團(tuán)體箱庭療法在提高高職生自我接納心理輔導(dǎo)中的應(yīng)用

　　摘 要： 作者選取團(tuán)體箱庭療法為研究視角，建立自我像、箱庭作品本身、自我接納量表評估等三個評估體系，運(yùn)用心理訪談與團(tuán)體箱庭相結(jié)合的技術(shù)，在被試自愿的前提下，針對6名自我接納水平較低的高職生進(jìn)行團(tuán)體箱庭咨詢，在咨詢師靜默的陪伴下，通過團(tuán)體箱庭的制作、體驗、理解和對話，不僅有效促使被試在此過程中逐步開啟自我探索、自我接納的心理，同時也促進(jìn)了被試建立良好的與外部溝通協(xié)調(diào)的能力，從而有效地達(dá)到了提升個體成長的目的。
　　關(guān)鍵詞： 團(tuán)體箱庭療法 高職生 自我接納 心理輔導(dǎo)
　　
　　1.前言
　　隨著心理健康教育工作的蓬勃發(fā)展，箱庭療法作為一種心理咨詢方法已經(jīng)逐漸為許多心理咨詢師所采用，目前在大中小學(xué)及幼兒園的學(xué)生心理健康教育工作中獲得了良好的印證。
　　高職生處于自我意識形成的關(guān)鍵期，被稱為“第二次誕生”、“自我發(fā)現(xiàn)”的時期，在內(nèi)外因素的影響下，自我形象的確立比較困難，心靈容易受到波動，產(chǎn)生對自我認(rèn)同的模糊。自我接納是在情感上、態(tài)度上對實際自我的悅納［１］。
　　將團(tuán)體箱庭療法應(yīng)用在提高學(xué)生自我接納水平的心理輔導(dǎo)中是一個新的嘗試和探索，我們選擇6名自我接納水平比較低的學(xué)生組成被試團(tuán)體，在接受團(tuán)體箱庭療法治療的過程中不斷地探索自我和提高自我接納的咨詢案例進(jìn)行研究。
　　2.研究方法
　　2.1被試
　　運(yùn)用叢中、高文鳳編制的《自我接納問卷》（self-acceptance questionnaire，SAQ)，從南京某高職院校挑選自我接納水平低的12人，并隨機(jī)分為實驗組6人（團(tuán)體箱庭組）、控制組6人（不進(jìn)行任何干預(yù)）。
　　2.2材料
　　2.2.1測驗材料
　　SAQ共16個條目，問卷的結(jié)構(gòu)與概念構(gòu)想相符，自我接納和自我評價兩因子的內(nèi)部一致性系數(shù)分別為0.9347和0.9124。問卷的重測信度為0.7653。量表內(nèi)部一致性α系數(shù)為0.8573，顯示SAQ有較好的內(nèi)部一致性。
　　2.2.2干預(yù)材料
　　箱庭療法材料：團(tuán)體沙箱1個，內(nèi)側(cè)地面與邊框為海藍(lán)色；沙子為白色結(jié)凈。各類沙具模型共計3600個。數(shù)碼相機(jī)一部，用來拍攝來訪者的作品；箱庭制作過程及記錄表，用來簡要記錄箱庭作品創(chuàng)作過程及來訪者對作品的分享。
　　2.2.3研究設(shè)計
　　等組前后測實驗設(shè)計。通過對實驗組和控制組前后的比較，考察團(tuán)體箱庭療法對實驗組的干預(yù)效果。
　　2.3研究程序
　　2.3.1試驗前階段
　　2.3.1.1一對一式心理咨詢。實驗前期，咨詢師通過面對面的咨詢方式對實驗組進(jìn)行一對一的心理咨詢，初步建立了良好的咨詢關(guān)系，和來訪者商定咨詢目標(biāo)。
　　2.3.1.2簽訂實驗協(xié)議。召集實驗組的被試，告知他們自我接納心理的狀況，征求實驗組的意愿，讓學(xué)生將“團(tuán)體箱庭療法在提高高職生自我接納心理輔導(dǎo)中的應(yīng)用實驗協(xié)議書”帶回與家長商量。收回協(xié)議書后，與被試商定實驗的時間表。
　　2.3.1.3時間安排。每周三中午12：10—13：20，原則上每周1次，共7—8次。
　　2.3.2實驗階段
　　在咨詢師的靜默陪伴下，實驗組前后共制作了8次箱庭，每周1次。采用張日昇教授提出的箱庭療法的實施過程：箱庭療法導(dǎo)入→箱庭的制作→體驗箱庭作品→箱庭作品的理解和對話→咨詢師通過攝影等方式記錄作品→箱庭作品的拆除［2］。
　　其程序為：自我像的確立→決定制作順序→按照順序，制作箱庭作品（成員間不允許言語交流）→共同欣賞、體驗、理解箱庭作品→咨詢師通過拍照記錄作品，并在團(tuán)體離開后拆除作品。
　　2.3.3實驗后階段
　　實驗結(jié)束后，評定團(tuán)體自我接納心理水平的變化，并在實驗結(jié)束三周后，檢驗其保持情況。
　　3.結(jié)果與分析
　　3.1實驗前后自我接納水平比較
　　經(jīng)檢驗，實驗組在實驗前后在平均總分、自我評價分及自我接納分方面具有顯著性差異，實驗組和控制組在平均總分、自我接納分方面具有顯著差異，在自我評價分方面無顯著差異。
　　3.2實驗前后自我像的比較
　　從表3可見，實驗前后自我像發(fā)生的變化，可以看到實驗前小組成員自我像的選擇主要表現(xiàn)在對當(dāng)下的自己認(rèn)識比較模糊，不太能夠挖掘內(nèi)心的能量，而實驗后的自我像的選擇主要表現(xiàn)了對當(dāng)下自己的肯定，以及對未來自己的希望。
　　4.討論
　　4.1團(tuán)體箱庭療法在提升自我接納心理輔導(dǎo)中的效果
　　從自我像的選擇、箱庭作品本身、自我接納量表的三個評估體系的角度考察對實驗組成員自我接納心理輔導(dǎo)的效果來看，實驗組成員在自我接納水平方面有較為顯著的提升。
　　4.2團(tuán)體箱庭療法有效提升自我接納心理水平的機(jī)制
　　4.2.1團(tuán)體動力會促進(jìn)個體內(nèi)心力量的調(diào)整
　　團(tuán)體箱庭的最大魅力在于“心理場”的構(gòu)建，這對個體的心理成長會起到不斷地“適應(yīng)、調(diào)整、再適應(yīng)、再調(diào)整”的作用，個體在剛接觸到團(tuán)體箱庭時，會因為暫時性的生疏和不安表現(xiàn)出“各自為政”的狀態(tài)，而隨著作品的深入，個體會逐漸調(diào)整自身的心理能量，以期融入團(tuán)隊當(dāng)中。
　　團(tuán)體箱庭制作與分享的過程本身會促進(jìn)個體與個體、個體與團(tuán)體的多向交流，體驗不同的人生經(jīng)驗、感受、思維方式價值觀等，逐步理解和接納自己在人際關(guān)系中的位置，學(xué)會改變和接納，保持內(nèi)心的平和，這也是團(tuán)體箱庭的治愈力量所在。
　　4.2.3在別人的世界里看到了“另外一個我”
　　在咨詢過程中，自我接納水平低的來訪者經(jīng)常呈現(xiàn)的問題是“我就是這樣，永遠(yuǎn)比不上周圍的人”。來訪者往往持有這種獨(dú)特的心理體驗，但是在團(tuán)體箱庭的世界里，來訪者會逐漸感受到自己和周圍人之間的不同也許并不是原來想象的那么大，原來身邊的人也會有類似的經(jīng)歷和體驗，從別人的身上看到“另外一個我”，從而增進(jìn)彼此之間的共感，而減少自我內(nèi)心的焦慮。由于箱庭療法是在非言語平臺上的咨詢方法，當(dāng)具有相似問題的來訪者以團(tuán)體的形式在一起分享時，游戲這種象征性的表達(dá)自我的方式消除了個體內(nèi)心的不安和焦慮，為內(nèi)在的自我反思、自我接納提供了一個良好的平臺。
　　4.2.4對此次團(tuán)體箱庭療法過程的反思
　　團(tuán)體箱庭療法在提升自我接納心理的輔導(dǎo)方面還是一個新的課題。在實驗的過程中對被試的選擇可能還需要進(jìn)一步考慮，在實驗的結(jié)果中還可以對成員個體的變化做進(jìn)一步針對性的比較研究，或者是在試驗前可以找出在某一方面自我接納心理水平低的被試組成實驗組，做更為深入的研究。在時間的安排上要更合理，盡可能地排除客觀因素的影響，按照每周一次的方式去做?？梢远嘧鲂┏浞值钠票?xùn)練，這對的團(tuán)體關(guān)系的建立具有更好的作用。
　　4.3團(tuán)體箱庭的效果保持性
　　在團(tuán)體箱庭輔導(dǎo)結(jié)束后三周，實驗組成員在團(tuán)體輔導(dǎo)中表示自己最近能夠較好地適應(yīng)學(xué)習(xí)和生活，有良好的心理準(zhǔn)備面對即將到來的就業(yè)。
　　5.結(jié)語
　　團(tuán)體箱庭療法在提高高職生自我接納心理方面取得了較為有效的印證，對促進(jìn)來訪者的自我了解和探索，促進(jìn)個體內(nèi)心的調(diào)整有積極的治療效果。
　　
　　參考文獻(xiàn)：
　?。?］叢中，高文鳳.自我接納問卷的編制與信度效度檢驗.中國行為醫(yī)學(xué)科學(xué)，1999，（1）.
　?。?］張日昇.箱庭療法.北京：人民教育出版社，2006，5：174.
　　
　　本研究得到南京信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院社會科學(xué)研究基金項目2011B-JY014科研項目的資助。