“90后”大學(xué)生心理健康狀況研究

黃偉，黃蕾，楊金云

【摘 要】“90后”大學(xué)生是當(dāng)今大學(xué)校園的主體，隨著90后的不斷成長，“90后”大學(xué)生的心理問題也逐漸體現(xiàn)出來。本文基于“90后”大學(xué)生的心理特征進行分析，并抓住“90后”大學(xué)生心理健康問題形成的各方面原因，嘗試性提出如何改善“90后”大學(xué)生心理健康教育的策略，更加進一步的了解這些年輕的學(xué)生。

【關(guān)鍵詞】“90后”大學(xué)生；心理健康；心理教育

一、“90后”大學(xué)生的心理特點

“90后”大學(xué)生成長在物質(zhì)生活相對優(yōu)越，文化生活較為豐富，信息傳播日益便捷的時代，即享受了較為開明的成長環(huán)境，擁有了豐富的情感，同時心理抗挫能力差，競爭壓力大，人際關(guān)系日益復(fù)雜的現(xiàn)實。他們對公共事務(wù)態(tài)度冷漠，卻有著很強的民主和法律意識；不善于在真實世界中建立良好人際關(guān)系，卻可以在虛擬網(wǎng)絡(luò)中成為“左右逢源”的“智者”。然而與這些“矛盾”的沖突相伴的是“90后”大學(xué)生們求知的渴望。在物質(zhì)水平顯著提高、國際化程度日益加深、網(wǎng)絡(luò)信息化高速發(fā)展、經(jīng)濟社會加速轉(zhuǎn)型的影響下，“90后”大學(xué)生的心理有如下幾點特點：

（一）獨立意識強，但依賴性較大

“90后”大學(xué)生進入大學(xué)后，擺脫了家庭和高中時學(xué)校的嚴厲管教，往往具有較強的獨立生活意識，不喜歡父母、老師、同學(xué)、朋友過多管自己的事情。他們過分相信自己判斷問題的能力，面對問題時能夠發(fā)表一定的主見，喜歡獨立思考，反對高調(diào)說教。但“90后”大學(xué)生空有獨立意愿，會學(xué)習(xí)卻不會協(xié)調(diào)日常生活，對一些問題的處理也顯得不夠成熟。因此，深感應(yīng)該獨立自主的他們，還是擺脫不了在生活上對父母的依賴，特別是經(jīng)濟獨立性的欠缺，對家庭的依賴就更大，自力更生的念頭萌芽要推遲一些。這種依賴性讓他們面對五彩繽紛的大學(xué)生活既積極又不知所措。

（二）熱愛生活，而缺乏理想信念

“90后”大學(xué)生具有個性化的生活情趣，有明確的物質(zhì)和精神生活追求，盡管這些還不成熟。他們注重與信息化時代的接軌和自己的外在美，其中娛樂性支出比例較高，也隱含著部分奢侈消費的成分。他們追求“享樂”，也懂得“享樂”，對未來的美好生活充滿著向往，信心十足。但由于社會時代發(fā)展所產(chǎn)生的對物質(zhì)的過分追求，多元價值體系的存在，使“90后”受到了很大影響。很多人處于一種精神匱乏的“懸空狀態(tài)”，缺乏理想信念，少人生目標，缺少信仰的支持，時常感到精神上的空虛。

（三）愛好交際，又不會經(jīng)營友誼

“90后”進入大學(xué)后，成人式的交往取代了以前的兒童式交往，交往的范圍不斷擴大，交往的方式逐漸增多，交往的主動性極大增強。他們有自己“一套”處理人際關(guān)系的方法，關(guān)系網(wǎng)更加復(fù)雜、龐大，他們盡力以此來展現(xiàn)自己成熟的一面。但有研究也表明，“90后”的部分大學(xué)生在人際交往方面還是存在一定欠缺。在交際場合，過多的以自我為中心，過分地苛求別人。在個人與他人的關(guān)系上，強化自我責(zé)任，而忽視他人責(zé)任。少數(shù)大學(xué)生對個人愛好的偏執(zhí)和對個人利益的過度敏感，使得他們表現(xiàn)出明顯的情緒化和功利化傾向。他們渴望與別人交往，卻不知道如何交朋友，如何經(jīng)營友誼。

（四）敢于挑戰(zhàn)，卻韌勁不足

敢于挑戰(zhàn)，勇于接受挑戰(zhàn)是“90后”大學(xué)生的一大特點。挑戰(zhàn)對于“90后”，是生活中必須的“游戲”，他們具有挑戰(zhàn)生活、挑戰(zhàn)權(quán)威的勇氣，喜歡面對挑戰(zhàn)，甚至追尋挑戰(zhàn)。他們的生活激情更多的來源于各種挑戰(zhàn)。喜歡尋求刺激、追求新鮮感，學(xué)習(xí)能力強，思維活躍創(chuàng)造性強，經(jīng)常求新、求變。然而，他們承受挫折的能力卻遠遠比不上他們接受挑戰(zhàn)時的勇氣和信心，沖勁有余而韌勁不足。小小失敗就能打擊得他們一蹶不振，有的還可能誤入歧途。

二、“90后”大學(xué)生心理健康問題形成的原因

青年大學(xué)生是一個特殊的群體，而這個特殊群體中的“90后”大學(xué)生特征更加鮮明。這些特點的形成又都是社會、家庭、學(xué)校和個人等多種因素共同作用的結(jié)果。對他們進行心理健康教育，若想采取具有較強的針對性和靈活的教育方法，就必須從各方面深入剖析90后是大學(xué)生心理健康問題形成的原因。

（一）個人原因

90后的大學(xué)生處于青春年華的正值時期，但是心理年齡還處于向成熟化轉(zhuǎn)換的過渡期，普遍都在獨立性、依賴性、自覺性、幼稚性等錯綜復(fù)雜的矛盾之中成長。他們看事情往往過于主觀，加之抗挫能力比較弱，面對困難與失敗，就出現(xiàn)焦慮、煩躁、灰心喪氣、抑郁等癥狀。

（二）家庭原因

90后的大學(xué)生優(yōu)越的生活條件，使他們在學(xué)習(xí)之后能夠有機會挖掘自身潛力、培養(yǎng)更多愛好提供了更多的保障。長輩的溺愛，使其他們對家庭會過于依賴，特別是經(jīng)濟方面，甚至認為學(xué)習(xí)不是為自己學(xué)習(xí)的而是為了完成父母的心愿。父母面對他們的要求通常是不會拒絕的，從而讓他們形成一定的懶惰性與自以為是的心理。

（三）學(xué)校原因

中國教育目前重視體制上的改革，各大高校都逐漸將提升民族素質(zhì)與創(chuàng)新能力作為教學(xué)重點，積極開展素質(zhì)教育。但是應(yīng)試教育其實還是占據(jù)了主要教育領(lǐng)域。應(yīng)試教育存在的弊端無法讓學(xué)生與教育者實現(xiàn)對道德理想的追求，無法加強心理素質(zhì)的培養(yǎng)等等，因此，90后的大學(xué)生進入高校以后都會感覺大學(xué)生活與學(xué)習(xí)發(fā)生了根本的變化。從生活角度來看，需要加強自我管理與相互協(xié)助；從學(xué)習(xí)角度來看，大學(xué)生活靠的是自己，靠的是自主學(xué)習(xí)與堅持；從認知角度來看，很多困難與挫折都必須自己去面對。面對這些變化，“90后”大學(xué)生普遍都會不知所措。有些在高中比較優(yōu)秀的學(xué)生來到大學(xué)以后，由于“高手如云”的影響下，會覺得自己沒有優(yōu)越感。由于強烈的落差感，必然會使這些學(xué)生在心靈上造成失落感，逐漸失去應(yīng)有的平衡心態(tài)，促成心理障礙。有一些學(xué)生在學(xué)習(xí)專業(yè)與方法上顯得比較困惑。大學(xué)與高中有天壤之別，不再是傳統(tǒng)的灌輸式教育，反而注重獨立思考、規(guī)劃與學(xué)習(xí)。一些學(xué)生在選擇專業(yè)上沒有主觀意識，通常是在父母與教師的建議下完成，結(jié)果真正在大學(xué)生涯中卻沒有理想那么好，這些因素也會造成90后學(xué)生的憂慮情緒。

（四）社會原因

當(dāng)前社會是經(jīng)濟高速發(fā)展的時代，在文化信息多樣化、開放化的情況下，通過互聯(lián)網(wǎng)孩子們對這個社會的了解會更多，知識儲備也會越來越豐富。在這個時代，90后的大學(xué)生崇尚流行，喜歡娛樂，特別注重物質(zhì)方面的享受。現(xiàn)實主義中夾雜著拜金主義、權(quán)勢主義的影響下，會過分強調(diào)自我價值，這些觀念會逐漸腐蝕這些“90后”大學(xué)生，使其他們?nèi)狈w集體主義感，在理想追求方面會不斷物質(zhì)化。而且“90后”大學(xué)生通過各種途徑受到全球化的影響，其成長環(huán)境必然也會受到西方文化的侵蝕。另外，加之物質(zhì)豐富與獲取容易的優(yōu)勢，使其他們忘記了中國傳統(tǒng)的樸素觀念，在他們意識中形成了根深蒂固的享樂主義、索取主義。

三、“90后”大學(xué)生心理教育

（一）強化教育隊伍建設(shè)，使心理健康教育具有普遍性

在高校的心理健康教育當(dāng)中，還不同程度存在著教育者專業(yè)素質(zhì)較差、工作隊伍不穩(wěn)定、流動性大等情況。針對這些情況，高校應(yīng)加強對相關(guān)人員的培訓(xùn)，提高教育者的工作能力和水平，建立起完整、穩(wěn)定的心理教育工作隊伍，把學(xué)校黨政領(lǐng)導(dǎo)、輔導(dǎo)員、班主任、專業(yè)教師、學(xué)生骨干和家長組織起來，形成學(xué)校、院系、班級和家庭四級教育體系，大力宣傳普及心理健康教育知識，幫助“90后”大學(xué)生以科學(xué)的態(tài)度對待心理問題，消除心理困惑，健康成長。

（二）加強教育的針對性，提高心理健康教育效果

“90后”大學(xué)生特征非常鮮明，教育是否具有針對性會直接影響心理健康教育效果。因此，針對其心理特點，可進行認知發(fā)展輔導(dǎo)、情緒穩(wěn)定輔導(dǎo)、意志優(yōu)化輔導(dǎo)、個性完善輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)適應(yīng)輔導(dǎo)、人際和諧輔導(dǎo)、職業(yè)適應(yīng)輔導(dǎo)和心理障礙的預(yù)防等。輔導(dǎo)的內(nèi)容還應(yīng)針對不同的學(xué)校、不同的年級學(xué)生特點、不同的專業(yè)背景和可能出現(xiàn)的心理問題來進行。重視引導(dǎo)學(xué)生加強自我保健，使他們有意識地進行心理調(diào)適，保持優(yōu)良的心理品格，成為自己的心理保健醫(yī)生。

（三）改變心理咨詢方法，鼓勵學(xué)生大膽尋求咨詢

大學(xué)生中有一種誤區(qū)，他們認為心理咨詢是對有心理問題或心理障礙的人而言的。我們的心理咨詢和輔導(dǎo)一般也都是等待學(xué)生主動前來咨詢，其中的誤解又阻止了他們接受咨詢，因此雙方都顯得很被動。我們應(yīng)幫助“90后”大學(xué)生了解心理咨詢的常識，咨詢和輔導(dǎo)人員應(yīng)深入到他們的生活當(dāng)中去，與之進行“聊天”式訪談，從做朋友開始，拉近距離，幫助學(xué)生研究和探討，妥善解決各種心理矛盾，促進個體發(fā)展。引導(dǎo)其接受心理咨詢，達到自助自強，從而更好的發(fā)展自己。

（四）采用學(xué)生喜聞樂見的方式進行心理健康教育

“90后”大學(xué)生多數(shù)是網(wǎng)民，對網(wǎng)絡(luò)有偏愛，喜歡利用網(wǎng)絡(luò)獲取信息、學(xué)習(xí)新知識、結(jié)交新朋友。我們可以選擇他們易于接受的網(wǎng)絡(luò)平臺，比如通過電子郵件、QQ、飛信、網(wǎng)上留言、博客、bbs等方式和學(xué)生進行溝通和交流，在比較隨意的氣氛當(dāng)中實現(xiàn)心理健康教育的目的。也可以通過集體講座、個案輔導(dǎo)、心理影片、專題討論、電話熱線等方式開展心理健康教育工作。注重營造積極向上、互相尊重、友善寬容的心理健康教育環(huán)境。

“90后”大學(xué)生是與眾不同的一代，我們要堅持對他們心理特點進行研究，才能進一步了解他們。這樣才能讓高校教育機構(gòu)完善，追求健全的教育模式，真正為90后大學(xué)生打造一個屬于他們的成長環(huán)境。

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注：本文系2102年江蘇省大學(xué)生實踐創(chuàng)新訓(xùn)練項目（項目編號：SCX2012018）。