調(diào)整心態(tài)快樂學(xué)習(xí)

山月老師：

您好！

當(dāng)新學(xué)期到來時(shí)，我們就要開始學(xué)習(xí)物理了，我的同學(xué)，從七年級(jí)開始，有的就利用周末補(bǔ)習(xí)班提前進(jìn)行物理學(xué)習(xí)了，這個(gè)暑假。又有許多同學(xué)加入到了提前學(xué)習(xí)物理的隊(duì)伍中，我聽說，物理是一門有趣的科學(xué)，它研究聲、光、力、熱、電等形形色色的物理現(xiàn)象，甚至可以帶著我們?nèi)チ私饷ＣＳ钪娴囊?guī)律，我盼望著學(xué)習(xí)物理，但不希望提前去參加假期補(bǔ)習(xí)班。因?yàn)槲蚁Ｍ麕е稽c(diǎn)點(diǎn)懸念去探索神秘的物理世界，可是我擔(dān)心，如果起步晚了，會(huì)不會(huì)比提前學(xué)習(xí)的同學(xué)落后呢？我希望聽聽老師的意見，

此致敬禮！

北京四中博宇

博宇同學(xué)：

我不知道千里之外的你此時(shí)是否又在與同學(xué)討論著關(guān)于宇宙的那些事，當(dāng)我寫下這些文字的時(shí)候，我是準(zhǔn)備著陪伴你一起走進(jìn)物理世界的，無論你學(xué)習(xí)基礎(chǔ)如何，無論你學(xué)習(xí)成績好壞，無論你是否參加著課外輔導(dǎo)班……只要你愿意探索物理世界，我們都將成為朋友，成為物理學(xué)習(xí)的同學(xué)，

學(xué)習(xí)是一種修煉，功夫是練出來的，也許在學(xué)習(xí)的道路上，有的同學(xué)起步早，跑在了你的前面，比如你信中說有些同學(xué)已經(jīng)在利用暑假進(jìn)行課外輔導(dǎo)，而你正想趕上并超越他們呢，別急，物理學(xué)習(xí)類似于長跑，初中階段會(huì)學(xué)習(xí)兩年物理，起跑在前的選手。不一定是最后的勝利者哦！

在學(xué)習(xí)物理之前，讓我們先了解一點(diǎn)心理學(xué)的小知識(shí)吧，這樣有利于你調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)信心！

心理學(xué)家格塞爾曾找了一對(duì)未滿周歲的孿生兄弟，采用爬梯訓(xùn)練的方式對(duì)他們進(jìn)行實(shí)驗(yàn)，他準(zhǔn)備了一架小梯子，梯子寬30cm，每格之間的間距為5cm，梯子兩邊有扶手，在每格樓梯上都包著厚厚的絨布，兩兄弟看到梯子，立刻產(chǎn)生了興趣，圍著它爬，并試圖爬上去，但是沒能成功。格塞爾選擇弟弟在48周大的時(shí)候先進(jìn)行爬梯訓(xùn)練，每天花10min的時(shí)間訓(xùn)練，教他如何把小手撐在爬梯上，如何把小腳緊跟著抬起來。看上去動(dòng)作靈巧、敏捷的弟弟在爬梯時(shí)卻顯得十分笨拙，常常是一只手?jǐn)R在樓梯上后就不知道怎么做了，訓(xùn)練一個(gè)月后，他才能勉強(qiáng)地獨(dú)自爬上小梯子，速度非常緩慢，動(dòng)作也不協(xié)調(diào)。

從弟弟接受訓(xùn)練的第6周開始。格塞爾對(duì)53周大的哥哥也進(jìn)行了同樣的訓(xùn)練，每天也是10min，弟弟則繼續(xù)練習(xí)鞏固。

哥哥訓(xùn)練2周后就很快能靈活地爬梯子了，與經(jīng)過了5周訓(xùn)練和2周練習(xí)后的弟弟達(dá)到了相同的爬梯水平。

孿生兄弟的生理結(jié)構(gòu)與生長環(huán)境是十分相似的，為什么先接受訓(xùn)練的弟弟在爬梯上沒有表現(xiàn)出優(yōu)勢呢？

格塞爾認(rèn)為，在兒童的成長和行為的發(fā)展中，起決定性作用的是生物學(xué)結(jié)構(gòu)，而這個(gè)生物學(xué)結(jié)構(gòu)的成熟取決于遺傳的時(shí)間表，每個(gè)人的生理和心理發(fā)展，都是按照基因規(guī)定的順序有規(guī)則、有順序地進(jìn)行的，通過基因來指導(dǎo)發(fā)展過程的機(jī)制就是成熟，因此，成熟是推動(dòng)兒童發(fā)展的主要?jiǎng)恿?。沒有足夠的成熟，就沒有真正的變化，脫離了成熟的條件，學(xué)習(xí)本身并不能促進(jìn)發(fā)展，

看到此，你也許明白了，即使你暑假?zèng)]有參加物理補(bǔ)習(xí)班，即使你晚幾個(gè)月才開始學(xué)習(xí)物理，并不會(huì)影響你成為一個(gè)物理學(xué)習(xí)的高手。

山月老師

作者簡介：梅芳，中學(xué)高級(jí)教師。湖北省優(yōu)秀物理教師，宜昌市學(xué)科帶頭人，國家二級(jí)心理咨詢師，創(chuàng)建有學(xué)校心理咨詢室“山月彎彎開心小屋”。

責(zé)任編輯 程哲