍感期待。這款精華液采用的是按壓式設(shè)計(jì)，使用起來衛(wèi)生、方便，并且容易控制用量。

SK-II環(huán)采臻皙精華露 ￥1460/50ml

編輯點(diǎn)評(píng)：SK-II環(huán)采臻皙精華露晶瑩剔透色彩斑斕的瓶身透出時(shí)尚動(dòng)感色彩，滴管式的設(shè)計(jì)方便使用并能控制容量，在取用時(shí)需小心防止掛在滴管外的精華滴落。

歐珀萊密集修斑精華露 ￥295/30ml

編輯點(diǎn)評(píng)：歐珀萊密集修斑精華露外觀采用白色圓柱形瓶子設(shè)計(jì)，小巧易于攜帶；按壓式取用，無需手部直接接觸造成二次污染，開口較小方便取用。

艾詩緹凈皙鉆白精華液 ￥650/30ml

編輯點(diǎn)評(píng)：瓶身設(shè)計(jì)大氣簡潔，瓷白色泛光的瓶子比較有質(zhì)感，按壓取用，也可以避免二次污染，不過液體較稀開口稍大按壓時(shí)要小心力度。

旁氏精致透白淡斑精華乳 ￥129/30ml

編輯點(diǎn)評(píng)：旁氏精致透白淡斑精華乳瓶身設(shè)計(jì)大氣簡潔，小巧易于攜帶；按壓式取用，無需手部直接接觸造成二次污染，開口較小方便取用。

Olay水感透白凈瑕精華露 ￥240/40ml

編輯點(diǎn)評(píng)：Olay水感透白凈瑕精華露采用優(yōu)雅高貴的祖母綠色，低調(diào)又不失大氣。精華露采用滴管瓶口，質(zhì)地適中不會(huì)滴落，使用時(shí)要及時(shí)蓋上滴管以免污染。

DHC水潤滋養(yǎng)化妝水120mL /238元

這款經(jīng)典化妝水雖然保濕力升級(jí)，質(zhì)地還是一如既往的清爽易吸收，不會(huì)像有些高保濕化妝水有過于粘膩厚重的毛病。晚上用化妝棉泡水做個(gè)簡易面膜，第二天就會(huì)發(fā)現(xiàn)干燥蛻皮都有很大的改善，連肌膚紋理也更飽滿細(xì)膩。