體質(zhì)健康視角下的大學(xué)體育教學(xué)模式探析

趙平花

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體質(zhì)健康視角下的大學(xué)體育教學(xué)模式探析

趙平花

隨著社會經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，國民生活質(zhì)量不斷提高，對體質(zhì)健康的重視有所提高。但是，受某些錯(cuò)誤體育運(yùn)動觀念、飲食習(xí)慣等的影響，大學(xué)生的體質(zhì)健康情況不盡理想。大學(xué)生作為祖國建設(shè)與發(fā)展的未來，關(guān)系到整個(gè)民族的生死存亡。因此，提高大學(xué)生的體質(zhì)健康水平勢在必行。對于高校而言，通過體育教學(xué)的途徑增強(qiáng)大學(xué)生體質(zhì)健康不失為一種有效的方式。本文在對當(dāng)代大學(xué)生體制健康情況作出論述的基礎(chǔ)上，簡要分析了體育教學(xué)對大學(xué)生體制健康的影響，并就體制健康視角下的大學(xué)體育教學(xué)模式優(yōu)化進(jìn)行了研究。

大學(xué)體育教學(xué)模式；體制健康；影響；創(chuàng)新

1.前言

俗話說，身體是革命的本錢。素質(zhì)教育背景下，大學(xué)教育的任務(wù)不僅僅是傳授知識、培養(yǎng)技能，其核心任務(wù)是在保證大學(xué)生身心健康的前提下，促進(jìn)大學(xué)生的全面發(fā)展。目前，很多大學(xué)并沒有從體質(zhì)健康的角度，去審視自身的體育教學(xué)體系，對大學(xué)生體質(zhì)健康關(guān)注不足，不能最大限度地發(fā)揮體育教學(xué)的功能和價(jià)值。因此，有關(guān)體質(zhì)健康視角下大學(xué)生體育教學(xué)模式研究受到了社會各界的廣泛關(guān)注和重視，具有非常重要的現(xiàn)實(shí)意義。

2.當(dāng)代大學(xué)生的體質(zhì)健康情況

從字面上理解，體質(zhì)是指人身體的質(zhì)量，集中表現(xiàn)了人生理功能、形態(tài)結(jié)構(gòu)以及心理方面的綜合特征。而健康并非單指的是沒有傷痛、疾病等，它呈現(xiàn)了人身心及適應(yīng)社會等方面的完美狀態(tài)。素質(zhì)教育背景下，提高大學(xué)生的體質(zhì)健康已然成為了高校教育的重要任務(wù)之一。通過調(diào)查，綜合分析當(dāng)代大學(xué)生體質(zhì)健康情況，我們發(fā)現(xiàn)隨著社會經(jīng)濟(jì)的增長、人民生活水平的提高，大學(xué)生的形態(tài)發(fā)育水平和營養(yǎng)狀況得到了一定程度的改善，但是大多數(shù)大學(xué)生或多或少的仍存在一些體質(zhì)健康方面的問題。某些大學(xué)生由于不重視體育鍛煉，加上不注意控制自己的飲食，一度出現(xiàn)了超重或肥胖等現(xiàn)象，影響了他們的日常行為活動。而部分女大學(xué)生則由于飲食習(xí)慣不良問題或受錯(cuò)誤審美觀念的影響，還出現(xiàn)了體重偏低等現(xiàn)象，更有甚者因?yàn)闋I養(yǎng)攝入不均衡，在體育教學(xué)課堂上出現(xiàn)了暈厥等狀況。除此之外，當(dāng)代大學(xué)生還出現(xiàn)了肺活量、視力、體能等下降的問題，這樣不僅影響了他們的正?；顒?，還給他們未來的就業(yè)帶來了諸多不便。因此，通過體育教學(xué)的途徑提高大學(xué)生的體質(zhì)健康水平顯得極為迫切。

3.體育教學(xué)對大學(xué)生體質(zhì)健康的影響分析

體育教學(xué)是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，涉及到多個(gè)項(xiàng)目和環(huán)節(jié)，其對大學(xué)生體質(zhì)健康影響作用地發(fā)揮也是多層次、多維度的。體育教學(xué)內(nèi)容影響了大學(xué)生體質(zhì)健康：體育教學(xué)活動的形式是多種多樣的，設(shè)計(jì)內(nèi)容大致可分為競技類、娛樂類、健身類以及其他類型，它們對應(yīng)的教學(xué)目標(biāo)和功能是不同的。部分大學(xué)體育教學(xué)項(xiàng)目之間的配比不合理，偏重于某一體育活動項(xiàng)目，不利于大學(xué)生的全面、均衡發(fā)展，進(jìn)而影響了大學(xué)生的體質(zhì)健康；體育教學(xué)方法影響了大學(xué)生體質(zhì)健康：正確的體育教學(xué)方法的在很大程度上強(qiáng)化了師生之間的互動，刺激了學(xué)生參與體育教育的積極性，能夠幫助學(xué)生更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，并且促使他們掌握利于體質(zhì)健康的體育技能。因而，體制健康視角下大學(xué)體育教學(xué)模式優(yōu)化的重點(diǎn)之一就是創(chuàng)新體育教學(xué)方法，并合理選用；體育教學(xué)環(huán)境影響了大學(xué)生體質(zhì)健康：對于某些體育教學(xué)活動而言，需要借助某些儀器、場地等才能順利開展。部分大學(xué)一味地強(qiáng)調(diào)規(guī)模建設(shè)，而輕視甚至忽視了校園教學(xué)環(huán)境建設(shè)，在體育運(yùn)動器械、場地等方面的投入不足，不能完全滿足學(xué)生的運(yùn)動需求，影響了他們的體質(zhì)健康水平提高。

4.體質(zhì)健康視角下的大學(xué)體育教學(xué)模式優(yōu)化

作者基于對大學(xué)生體質(zhì)健康情況及其體育教學(xué)影響的認(rèn)識，深刻意識到了體育教學(xué)的重要性，并從體質(zhì)健康的視角出發(fā)，提出了以下幾種優(yōu)化大學(xué)體育教學(xué)模式的建議，以供參考。

4.1完善教學(xué)內(nèi)容

大學(xué)應(yīng)該勇于打破常規(guī)，創(chuàng)新并完善體育教學(xué)內(nèi)容，樹立大學(xué)生正確的體育運(yùn)動意識，引導(dǎo)大學(xué)生養(yǎng)成良好的習(xí)慣。高校需要轉(zhuǎn)變以往“技術(shù)為核心”的體育教學(xué)觀念，切實(shí)從體質(zhì)健康的角度出發(fā)，重新配置體育教學(xué)活動內(nèi)容，并制定科學(xué)、合理的實(shí)施計(jì)劃，將競技體育教育和健康體育教育有機(jī)結(jié)合起來。大學(xué)可根據(jù)當(dāng)代大學(xué)生的思想活動規(guī)律和興趣愛好，開發(fā)集娛樂、健康、競技等功能為一體的體育教學(xué)科目，例如乒乓球、輪滑等。值得提出的是，大學(xué)還應(yīng)該加強(qiáng)對大學(xué)生體質(zhì)健康影響因素的分析和研究，針對大學(xué)生體質(zhì)健康下降的現(xiàn)象，進(jìn)行體育教學(xué)模式創(chuàng)新和優(yōu)化，引導(dǎo)大學(xué)生產(chǎn)生正確的行為。具體而言，大學(xué)應(yīng)該把飲食健康、作息健康等內(nèi)容納入到體育理論知識教學(xué)體系當(dāng)中，提高大學(xué)生對體質(zhì)健康重要性的認(rèn)識，使其主動參與體育運(yùn)動及相關(guān)學(xué)習(xí)活動中，自主規(guī)范自己的飲食、運(yùn)動行為。定時(shí)定期對大學(xué)生體質(zhì)健康情況進(jìn)行調(diào)查，明確大學(xué)生體質(zhì)健康方面的問題，并以列表的形式一一告知給學(xué)生，讓他們有針對性地進(jìn)行體育鍛煉。

4.2創(chuàng)新教學(xué)方法

好的教學(xué)方法搭建了師生互動的橋梁，不僅有利于提高體育教學(xué)質(zhì)量和效率，還可以最大限度地發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，潛移默化中培養(yǎng)大學(xué)生的體育運(yùn)動興趣，使得大學(xué)生逐漸樹立終身體育意識，這對提高大學(xué)生體質(zhì)健康具有積極的作用和意義。在以體質(zhì)健康為主導(dǎo)的體育教學(xué)活動當(dāng)中，教師要善于觀察和分析大學(xué)生的心理活動，適度嘗試用新的方法去刺激學(xué)生的神經(jīng)興奮性，全方位分析大學(xué)生對體育教學(xué)方法的反映，進(jìn)而綜合一套經(jīng)驗(yàn)，并推廣到整體體育教育領(lǐng)域。素質(zhì)教育要求下，大學(xué)體育教師必須要尊重學(xué)生的教育主體地位，給予大學(xué)生獨(dú)立思考、自主探究的時(shí)間和空間，在保證教學(xué)質(zhì)量的前提下，適當(dāng)放松對學(xué)生的管理，使其在寬松、愉悅、自由的環(huán)境中成長。目前，可應(yīng)用于大學(xué)體育教學(xué)的有效方法包括啟發(fā)式教學(xué)法、情境式教學(xué)法、引導(dǎo)式教學(xué)法等，教師需要根據(jù)具體體育教學(xué)需求，進(jìn)行合理選用。

4.3加大教學(xué)投入

大學(xué)體育教學(xué)需要在有利的環(huán)境保障下才能順利實(shí)施，發(fā)揮提高大學(xué)生體質(zhì)健康水平的價(jià)值和功能。隨著高校教育的普及化，大學(xué)生源數(shù)量不斷增長，這對大學(xué)辦學(xué)規(guī)模、師資力量、教學(xué)環(huán)境等都提出了較高的要求。新的教育發(fā)展時(shí)期，各大學(xué)應(yīng)該意識到教育發(fā)展所帶來的嚴(yán)峻形勢，擴(kuò)招的同時(shí)重視對自身教育承載能力的考核，整合一切可利用資源，不僅要擴(kuò)大辦學(xué)規(guī)模，更要建立完善的建設(shè)規(guī)劃，適度加大對體育教學(xué)的投入，保證師資、環(huán)境能夠提供必要的教學(xué)支持。大學(xué)需要積極采購體育教學(xué)器材及用具，加強(qiáng)運(yùn)動場地建設(shè)，請專人定時(shí)檢查體育教學(xué)器具的安全性能，吸引大學(xué)生自主組織、開展體育運(yùn)動。同時(shí)，大學(xué)還應(yīng)該加強(qiáng)專業(yè)化師資隊(duì)伍建設(shè)，搭建教師互動交流平臺，樹立他們的體質(zhì)健康教育意識，及時(shí)更新他們的理論知識和教育理念，提高他們的專業(yè)能力和職業(yè)素質(zhì)，使其為學(xué)生提供更好地教學(xué)服務(wù)。在良好的環(huán)境影響下，大學(xué)生的體育運(yùn)動意識和觀念將會得到進(jìn)一步的提升，這對增強(qiáng)大學(xué)生體質(zhì)健康而言具有積極作用。

5.結(jié)語

總之體質(zhì)健康視角下進(jìn)行大學(xué)體育教育模式創(chuàng)新非常重要和必要。由于個(gè)人能力有限，加之各大學(xué)的體育教學(xué)實(shí)際情況存在差異，本文的有關(guān)研究可能存在不足，因此，希望各大學(xué)重視此方面的實(shí)踐，結(jié)合本文的論點(diǎn)，對本院校體育教學(xué)進(jìn)行改革和創(chuàng)新，發(fā)揮體育教學(xué)應(yīng)有的價(jià)值，從而促進(jìn)大學(xué)生的體質(zhì)健康水平提升及其他方面的全面發(fā)展。

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10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2016.03.041

趙平花(1968-)，女，漢族，山西朔州人，碩士研究生，研究方向：體育教學(xué)與訓(xùn)練，副教授，太原理工大學(xué)體育學(xué)院。