引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)正確歸因

主持人語(yǔ)

歸因，即歸結(jié)事情的原因。通俗點(diǎn)講，就是找到問(wèn)題的答案，探究事情的根源，比如“我為什么要這樣做”，“他為什么會(huì)那么做”，“這件事為什么會(huì)發(fā)生”，等等?；蛟S你會(huì)覺(jué)得“歸因”這個(gè)詞很生僻，跟幼兒教育也不搭界，其實(shí)不然。心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，一個(gè)人的人生態(tài)度或心理品質(zhì)，大多取決于他們從小形成的歸因方式。因此，現(xiàn)代心理學(xué)家和教育家都呼吁，應(yīng)在孩子剛具備語(yǔ)言交流能力的時(shí)候，及早對(duì)孩子進(jìn)行正確的“歸因教育”，引導(dǎo)孩子形成科學(xué)的歸因方式。專家建議，家長(zhǎng)要善于引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)積極的歸因方式，凡事多從自身尋找原因，認(rèn)定自己有能力使事情朝著好的方向發(fā)展，并為此積極努力。正確的歸因方式，有助于孩子形成完善的人格、優(yōu)良的品質(zhì)，幫助孩子正確地認(rèn)識(shí)成功與失敗，真正做到“勝不驕，敗不餒”，并最終成為把握自己命運(yùn)的人。

教孩子多從自身找原因

（陳女士，34歲，某公司人事專員）

培養(yǎng)孩子正確的歸因方式，我覺(jué)得要多引導(dǎo)孩子從自身找原因，也就是多從主觀上找原因，而不是遇事就怪這怪那，這樣孩子就容易反省和認(rèn)識(shí)自己的過(guò)錯(cuò)，并學(xué)會(huì)自己承擔(dān)責(zé)任。我在女兒西西很小的時(shí)候就開(kāi)始注意這一點(diǎn)。孩子學(xué)步的時(shí)候很容易摔倒，當(dāng)孩子摔倒后，好多老人甚至不少年輕父母，都習(xí)慣這樣哄孩子：“都怨這該死的地，怎么把我們寶寶摔倒了！”再比如孩子走路撞到了凳子上，有的家長(zhǎng)也會(huì)“責(zé)怪”甚至“懲罰”凳子：“凳子好壞，撞疼了寶寶，該打！”抬腳就照凳子踹。這種“嫁禍”于物品或他人的歸因方式，無(wú)疑會(huì)影響孩子，給孩子灌輸一種推卸責(zé)任的意識(shí)，久而久之會(huì)讓孩子在遇到挫折時(shí)總是怪別人，而不是從自身找原因。我在家長(zhǎng)學(xué)校聽(tīng)課時(shí)，聽(tīng)專家提醒過(guò)，因此很注意這一點(diǎn)。

我家院子里有個(gè)小魚池，西西很喜歡到魚池邊去喂魚。因?yàn)轸~池邊上有臺(tái)階，我多次提醒西西上下臺(tái)階要小心?？捎幸淮危敝退褷敵鋈ネ?，但又想在出門前喂喂魚，便慌慌張張地往魚池邊上跑，腳下沒(méi)留意，在臺(tái)階上摔倒了，膝蓋都磕破了。她姥爺心疼她，用腳使勁踢那個(gè)臺(tái)階，說(shuō)：“都怨這該死的臺(tái)階！西西不哭，姥爺幫你踢它！”我趕忙示意父親不能這樣，并抱起女兒一邊安撫一邊跟她講：“媽媽知道西西磕疼了，可這不能怨臺(tái)階，是你自己太慌張，沒(méi)留心腳下才摔倒的。之前媽媽提醒過(guò)你啊，上下臺(tái)階要小心，以后可要記住了，好嗎？”女兒很乖地點(diǎn)了點(diǎn)頭，漸漸止住了哭聲。我覺(jué)得，讓孩子學(xué)會(huì)凡事從自身找找原因，有助于培養(yǎng)孩子的責(zé)任意識(shí)。

女兒上幼兒園后，接觸的人和事多了，我更注意引導(dǎo)她正確歸因。比如，幼兒園舉辦童話劇大賽，他們班排演了《白雪公主和七個(gè)小矮人》，西西扮演主角白雪公主，心里別提有多美了，一回到家就要求我陪她背臺(tái)詞，還信心滿滿地說(shuō)要得第一名。可誰(shuí)知上臺(tái)表演時(shí)她卻忘了臺(tái)詞，結(jié)果只獲得了優(yōu)秀獎(jiǎng)。老師忍不住責(zé)備她：“西西小朋友怎么回事，關(guān)鍵時(shí)刻掉鏈子！” 西西又難過(guò)又委屈，哭著跟我說(shuō)：“舞臺(tái)燈光太刺眼了，穿著裙子太冷了，有個(gè)‘小矮人’做錯(cuò)了動(dòng)作，才害得我接不上臺(tái)詞的……”我一聽(tīng)，覺(jué)得她小小年紀(jì)歸因能力還挺強(qiáng)，一下子找出那么多失利的理由，可歸因方式明顯有問(wèn)題，說(shuō)的都是客觀原因，沒(méi)一條是主觀原因，看樣子還得提醒、引導(dǎo)她多從自身找原因。于是我耐心地跟她聊：“你說(shuō)的這些原因都存在，可你想過(guò)沒(méi)有，有沒(méi)有你自己的原因呢？比如，你上臺(tái)表演時(shí)是不是有點(diǎn)緊張？表演前的兩三天是不是覺(jué)得自己已經(jīng)很熟練了，放松了練習(xí)？”女兒的情緒漸漸平復(fù)，不由自主地點(diǎn)了點(diǎn)頭。見(jiàn)她聽(tīng)進(jìn)去了，我又繼續(xù)點(diǎn)撥她：“你看別的小朋友，也站在燈光刺眼的舞臺(tái)上，也會(huì)感覺(jué)到冷，你前面有個(gè)小朋友，表演時(shí)話筒還突然沒(méi)聲了，可人家也沒(méi)出錯(cuò)啊，是不是主要責(zé)任還在自己呢？”

這樣不斷強(qiáng)化孩子凡事從自身找原因的意識(shí)，慢慢地孩子就會(huì)養(yǎng)成“向內(nèi)”歸因的思維方式，有了問(wèn)題首先想自己的不足或過(guò)失，自己承擔(dān)責(zé)任。就說(shuō)日常生活中常遇到的一些事吧，比如上幼兒園忘記了帶東西，西西一般不會(huì)抱怨說(shuō)我沒(méi)幫她收拾好，而是說(shuō)：“哎呀，我怎么忘了裝進(jìn)書包里！”早晨稍微磨蹭一會(huì)兒，去幼兒園遲到了，她也很少抱怨我不提醒她，而是讓我把鬧鐘再提前一點(diǎn)，說(shuō)：“我要早點(diǎn)起床就好了?！庇變簣@布置“觀察作業(yè)”，讓畫出5種大樹(shù)的葉子、花、果實(shí)的形狀并涂上顏色。因?yàn)橛幸欢y度，好多孩子的作業(yè)都是家長(zhǎng)幫忙完成的，而西西是自己獨(dú)立完成的，因?yàn)樽龅貌弧巴昝馈保瑳](méi)得到小紅花。但讓我欣慰的是，她沒(méi)有抱怨作業(yè)太難，也沒(méi)有抱怨我們沒(méi)幫她，而是檢討自己觀察得不夠仔細(xì)，畫得不夠好，還說(shuō)以后要多加練習(xí)……

我覺(jué)得，好的歸因方式，能促進(jìn)孩子的成長(zhǎng)。

消極歸因影響孩子的自信

（尹先生，35歲，某公司主管）

以前我對(duì)歸因沒(méi)什么概念，更不知道歸因的正確與錯(cuò)誤，也沒(méi)想到自己脫口而出的訓(xùn)斥兒子的話，以及管教孩子時(shí)的一些言行，會(huì)給孩子帶來(lái)負(fù)面影響，好在后來(lái)我有所醒悟。

我對(duì)兒子奇奇的管教比較嚴(yán)，態(tài)度也比較生硬，經(jīng)常會(huì)忍不住訓(xùn)斥他。起先覺(jué)得兒子性格有點(diǎn)偏內(nèi)向，在家話很少，經(jīng)常不聲不響，一個(gè)玩具能反復(fù)擺弄很久，不像別的男孩子那么調(diào)皮、好動(dòng)、大膽，但我并沒(méi)從我這里找原因，而是覺(jué)得孩子可能天生就內(nèi)向，直到有一天幼兒園老師到我們家家訪。

那天真是湊巧了，我正在家訓(xùn)兒子。因?yàn)槌霾盍艘欢螘r(shí)間，沒(méi)能檢查孩子在幼兒園的學(xué)習(xí)情況，回家一翻兒子的算術(shù)練習(xí)本，吃驚地發(fā)現(xiàn)兒子居然能把10以內(nèi)的兩個(gè)數(shù)相加算得那么好，甚至10以內(nèi)的三個(gè)數(shù)相加，兩個(gè)數(shù)相減，他的正確率也幾乎百分之百……我的第一個(gè)念頭是不可能，兒子肯定是抄別人的，因?yàn)槲抑纼鹤訉?duì)算術(shù)不感興趣，練習(xí)時(shí)總是很不耐煩。于是我一臉嚴(yán)肅地“審問(wèn)”兒子：“這是你自己做的？不是隔壁小剛哥哥幫你做的吧？”因?yàn)橹八尭舯谏弦荒昙?jí)的小剛幫他抄寫過(guò)生字。兒子搖頭。“是你自己做的？不可能！你今天不說(shuō)清楚是誰(shuí)幫你做的，就一直站在這兒，別想看電視。”我正在生氣地訓(xùn)斥兒子，門鈴響了，趕巧幼兒園老師來(lái)家訪。我便把兒子的練習(xí)本遞給老師，說(shuō)了剛才的事情。老師肯定地說(shuō)作業(yè)是奇奇自己做的，我順口說(shuō)：“那也是碰巧算對(duì)了，平時(shí)就沒(méi)見(jiàn)他算算術(shù)這么順溜過(guò)。”老師說(shuō)：“不是碰巧算對(duì)了，而是奇奇認(rèn)真聽(tīng)課，勤于練習(xí)的結(jié)果?！闭f(shuō)著，老師摸了摸奇奇的頭，問(wèn)，“是吧奇奇？”奇奇點(diǎn)點(diǎn)頭，看了一眼老師，一臉感激的表情。老師讓奇奇先回自己屋去玩，然后跟我推心置腹地聊了起來(lái)。老師接著剛才的話題，跟我細(xì)細(xì)剖析，說(shuō)：“你教育孩子時(shí)的歸因方式有問(wèn)題，先是懷疑作業(yè)不是孩子自己做的，進(jìn)而又把原因歸結(jié)為‘碰巧了’，而不是肯定孩子的努力，這是‘消極歸因’，不僅會(huì)挫傷孩子的自信，還會(huì)讓孩子漸漸形成不好的歸因習(xí)慣?！苯又蠋熡指艺f(shuō)，特意來(lái)家訪，就是想跟我談?wù)勂嫫娴膯?wèn)題。她說(shuō)，奇奇是個(gè)聰明而且愛(ài)動(dòng)腦筋的孩子，在繪畫、算術(shù)、手工等好多方面都很有潛質(zhì)，但總是不敢表現(xiàn)，讓他發(fā)言，他忽閃著眼睛就是不吱聲，“其實(shí)我知道他會(huì)，他就是怯于開(kāi)口?！崩蠋熣f(shuō)，“我認(rèn)真了解過(guò)，奇奇的表現(xiàn)跟你們的教育方式有關(guān)，聽(tīng)奇奇說(shuō)你經(jīng)常罵他‘笨’，甚至說(shuō)他‘沒(méi)腦子’‘啥都不行’。有一次奇奇還問(wèn)我，‘瞎貓碰上死耗子’是什么意思，我問(wèn)他為什么會(huì)問(wèn)這個(gè)問(wèn)題，他竟說(shuō)：‘我畫畫得了獎(jiǎng)，我爸說(shuō)是瞎貓碰上了死耗子。老師，我爸是不是說(shuō)我畫得不好？’你可別小看這么順嘴的一句話，經(jīng)常這么貶損孩子，孩子在自我歸因時(shí)就會(huì)認(rèn)為自己不行，就會(huì)缺乏自信，遇事就容易退縮?！?/p>

我幡然悔悟，決定努力改變好貶損孩子的毛病，先自己學(xué)會(huì)積極地歸因，然后對(duì)孩子正面引導(dǎo)。按照老師的指點(diǎn)，我先留意兒子的“閃光點(diǎn)”，并給予正面的評(píng)價(jià)和鼓勵(lì)。觀念一轉(zhuǎn)變，很快就有了新發(fā)現(xiàn)。有個(gè)周末，我們一家三口到公園玩，妻子指著一棵銀杏樹(shù)說(shuō)：“奇奇，你看，這是銀杏樹(shù)，銀杏樹(shù)的顏色是黃色的，別的樹(shù)的顏色都是綠色的?！逼嫫婷摽诙觯骸皔ellow（黃色）?！蔽液推拮佣笺蹲×耍惓ｓ@訝，這是我們第一次聽(tīng)到兒子主動(dòng)、正確的英語(yǔ)“脫口秀”！我馬上對(duì)兒子豎起大拇指說(shuō)：“奇奇真棒，能馬上用英語(yǔ)說(shuō)出樹(shù)的顏色?！薄斑@說(shuō)明奇奇學(xué)英語(yǔ)很用心，所以反應(yīng)很快?！边@回我注意運(yùn)用積極的歸因方式。大概因?yàn)槲液苌倏浜⒆拥木壒?，奇奇很興奮，一路上蹦蹦跳跳的。更讓我高興的是，從那以后，奇奇學(xué)英語(yǔ)的興趣越來(lái)越濃，還在幼兒園英語(yǔ)公開(kāi)課上表演了《我是一只吵死人的鸚鵡》。老師一再夸獎(jiǎng)他：“奇奇進(jìn)步真大，不僅英語(yǔ)學(xué)得好，還敢表現(xiàn)了?！?/p>

好孩子真是夸出來(lái)的！如今我更加注意鼓勵(lì)夸獎(jiǎng)孩子，引導(dǎo)孩子積極歸因，兒子也明顯比以前自信、活躍了，明白自己并不比別人笨，只要努力，也能把事情做好。我為兒子的變化感到欣慰，更加意識(shí)到正確歸因的重要性。

給孩子的歸因特點(diǎn)把把脈

（張教授，男，40歲，兒童心理學(xué)專家）

家長(zhǎng)要想在家教過(guò)程中正確地把握、運(yùn)用“歸因教育”，首先要對(duì)歸因的相關(guān)知識(shí)，尤其是孩子自我歸因的特點(diǎn)及規(guī)律有一定了解，只有家長(zhǎng)自身的歸因能力提高了，才談得上引導(dǎo)孩子正確地歸因。

有關(guān)歸因的研究表明，能力、努力、任務(wù)難度和運(yùn)氣，常常是人們解釋成功或失敗的幾個(gè)主要原因。分析這些原因可以看出，能力和努力屬于個(gè)人內(nèi)部因素，而任務(wù)的難度和運(yùn)氣屬于外部因素。如果孩子將自己的成功歸因于內(nèi)部因素，如自己能力強(qiáng)，很努力等，就會(huì)產(chǎn)生自豪感，信心十足，滿足感較強(qiáng)；如果歸因于外部因素，如任務(wù)容易、運(yùn)氣好等，則會(huì)產(chǎn)生僥幸心理，滿足感較弱。如果孩子把失敗歸因于內(nèi)部因素，如能力不足、努力不夠等，則會(huì)產(chǎn)生內(nèi)疚和自責(zé)；歸因于外部因素，如任務(wù)太難、運(yùn)氣不好等，內(nèi)疚感較少，會(huì)找借口，為自己開(kāi)脫。如果孩子將自己的成功歸因于可以控制的因素，如自己的能力和努力等，則會(huì)積極地去爭(zhēng)取成功；歸因于不可控制的因素，如任務(wù)難易、運(yùn)氣好壞等，則不會(huì)產(chǎn)生太大的動(dòng)力。將失敗歸因于可控因素，會(huì)繼續(xù)努力；歸因于不可控因素，則會(huì)感到無(wú)望無(wú)助，會(huì)輕言放棄。由此可見(jiàn)，孩子能否成為一個(gè)樂(lè)觀向上、勇于進(jìn)取的人，與他們習(xí)慣運(yùn)用何種歸因方式有直接關(guān)系。

具體到孩子歸因方式的形成與特點(diǎn)，人們普遍認(rèn)為，孩子大約3歲左右開(kāi)始形成有關(guān)成功和失敗的歸因方式，但學(xué)齡前兒童由于認(rèn)知和視野的局限，會(huì)對(duì)自己的能力評(píng)價(jià)較高，容易低估困難。如果設(shè)置一個(gè)場(chǎng)景，在一項(xiàng)任務(wù)中一個(gè)人不如另一個(gè)人干得好，問(wèn)孩子對(duì)此有何看法時(shí)，年幼的孩子會(huì)認(rèn)為干得不好的人只要努力就會(huì)干得好。這時(shí)候的孩子大多比較樂(lè)觀，因?yàn)樗麄冞€不能對(duì)成功和失敗的原因進(jìn)行精確區(qū)分。父母的耐心和鼓勵(lì)會(huì)讓孩子相信一切都會(huì)有好結(jié)果。4歲時(shí)，有些孩子會(huì)放棄一些適合他們年齡的挑戰(zhàn)，這些孩子常常認(rèn)為他們沒(méi)有能力完成任務(wù)，失敗后容易表現(xiàn)出消極情緒。4～6歲的孩子還無(wú)法區(qū)分成功與失敗的多種原因，往往認(rèn)為失敗應(yīng)該得到消極的反饋。這時(shí)候孩子的自我評(píng)價(jià)多半建立在他人評(píng)價(jià)的基礎(chǔ)上，所以家長(zhǎng)積極的評(píng)價(jià)會(huì)有助于孩子樹(shù)立信心。6歲之后的孩子，開(kāi)始逐漸能夠區(qū)別能力、努力和外在因素，會(huì)用更復(fù)雜的原因解釋自己的表現(xiàn)。隨著孩子的不斷成長(zhǎng)，其歸因風(fēng)格帶來(lái)的影響也逐步顯現(xiàn)。有良好歸因風(fēng)格的孩子，會(huì)認(rèn)為他們的成功是因?yàn)槟芰?，這種能力可以隨著自己的不斷努力而提高。面對(duì)失敗時(shí)，他們會(huì)歸因于自己不夠努力或任務(wù)太難，認(rèn)為失敗是可以改變的。所以，這些孩子不論是成功還是失敗，對(duì)學(xué)習(xí)總抱著認(rèn)真的態(tài)度，并且總是很有毅力。而歸因風(fēng)格不良的孩子，對(duì)自己的表現(xiàn)總是持消極解釋，將自己的失敗歸因于能力，卻不將自己的成功歸因于能力。當(dāng)任務(wù)較難時(shí)，他們會(huì)控制不住自己的焦慮，甚至試都不試就很快放棄，認(rèn)為“我做不出來(lái)”或者“我不行”。

這里要特別提醒家長(zhǎng)，應(yīng)注重對(duì)孩子進(jìn)行歸因訓(xùn)練，幫助孩子逐步擺脫對(duì)他人評(píng)價(jià)的依賴，發(fā)展自我評(píng)價(jià)、自我歸因的能力。比如，當(dāng)孩子做成了一件事，或者某個(gè)方面有進(jìn)步時(shí)，先引導(dǎo)孩子自我評(píng)價(jià)，然后父母再給予點(diǎn)評(píng)。舉例說(shuō)，孩子最近算術(shù)有進(jìn)步，可以先啟發(fā)孩子自己找找進(jìn)步的原因，像聽(tīng)課認(rèn)真、多練習(xí)、開(kāi)動(dòng)腦筋等。然后，父母再引導(dǎo)孩子歸因，明確告訴孩子這都證明他很努力，只要下工夫?qū)W習(xí)，就會(huì)取得好成績(jī)。再有，可以讓孩子完成稍有難度的任務(wù)，反復(fù)給他積極的反饋，如“再加把勁就行了”。一旦孩子成功了，就繼續(xù)給予積極的反饋，如“看來(lái)你很有這方面的潛能”，或者“這是你努力的成果”。讓孩子認(rèn)識(shí)到，成功來(lái)自能力和努力，而不是偶然因素。

總之，從小培養(yǎng)孩子積極的自我歸因能力，有助于孩子積極面對(duì)人生，走向成功！

〔編輯：馮士軍〕