昆明市普通高校大學(xué)生課外體育活動(dòng)現(xiàn)狀及發(fā)展對(duì)策研究

張沙 葉燎昆 黃桃林 羅玲

（1.云南師范大學(xué)體育學(xué)院; 2.昆明理工大學(xué)體育課部 云南昆明 650500; 3.陜西師范大學(xué)體育學(xué)院 陜西西安 710000）

昆明市普通高校大學(xué)生課外體育活動(dòng)現(xiàn)狀及發(fā)展對(duì)策研究

張沙1葉燎昆2黃桃林2羅玲3

（1.云南師范大學(xué)體育學(xué)院; 2.昆明理工大學(xué)體育課部 云南昆明 650500; 3.陜西師范大學(xué)體育學(xué)院 陜西西安 710000）

本文通過查閱、搜集相關(guān)資料，結(jié)合陽光體育運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)和要求對(duì)昆明市普通高校大學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查，并從心理學(xué)、行為學(xué)和社會(huì)學(xué)的角度出發(fā)，運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、訪談法等研究方法，對(duì)其影響因素進(jìn)行分析，得出結(jié)論與可行性建議，為推動(dòng)昆明市普通高校的體育發(fā)展提供借鑒和理論依據(jù)。

陽光體育 高校體育 課外體育活動(dòng)

1 研究目的

立足于昆明市幾所主要高校大學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的現(xiàn)狀，結(jié)合陽光體育運(yùn)動(dòng)，對(duì)昆明市普通高校大學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的現(xiàn)狀進(jìn)行實(shí)地訪談和問卷調(diào)查，幷深入分析其現(xiàn)狀、特點(diǎn)、存在的問題、以及問題存在的根源。結(jié)合云南省的實(shí)際情況，研究發(fā)展對(duì)策，提出切實(shí)可行的加強(qiáng)昆明市普通高校大學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的可行性建議，從而改善大學(xué)生體質(zhì)下滑的現(xiàn)象，為提高云南省普通高校大學(xué)生身體素質(zhì)提供參考。

2 研究對(duì)象與研究方法

2.1 研究對(duì)象

本文以昆明市呈貢大學(xué)城的云南師范大學(xué)、昆明理工大學(xué)、昆明醫(yī)科大學(xué)、云南民族大學(xué)、云南大學(xué)、云南中醫(yī)學(xué)院等6所云南省主要高校的學(xué)生、體育老師為調(diào)查和訪談對(duì)象。

2.2 研究方法

（1）文獻(xiàn)資料法：利用網(wǎng)絡(luò)和學(xué)校圖書館查閱相關(guān)文獻(xiàn)資料，為本文的撰寫提供理論依據(jù)。（2）問卷調(diào)查法：對(duì)昆明市呈貢大學(xué)城內(nèi)近6所高校發(fā)放問卷7200份，回收7154份，有效問卷7137份，有效率達(dá)99%。（3）訪談法：通過對(duì)呈貢大學(xué)城幾所高校體育教師進(jìn)行電話或現(xiàn)場(chǎng)訪談。（4）數(shù)理統(tǒng)計(jì)法：對(duì)回收的調(diào)查問卷進(jìn)行Excel統(tǒng)計(jì)。（5）邏輯分析法：對(duì)查閱、訪談以及問卷調(diào)查所得的資料和數(shù)據(jù)進(jìn)行邏輯分析。

表1 大學(xué)生課外時(shí)間安排一覽表（前7位）

圖1 參加課外體育活動(dòng)的時(shí)間段情況

圖2 參加課外體育鍛煉持續(xù)時(shí)間

3 結(jié)果與分析

3.1 昆明市普通高校大學(xué)生對(duì)“陽光體育”運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)

陽光體育運(yùn)動(dòng)2007年具體實(shí)施以來，一直是教育部對(duì)提高學(xué)生體質(zhì)健康的一個(gè)重要舉措，很多高校為使大學(xué)生體育教育跟進(jìn)現(xiàn)代教育的發(fā)展趨勢(shì)，在陽光體育的政策下進(jìn)行了多方面的體育課程改革，例如：把課外體育活動(dòng)列為實(shí)現(xiàn)陽光體育運(yùn)動(dòng)的主要內(nèi)容和途徑。根據(jù)調(diào)查顯示，昆明市普通高校大學(xué)生對(duì)陽光體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)，只有37%的學(xué)生略微了解，還有26%和24%的學(xué)生表示只是聽過甚至是完全不知道。由此可見，陽光體育運(yùn)動(dòng)在云南省高校中的普及效果并不明顯。

3.2 昆明市普通高校大學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的現(xiàn)狀

3.2.1 大學(xué)生選擇課外體育運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目分布

經(jīng)過調(diào)查我們得出，昆明市大學(xué)生經(jīng)常參加的體育項(xiàng)目依次是：跑步、籃球、羽毛球、乒乓球、排球、足球。從男女分開的統(tǒng)計(jì)情況來看，女生選擇跑步和羽毛球的比例占到全部人數(shù)的66%和76%，其中男生選項(xiàng)排在前三位的是籃球、跑步、足球；女生選項(xiàng)排在前三的是：跑步、羽毛球、健美操。得出以下特點(diǎn)：（1）學(xué)生選項(xiàng)普遍集中在普及程度高，場(chǎng)地與器材便利的項(xiàng)目；（2）男女生選項(xiàng)的差別在于：男生喜好籃球、足球等競(jìng)技性較強(qiáng)的集體項(xiàng)目，女生則喜歡跑步、健美操這些利于塑形的體育項(xiàng)目。

另外，我們通過對(duì)問卷中其他意見的一欄統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)：有23%的學(xué)生普遍喜歡游泳和網(wǎng)球兩大項(xiàng)目，但是因?yàn)閳?chǎng)地、器材少、無專業(yè)老師指導(dǎo)、消費(fèi)能力受限等因素，導(dǎo)致大學(xué)生在興趣和行為上的不一致，說明高校的體育設(shè)施環(huán)境對(duì)大學(xué)生參加課外體育活動(dòng)有直接的影響。

3.2.2 大學(xué)生參加課外體育運(yùn)動(dòng)的時(shí)間范圍

從表1可以看出，大學(xué)生對(duì)課外體育活動(dòng)的重視程度不高，參加體育鍛煉的人數(shù)僅占調(diào)查總?cè)藬?shù)的54%；從總體上看，男生在課余時(shí)間參加體育鍛煉的人數(shù)低于女生，出現(xiàn)這種情況，可能由于現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)游戲越來越多，大學(xué)生時(shí)間比較自由，大多數(shù)男生沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，而缺乏體育鍛煉。

大學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的時(shí)間段很多，如圖1所示主要集中在四個(gè)時(shí)間段。其原因主要是，一是這時(shí)間段學(xué)生基本沒課，為參加體育活動(dòng)提供了時(shí)間保障；二是由于很多學(xué)校只有大一的學(xué)生有規(guī)定必須上自習(xí)外，其他三個(gè)年級(jí)的學(xué)生在這個(gè)時(shí)間段都有充分的時(shí)間參加體育鍛煉；三是這一時(shí)間段，沒有室外的體育課，有充足的場(chǎng)地和運(yùn)動(dòng)器材保證?？傮w上看，大學(xué)生選擇在這個(gè)四個(gè)時(shí)間段上運(yùn)動(dòng)的人數(shù)分布明顯，男女生分開來看也有明顯差異。從圖2中，我們不難看出大學(xué)生每次鍛煉的持續(xù)時(shí)間分布不均勻，主要集中在30～60min，主要因?yàn)楦吣昙?jí)學(xué)生沒有體育課，體育鍛煉的意識(shí)隨之減弱；我們也看出，女生參加體育鍛煉的時(shí)間在30～60min和10～30min這個(gè)階段人數(shù)最多，說明女大學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的時(shí)間較少，而男生則好于女生?？傮w來看，這并不能改善近年來我國(guó)大學(xué)生體質(zhì)測(cè)試結(jié)果整體下滑的趨勢(shì)。

3.2.3 大學(xué)生參加課外活動(dòng)的頻數(shù)

從表2中看出，大部分學(xué)生參加課外體育活動(dòng)每周都在2次以上，符合全民健身要求中每周不少于2次課外活動(dòng)的要求；其次為3次/周、3次以上/周、1次/周、1次以下/周，其中女生1次以下遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于男生，而3次以上又遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于男生，充分說明女生參加課外體育活動(dòng)的次數(shù)比男生少。

3.3 影響昆明市普通高校大學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的內(nèi)部因素

3.3.1 大學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)

高爾基說過：“在生活中，沒有任何東西比人的動(dòng)機(jī)更重要，更珍奇了?！贝髮W(xué)生參加課外體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)源于自身對(duì)體育的需要，而這種需要是在實(shí)踐活動(dòng)中實(shí)現(xiàn)的。人的活動(dòng)動(dòng)機(jī)是非常復(fù)雜的，不同的人根據(jù)自身需要會(huì)對(duì)同一活動(dòng)產(chǎn)生不同的動(dòng)機(jī)。本文的問卷設(shè)定了11種動(dòng)機(jī)，每人最多可選5項(xiàng)。

由表3可見，“增強(qiáng)體質(zhì)”是大多數(shù)學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的首要?jiǎng)訖C(jī)，說明大學(xué)生對(duì)自身健康有一定的重視程度。另外，“調(diào)節(jié)心情”、“增加友誼、促進(jìn)交往”、“鍛煉意志品質(zhì)”等都排在了前列，說明大學(xué)生對(duì)參加體育鍛煉的認(rèn)識(shí)還是很直觀的。但也有不少學(xué)生把參加課外體育鍛煉的目的歸于“考試需要”、“消遣和娛樂”的行列，且女生的比例高于男生，說明男女生對(duì)參加體育活動(dòng)動(dòng)機(jī)有明顯差別。同時(shí)我們?cè)趩柧碇幸舶l(fā)現(xiàn)，有56%以上的大學(xué)生對(duì)體育保持感興趣的態(tài)度，這對(duì)改善大學(xué)生體質(zhì)有很大的幫助。

3.3.2 大學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的態(tài)度

態(tài)度是人們對(duì)某一特定對(duì)象價(jià)值功能的評(píng)定，在影響學(xué)生行為的諸多心理因素中，態(tài)度是目前最受關(guān)注的一項(xiàng)。有56%的學(xué)生認(rèn)為體育活動(dòng)“有益身心健康”，其中男女生的比例也很接近，說明大學(xué)生普遍認(rèn)為參加課外體育活動(dòng)能夠促進(jìn)身心健康。但也有15%的學(xué)生認(rèn)為參加課外體育活動(dòng)會(huì)占用一定的學(xué)習(xí)時(shí)間；另外，選擇“彼此互不干擾”的男女比例也存在明顯的差異，這種現(xiàn)象的原因，與我們?cè)谡{(diào)查時(shí)發(fā)現(xiàn)很多女大學(xué)生參加課外體育鍛煉都只是晚上去操場(chǎng)跑跑步、打羽毛球等一些競(jìng)技性較小的項(xiàng)目有關(guān)。

3.4 影響大學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的外部因素

3.4.1 制約大學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的主要因素

有50%的學(xué)生認(rèn)為“缺乏場(chǎng)地、設(shè)施”是自己不能更好參與課外體育活動(dòng)的主要原因；通過訪談得知，現(xiàn)在各高校的體育經(jīng)費(fèi)嚴(yán)重不足，導(dǎo)致對(duì)場(chǎng)館器材保養(yǎng)難以維持正常，無法滿足學(xué)生的參與需要。另外，制約大學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的主要因素的前三位還有：“無人指導(dǎo)”、“沒人做伴”。男女比例上，女生的比例總體高于男生?，F(xiàn)在的大學(xué)生都是90后，90后大多是獨(dú)生子女，獨(dú)立處理問題的能力偏差，缺少吃苦精神，所以“無人做伴”、“怕累、怕動(dòng)”這些因素也隨之產(chǎn)生；我們?cè)趩柧碇姓髑笃渌萍s大學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的因素中發(fā)現(xiàn)：開放體育場(chǎng)所、降低游泳館收費(fèi)、多舉辦增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目活動(dòng)等呼聲也很強(qiáng)烈，但高額的收費(fèi)使學(xué)生對(duì)其望而止步。

表2 大學(xué)生參加課外體育活動(dòng)頻度調(diào)查表

表3 大學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)

3.4.2 學(xué)校體育俱樂部對(duì)大學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的影響

學(xué)校俱樂部是高校大學(xué)生打發(fā)課余生活的主要途徑，尤其低年級(jí)的學(xué)生，好奇心強(qiáng)、積極性高，面對(duì)新鮮事物都喜歡一探究竟。在我們的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，有78%的學(xué)生所在學(xué)校有開設(shè)體育單項(xiàng)俱樂部或協(xié)會(huì)，卻有47%的學(xué)生未參加學(xué)校開設(shè)的體育單項(xiàng)俱樂部，主要因?yàn)檫@些俱樂部的收費(fèi)過高，且不是專業(yè)的老師指導(dǎo)，所以不愿意參加；也有67%的學(xué)生認(rèn)為這些俱樂部的開設(shè)對(duì)自己參加參加課外體育活動(dòng)有積極的促進(jìn)作用。總體上看，高校中的體育單項(xiàng)俱樂部對(duì)學(xué)生參加課外體育運(yùn)動(dòng)還是有積極地推動(dòng)作用，但需要在管理和教學(xué)上改進(jìn)，以發(fā)揮其更大的作用。

3.4.3 云南特殊地理環(huán)境對(duì)大學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的影響

云南地處中國(guó)西南邊陲，海拔高、差異常懸殊，最高海拔6740m，最低海拔僅76.4m，氣候類型豐富多樣，紫外線強(qiáng)；昆明屬云南省中部，大部分地區(qū)海拔在1500～2800m之間，平均海拔1894m，這對(duì)于外省或平原地帶的學(xué)生非常不適應(yīng)。這也是大多數(shù)高校把新生的軍訓(xùn)都安排在大一結(jié)束后暑假進(jìn)行的原因，以降低學(xué)生發(fā)生高原反應(yīng)的現(xiàn)象；在我們隨機(jī)抽取的7137名學(xué)生中，有43%的學(xué)生認(rèn)為云南的特殊地理環(huán)境是影響自己參加課外體育活動(dòng)的原因，根據(jù)2010年全國(guó)大學(xué)生體質(zhì)測(cè)試結(jié)果我們可以看出，現(xiàn)在的大學(xué)生身體素質(zhì)偏差，主要是缺乏主動(dòng)鍛煉造成的。云南特殊的地理環(huán)境也是影響我省大學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的積極性的因素之一。

4 結(jié)論與發(fā)展對(duì)策

4.1 結(jié)論

（1）昆明市大學(xué)生在課外體育活動(dòng)中參加最多的項(xiàng)目是普及程度高、場(chǎng)地與器材比較便利，參與人數(shù)限制較小且易于開展的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。（2）昆明市普通高校大學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的比例較高，但在參加課外體育活動(dòng)的頻率和持續(xù)時(shí)間上，男女大學(xué)生存在很大的差別。（3）昆明市大學(xué)生對(duì)參與課外體育活動(dòng)目的集中在“增強(qiáng)體質(zhì)”的認(rèn)識(shí)上，這對(duì)提高我國(guó)大學(xué)生身體素質(zhì)的方向很符合。但存在向“娛樂消遣”、“考試需要”的方向靠攏，需要引起高校有關(guān)部門的重視。（4）雖然昆明市各高校大部分都開設(shè)了體育單項(xiàng)俱樂部，但是參與度不高，對(duì)大學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的影響不夠廣泛。（5）云南特殊的地理環(huán)境對(duì)大學(xué)生參加課外體育活動(dòng)影響較大，也是影響大學(xué)生身體素質(zhì)偏低的主要因素。

4.2 發(fā)展對(duì)策

（1）認(rèn)真宣傳“陽光體育運(yùn)動(dòng)”的精神，使大學(xué)生從思想上對(duì)參加課外體育活動(dòng)得到重視。（2）加強(qiáng)校園體育文化建設(shè)，為大學(xué)生營(yíng)造良好的課外體育活動(dòng)氛圍，使其形成終身體育觀。（3）各高校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)加強(qiáng)對(duì)體育的重視，對(duì)校內(nèi)的體育活動(dòng)給予大力支持，幷聯(lián)合呈貢大學(xué)城的優(yōu)勢(shì)，將大學(xué)生的課外體育活動(dòng)范圍擴(kuò)大，提高學(xué)生的參與度。（4）對(duì)校內(nèi)體育單項(xiàng)俱樂部統(tǒng)一管理，健全俱樂部的教學(xué)體系，使其成為大學(xué)生課外體育活動(dòng)的主要場(chǎng)所。（5）提高大學(xué)生預(yù)防高原反應(yīng)的心理，針對(duì)性提供提高大學(xué)生心肺功能的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目輔導(dǎo)，使昆明市大學(xué)生在安全、健康的理念下積極參與課外體育活動(dòng)。（6）各高校應(yīng)降低校內(nèi)游泳和網(wǎng)球場(chǎng)館的商業(yè)性，針對(duì)本校學(xué)生做到區(qū)別對(duì)待，并大力投資新建提高學(xué)生課外體育活動(dòng)參與度的場(chǎng)館設(shè)施，以滿足大學(xué)生強(qiáng)烈的體育需求。

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G807.4

A

2095-2813(2012)12(c)-0094-03