體育教學(xué)中防止學(xué)生注意力分散的途徑

邱 謙，孫喜和

（浙江師范大學(xué)體育與健康科學(xué)學(xué)院，浙江 金華 321004）

體育教學(xué)中防止學(xué)生注意力分散的途徑

邱 謙，孫喜和

（浙江師范大學(xué)體育與健康科學(xué)學(xué)院，浙江 金華 321004）

從心理學(xué)的角度出發(fā)，結(jié)合體育教師在實(shí)際教學(xué)中的經(jīng)驗(yàn)，分析出影響學(xué)生注意力的因素主要是內(nèi)部因素和外部因素。通過進(jìn)一步的探尋，找出那些可控的且對(duì)學(xué)生注意力影響很大的因素，并以此為突破口來進(jìn)行下一步的探討，重點(diǎn)對(duì)學(xué)生、教師和教材、教學(xué)方法和教學(xué)組織等教學(xué)的關(guān)鍵要素進(jìn)行了討論。

體育教學(xué)；注意力；途徑

1 影響學(xué)生注意力的因素

注意是指心理活動(dòng)對(duì)一定對(duì)象的指向和集中。在體育課上學(xué)生注意力分散的主要表現(xiàn)就是學(xué)生不認(rèn)真聽教師的講解和示范、思維不活躍、活動(dòng)不積極、喜歡做小動(dòng)作、干擾同學(xué)等。從心理學(xué)的角度分析并結(jié)合教師平時(shí)上課的經(jīng)驗(yàn)來看，影響學(xué)生注意力的因素主要有內(nèi)部因素和外部因素，內(nèi)部因素主要來自于身體和心理兩方面，外部因素主要來自于環(huán)境、人和教學(xué)過程（圖1）。這些影響因素有些是不可控的，教師不能或者很難做出改變，如內(nèi)部因素中的身體因素，外部因素中的環(huán)境因素等。

在體育課的教學(xué)中，教師要考慮的是那些可控的，并且對(duì)學(xué)生的注意力有很大的影響的因素。首先，心理因素中的興趣因素?！芭d趣是最好的老師”這句話就說明了只有學(xué)生對(duì)一件事情感興趣了，學(xué)生才樂于去學(xué)習(xí)，在這種愉快的情緒下更有可能去專注地做這件事情。其次，外部環(huán)境中的人的因素。教師作為教學(xué)的指導(dǎo)者和決策者，對(duì)維持課堂常規(guī)和組織學(xué)生活動(dòng)起著關(guān)鍵的作用，因此教師的口令、講解示范、言語、著裝、身體姿態(tài)等一些能夠直接讓學(xué)生感知到的方面都會(huì)直接影響學(xué)生的注意力，教師在課堂上選擇的教學(xué)方法和安排的教學(xué)組織等也間接影響著學(xué)生的注意力。第三，教學(xué)內(nèi)容的選擇和教材的呈現(xiàn)等。教學(xué)內(nèi)容是學(xué)生要學(xué)習(xí)的知識(shí)、技能和方法，是教師決定要“教什么”給學(xué)生，所選的教學(xué)內(nèi)容是否適合學(xué)生目前的水平，對(duì)學(xué)生的注意力產(chǎn)生著潛在的影響；教材是教師在對(duì)教學(xué)內(nèi)容予以理解的基礎(chǔ)上所確定的用什么來教學(xué)生，它是教師教和學(xué)生學(xué)的直接對(duì)象，是連接教師和學(xué)生的媒介，它對(duì)學(xué)生的注意力產(chǎn)生著最關(guān)鍵和最本質(zhì)的影響。通過以上分析，要從學(xué)生、教師和教材等關(guān)鍵因素出發(fā)，綜合考慮這些因素與學(xué)生注意力的關(guān)系以及它們之間的內(nèi)在聯(lián)系，來分析在體育課上如何防止學(xué)生注意力分散。

2 防止學(xué)生注意力分散的途徑

2.1 根據(jù)學(xué)生需要加工出合適的教材

教材是教學(xué)不可缺少的要素，它左右著教學(xué)質(zhì)量的達(dá)成，影響著教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。因此，在選擇教材的時(shí)候，首先要考慮的是學(xué)生這一因素，要根據(jù)學(xué)生的需要，從學(xué)生的身心特點(diǎn)、目前的學(xué)習(xí)水平、學(xué)習(xí)能力等方面綜合考慮，分析出學(xué)生可能感興趣和可接受的教材，由于注意是有一定的范圍和時(shí)限的，如果長(zhǎng)時(shí)間讓學(xué)生進(jìn)行同樣的活動(dòng)，學(xué)生很同意出現(xiàn)注意力渙散的情況，所以在教材數(shù)量的選擇上應(yīng)多加注意；其次要考慮教材能否很好地呈現(xiàn)出教學(xué)內(nèi)容，如果僅僅從學(xué)生的興趣出發(fā)，不考慮要教給學(xué)生什么的話，學(xué)生參與活動(dòng)的積極性可能提高了，注意力也可能集中了，但是一節(jié)課下來學(xué)生可能學(xué)不到什么；最后教材的難易度要適宜，從心理層面上看，學(xué)生在需要一定努力才能完成的事情上的注意力會(huì)更持久，如果教材過難，學(xué)生就很難接受，如果教材過易，學(xué)生又不屑于去學(xué)習(xí)了，這就需要教師在課前做好充分的準(zhǔn)備。

當(dāng)然，教材只有呈現(xiàn)在學(xué)生面前的時(shí)候，才能成為真正意義上的教材。上面所提到的幾個(gè)方面，是教師在選擇教材時(shí)的依據(jù)，若要將教材呈現(xiàn)在課堂上還要對(duì)教材進(jìn)行加工。由于教學(xué)的實(shí)際情況總是會(huì)與教師的預(yù)想有一定的差別，那么教師就要根據(jù)學(xué)生在課堂上的情況對(duì)預(yù)想的做出合適的調(diào)整了。體育（運(yùn)動(dòng)）教材是教師對(duì)課程內(nèi)容予以界定的基礎(chǔ)上結(jié)合學(xué)生狀況所設(shè)置的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)面，它是由技術(shù)動(dòng)作、運(yùn)動(dòng)條件、運(yùn)動(dòng)課題3個(gè)要素構(gòu)成的。因此，教師在將教材呈現(xiàn)給學(xué)生的時(shí)候可以根據(jù)學(xué)生在課堂上的情況，從這3個(gè)要素出發(fā)進(jìn)行考慮，簡(jiǎn)單地說就是在什么條件下運(yùn)用什么動(dòng)作或技術(shù)完成什么任務(wù)，以避免給出現(xiàn)給學(xué)生安排的教材過難或過易的情況。

圖1 影響學(xué)生注意力的因素

2.2 設(shè)置“最近發(fā)展區(qū)”的學(xué)習(xí)任務(wù)

體育教學(xué)任務(wù)是為了完成體育教學(xué)目的、實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)目標(biāo)所應(yīng)該做和必須做的工作。也就是說，學(xué)生要在課堂上要接受一定的挑戰(zhàn)，并完成教師規(guī)定的學(xué)習(xí)任務(wù)。但是如果給學(xué)生設(shè)置的任務(wù)太難的話，會(huì)讓學(xué)生產(chǎn)生恐懼和焦慮心理，使學(xué)生很難集中注意力；相反學(xué)習(xí)任務(wù)太簡(jiǎn)單，會(huì)導(dǎo)致學(xué)生對(duì)挑戰(zhàn)不感興趣，不會(huì)全身心投入到完成挑戰(zhàn)的活動(dòng)中。前蘇聯(lián)教育家維果斯基提出的“最近發(fā)展區(qū)”理論認(rèn)為學(xué)生的發(fā)展有兩種水平，一種是學(xué)生現(xiàn)有的水平，一種是可能的發(fā)展水平，二者之間的距離就是最近發(fā)展區(qū)。因此，教師應(yīng)著眼于學(xué)生的“最近發(fā)展區(qū)”，給學(xué)生設(shè)置帶有一定難度的教學(xué)任務(wù)，使學(xué)生集中注意力并積極地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)，發(fā)揮自身的潛能。這能夠使學(xué)生在體育課堂上通過身體活動(dòng)來超越其最近發(fā)展區(qū)而達(dá)到其難度發(fā)展到的水平，然后在此基礎(chǔ)上進(jìn)行下一個(gè)發(fā)展區(qū)的發(fā)展。教師首先要分析學(xué)生目前的練習(xí)情況如何、發(fā)展?jié)摿θ绾巍⒖赡馨l(fā)展到什么狀態(tài)等，然后通過分析給學(xué)生設(shè)置具體的學(xué)習(xí)任務(wù)，并觀察學(xué)生在課上的表現(xiàn)，對(duì)學(xué)習(xí)任務(wù)做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。

在給學(xué)生設(shè)置學(xué)習(xí)任務(wù)的同時(shí)要考慮到學(xué)生個(gè)體之間的差異性，由于學(xué)生的學(xué)習(xí)起點(diǎn)不同，接受能力不同，學(xué)生完成任務(wù)的程度勢(shì)必也不相同。因此，教師在課堂上要考慮到不同學(xué)生的最近發(fā)展區(qū)，同樣難度的練習(xí)設(shè)置不同的學(xué)習(xí)任務(wù)，或者不同難度的練習(xí)設(shè)置相同的學(xué)習(xí)任務(wù)。

2.3 善用教學(xué)方法，合理進(jìn)行組織

教學(xué)方法是教師在教學(xué)中采用的方式和手段，合適的教學(xué)方法是完成教學(xué)任務(wù)的保障，能夠提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、吸引學(xué)生的注意力。教學(xué)方法的選擇不能脫離開學(xué)生，首先要考慮到學(xué)生的年齡特征，因?yàn)樵诓煌挲g階段，學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)是不同的，所以他們的發(fā)育水平和認(rèn)知水平存在很大的差異，要根據(jù)這些特點(diǎn)選擇適宜他們的教學(xué)方法。當(dāng)然在課堂上還要考慮到學(xué)生的學(xué)習(xí)水平，關(guān)注學(xué)生之間的差異性，采用分層教學(xué)或分組教學(xué)等，滿足學(xué)生的需要。

在選擇了恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法之后，也不可忽視與之相關(guān)的教學(xué)組織。教學(xué)組織是根據(jù)一定的教學(xué)思想、教學(xué)目的和教學(xué)內(nèi)容以及教學(xué)主客觀條件組織安排教學(xué)活動(dòng)的方式。在體育課上，學(xué)生很少是獨(dú)自進(jìn)行活動(dòng)和練習(xí)的，而是需要和同伴一起練習(xí)，那么和誰練習(xí)、幾個(gè)人練習(xí)、怎樣練習(xí)都會(huì)影響學(xué)生在課上的活動(dòng)。因此，合理地組織教學(xué)是學(xué)生能夠使在練習(xí)中保持注意力的有效途徑。教師在組織教學(xué)的時(shí)候，要從教學(xué)的實(shí)際情況出發(fā)，結(jié)合教材的特點(diǎn)，根據(jù)學(xué)生的性別、學(xué)習(xí)水平以及同伴之間的關(guān)系等方面來進(jìn)行教學(xué)組織。在一些需要密切配合的練習(xí)中，將水平相當(dāng)?shù)膶W(xué)生組織到一起更容易吸引學(xué)生的注意力，因?yàn)橥ㄟ^這種組織方式，學(xué)生能夠意識(shí)到自己在與同伴練習(xí)時(shí)的重要性，為了防止在練習(xí)中的失誤，他們會(huì)集中注意力到練習(xí)之中；在一些學(xué)生能夠獨(dú)自進(jìn)行練習(xí)的活動(dòng)中，需要同學(xué)之間的互相幫助，將水平高和水平低的學(xué)生組織到一起，讓水平高的學(xué)生在練習(xí)中幫助水平低的學(xué)生，這樣更容易引起學(xué)生對(duì)練習(xí)的注意程度；在一些需要學(xué)生自己去探索的創(chuàng)造性的活動(dòng)中，可以讓學(xué)生進(jìn)行自由組織，通常學(xué)生會(huì)和自己關(guān)系好的同伴一起進(jìn)行討論，這就能夠調(diào)動(dòng)學(xué)生討論的積極性，并專注與他們討論的練習(xí)之中；在進(jìn)行比賽的時(shí)候，可以隨機(jī)對(duì)學(xué)生進(jìn)行組織，這樣既能保證比賽的公平性，在結(jié)果不可預(yù)知的情況下，學(xué)生又能全神貫注的參與到比賽之中。

2.4 提升專業(yè)素質(zhì)，提前預(yù)防

教學(xué)簡(jiǎn)單的說就是教師的教和學(xué)生的學(xué)的活動(dòng)，不論傳統(tǒng)教育中的“以教師為中心”，還是現(xiàn)代教育中所提倡的“以學(xué)生為中心”，都離不開教師和學(xué)生。前面的論述談到了教師要以學(xué)生為出發(fā)點(diǎn)來選擇教材、設(shè)置任務(wù)、選擇方法和組織等，通過對(duì)學(xué)生各方面的考慮來防止學(xué)生注意力分散，充分體現(xiàn)了“以學(xué)生為中心”的理念。但是從教師在課堂上的作用來看，學(xué)生的學(xué)習(xí)活動(dòng)又是“以教師為中心”展開的，學(xué)生要按照教師的要求和指導(dǎo)去完成任務(wù)、組織練習(xí)等。實(shí)質(zhì)上，二者并不矛盾，教師是從學(xué)生的角度出發(fā)給學(xué)生安排學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)任務(wù)等，并在學(xué)生學(xué)習(xí)的過程中不斷進(jìn)行調(diào)整，而學(xué)生是在教師的指導(dǎo)下去完成適宜的學(xué)習(xí)任務(wù)，這不僅使得教師能把握住整個(gè)課堂，還能使學(xué)生集中注意力在課堂上，使教師、課堂、學(xué)生融為一體。因此，體育教師提升自己的專業(yè)素養(yǎng)，通過自身的力量來感染學(xué)生，吸引學(xué)生的注意力，并根據(jù)學(xué)生在課上的狀態(tài)提前采取策略，防止學(xué)生分散注意力。

體育教師若要在課堂上吸引學(xué)生，首先要在專業(yè)知識(shí)上下工夫，教師的口令、講解示范、言語等都會(huì)對(duì)學(xué)生的注意力產(chǎn)生影響，若口令不清、講解示范不準(zhǔn)確或是語言表述枯燥乏味的話，就很難讓學(xué)生信服也很難吸引學(xué)生的注意力；其次，教師在課堂上要注意與學(xué)生進(jìn)行互動(dòng)，可以參與到學(xué)生的練習(xí)中去，或是對(duì)學(xué)生的練習(xí)給予一定的提示、指導(dǎo)和幫助等，讓學(xué)生感知到教師時(shí)刻在關(guān)注自己，提高他們的注意力；最后，教師要注意關(guān)注學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)，根據(jù)自己教學(xué)的經(jīng)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)那些活動(dòng)不積極的學(xué)生，分析他們出現(xiàn)這種狀態(tài)的原因，并采取相應(yīng)的策略。

3 結(jié)束語

通過分析影響學(xué)生注意力的因素，找到對(duì)學(xué)生注意力影響很大的可控因素，教師在此基礎(chǔ)上根據(jù)注意的特點(diǎn)，從學(xué)生的需要出發(fā)加工教材、設(shè)置學(xué)習(xí)任務(wù)、選擇教學(xué)方法和進(jìn)行教學(xué)組織，并不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)、積累教學(xué)經(jīng)驗(yàn)是防止學(xué)生注意力分散的有效途徑，是提高教學(xué)效果的有力保證，當(dāng)然如何培養(yǎng)學(xué)生的注意力、對(duì)注意力已經(jīng)分散的學(xué)生該采取何種策略的問題也是有待討論的。

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G807.0

A

1674-151X（2012）05-093-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2012.05.042

投稿日期：2012-03-18

邱謙（1988 ~），在讀碩士研究生。研究方向：學(xué)校體育。