南京高校大學(xué)生幸福感提升困境及對(duì)策

□文/王為堯 張 琳

（南京審計(jì)學(xué)院會(huì)計(jì)學(xué)院 江蘇·南京）

隨著2011年兩會(huì)的閉幕，國(guó)民“幸福感”再次成為社會(huì)焦點(diǎn)話題。高校大學(xué)生作為整個(gè)社會(huì)的新生力量群體，對(duì)于他們的幸福感尤為值得探究。作為青年人的代表，大學(xué)生群體面臨著升學(xué)、就業(yè)壓力，其幸福感的提升與情感調(diào)適的程度，對(duì)于社會(huì)的發(fā)展顯得尤為重要。

一、當(dāng)前南京地區(qū)高校大學(xué)生幸福感認(rèn)知現(xiàn)狀及其趨勢(shì)變化

從心理學(xué)角度來(lái)說(shuō)，幸福即是人類個(gè)體認(rèn)識(shí)到自己需要得到滿足以及理想得以實(shí)現(xiàn)時(shí)產(chǎn)生的一種情緒狀態(tài)，是由包括動(dòng)機(jī)、欲望、興趣、認(rèn)知情感等心理因素與外部誘因的交互作用形成的一種復(fù)雜的、多層次的心理狀態(tài)。

當(dāng)代大學(xué)生的幸福感是在社會(huì)轉(zhuǎn)型發(fā)展新時(shí)期的背景下，基于基本的生活保障水平之上，追求精神與物質(zhì)、過(guò)程與結(jié)果、個(gè)人與社會(huì)的協(xié)調(diào)統(tǒng)一所產(chǎn)生的主觀愉悅、積極的心理體驗(yàn)。它是大學(xué)生群體依據(jù)自身內(nèi)部標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)生活、學(xué)習(xí)、工作等方面整體質(zhì)量高低的衡量和生活滿意程度的體現(xiàn)。通過(guò)調(diào)查研究，我們發(fā)現(xiàn)了大學(xué)生幸福感呈現(xiàn)出的一些具體現(xiàn)狀：

第一，小部分大學(xué)生經(jīng)濟(jì)來(lái)源少或不穩(wěn)定。部分大學(xué)生來(lái)自家庭收入較少的農(nóng)村或邊遠(yuǎn)地區(qū)，高等教育的高額學(xué)費(fèi)對(duì)于他們而言是個(gè)沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，帶來(lái)較大的生活壓力，部分大學(xué)生不得不以打工的方式來(lái)謀取自己的學(xué)費(fèi)及生活費(fèi)，在此方面大量時(shí)間的投入，對(duì)他們正常的學(xué)習(xí)生活造成影響。該群體雖然已接觸到社會(huì)，但還未能從自身獲取穩(wěn)定的經(jīng)濟(jì)來(lái)源，主要來(lái)源依舊是其父母。父母對(duì)子女經(jīng)濟(jì)上的控制也會(huì)直接影響其經(jīng)濟(jì)現(xiàn)狀，對(duì)大學(xué)生的心理感知造成影響。若較低層次的經(jīng)濟(jì)需求沒(méi)有得到滿足，將會(huì)導(dǎo)致較大的生活壓力，影響其幸福感認(rèn)知的獲得。

第二，不明確的人生規(guī)劃，心理壓力較大。在大學(xué)生群體中，一些學(xué)生因未能考上理想的大學(xué)或?qū)I(yè)而產(chǎn)生自卑心理，致使學(xué)業(yè)成績(jī)不如別人。對(duì)學(xué)業(yè)學(xué)習(xí)缺乏興趣甚至導(dǎo)致社會(huì)責(zé)任感缺失，沒(méi)有較為明確的規(guī)劃。此外，日趨激烈的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)使得大學(xué)生承載著很重的心理負(fù)擔(dān)，一些學(xué)生偏于激進(jìn)，不斷地補(bǔ)習(xí)、參賽、考證，將證書的獲取當(dāng)作其后續(xù)謀生的工具。激烈的競(jìng)爭(zhēng)致使大學(xué)生心理負(fù)荷較大，影響了幸福感認(rèn)知的提升。

第三，巨大的社會(huì)壓力，難以適應(yīng)社會(huì)發(fā)展。在當(dāng)前社會(huì)的輿論導(dǎo)向下，是否能夠買房買車已然成為衡量一個(gè)人是否具有成就和社會(huì)地位的重要標(biāo)準(zhǔn)。面對(duì)社會(huì)輿論壓力，毫無(wú)經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)的大學(xué)生群體面對(duì)心理層面的挑戰(zhàn)更為嚴(yán)峻。在知識(shí)經(jīng)濟(jì)迅猛發(fā)展的今天，時(shí)代所需要的不僅僅是掌握一門知識(shí)的“專才”，更是需要精通多種技能的“通才”，這一趨勢(shì)使得大學(xué)生的社會(huì)期望值越來(lái)越高。只掌握一門謀生手段的大學(xué)生缺乏后續(xù)的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)，這也對(duì)幸福感的提升造成影響。

二、當(dāng)前大學(xué)生在心理調(diào)適、幸福感提升過(guò)程中存在的問(wèn)題及其原因

（一）學(xué)業(yè)成績(jī)方面。在探討研究過(guò)程中，學(xué)業(yè)成績(jī)已然成為高校學(xué)生幸福感提升的瓶頸所在。經(jīng)過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，近半數(shù)的被調(diào)查者都曾對(duì)自己在大學(xué)期間的所學(xué)內(nèi)容，即專業(yè)主干課程，甚至對(duì)于自己所在的二級(jí)院系、所處學(xué)校、授課老師等方面存在著一定的認(rèn)知不滿情況。部分考生在高考失利，進(jìn)入大學(xué)后，“被迫”學(xué)習(xí)與自己原先興趣不符的專業(yè)課程，對(duì)于學(xué)業(yè)的自我認(rèn)知評(píng)價(jià)及自我學(xué)習(xí)本身的認(rèn)知方面，存在明顯的幸福感缺失。在此方面，有很大的提升和調(diào)適空間。

（二）社會(huì)關(guān)系方面。在社會(huì)關(guān)系等方面的處理實(shí)踐中，當(dāng)代大學(xué)生群體也顯得笨拙稚嫩，存在著不小的心理落差。當(dāng)前，獨(dú)生子女群體已經(jīng)成為大學(xué)生的主體，對(duì)于獨(dú)生子女的教育失當(dāng)也是誘發(fā)大學(xué)生心理問(wèn)題的重要因素。一些獨(dú)生子女自私、任性、不善交際的言行已成為家長(zhǎng)、教師以及教育界人士倍感棘手的問(wèn)題。對(duì)于那些從小處于溺愛(ài)中成長(zhǎng)的孩子，經(jīng)常會(huì)養(yǎng)成一些不良習(xí)性，且沒(méi)有得到及時(shí)的發(fā)現(xiàn)和糾正。他們一向受到父母家長(zhǎng)的呵護(hù)與關(guān)愛(ài)，肆意妄為，從小就缺乏與同齡人相處的經(jīng)驗(yàn)，很容易形成自私任性、為所欲為的個(gè)性；另一方面部分家長(zhǎng)在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中還包辦一切，使得離開家庭、步入大學(xué)校園的學(xué)生缺乏最基本的獨(dú)立生活和為人處事的能力。對(duì)于周圍的同齡人，他們不知道如何溝通，不懂得交往的技巧和原則，會(huì)出現(xiàn)為了交際而交際，不惜犧牲準(zhǔn)則、隨波逐流的現(xiàn)象，甚至?xí)a(chǎn)生自閉傾向等后果。

（三）自我認(rèn)知、自我評(píng)價(jià)方面。大學(xué)生群體對(duì)于自我價(jià)值認(rèn)知存在嚴(yán)重的認(rèn)知偏差。一方面獨(dú)生子女占有絕對(duì)優(yōu)勢(shì)的當(dāng)代大學(xué)生群體，普遍缺乏社交經(jīng)驗(yàn)，在社會(huì)參與程度不高的條件下，盲目自信甚至自大，主觀將自身定位在了較高的平臺(tái)之上，缺乏與他人的溝通、交流，對(duì)于自身狀況了解不夠深入，很難理解步入社會(huì)后可能遭遇月薪1000～2000元的客觀現(xiàn)實(shí)，心理落差與滑坡明顯；另一方面對(duì)于社會(huì)需求能力與自身實(shí)際發(fā)揮之間存在一定的差異，在心理失衡之后的情感調(diào)適也存在方向性偏差，自我控制和改善的能力有待提升。

（四）人生目標(biāo)的追求。當(dāng)前大學(xué)生群體對(duì)于目標(biāo)定位的準(zhǔn)確程度、對(duì)目標(biāo)的堅(jiān)持度、實(shí)踐過(guò)程中的抗壓力，也存在一些不到之處。

三、當(dāng)前大學(xué)生群體心理調(diào)適的特點(diǎn)

（一）家庭背景。在社會(huì)轉(zhuǎn)型發(fā)展新時(shí)期，人民大眾已基本實(shí)現(xiàn)小康，可以擁有較為富足的生活條件。在此基礎(chǔ)上，有一大批學(xué)生可以擁有良好的物質(zhì)、精神資料來(lái)源。

（二）心理方面。一方面獨(dú)生子女作為大學(xué)生的主體人群，具有獨(dú)特的時(shí)代個(gè)性，任性、偏執(zhí)，具有反抗精神和獨(dú)特的精神追求向往；另一方面高校領(lǐng)導(dǎo)有意識(shí)地增設(shè)一些心理健康類通識(shí)課程教學(xué)安排和心理咨詢、就業(yè)指導(dǎo)中心，以期幫助學(xué)生解決可能遇到的心理困惑。當(dāng)前，大部分高校都設(shè)有心理咨詢中心，但總體而言該資源實(shí)際利用率偏低，現(xiàn)狀不容樂(lè)觀。

（三）素質(zhì)方面。當(dāng)前，高校大學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)、知識(shí)技能等方面較之過(guò)去3～5年內(nèi)的學(xué)生有了一定幅度的提升，但整個(gè)社會(huì)對(duì)于學(xué)生群體的素質(zhì)要求也在不斷地提高。在某一時(shí)期內(nèi)，社會(huì)需求與實(shí)際能力之間存在差異強(qiáng)化了大學(xué)生的受挫感。

四、對(duì)提升大學(xué)生群體幸福感、增強(qiáng)心理調(diào)適能力的建議

（一）家庭環(huán)境的營(yíng)造方面。家庭因素對(duì)于大學(xué)生的幸福感認(rèn)知有著重要的影響。家庭關(guān)系和睦，情感聯(lián)系緊密，親子之間經(jīng)常進(jìn)行思想溝通的家庭，學(xué)生個(gè)體會(huì)感受到更多積極的情感體驗(yàn)，對(duì)自我的生活狀態(tài)認(rèn)可度高。相比之下，缺少家庭溫暖的孩子難以感受家庭給予的和睦，對(duì)于人際交往、溝通方面存在認(rèn)知誤區(qū)，易造成幸福感缺失。

對(duì)于大學(xué)生而言，雖然許多同學(xué)第一次背井離鄉(xiāng)，在一個(gè)陌生地方求學(xué)，但其幼年接受的家庭影響依舊存在，不會(huì)因?yàn)闀r(shí)空變化而輕易顛覆。因此，父母對(duì)其子女的教育方式應(yīng)該更加注重溝通與交流、不斷調(diào)適、改變，培養(yǎng)孩子形成良好的個(gè)性特點(diǎn)。此外，還需要通過(guò)與他人的互動(dòng)，增強(qiáng)情感調(diào)適能力。

（二）學(xué)校課程教育方面。大學(xué)生幸福感的缺失很大程度上還與其所接受的學(xué)校教育有關(guān)。目前，部分大學(xué)依舊存在使用傳統(tǒng)的教學(xué)方式，阻礙了學(xué)生幸福感的進(jìn)一步提升。高等教育中偏向功利化的發(fā)展趨勢(shì)，使得學(xué)生受到的人文熏陶不多，對(duì)學(xué)業(yè)知識(shí)的理解過(guò)于狹隘等問(wèn)題日趨嚴(yán)重。因而，大學(xué)生的主流認(rèn)知越來(lái)越注重物質(zhì)利益，而忽略了對(duì)于理想、精神方面的發(fā)展與統(tǒng)一。面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)壓力巨大的社會(huì)現(xiàn)狀，大學(xué)生將自己與那些接受過(guò)更高學(xué)歷教育的應(yīng)聘者進(jìn)行比較，認(rèn)為自身在就業(yè)市場(chǎng)上競(jìng)爭(zhēng)力不如人，由此而產(chǎn)生自卑消極的心理，誘發(fā)“畢業(yè)即失業(yè)”的認(rèn)知。為此，大學(xué)教育中對(duì)于心理健康的認(rèn)知教育也迫在眉睫，相關(guān)的通識(shí)課程更有必要進(jìn)一步的貫徹和落實(shí)。學(xué)校對(duì)于學(xué)生、教師的評(píng)價(jià)體系也應(yīng)該更為關(guān)注其情感方面的調(diào)試，以期更加完善地促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

此外，高校還需自身不斷創(chuàng)造和激勵(lì)富有活力的校園文化環(huán)境。通過(guò)大學(xué)中豐富多彩的活動(dòng)和文化設(shè)施，利用大眾傳媒，開展高雅的校園活動(dòng)傳播校園文化，營(yíng)造積極向上的校園氛圍，源于社會(huì)而又高于社會(huì)，陶冶學(xué)生的情操，拓寬他們的視野，便于大學(xué)生走出幸福感提升困境。

（三）對(duì)于大學(xué)生群體的個(gè)人方面

1、人際交往因素。良好的人際關(guān)系可以提供物質(zhì)及精神上的幫助，促進(jìn)學(xué)生之間的合作、互助，一方面增加了自信，另一方面也鍛煉了人際交往能力，認(rèn)知幸福感，擺脫心理困境。然而，社交能力的不足，阻礙了人際關(guān)系的發(fā)展，使得大學(xué)生對(duì)于生活滿意度不斷下降。因而，作為社會(huì)的一部分，大學(xué)生團(tuán)體必須認(rèn)知到自己在社會(huì)發(fā)展過(guò)程中存在的價(jià)值，積極接受、參與社會(huì)的趨勢(shì)發(fā)展，主動(dòng)地融入到改變自身、社會(huì)現(xiàn)狀的隊(duì)伍中去。

2、自我意識(shí)。大學(xué)生具有獨(dú)立性與依賴性的矛盾。隨著自我意識(shí)的增強(qiáng)，大學(xué)生希望獲得比較高的獨(dú)立性與個(gè)人自由，但由于各種客觀因素的存在，大學(xué)生難以脫離父母而獨(dú)立存在，依然存在一定的依賴性。情緒與理智的矛盾也會(huì)影響自我意識(shí)。處于青春期的大學(xué)生，情緒波動(dòng)較大，尤其是當(dāng)理想與現(xiàn)實(shí)發(fā)生沖突時(shí)，難以在心理上達(dá)到平衡。

求知欲與識(shí)別欲的矛盾。大學(xué)生的求知欲強(qiáng)烈，對(duì)社會(huì)生活各個(gè)領(lǐng)域都充滿好奇，可是在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代，信息過(guò)量讓學(xué)生難以辨別信息的真假。這些矛盾都是從大學(xué)生自我意識(shí)引發(fā)的，會(huì)影響生活滿意度的認(rèn)知。因此，需要通過(guò)各種休閑活動(dòng)的參與，豐富學(xué)生的生活質(zhì)量，給繁忙的學(xué)習(xí)生活增添樂(lè)趣。健康的娛樂(lè)活動(dòng)，如一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，不僅可以鍛煉身體，更多的是從中獲得了運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，感受到過(guò)程的美好，追求過(guò)程與結(jié)果的統(tǒng)一。

3、調(diào)整自我的個(gè)人目標(biāo)和期望水平。

人生目標(biāo)的設(shè)立是用來(lái)引導(dǎo)自我的發(fā)展與促進(jìn)社會(huì)價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。在主觀幸福感的期望值理論中，個(gè)人所做出的主觀幸福感評(píng)價(jià)總是與一定的標(biāo)準(zhǔn)相對(duì)比，其實(shí)這一標(biāo)準(zhǔn)就是個(gè)人所設(shè)定的目標(biāo)。如果主體認(rèn)為自己正處于實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過(guò)程中或者目標(biāo)已經(jīng)實(shí)現(xiàn)，相應(yīng)的主觀幸福感較高，反之則很低。這個(gè)目標(biāo)期望值水平與自我實(shí)際的成就水平之間的“缺口”，就體現(xiàn)為當(dāng)前高校大學(xué)生幸福感的提升困境。因此，對(duì)于大學(xué)生而言，要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的目標(biāo)期望值，明確自身的實(shí)際水平，確立適合自己的目標(biāo)，縮小自身現(xiàn)狀條件與預(yù)期目標(biāo)之間的“缺口”落差，從而避免情感上的起伏變化。要認(rèn)知到目標(biāo)對(duì)于道路的指引作用，在人生目標(biāo)的引導(dǎo)下，現(xiàn)實(shí)行動(dòng)會(huì)變得更加充滿意義和存在的價(jià)值，使得學(xué)生獲得更高水平的幸福感體驗(yàn)，走出幸福感提升困境。

[1]張懿.大學(xué)生主觀幸福感的實(shí)證研究.教育學(xué)術(shù)月刊，2010.1.

[2]王立花.大學(xué)生主觀幸福感現(xiàn)狀研究.山東英才學(xué)院學(xué)報(bào)，2010.6.