“負(fù)荷性”游戲教學(xué)對(duì)初中學(xué)生的應(yīng)用性研究

于曉東，張春寶，張純一

（1.南京信息工程大學(xué)體育科學(xué)研究所，江蘇 南京 210044；2.南京市人民中學(xué)，江蘇 南京 210005；3.南京體育學(xué)院運(yùn)動(dòng)系；江蘇 南京 210014）

實(shí)驗(yàn)與調(diào)查

“負(fù)荷性”游戲教學(xué)對(duì)初中學(xué)生的應(yīng)用性研究

于曉東1，張春寶2，張純一3

（1.南京信息工程大學(xué)體育科學(xué)研究所，江蘇 南京 210044；2.南京市人民中學(xué)，江蘇 南京 210005；3.南京體育學(xué)院運(yùn)動(dòng)系；江蘇 南京 210014）

本文通過(guò)問(wèn)卷法、分析法、實(shí)驗(yàn)法和數(shù)理統(tǒng)計(jì)法，對(duì)南京市人民中學(xué)初一年級(jí)6個(gè)班的全體學(xué)生的身心健康發(fā)展進(jìn)行研究，著重以有氧和樂(lè)趣及技能為主的體育“負(fù)荷性”游戲運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目對(duì)學(xué)生進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)性的對(duì)比研究。

游戲教學(xué)；身心健康；人格培養(yǎng)；全面發(fā)展

本文通過(guò)對(duì)南京市人民中學(xué)初一年級(jí)6個(gè)班全體學(xué)生體育游戲教學(xué)的實(shí)驗(yàn)性研究，力圖找出體育課堂教學(xué)中存在的相關(guān)問(wèn)題并加以改進(jìn)提高，使學(xué)生在思想與智能（技能）、生理與心理等方面得到全面的發(fā)展，達(dá)到學(xué)校教育培養(yǎng)人的目標(biāo)。

1 實(shí)驗(yàn)對(duì)象與方法

1.1 實(shí)驗(yàn)對(duì)象

南京市人民中學(xué)初一年級(jí)6個(gè)班全體男女學(xué)生（年齡均為13歲），總?cè)藬?shù)為330人。

1.2 研究方法

1.2.1 實(shí)驗(yàn)法根據(jù)體育教學(xué)分組新思維的原理，先把6個(gè)班級(jí)的男女學(xué)生全部打亂，然后實(shí)行抽簽進(jìn)行重新分組（兩組男女生人數(shù)均等），一組為實(shí)驗(yàn)組，一組為對(duì)照組。實(shí)驗(yàn)時(shí)間：2005年9月至2006年6月（假期除外），根據(jù)教學(xué)周時(shí)計(jì)算為13周39學(xué)時(shí)，每次活動(dòng)時(shí)間15～20min。

實(shí)驗(yàn)組在活動(dòng)中以體育游戲教學(xué)為主，教師在教學(xué)中根據(jù)學(xué)生練習(xí)時(shí)所出現(xiàn)的問(wèn)題熱情周到全面有效地加以智能技能和心理上的輔導(dǎo)；對(duì)照組則按照以往傳統(tǒng)教學(xué)的常規(guī)形式與要求來(lái)實(shí)行教學(xué)，最后通過(guò)一段時(shí)間的實(shí)驗(yàn)研究將對(duì)2組的學(xué)生進(jìn)行教學(xué)效果分析比較，根據(jù)不同的理化數(shù)據(jù)，再做出相應(yīng)的客觀結(jié)論。

1.2.2 問(wèn)卷法在實(shí)驗(yàn)過(guò)程中，采用SCL-90運(yùn)動(dòng)癥狀感受自評(píng)量表與試卷對(duì)學(xué)生進(jìn)行調(diào)查和測(cè)試，測(cè)驗(yàn)形式為前期、中期和后期，即第1次發(fā)放問(wèn)卷表為330份，回收為299份，有效回收率為90.6%，第2次發(fā)放問(wèn)卷表為330份，回收為307份，有效回收率為93%；第3次發(fā)放問(wèn)卷表為330份，回收為318份，有效回收率為96.4%。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法通過(guò)對(duì)2組實(shí)驗(yàn)學(xué)生的問(wèn)卷調(diào)查，把所得數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)比較，并得出相應(yīng)的結(jié)論。

1.2.4 邏輯推理法通過(guò)實(shí)驗(yàn)中取得的相關(guān)資料與數(shù)據(jù)進(jìn)行客觀的分析對(duì)比，最后形成科學(xué)結(jié)論。

1.3 實(shí)驗(yàn)注意事項(xiàng)與基本要求

教學(xué)中教師應(yīng)以學(xué)生發(fā)展為本，融德、智、技、情、理、意于整個(gè)體育課課堂教學(xué)之中，既要起著師導(dǎo)的作用，又要體現(xiàn)主體的同步作用（一導(dǎo)雙主體）；練習(xí)的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度與密度基本相對(duì)保持在偏低至中等；心率控制在110～135次/min之間；運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目可根據(jù)學(xué)生不同的需求而言，每次活動(dòng)總時(shí)間控制在15～25min之間。

2 結(jié)果與討論

2.1 有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)身心發(fā)展的作用

據(jù)蘇聯(lián)運(yùn)動(dòng)心理學(xué)專家彼特魯茨羅（Pertruzzello，1991.）和美國(guó)運(yùn)動(dòng)心理學(xué)專家拉方丹（Lafontaine，1992.）等人的研究，愈來(lái)愈表明并證實(shí)人體的有氧運(yùn)動(dòng)練習(xí)可以降低人們自身的心理疾癥，并對(duì)輕微或到中度的焦慮癥和抑郁癥有良好的控制與治療作用。而無(wú)氧運(yùn)動(dòng)練習(xí)則只對(duì)抑郁癥僅有調(diào)節(jié)作用，對(duì)降低焦慮癥卻起的作用不明顯。因此，從心理學(xué)角度來(lái)講，如果緩解與改善學(xué)生在學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的心理壓力或其他因素而造成的相應(yīng)的心理疾病，采用有氧練習(xí)其效果將會(huì)明顯。因?yàn)?，近些年?lái)，有關(guān)有氧運(yùn)動(dòng)能很好的起著健心與健身效應(yīng)的結(jié)果，已被科學(xué)上的研究所證實(shí)。

2.2 師生互動(dòng)共同創(chuàng)設(shè)良好的教學(xué)情境

在游戲教學(xué)中，為了體現(xiàn)師導(dǎo)和充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用共創(chuàng)教學(xué)情境，發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造性思維，教師把學(xué)生進(jìn)行分組，根據(jù)不同的組別而采用不同的方法進(jìn)行組織教學(xué)，其收到教學(xué)效果良好而明顯。例如，就從2個(gè)組別的研究總體情況來(lái)講，實(shí)驗(yàn)組方面：第一，教師引導(dǎo)學(xué)生利用以往的生活經(jīng)驗(yàn)與學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，對(duì)游戲教材內(nèi)容進(jìn)行多樣化形式的教學(xué)，使學(xué)生在學(xué)習(xí)中得以形成自己獨(dú)特認(rèn)知與技能，對(duì)原有游戲進(jìn)行創(chuàng)編與組合，使他們的創(chuàng)新與創(chuàng)造力得以升華，他們?cè)诰毩?xí)中深感愉快與滿足；第二，在教學(xué)中對(duì)個(gè)別情緒低落、行為被動(dòng)的學(xué)生則從思想教育、改變游戲項(xiàng)目與練習(xí)方法等多種渠道入手，根據(jù)學(xué)生的不同差異分別對(duì)待，使他們?cè)诒恢匾暸c理解、自信心的增強(qiáng)與重塑自我的過(guò)程中重新定位。對(duì)照組方面：第一，按照同一游戲教材內(nèi)容和傳統(tǒng)“一刀切”的教學(xué)方法及組織教學(xué)形式進(jìn)行教學(xué)，結(jié)果絕大部分對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣，任務(wù)雖完成了，教學(xué)效果則不明顯；第二，不論從生理方面還是從心理方面來(lái)講，其發(fā)展變化不大，相反學(xué)生愈來(lái)愈對(duì)游戲教學(xué)反感。

表1 SCL-90因子均分體育游戲?qū)θ梭w心理發(fā)展前后比較癥狀自評(píng)量表（XSDXSDP）

表2 實(shí)驗(yàn)組安靜時(shí)與運(yùn)動(dòng)中后的脈搏變化狀況

表3 對(duì)照組安靜時(shí)與運(yùn)動(dòng)中(后)的脈搏變化狀況

2.3 從問(wèn)卷中得到的啟發(fā)

從問(wèn)卷結(jié)果來(lái)看，在鍛煉的態(tài)度“喜歡與否”的程度上，對(duì)照組與實(shí)驗(yàn)組均在實(shí)驗(yàn)后較實(shí)驗(yàn)前，傾向于“喜歡”鍛煉的態(tài)度上，而這種轉(zhuǎn)變實(shí)驗(yàn)組方面最為明顯，其人數(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了對(duì)照組的人數(shù)?？陀^地講，雖然在項(xiàng)目安排上有時(shí)對(duì)身心的發(fā)展產(chǎn)生的積極影響因素不夠理想，但在事實(shí)上，還是能夠充分說(shuō)明初一年級(jí)的學(xué)生是樂(lè)于接受的。從測(cè)試中可以看出，實(shí)驗(yàn)組對(duì)體育游戲活動(dòng)的態(tài)度積極明顯，而對(duì)照組則對(duì)此反應(yīng)一般。由此看來(lái)，影響他們參與的原因主要是與內(nèi)容和組織形式有關(guān)。據(jù)調(diào)查，對(duì)照組及其他不參加實(shí)驗(yàn)組的同學(xué)看到實(shí)驗(yàn)組上游戲課，本來(lái)就對(duì)教師的做法有一些想法，加之教學(xué)方法不同，得出的結(jié)果自然也就有相應(yīng)的差距。由此看來(lái)，教師的形表作用與教學(xué)方法將直接影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)效果和學(xué)生心理發(fā)展的程度。

2.4 不同的運(yùn)動(dòng)形式將導(dǎo)致不同的心理現(xiàn)狀

運(yùn)動(dòng)可以改變?nèi)藗兊男睦砘顒?dòng)狀態(tài)，但是以有氧運(yùn)動(dòng)為主的體育游戲內(nèi)容加之適時(shí)有效的方法和心理咨詢其效果更優(yōu)于單純的體育鍛煉。從SCL-90的統(tǒng)計(jì)結(jié)果整體上來(lái)看，同一年級(jí)的同一個(gè)學(xué)生心理上前后變化則不太明顯，而對(duì)不同年級(jí)學(xué)生之間的變化來(lái)講則有明顯差異，這說(shuō)明SCL-90統(tǒng)計(jì)測(cè)量器對(duì)健康人的正常心理測(cè)試處于某一水平比較敏感，但對(duì)同一人的前后變化卻不夠敏感，這可能與其偏重于一個(gè)人心理素質(zhì)方面的測(cè)試有關(guān)。而在運(yùn)動(dòng)方面來(lái)講，短期的運(yùn)動(dòng)可能對(duì)人的心理活動(dòng)狀態(tài)方面影響卻較為明顯。從研究數(shù)據(jù)來(lái)看，初一學(xué)生心理突出表現(xiàn)為人格方面的問(wèn)題是需要長(zhǎng)期才能形成的。因此，在短時(shí)間內(nèi)人格的變化與形成雖難以看出，但通過(guò)實(shí)驗(yàn)還是可以看出有一定變化的。（表1）

2.5 實(shí)驗(yàn)中的脈搏測(cè)試情況比較

從生理指標(biāo)上來(lái)看，當(dāng)安靜時(shí)脈搏與運(yùn)動(dòng)后3min脈搏兩組前后測(cè)試后相互比較雖無(wú)明顯差異，但還是有一點(diǎn)距離的。這說(shuō)明體育游戲和心理輔導(dǎo)對(duì)學(xué)生心理健康發(fā)展在一定程度上是有一定作用的。從上述研究結(jié)果可以看出，雖然從統(tǒng)計(jì)整體上來(lái)講實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組在心理健康的改善方面來(lái)講有明顯的效果，但從心血管系統(tǒng)來(lái)講，2組則尚無(wú)顯著性變化。（表2～表3）

3 結(jié)論與建議

3.1 根據(jù)初一學(xué)生身心發(fā)展的基本特征，在此階段教學(xué)中安排游戲教材進(jìn)行組織教學(xué)這無(wú)疑是正確合理的，且符合學(xué)生身心發(fā)展及個(gè)性發(fā)展的特點(diǎn)。建議：廣大中小學(xué)體育教師平時(shí)要多進(jìn)行教學(xué)研究，選擇游戲教材并對(duì)教材進(jìn)行有效改造，一切從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，搞好階段性的體育教學(xué)。

3.2 在教學(xué)中采用多種游戲項(xiàng)目和多種教學(xué)方法，切實(shí)以學(xué)生為本實(shí)施組織教學(xué)，并根據(jù)學(xué)生相互之間的差異分別區(qū)分與對(duì)待，這樣有利于體育教學(xué)質(zhì)量的改進(jìn)和提高。建議：廣大中小學(xué)體育教師平時(shí)不但要提高業(yè)務(wù)素質(zhì)，還要深入教學(xué)實(shí)際，研究學(xué)生，切實(shí)為學(xué)生的發(fā)展而著想。

3.3 體育游戲教學(xué)能使學(xué)生在生理與心理健康方面得到有效的發(fā)展，特別是在游戲教學(xué)活動(dòng)中能激發(fā)提高學(xué)生的樂(lè)趣與團(tuán)結(jié)協(xié)助的友愛(ài)精神，改變學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力，并還能充分挖掘?qū)W生自身內(nèi)在的潛能。因此，建議：廣大中小學(xué)體育教師在教學(xué)中采用開(kāi)放式的教學(xué)組織形式，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新與創(chuàng)造能力，通過(guò)教學(xué)與練習(xí)為學(xué)生提供一個(gè)全方位良好的健康成長(zhǎng)的環(huán)境，以達(dá)到“學(xué)校教育要貫徹健康第一的指導(dǎo)思想”，實(shí)現(xiàn)我們學(xué)校培養(yǎng)人的目的。

[ 1 ] 顧淵彥.體育課程的約束力與靈活性[M].北京：人民體育出版社，2002.

[ 2 ] 顧淵彥.基礎(chǔ)教育課程改革[M].北京：人民教育出版社，2004.

[ 3 ] 馬啟偉.體育心理學(xué)[M].北京：高等教育出版社，1995.

[ 4 ] 劉福林.體育游戲[M].北京：北京體育大學(xué)出版社，1997.

G807.2

A

1674-151X（2012）07-067-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2012.07.039

投稿日期：2012-05-02

教育部人文社會(huì)科學(xué)研究項(xiàng)目基金資助（09YJA880067）；國(guó)家社會(huì)科學(xué)基金項(xiàng)目資助（11BTY041）；江蘇省教育廳高校哲學(xué)社會(huì)科學(xué)研究基金資助項(xiàng)目（09SJB890005）。

于曉東（1963 ～），博士。研究方向：學(xué)校體育課程理論和教學(xué)理論。