中醫(yī)藥院校開展傳統(tǒng)保健體育教學(xué)思路探討

王 博

(上海體育學(xué)院,上海200000)

傳統(tǒng)保健體育是一種獨特的以健身防病為主要目的的養(yǎng)生鍛煉方法,其內(nèi)涵是在意念的導(dǎo)引下通過緩慢的運動形式,促進(jìn)陰陽平衡,調(diào)和氣血,通暢經(jīng)絡(luò),達(dá)到強身健體、防病治病、延年益壽之功效。[1]本文就中醫(yī)藥院校開展傳統(tǒng)保健體育教學(xué)思路,探討如下。

1 依據(jù)社會需求,增加授課內(nèi)容,加強理論比重

目前在中醫(yī)院校,傳統(tǒng)保健體育僅為體育課的教學(xué)內(nèi)容,體育課程內(nèi)容設(shè)置方面,24式太極拳為普修課主要內(nèi)容,輔助內(nèi)容為32式太極劍、八段錦等。選項課以現(xiàn)代體育項目為主,如足球、籃球、排球、健美操等,傳統(tǒng)保健體育項目為武術(shù)和功法?？梢钥闯?在體育課程內(nèi)容設(shè)置中現(xiàn)代體育項目占據(jù)一席之地,在傳統(tǒng)保健體育課程設(shè)置上,24式太極拳、功法、武術(shù)為各中醫(yī)藥院校主要開設(shè)內(nèi)容,其他傳統(tǒng)保健項目開設(shè)較少。傳統(tǒng)保健體育課程的開設(shè)勢必影響傳統(tǒng)保健體育在中醫(yī)藥院校的傳播與發(fā)展。為發(fā)揮中醫(yī)非藥物療法的優(yōu)勢,適應(yīng)社會對養(yǎng)生康復(fù)需求的增長,建議把養(yǎng)生康復(fù)知識技能的培訓(xùn),納入專業(yè)人才知識技能結(jié)構(gòu)培養(yǎng)的內(nèi)容。第一,在授課內(nèi)容上,增加武術(shù)、八段錦、太級拳、太極劍、五禽戲、易筋經(jīng)、練功十八法和氣功以及其他具有地域特色的傳統(tǒng)武術(shù)套路(如:其他太極拳、太極劍、八卦掌、健身醫(yī)學(xué)氣功)等內(nèi)容等傳統(tǒng)保健體育教學(xué)的主要內(nèi)容。第二,改善授課形式,增加授課時間和教學(xué)時數(shù)。傳統(tǒng)保健體育課程內(nèi)容設(shè)置應(yīng)體現(xiàn)多樣性、層次性、趣味性的特點,激發(fā)學(xué)生對傳統(tǒng)保健體育的學(xué)習(xí)熱情,開拓學(xué)生學(xué)習(xí)傳統(tǒng)保健體育的渠道,形成特色鮮明的傳統(tǒng)保健體育文化特色。傳統(tǒng)體育保健課程課時應(yīng)逐漸增加,根據(jù)整個教學(xué)計劃進(jìn)度同意安排,一直至超過體育課總時數(shù)的25%。利用早操或課間操時間進(jìn)行復(fù)習(xí)和自己鍛煉。中醫(yī)院校學(xué)制5年,在基本不增加人力的條件下,可以考慮開設(shè)3年或3年半體育課。第三,加強傳統(tǒng)保健體育理論課的比重,使學(xué)生具有一定的傳統(tǒng)保健體育的理論基礎(chǔ),掌握一定的傳統(tǒng)保健體育功法,進(jìn)而培養(yǎng)學(xué)生終身進(jìn)行體育鍛煉的意識。從大學(xué)三年級起,教學(xué)應(yīng)向與臨床結(jié)合的方向發(fā)展,使學(xué)生把傳統(tǒng)保健體育、練傳統(tǒng)保健體育、用傳統(tǒng)保健體育有機(jī)結(jié)合起來,要求中醫(yī)院校的每個學(xué)生至少應(yīng)掌握一套初級拳、一套簡化太極拳、一套傳統(tǒng)保健功法,接受一次傳統(tǒng)保健體育理論的教育。

2 加大師資培訓(xùn),優(yōu)化教師隊伍,培育學(xué)科新方向

教師數(shù)量能反映一個國家一個地區(qū)以及各類學(xué)校、各種專業(yè)之間教師與職工、教師與教師、教師與學(xué)生的比例關(guān)系,以及教育事業(yè)的發(fā)展規(guī)模與速度,充足的教師數(shù)量是保證教學(xué)和其他各項工作順利進(jìn)行的前提和保障。

中醫(yī)藥院校傳統(tǒng)保健體育教師隊伍建設(shè)和學(xué)科發(fā)展上,第一,教師數(shù)量較少,人才群體優(yōu)勢不能集中發(fā)揮,以至于傳統(tǒng)保健體育課程是有選擇性的開設(shè),如24式簡化太極拳、八段錦、五禽戲、太極劍、練功十八法和氣功等并不能開全,阻礙了中醫(yī)藥院校傳統(tǒng)保健體育的傳承與發(fā)展;第二,受師資數(shù)量以及受場地、器材等限制,導(dǎo)致同一范圍內(nèi)授課人數(shù)的增加,學(xué)生缺乏教師的指導(dǎo),練習(xí)次數(shù)減少,從而降低了傳統(tǒng)保健體育教學(xué)的質(zhì)量,不利于傳統(tǒng)保健體育在中醫(yī)藥院校的開展;第三,職稱結(jié)構(gòu)不夠合理。傳統(tǒng)保健體育教師職稱結(jié)構(gòu)失衡直接關(guān)系到師資隊伍的階梯型、連續(xù)性和繼承性,不利于中醫(yī)藥院校傳統(tǒng)保健體育的開展與研究。為發(fā)揮中醫(yī)非藥物療法的優(yōu)勢,適應(yīng)社會對養(yǎng)生康復(fù)需求的增長,應(yīng)該做到如下3點:1)加大現(xiàn)有師資的培訓(xùn)力度,鼓勵老師通過進(jìn)修或自學(xué)中醫(yī)理論和傳統(tǒng)保健體育知識,提高專業(yè)理論和實踐水平;2)按國家有關(guān)要求配比體育教學(xué)老師,使教授、副教授、講師、助教的比例控制在1∶3∶4∶2的合理比例,可在傳統(tǒng)保健體育代表隊中選留優(yōu)秀的畢業(yè)生,進(jìn)一步培養(yǎng)提高其業(yè)務(wù)素質(zhì),使師資力量適應(yīng)教學(xué)的需要;3)在條件成熟的院校,成立傳統(tǒng)保健體育教研室(組),按照學(xué)科建設(shè)的思路來抓傳統(tǒng)保健體育建設(shè),建立一個年齡結(jié)構(gòu)、知識技能結(jié)構(gòu)合理、優(yōu)勢互補的集教學(xué)、科研、群體競賽、養(yǎng)生康復(fù)咨詢?yōu)橐惑w的專業(yè)人才群體,以適應(yīng)中醫(yī)院校傳統(tǒng)保健體育發(fā)展上新臺階的需要。

3 整合科研資源,加強系列教材建設(shè)

為提高傳統(tǒng)保健體育的理論教學(xué)水平,在全面總結(jié)經(jīng)驗的基礎(chǔ)上于2002年和2005年先后出版了兩部具有民族傳統(tǒng)特色,適合中醫(yī)藥院校特點的體育統(tǒng)編教材《中國傳統(tǒng)保健體育與養(yǎng)生》和《中醫(yī)藥院校體育與健康教程》。教材在注重繼承和弘揚祖國傳統(tǒng)文化的同時,緊密地融合現(xiàn)代體育的精華,為中醫(yī)藥院校的體育改革提供了理論基礎(chǔ)。但對于我國中醫(yī)院校的傳統(tǒng)保健體育教學(xué)來說,這些教材遠(yuǎn)不能滿足教學(xué)需要?？梢越M織體育專項教師,走訪業(yè)內(nèi)專家,編寫符合本校專業(yè)特點和教學(xué)模式的特色傳統(tǒng)保健體育教材,指導(dǎo)學(xué)生的課堂學(xué)習(xí)和課外實踐活動。

4 轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念,樹立科學(xué)的教學(xué)思想

80年代中期后,“終身體育”“快樂體育”的思想開始受到廣大體育工作者的關(guān)注。終身體育強調(diào):體育和體育活動不單純是人生某個階段的活動,體育應(yīng)是終身的,學(xué)校體育是終身體育的重要組成部分和基礎(chǔ)階段,學(xué)校體育應(yīng)教育學(xué)生養(yǎng)成適應(yīng)終身需要運動習(xí)慣的運動技能;“快樂體育”教學(xué)思想主張尊重學(xué)生在體育運動中的主體地位,通過教師的指導(dǎo),讓學(xué)生在掌握運動技能和進(jìn)行身體鍛煉的同時體驗到運動的各種樂趣,逐步形成學(xué)生終身進(jìn)行體育鍛煉的意識。90年代后,“全面發(fā)展”思想和“健康第一”的教學(xué)指導(dǎo)思想逐漸占據(jù)現(xiàn)在教學(xué)思想的主流位置?！叭姘l(fā)展”思想主張學(xué)校體育教學(xué)應(yīng)從增強體質(zhì)出發(fā),把運動技術(shù)、技能教學(xué)與發(fā)展身體結(jié)合起來,思想教育、知識教育、社會教育貫穿始終,全面完成(達(dá)到)體育教學(xué)的教育目標(biāo)和社會目標(biāo)。[2]

5 發(fā)揮協(xié)會和社會團(tuán)體作用,擴(kuò)大對外交流

在教育部、國家中醫(yī)藥管理局的高度重視和大力支持下,1990年成立了全國中醫(yī)藥院校傳統(tǒng)保健體育理事會和1992年成立了中國大學(xué)生體育協(xié)會民族傳統(tǒng)體育分會,自成立以來,以弘揚中醫(yī)傳統(tǒng)文化、強身健體為目的,秉承了中醫(yī)傳統(tǒng)文化的精華,發(fā)揮專業(yè)人才密集的優(yōu)勢,在上級主管部門的領(lǐng)導(dǎo)支持下,積極開展了師資培訓(xùn)、科學(xué)研究、協(xié)助籌辦全國性運動競賽、專項評估、咨詢等工作,對于全國中醫(yī)藥院校間聯(lián)絡(luò)感情,交流思想,交流文化提供了良好的平臺。今后應(yīng)更積極發(fā)揮研究會的作用,并多開拓對內(nèi)、對外的信息交流,校際間的教學(xué)和其他雙邊交流。

此外,充分發(fā)揮各方面力量,與當(dāng)?shù)伢w育局、武術(shù)協(xié)會以及傳統(tǒng)保健體育的專家、名師建立聯(lián)系,積極開展學(xué)術(shù)交流活動,開辦一些傳統(tǒng)保健體育培訓(xùn)班,也可介紹病人接收他們的指導(dǎo),并建立完成的病員治療及恢復(fù)檔案以利于長期的科學(xué)研究。

[1]虞定海.中國傳統(tǒng)保健體育與養(yǎng)生[M].上海:上?？茖W(xué)技術(shù)出版社,2001:2-32.

[2]丁洪江,李龍正.教育范式轉(zhuǎn)型下學(xué)校體育思想變遷研究[J].教育與職業(yè),2010:32.