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    教你如何看中醫(yī)

    2013-04-29 00:44:03朱梅
    家庭醫(yī)藥 2013年9期
    關(guān)鍵詞:開方湯藥方子

    朱梅

    看中醫(yī)前的準(zhǔn)備

    1.保持原貌,不要化妝

    有些患者喜歡化妝,但在看中醫(yī)前最好不要這樣,因?yàn)閵y容容易掩蓋你原本的膚色和斑點(diǎn),人為造成假象迷惑醫(yī)生。另外,晨起刮舌苔的習(xí)慣在看病那天也該暫停,因?yàn)樯嗵?duì)中醫(yī)辨證有著至關(guān)重要的作用。還有,前一天晚上或看病當(dāng)天早上應(yīng)避免吃黃瓜、雞蛋、紫米粥、奶、豆?jié){等,否則可能在舌苔上留下非常明顯的色素,遮蓋原來的苔色。一些患者因?yàn)樯ぷ犹刍蚋忻?,服用一些有顏色的含片,或者嚼口香糖等,這在就診前都應(yīng)該杜絕。如果是在上午就診,能不吃東西是最好的,當(dāng)然千萬別餓暈了。

    2.帶上近期就診的病歷,尤其是藥方

    既往的檢查結(jié)果、病歷是非常重要的,特別是近期的,一定要帶上。有些病在初期治療的時(shí)候可能還比較簡(jiǎn)單,但當(dāng)時(shí)間越來越長(zhǎng),治療日漸拖延之后,疾病狀況也就發(fā)生了相應(yīng)的改變。所以,了解以前治療的過程,對(duì)醫(yī)生綜合判斷目前的情況很有參考價(jià)值。尤其對(duì)一些疑難病例,以前吃過的方子是非常重要的。

    3.記住醫(yī)生說過的一些話,復(fù)診時(shí),適當(dāng)重復(fù)醫(yī)生的話,有助于醫(yī)生快速恢復(fù)對(duì)你的記憶

    每天醫(yī)生看的患者非常多,病情類似的患者也不少,如在短時(shí)間內(nèi)讓醫(yī)生快速恢復(fù)對(duì)你的記憶,對(duì)你的治療的連續(xù)性就會(huì)更好。所以,建議大家在就診后等抓藥的時(shí)間,適當(dāng)做些筆頭的作業(yè),記下一些醫(yī)生針對(duì)你說過的話,比如說你的體質(zhì)類型、飲食禁忌等。事實(shí)上,有些非常聰明的患者,他們自己很有計(jì)劃,與醫(yī)生配合默契,相應(yīng)的,達(dá)到的治療效果就好。

    4.根據(jù)實(shí)際情況選擇合適的治療手段

    經(jīng)常有患者問,“我是吃湯藥好還是吃中成藥好?”其實(shí),單純從藥物的效力來說,湯藥的針對(duì)性和藥力要大一些,但是不是湯藥就一定適合你呢?如果你是個(gè)非常忙碌、經(jīng)常加班加點(diǎn)的人,每天晚上回家自己熬藥就會(huì)耽誤睡覺;或者你是個(gè)性格急躁的人,無法忍受每天熬藥吃藥,可能幾周后就不愿再吃;或者你住的地方離醫(yī)院遠(yuǎn),工作又忙,保證不了一到兩周復(fù)診1次,那么,湯藥并不適合你。所以,要針對(duì)自己的情況來選擇,既能治療疾病,自己又能較長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持,又不太耽誤休息和工作。建議大家,如果不想吃湯藥,要問醫(yī)生“有沒有適合我的中成藥”。如果有就吃中成藥,如果確實(shí)沒有,那就不得不選擇湯藥了。另外,代煎的藥物一般都比自己熬的藥稀不少,因?yàn)獒t(yī)院代煎的藥物太多,不可能和你自己煎藥的時(shí)間一樣。所以,如果能自己熬藥,或者癥狀比較重的時(shí)候,建議盡量選擇自己熬藥。

    看中醫(yī)的5個(gè)禁忌

    1.不要一上來就說自己在其他醫(yī)院的檢查結(jié)果和疾病診斷

    中醫(yī)的診治過程是根據(jù)患者的不同身體狀況、舌脈表現(xiàn)來辨證論治的。由于目前現(xiàn)代醫(yī)療手段的迅速發(fā)展,很多檢查結(jié)果直接干擾到中醫(yī)大夫的思維模式;同時(shí),先前的檢查結(jié)果也會(huì)影響到醫(yī)生自己的判斷和診治。所以,建議大家在看中醫(yī)時(shí),要先用簡(jiǎn)單的語言把自己的主要不適癥狀表述清楚,等醫(yī)生診過舌脈,有一個(gè)初步的判斷之后,再及時(shí)提供相關(guān)的資料以供參考。

    2.不要頭痛說頭,腳痛說腳

    中醫(yī)的基本理論就是整體觀,也就是說人體身上所有的不舒服、所有的癥狀都是有相關(guān)性的,可能都是由一個(gè)或兩個(gè)主要原因?qū)е碌?。如果能找到這個(gè)主要矛盾并針對(duì)治療,那么全身的問題就迎刃而解了。所以到中醫(yī)院看病,不用一次掛幾個(gè)科的號(hào)。要抓住自己的主要問題,重點(diǎn)看一個(gè)科,但要向大夫詳細(xì)敘述自己全身明顯不適的情況,讓醫(yī)生綜合判斷,這樣比你單獨(dú)看局部的效果要好。不要自己覺得某種癥狀與這個(gè)科沒有關(guān)系就不說,真正的中醫(yī)大夫是非常注重患者全身癥狀的。

    3.不要把自己全交給大夫,認(rèn)為吃著藥就OK了

    疾病是自己的,身體更是自己的。疾病的治療一半靠大夫的幫助,另一半則要靠自己的調(diào)養(yǎng)。因此,要了解自己患病的原因和日常生活的禁忌,努力做到心中有數(shù)。其實(shí),看病是治已病,這僅僅是一方面;另一方面,還要治未病,就是要防患于未然。要知道,有些問題如果自己不去注意,不好的狀態(tài)可能會(huì)繼續(xù)發(fā)展。要充分利用每次就診的時(shí)間,通過與醫(yī)生的溝通,了解自己的身體狀況、體質(zhì)類型、飲食起居的宜忌等,使自己不但能恢復(fù)健康,還能更好地保護(hù)健康。

    4.不要在中醫(yī)師開方的時(shí)候問問題

    中醫(yī)看病最耗神的時(shí)候就是處方開藥的時(shí)候,一個(gè)好的方子是需要反復(fù)斟酌思考才能開出來,并非簡(jiǎn)單的中藥堆砌。不少患者喜歡在醫(yī)生不說話的時(shí)候,問很多的問題,這就如同與開車的司機(jī)聊天,跟炒菜的大師傅說話一樣,可能產(chǎn)生的后果大家應(yīng)該能想象得到。這個(gè)時(shí)候,你千萬不要問問題,以免打亂醫(yī)生的思路,但是可以自己說一些前面遺漏的癥狀或情況,因?yàn)獒t(yī)生在思考的過程中,也在傾聽著你的表述,時(shí)刻準(zhǔn)備抓住對(duì)判斷問題有價(jià)值的線索。所以要記住,這時(shí)你可以說與疾病相關(guān)的話,但有需要解答的問題要在開方之前或開方以后再提出來。

    5.中藥是以偏糾偏,但要不斷根據(jù)服藥后的反應(yīng)和不同階段的需要調(diào)整

    很多患者因?yàn)樘?hào)不好掛,尤其是外地患者,可能初次看病開的方子能吃幾個(gè)月。這同樣是大忌。中藥是以藥物的偏性糾正你身體的偏性。以偏糾偏的前提是要明確地判斷偏在何處,偏了多少,用什么糾偏和具體到你身上怎么糾。而且,中醫(yī)講辨證論治,不但是針對(duì)不同的人,也是針對(duì)不同的階段、不同的藥物反應(yīng)。我們每個(gè)人對(duì)藥物的敏感程度都是不同的,吃了藥反應(yīng)不同,或者出現(xiàn)了新的問題,藥物的組成和分量當(dāng)然就需要調(diào)整,甚至更換。古人看病開方最多3副,急危重癥更是一次只開1副,吃完就需要再看醫(yī)生。這就如同開車,要想開到地方,方向要不斷調(diào)整,甚至在直道上,方向盤也需要根據(jù)路況隨時(shí)進(jìn)行著微調(diào)。否則,不撞墻也得撞人。

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