做有民辦特色的心理健康教育

【摘 要】民辦特色是指相對(duì)于公辦學(xué)校，民辦學(xué)?？梢愿爝m應(yīng)社會(huì)的需求，根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)形成自身的獨(dú)特辦學(xué)模式。本文從民辦心理健康教育工作者的視角，闡述了民辦高校心理健康教育的目標(biāo)，重點(diǎn)內(nèi)容以及目前民辦高校心理健康教育工作的機(jī)會(huì)和挑戰(zhàn)。

【關(guān)鍵詞】民辦；大學(xué)生；心理健康教育

民辦特色是指相對(duì)于公辦學(xué)校，民辦學(xué)?？梢愿爝m應(yīng)社會(huì)的需求，根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)形成自身的獨(dú)特辦學(xué)模式，在教育過程中更尊重學(xué)生的興趣愛好，重視學(xué)生綜合素質(zhì)的提升，把應(yīng)用型、創(chuàng)新型、復(fù)合型作為人才培養(yǎng)特點(diǎn)。大學(xué)生心理健康教育是關(guān)系到我國人才培養(yǎng)和社會(huì)發(fā)展的重要問題。作為普通高等教育的重要補(bǔ)充，民辦高校要全面貫徹黨的教育方針，維護(hù)大學(xué)生利益，充分認(rèn)識(shí)大學(xué)生心理健康教育工作的重要性，在人力、物力和財(cái)力上加大投入，確保心理健康教育工作的有效開展。

一、民辦高校心理健康教育的目標(biāo)

在指導(dǎo)本校心理健康活動(dòng)的過程中筆者發(fā)現(xiàn)，當(dāng)被問及“你為什么參加心理健康社團(tuán)”時(shí)，學(xué)生的回答普遍集中于以下三個(gè)主題：1.適應(yīng)新環(huán)境，明確人生目標(biāo)。2.學(xué)習(xí)如何與身邊的人相處。3.了解心理學(xué)知識(shí)，有效進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。

我校對(duì)于人才培養(yǎng)有這樣一句話：“育轉(zhuǎn)型發(fā)展的優(yōu)秀應(yīng)用人才”。應(yīng)用就是把成熟的技術(shù)和理論應(yīng)用到實(shí)際的生產(chǎn)、生活。在心理健康教育領(lǐng)域，就是培養(yǎng)學(xué)生能將心理健康知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際的工作、學(xué)習(xí)和生活中，以解決自己碰到的與心理相關(guān)的問題。

可以看出，學(xué)生對(duì)學(xué)校心理健康教育的需求與學(xué)校的人才培養(yǎng)初衷是根本一致的。因此實(shí)施心理健康教育的總目標(biāo)為：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的健全發(fā)展。具體目標(biāo)是：1.廣泛宣傳心理健康知識(shí)，促進(jìn)學(xué)生心理的成長與發(fā)展；2.使學(xué)生掌握基礎(chǔ)的心理學(xué)原理和心理調(diào)控的方法，塑造良好的心理品質(zhì)和行為習(xí)慣；3.對(duì)少數(shù)有心理行為問題和心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫困擾，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平。

二、民辦高校心理健康教育的重點(diǎn)內(nèi)容

針對(duì)上述的心理健康教育目標(biāo)，我校心理健康教育的重點(diǎn)內(nèi)容應(yīng)主要集中于以下三大問題。

（一）適應(yīng)問題

對(duì)于新入學(xué)的大學(xué)生來說，盡快適應(yīng)新環(huán)境，融入新集體，走上正常的大學(xué)學(xué)習(xí)生活的軌道，是一個(gè)比較大的挑戰(zhàn)。這直接影響大學(xué)生在大學(xué)四年的收獲。在長期的心理咨詢與輔導(dǎo)工作中，筆者發(fā)現(xiàn)適應(yīng)問題多發(fā)于以下幾類學(xué)生中。

1.學(xué)習(xí)不好，隨便找個(gè)地方念書準(zhǔn)備混文憑

此類學(xué)生在民辦學(xué)校中比較常見，他們家庭條件較優(yōu)越，長期受父母溺愛，缺乏基本的生活能力，缺乏學(xué)習(xí)興趣，來學(xué)?！按本褪菫榱擞袀€(gè)大學(xué)文憑。在剛來學(xué)校的時(shí)候，生活難以自理，加上自私任性很少顧及到他人，往往會(huì)是自己陷入人際關(guān)系危機(jī)，感到“學(xué)校管太嚴(yán)，同學(xué)很沒勁，生活很痛苦”。對(duì)此類學(xué)生要明確地使之了解到未來競爭的激烈性和大學(xué)時(shí)光的珍貴，鼓勵(lì)其盡快打起精神，找到奮斗目標(biāo)。

2.高考失利，無奈讀了個(gè)民辦的學(xué)校

此類學(xué)生往往對(duì)自己的評(píng)價(jià)很高，覺得自己是“落難的鳳凰”，來“這樣的地方”實(shí)屬命運(yùn)的捉弄，于是看周圍的環(huán)境和人的時(shí)候，傾向于給出偏低的評(píng)價(jià)，覺得“學(xué)校很爛，老師教的不好，同學(xué)素質(zhì)差，自己曲高和寡非常孤獨(dú)”。對(duì)此類學(xué)生要使之正確的認(rèn)識(shí)自己，進(jìn)而擺正心態(tài)，用積極的心態(tài)來看待身邊的人事物，改善人際關(guān)系。同時(shí)也要進(jìn)行有效的心理疏導(dǎo)，使其重新樹立奮斗目標(biāo)。

3.來到學(xué)校后，發(fā)現(xiàn)和自己的期望相差過大

此類學(xué)生多為理想主義者，在被錄取之前來看過學(xué)校的環(huán)境，認(rèn)為比較滿意，但報(bào)到后發(fā)現(xiàn)學(xué)校學(xué)生暴多，學(xué)習(xí)生活條件有限，學(xué)校管理非常嚴(yán)格，以上種種與別人口中“沒人管”、“可以隨便玩”的“美好大學(xué)”相去甚遠(yuǎn)，于是產(chǎn)生巨大的心理落差，感到十分失望，沒有心思學(xué)習(xí)和與人交往。對(duì)此類學(xué)生要使其盡快調(diào)整期望與現(xiàn)實(shí)落差，熟悉自己的專業(yè)和今后發(fā)展方向，將注意力轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)上去。

4.雄心勃勃，想在大學(xué)這幾年學(xué)到些本事

此類學(xué)生有著一顆熱愛學(xué)習(xí)的心，但受到身邊廣泛存在的前三類學(xué)生的影響，自己這顆“愛學(xué)之心”逐漸動(dòng)搖，內(nèi)心痛苦掙扎，非常焦慮。同時(shí)在學(xué)習(xí)上過分依賴于老師，缺乏自學(xué)能力，學(xué)習(xí)上有很大的盲目性和被動(dòng)性。對(duì)此類學(xué)生要多鼓勵(lì)支持，有針對(duì)性的提供學(xué)習(xí)方法上的輔導(dǎo)，創(chuàng)造條件鼓勵(lì)其盡快適應(yīng)新環(huán)境，更有效地去學(xué)習(xí)。

環(huán)境是不斷變化的，人們必須不斷調(diào)節(jié)自己的行為去適應(yīng)這種變化。面對(duì)新的學(xué)校，新的班級(jí)，新的老師，新的同學(xué)，新的學(xué)習(xí)任務(wù)需要適應(yīng)；面臨陌生的人、陌生的事以及緊急情況、危險(xiǎn)情況需要適應(yīng)；對(duì)于自己的成長變化，挫折與失敗也同樣需要適應(yīng)。入學(xué)適應(yīng)的好壞，不僅影響著學(xué)生當(dāng)前的身心狀態(tài)，也對(duì)其今后的發(fā)展有著深遠(yuǎn)的影響。對(duì)未來復(fù)雜多變、競爭激烈的社會(huì)環(huán)境，只有具備較強(qiáng)適應(yīng)能力的人才能夠獲得更充分的生存與發(fā)展的條件，才能夠成為社會(huì)所需要的合格人才。

（二）心態(tài)問題

著名心理學(xué)家馬斯洛說：“心態(tài)改變，態(tài)度跟著改變，人生就跟著改變?！背钟胁煌娜松^和價(jià)值觀的人，對(duì)于人的看法也會(huì)有所不同。做人要保持陽光心態(tài)，把別人的批評(píng)、建議等，看成是善意的，看成“關(guān)愛、幫助和造就”，以感恩和學(xué)習(xí)的心態(tài)，虛心聽取，思考，分析，反省，從中吸收有利于自己進(jìn)步成長的營養(yǎng)，促進(jìn)自己進(jìn)步成長；做事要采用積極的心態(tài)，面對(duì)問題、困難、挫折、挑戰(zhàn)和責(zé)任，從正面去想，從積極的一面去想，從可能成功的一面去想，積極采取行動(dòng)，努力去做。

（三）方法問題

有的時(shí)候不是沒有目標(biāo)，也不是沒有積極向上的心態(tài)，可總是達(dá)不到既定的目標(biāo)，使內(nèi)心非常痛苦。為什么呢？“方法”的重要性由此體現(xiàn)出來。

1.調(diào)節(jié)的方法

心理調(diào)節(jié)是通過正確的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)個(gè)人所處的環(huán)境，盡力消除那些不愉快的心理刺激和生活事件，理智接受非個(gè)人能力能改變的現(xiàn)實(shí)，從而去適應(yīng)，并使內(nèi)心積極而穩(wěn)定，保持自我意識(shí)良好，達(dá)到保持心身健康的目的。由于情緒活動(dòng)可以說是心理刺激中對(duì)健康影響最大、作用最強(qiáng)的成份。人的任何活動(dòng)莫不以情緒為背景，伴有情緒色彩的。因此學(xué)會(huì)掌控自我，善于控制和調(diào)節(jié)情緒，注意情緒表現(xiàn)的適當(dāng)性及情緒的緊張適度，對(duì)適應(yīng)社會(huì)發(fā)展、維護(hù)心身健康是至關(guān)重要的。

2.學(xué)習(xí)的方法

科學(xué)測(cè)試證明：95%的人智商介乎70至130之標(biāo)準(zhǔn)范圍，只有2.5% 的人智商低過70。（下轉(zhuǎn)第77頁）

（上接第75頁） 因此，智力絕不是成績的決定因素，關(guān)鍵還是在于學(xué)習(xí)方法，“差生”差就差在學(xué)習(xí)方法，不同的學(xué)習(xí)階段、學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)需要不同的學(xué)習(xí)方法，不同的學(xué)科、不同的知識(shí)類型也需要不同的學(xué)習(xí)方法，只要方法好，絕大多數(shù)學(xué)生都能夠取得優(yōu)異成績。

民辦高校的大學(xué)生缺乏學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，比較重視學(xué)習(xí)的結(jié)果，即能否順利拿到畢業(yè)證，對(duì)于學(xué)習(xí)的過程，完全是抱著一種“體驗(yàn)一下大學(xué)生活”的態(tài)度，這就導(dǎo)致許多學(xué)生在上課時(shí)不專心聽講，學(xué)習(xí)效率低下。要想激發(fā)他們的學(xué)習(xí)熱情，提高學(xué)習(xí)效率，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)上有成就感，學(xué)習(xí)方法上的指導(dǎo)必不可少。

3.應(yīng)用的方法

民辦高校培養(yǎng)優(yōu)秀應(yīng)用人才，是以適應(yīng)社會(huì)需求為目標(biāo)，以“能力為中心”的綜合素質(zhì)高、適用面寬、技術(shù)應(yīng)用能力強(qiáng)的人才，簡單的說就是讓學(xué)生做到“心里有做事的套路、手上有做事的技能”。作為有民辦特色的心理健康教育，自然不能忽視“應(yīng)用”的地位。知識(shí)怎樣轉(zhuǎn)化為能力，如何將學(xué)習(xí)到的理論知識(shí)用在將來的工作、生活實(shí)踐中，不僅是專業(yè)學(xué)習(xí)過程中教育者廣泛關(guān)注的問題，更是心理健康教育的重要內(nèi)容之一。換句話說，如果心理健康知識(shí)的傳播只停留在教師單一傳授和學(xué)生機(jī)械掌握這一層面，在學(xué)生的實(shí)際生活、學(xué)習(xí)中沒有解決任何問題，那么這樣的心理健康教育是空洞無效的。

三、民辦高校心理健康教育發(fā)展的機(jī)會(huì)與挑戰(zhàn)

（一）機(jī)會(huì)

1.有助于校園文化的建設(shè)

心理健康教育作為素質(zhì)教育的重要組成部分，它關(guān)系到一個(gè)學(xué)生的精神面貌，關(guān)系到學(xué)校心理文化環(huán)境是否安全穩(wěn)定，民辦高校心理健康教育現(xiàn)狀的改善有利于促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展，有助于學(xué)校和諧校園文化氛圍的建設(shè)。近年來，民辦高校學(xué)生人數(shù)急劇增長的同時(shí)，學(xué)生個(gè)體素質(zhì)參差不齊，進(jìn)入大學(xué)后由于學(xué)習(xí)生活適應(yīng)不良引起的諸多問題日益凸顯，使得心理健康教育越來越受到重視。

2.著眼于學(xué)校未來發(fā)展需要

在2011年，國家教育部就對(duì)普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育做出了規(guī)定，連續(xù)發(fā)布了《教育部辦公廳關(guān)于印發(fā)<普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基本建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)（試行）>的通知》（教思政廳[2011]1號(hào)），以及《教育部辦公廳關(guān)于印發(fā)<普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求>的通知》（教思政廳[2011]5號(hào)）。同時(shí)，作為一所民辦本科院校，未來幾年后的本科高校教學(xué)評(píng)估對(duì)心理健康教育工作也做出了要求。因此民辦高校需要按照國家相關(guān)要求，抓好學(xué)生心理健康教育。

（二）挑戰(zhàn)

目前大多數(shù)民辦高校對(duì)心理健康教育的重視程度仍有待提高，建立心理健康教育與咨詢機(jī)構(gòu)更多是為了應(yīng)付檢查，工作側(cè)重形式，手段流于表面，相關(guān)課程缺乏專業(yè)性和系統(tǒng)化，教師、課程、教材、教學(xué)條件等與公辦高校相比整體懸殊很大。如何做符合國家教育標(biāo)準(zhǔn)且更具實(shí)用價(jià)值和學(xué)校特色的心理健康教育，既是民辦高校心理健康教育的發(fā)展方向，也是民辦高校心理健康教育工作者未來的工作重點(diǎn)。

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作者簡介：楊增（1982—），女，漢族，山西太原人，山西工商學(xué)院大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心教師，研究方向?yàn)閷W(xué)校心理健康教育。